Nail's Love By Ms

Το 6% των Ελλήνων πάσχει απο νευρική ανορεξία


Ανησυχητική έκταση λαμβάνει πλέον και στην Ελλάδα το πρόβλημα των διατροφικών διαταραχών, οι οποίες αποτελούν μια σοβαρή πάθηση, και εμφανίζονται κυρίως στην περίοδο της εφηβείας. Υπολογίζεται, μάλιστα, ότι σήμερα ένα εκατομμύριο έφηβοι και νεαροί ενήλικες πάσχουν, στην Ελλάδα, από κάποια μορφή διατροφικής διαταραχής, γεγονός που σημαίνει ότι δύο εκατομμύρια οικογένειες βρίσκονται αντιμέτωπες με το πρόβλημα αυτό.


Η σοβαρότερη μορφή είναι ηνευρική ανορεξία, που είναι και η ψυχική νόσος με τομεγαλύτερο ποσοστό θνησιμότητας (20%). Με βάση στοιχεία επιδημιολογικών ερευνών, στην Ελλάδα νοσεί τη στιγμή αυτή το 6% του πληθυσμού (1% από νευρική ανορεξία και 5% από νευρική βουλιμία), ενώ ένα επιπλέον 7% φέρει μερικώς κάποια χαρακτηριστικά συμπτώματα και από τις δύο νόσους, ανεβάζοντας έτσι το συνολικό ποσοστό των πασχόντων σε περίπου 13%.

Σύμφωνα με την ψυχολόγο Έλια Παπαμαύρου, οι βασικές κατηγορίες διατροφικών διαταραχών είναι ηνευρική ανορεξία, η νευρική βουλιμία και η αδηφαγική διαταραχή.

Τα στοιχεία της προσωπικότητας των ατόμων με νευρική ανορεξία είναι: τελειομανή, ευσυνείδητα, συνεπή, επιθυμούν να ευχαριστούν τους άλλους, να έχουν υψηλές επιδόσεις, έχουν χαμηλή αυτο-εκτίμηση, δεν επιθυμούν να ρισκάρουν, εκτιμούν την αγνότητα, τον ασκητισμό, αποφεύγουν να κάνουν καινούργια πράγματα και έχουν υψηλές πιθανότητες για ιδεο- ψυχαναγκαστική διαταραχή, κατάθλιψη και αυτοτραυματισμούς.
Σύμφωνα με την πρόεδρο του σωματείου "Ανάσα" (σωματείο για την καταπολέμηση των διαταραχών πρόσληψη της τροφής), ηθοποιό Ζέτα Δούκα, η οποία έπασχε από νευρική ανορεξία, οι διαταραχές πρόσληψης τροφής συνήθως, πρωτοεμφανίζονται στην εφηβική ηλικία. «Περίπου το 0,5-2% των γυναικών πάσχει από νευρογενή ανορεξία και το 2-4% από βουλιμία. Η ψυχογενής ανορεξία και η βουλιμία είναι κυρίως πρόβλημα που αφορά στις γυναίκες, καθότι είναι 8-9 φορές συχνότερες σε αυτές από ό,τι στους άνδρες», τόνισε η κ. Δούκα, προσθέτοντας ότι «τα τελευταία χρόνια, η διαφορά αυτή φαίνεται να μικραίνει».

Στις ΗΠΑ, η ψυχογενής ανορεξία αποτελεί την τρίτη συχνότερη νόσο στις έφηβες. Αντίθετα, η ψυχαναγκαστική υπερφαγία εμφανίζεται περίπου στην ίδια συχνότητα και σε γυναίκες και σε άνδρες (1,5:1) σε ένα ποσοστό γύρω στο 5% του πληθυσμού.
Η ψυχογενής ανορεξία είναι μια από τις πιο επικίνδυνες ψυχιατρικές καταστάσεις αφού το 5-20% των ασθενών θα πεθάνει, λόγω επιπλοκών της ασθένειας. Στις τελευταίες έρευνες που έγιναν στην Αμερικήυποστηρίζεται ότι 10% των νέων γυναικών του γενικού πληθυσμού παρουσιάζουν συμπτώματα Βουλιμιάς

Στη χώρα μας, όμως, σύμφωνα με τη διευθύντρια του Ελληνικού Κέντρου Διατροφικών Διαταραχών (ΕΚΔΔ)Μαρία Τσιάκα, η ενημέρωση γύρω από τις διατροφικές διαταραχές είναι ελλιπής.

Όπως είπε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, η κ. Τσιάκα, στην Ελλάδα έχουν εδραιωθεί λάθος αντιλήψεις και μύθοι γύρω από το θέμα αυτό. «Οι οικογένειες, οι φίλοι και γενικότερα ο κοινωνικός περίγυρος των ατόμων που πάσχουν, αδυνατούν να τα βοηθήσουν ουσιαστικά», τόνισε και πρόσθεσε ότι «παράλληλα, η έλλειψη εξειδικευμένων θεραπευτών και θεραπευτικών μονάδων και ο κοινωνικός στιγματισμός οδηγούν τα άτομα που υποφέρουν σε αδιέξοδο».
Είπε ακόμη ότι «τις περισσότερες φορές οι ίδιοι οι γονείς συμπαρασύρονται από την εμμονή του παιδιού τους για τη μείωση του βάρους του, τον έλεγχο των θερμίδων, το καθημερινό ζύγισμα». Υποστήριξε δε ότι «η αναζήτηση βοήθειας από κάποιο διαιτολόγο δεν έχει αποτέλεσμα, αφού τις περισσότερες φορές αδυνατεί να διαγνώσει και να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά το σύμπτωμα όντας μη εξειδικευμένος σ' αυτό».
Σύμφωνα με την Κατερίνα Αρμογένη, μητέρα ατόμου που έπασχε από νευρική ανορεξία, «είναι παρά πολύ δύσκολο να εντοπίσεις την πάθηση ακόμα και να είσαι δίπλα στο παιδί σου».

«Η κόρη μου, ήταν αθλήτρια έτρωγε κανονικά μαζί με την υπόλοιπη οικογένεια. Δεν μπορούσα να φανταστώ ότι τα ματωμένα χέρια της οφείλονταν στους συνεχείς εμετούς, μέχρι που στα δεκαοχτώ της χρόνια λιποθύμησε και νοσηλεύτηκε στο Νοσοκομείο Παίδων για 2 μήνες, εκεί εκμυστηρεύτηκε στους γιατρούς ότι έκανε εμετούς από δεκαπέντε χρονών, ήταν μεγάλη δοκιμασία για όλους», τονίζει η κ. Αρμογένη.

Σύμφωνα με την ψυχολόγο κ. Παπαμαύρου, δυστυχώς οι γονείς δεν αντιλαμβάνονται τη δύναμη και την επιρροή που ασκεί το σύμπτωμα στο παιδί τους. Πολλές φορές οι ακραίες συμπεριφορές που αναπτύσσονται, εξαιτίας των διατροφικών διαταραχών, ενοχοποιούν τους γονείς προς όφελος του «φαντάσματος» της νευρικής βουλιμίας ή της νευρικής ανορεξίας.

Η 23χρονη σήμερα Κατερίνα Μωραΐτου, βουλιμική για τρία χρόνια, τόνισε μιλώντας στο ΑΠΕ- ΜΠΕ: «μισούσα το φαγητό, κρυβόμουν από όλους, έτρωγα τα πάντα και μετά έκανα εμετούς. Δεν με είχε καταλάβει ούτε η καλύτερη μου φίλη, ζούσα σ' ένα ψέμα. Είχα σπάσει τα κόκαλα μου από την αβιταμίνωση και συνέχιζα να κάνω εμετούς».

Όπως λέει η ίδια «η βουλιμία δεν σε αδυνατίζει, σε αρρωσταίνει», κάνοντας έκκληση προς σ’ όλους τους πάσχοντες να μην κρύβονται.



cosmo.gr

Γιατί τα παιδιά προτιμούν τα γλυκά και όχι τα αλμυρά


Ο άνθρωπος γεννιέται με 10.000 γευστικούς κάλυκες, που διαθέτουν κύτταρα- δέκτες της γεύσης. Έτσι μέσω χημικών ερεθισμάτων είναι σε θέση να διακρίνει πέντε πρωταρχικές γεύσεις: γλυκό, ξινό, αλμυρό, πικρό και «umami», μία αλμυρή/πικάντικη γεύση που εντοπίζεται στα πρωτεϊνούχα τρόφιμα και στο γλουταμινικό μονονάτριο.



Ο ανθρώπινος οργανισμός διαθέτει έμφυτες γενετικές προδιαθέσεις, οι οποίες αρχικά περιορίζουν τις γευστικές προτιμήσεις. Αυτές είναι:*Προδιάθεση για γλυκιά έναντι αλμυρής προτίμησης και απόρριψη της ξινής και πικρής γεύσης.
*Προδιάθεση για απόρριψη νέων γεύσεων και τροφίμων, γνωστή και ως νεοφοβία.
*Προδιάθεση για γνωσιακή επιλογή και συνεπώς επιρροή του περιβάλλοντος στην επιλογή επιθυμητών τροφίμων.
«Η διαμόρφωση της γεύσης ξεκινά σε πολύ πρώιμο ηλικιακό στάδιο, όταν ακόμη το έμβρυο είναι 6 εβδομάδων», δηλώνει η Ελένη Βούτου, κλινική διαιτολόγος – διατροφολόγος. «Οι γευστικές προτιμήσεις στα μωρά φαίνεται να επηρεάζονται από τις διατροφικές επιλογές της μητέρας κατά την κύηση και τον θηλασμό.»
«Μετά τη γέννηση τα βρέφη δείχνουν μια προτίμηση στη γλυκιά γεύση, ενώ το ξινό και πικρό είναι γεύσεις που απορρίπτονται.» Μελέτη, που έγινε το 2002, έδειξε ότι η γλυκιά γεύση αποτελεί έμφυτο χαρακτηριστικό, ενώ η προτίμηση άλλων γεύσεων, όπως η ξινή και η πικρή είναι αποτέλεσμα γευστικών εμπειριών κατά τα δύο πρώτα έτη της ζωής.
Σύμφωνα με τους ερευνητές τα νεογνά γεννιούνται με μία ιδιαίτερη ικανότητα να ανιχνεύουν έντονα την γλυκύτητα, γεγονός που επηρεάζεται και από την κυρίαρχη γεύση του μητρικού γάλακτος. Η προτίμηση για αυτή την έντονη γλυκιά γεύση συνεχίζεται μέχρι και το τέλος της εφηβείας.
«Επιπλέον η γευστική προτίμηση για τη γλυκιά γεύση κατά την παιδική ηλικία λειτουργεί και ως αναλγητικό», σημειώνει η κ. Ελένη Βούτου. «Η κατανάλωση γλυκών κάνει τα παιδιά να νιώθουν καλύτερα, μειώνοντας την αίσθηση του πόνου. Όπως ισχυρίζονται οι ερευνητές η διαδικασία του γλυκού ερεθίσματος ενεργοποιεί τα κυκλώματα ανταμοιβής του εγκεφάλου, γεγονός που κάνει τα παιδιά να αισθάνονται καλύτερα». Ακόμη, η γλυκιά γεύση αποτελεί ένδειξη ότι το τρόφιμο έχει θερμίδες και συνεπώς χαρακτηρίζεται ως ‘’θρεπτικό’’ και ίσως αυτός να είναι άλλος ένας λόγος που δικαιολογεί την προτίμηση προς την γλυκιά γεύση. Αυτό συμβαίνει γιατί στη φύση η γλυκύτητα παραπέμπει σε τρόφιμο υψηλής ενεργειακής αξίας, ενώ για παράδειγμα οι πικρές γεύσεις συνήθως εκλαμβάνονται ως ενδείξεις τοξικότητας του τροφίμου.
Από την άλλη η αλμυρή γεύση δεν εμφανίζεται παρά μόνο κατά τον 4ο μήνα της ζωής ενός παιδιού. Ιδιαίτερη προτίμηση στα αλμυρά τρόφιμα δείχνουν τα παιδιά κατά τη διάρκεια της εφηβείας. Κατά την περίοδο αυτή, της μέγιστης ανάπτυξης, τα παιδιά μπορεί να έλκονται περισσότερο, τόσο από τη ζάχαρη (όπως αναφέρεται παραπάνω), καθώς είναι ένδειξη της ανάγκης του οργανισμού για ενέργεια, όσο και από το αλάτι, γιατί αποτελεί ένδειξη της ανάγκης για ιχνοστοιχεία.
«Θα λέγαμε ότι είναι εξαιρετικά σημαντικό να μπορέσουμε να διαμορφώσουμε ορθές γευστικές προτιμήσεις από την παιδική ηλικία, έτσι ώστε να αποφύγουμε δυσάρεστες συνέπειες, όπως για παράδειγμα την παχυσαρκία, το σακχαρώδη διαβήτη και την υπερλιπιδαιμία στην μετέπειτα ζωή», επισημαίνει η κ. Βούτου.
Οι προτιμήσεις σε τρόφιμα μπορεί να αναπτυχθούν περαιτέρω κατά τη διάρκεια της ζωής ενός παιδιού. Παρ’ όλα αυτά το περιβάλλον μέσα στο οποίο το παιδί αναπτύσσεται και τρώει επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό και από τους γονείς, οι οποίοι μπορεί να παίξουν σημαντικό ρόλο στην ενθάρρυνση μιας υγιεινής διατροφικής συμπεριφοράς.

Ποιοι είναι οι βασικοί κανόνες της υγιεινής διατροφής


Τα τρόφιμα που καταναλώνουμε έχουν άμεση σχέση με το πώς αισθανόμαστε: με την ενέργειά μας, τη διάθεση, την εμφάνιση και την εικόνα του σώματός μας. Όλα αυτά επηρεάζονται λίγο πολύ από τις διατροφικές επιλογές μας.

Οι επιστήμονες έχουν σταματήσει να εστιάζουν πλέον αποκλειστικά στο τι τρώμε και επικεντρώνονται στο γιατί τρώμε ανθυγιεινά φαγητά. Οι ψυχολόγοι έχουν μελετήσει και έχουν διαπιστώσει τους λόγους, για τους οποίους επιλέγουμε την ανθυγιεινή διατροφή. Για παράδειγμα:

*Η ευκολία είναι ένας σημαντικός παράγοντας σε αυτό που οι άνθρωποι επιλέγουν να φάνε. Το να καθίσουν να μαγειρέψουν πολλές φορές είναι μπελάς.

*Η πρόσβαση είναι το κλειδί. Αν βρεθεί στο οπτικό μας πεδίο ένα γλυκό, είναι δύσκολο να αντισταθούμε. Αν είναι μέσα σε ένα ντουλάπι, τρώμε λιγότερο από αυτό. Αν δεν είναι στο σπίτι καθόλου, είναι πολύ λιγότερο πιθανό να μπούμε στη διαδικασία να πάμε να το  αγοράσουμε.

*Οι κύριες αιτίες που βιώνουμε περιόδους υπερφαγίας δεν είναι η πείνα ή η απολαυστική γεύση του φαγητού, αλλά η συναισθηματική και ψυχολογική πείνα.

* Οι μεγαλύτερες μερίδες μας οδηγούν στην κατανάλωση περισσότερου φαγητού.

*Υπάρχει μικρή σχέση μεταξύ των γευμάτων: για παράδειγμα αν φάμε ένα πλούσιο μεσημεριανό γεύμα, αυτό δε θα μας βοηθήσει να φάμε ένα μικρότερο δείπνο.

* Τρώμε ή πίνουμε περισσότερο από μεγάλα πιάτα και ποτήρια, παρά από τα μικρότερα σκεύη ακόμη κι αν αυτά είναι γεμάτα, αλλά πιστεύουμε ότι έχουμε κάνει μικρότερη κατανάλωση.
 
Για να μην πέσετε σε αυτές τις παγίδες πρέπει να αποκτήσετε μια νέα σχέση με το φαγητό:

Μάθετε να κάνετε τη διάκριση μεταξύ της πείνας και της βουλιμίας: Για να καταλάβετε αν αισθάνεστε βουλιμία ή πραγματική πείνα, προσπαθήστε να κρατήσετε 10 λεπτά αναμονής. Αν ασχοληθείτε με κάτι άλλο και ξαφνικά συνειδητοποιήσετε ότι δεν πεινάτε, ήταν απλά βουλιμία. Αν η παρόρμηση να φάτε εξακολουθεί να υπάρχει, μάλλον πεινάτε. Αποφεύγοντας να τρώτε από συνήθεια ή όταν το ρολόι δείχνει ότι είναι ώρα φαγητού, θα ρυθμίσετε το σώμα σας να τρώει όταν πραγματικά πεινάει και όχι από λαιμαργία.
  
Προσπαθήστε να ξεπεράσετε τα αισθήματα ενοχής: Όλοι αγαπάμε το φαγητό, αλλά προσπαθούμε  να αντισταθούμε στους πειρασμούς και βασανιζόμαστε από ενοχές, με έναν τρόπο που μας κάνει να αισθανόμαστε άσχημα για τον εαυτό μας. Μπαίνοντας στη διαδικασία να μετράτε τις θερμίδες δεν απολαμβάνετε τελικά το φαγητό σας. Το ζητούμενο είναι να καλλιεργήσετε έξυπνες διατροφικές συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να τρώτε σωστά χωρίς να βασανίζετε το μυαλό σας.
 
Μασήστε το φαγητό σας σωστά πριν το καταπιείτε: Το να μασάτε καλά τα φαγητά σίγουρα βοηθάει στην πέψη, ενώ επιβραδύνει και τα γεύματα. Δοκιμάστε το και θα δείτε ότι έτσι θα τρώτε λιγότερο φαγητό. Όταν τρώτε γρήγορα, έχετε  την τάση να καταβροχθίζετε ό, τι βρείτε μπροστά σας σε χρόνο ρεκόρ χωρίς να αφήσετε το στομάχι σας να σας στείλει το μήνυμα  ‘’είμαι πλήρες, φτάνει’’. Αν καταφέρετε να τρώτε αργά και να συνειδητοποιείτε τι τρώτε, αυτό θα σας βοηθήσει να καταλάβετε πότε έχετε χορτάσει και να σταματήσετε να τρώτε.
  
Επιλέξτε τροφές που σας κάνουν να νιώθετε καλά: Μάθετε να αναγνωρίζετε ποια είναι τα τρόφιμα που σας κάνουν να νιώθετε υγιείς και όχι αυτά που σας αφήνουν ένα αίσθημα φουσκώματος ή ενοχής. Φάτε φρούτα και λαχανικά και πολύχρωμες σαλάτες, που θα σας κάνουν να νιώσετε καλά. Περιορίστε τη ζάχαρη, η οποία σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε κατάθλιψη.
 
Ελέγξτε το μέγεθος της μερίδας: Συγκρίνετε τις μερίδες που συνηθίζετε να τρώτε με τις συνιστώμενες από τους ειδικούς. Μπορεί να εκπλαγείτε από το αποτέλεσμα. Προσπαθήστε να τρώτε τα σωστά τρόφιμα, τη σωστή στιγμή και σε υγιείς ποσότητες για να αποφύγετε την ανεπιθύμητη αύξηση βάρους. Για να μπορείτε να ελέγξετε το μέγεθος των μερίδων που τρώτε, προσπαθήστε να αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες έτσι ώστε τα γεύματα και τα σνακ σας να είναι ισορροπημένα με μια ποικιλία υγιεινών τροφών. Φάτε τα τρόφιμα που σας αρέσει να τρώτε, αλλά πάντα σε λογικές μερίδες.  

* Ξεχωρίστε τη συναισθηματική από τη σωματική πείνα. Η φυσική πείνα είναι μια φυσιολογική διαδικασία που εμφανίζεται κάθε τρεις με τέσσερις ώρες. Όταν δεν ‘’ακούτε’’ την πείνα σας, η πείνα υποχωρεί και το σώμα σας αρχίζει να επιβραδύνει τους ρυθμούς του για την εξοικονόμηση ενέργειας. Η συναισθηματική πείνα ουσιαστικά συμβαίνει όταν τρώτε ενώ είστε λυπημένοι, χαρούμενοι, έχετε αγωνία για κάτι ή βαριέστε.

Το να συνειδητοποιήσετε ότι τρώτε γιατί στην πραγματικότητα προσπαθείτε να ικανοποιήσετε τις συναισθηματικές σας ανάγκες με το φαγητό, μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε πιο κατάλληλους τρόπους για την κάλυψη αυτών των αναγκών.
 
Υιοθετώντας υγιεινές διατροφικές συνήθειες, θα είστε σε φόρμα και θα έχετε καλύτερη εμφάνιση, καλύτερη υγεία, και πιο καθαρή σκέψη αλλά πάνω από όλα θα τα έχετε καλά με τον εαυτό σας


cosmo.gr

5 χρήσιμες συμβουλές για να χάσετε βάρος


Τα σύγχρονα κοινωνικά πρότυπα επιβάλλουν μια όμορφη και λεπτή σιλουέτα. Για να πετύχετε κάτι τέτοιο, είναι ζωτικής σημασίας να βρείτε την πιο αποτελεσματική δίαιτα και φυσικά να την ακολουθήσετε.

Ανεξάρτητα όμως από τη δίαιτα που θα επιλέξετε, υπάρχουν 5 αποτελεσματικές συμβουλές για την απώλεια βάρους, που μπορούν -σύμφωνα πάντα με τους ειδικούς- να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε το κορμί που ονειρεύεστε:

1. Ενυδατωθείτε. Είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να πετύχετε εκπληκτικά αποτελέσματα. Πολύ συχνά οι άνθρωποι συγχέουν το αίσθημα της δίψας με το αίσθημα της πείνας και αυτό καταλήγει στην υπερκατανάλωση φαγητού. Όμως αντί να καταβροχθίσετε ό, τι βρείτε μπροστά σας, είναι προτιμότερο να πίνετε άφθονο νερό και θα αισθανθείτε ικανοποιημένοι.

Το σώμα σας έχει δυσκολίες να διακρίνει πότε διψάει και πότε πεινάει. Οπότε πιείτε άφθονο νερό και ακόμη περισσότερο όταν γυμνάζεστε.

2. Προσέξτε τι τρώτε. Σκεφτείτε για λίγο τα τρόφιμα που καταναλώνετε. Ζούμε στην εποχή της ευκολίας και της υπερβολής και αν θέλετε να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας, θα δείτε ότι έχετε κακές διατροφικές συνήθειες. Προσπαθήστε την επόμενη φορά, που θα θέλετε να φάτε κάτι γλυκό, να φάτε μερικά φρέσκα φρούτα αντί για μια σοκολάτα.

3. Περισσότερα γεύματα σημαίνει λιγότερη πείνα - Ακούγεται ευχάριστο, αλλά είναι γεγονός ότι όσο πιο συχνά τρώτε κατά τη διάρκεια της ημέρας τόσο πιο εύκολο θα είναι να ικανοποιήσετε την πείνα σας. Θυμηθείτε όμως ότι οι διαιτολόγοι δε συνιστούν να τρώτε μεγάλες μερίδες. Στην πραγματικότητα συνιστάται να τρώτε αρκετές μικρότερες μερίδες και να προσθέτετε κάποια σνακ ανάμεσα στα γεύματα. Σιγουρευτείτε ότι τρώτε 5 με 7 μικρές μερίδες κάθε μέρα, έτσι ώστε να μην πεινάτε.

4. Φροντίστε να ξεκουράζεστε και να κοιμάστε αρκετά. Πολλοί άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν ότι η έλλειψη ξεκούρασης και ύπνου μπορεί να τους κάνει να αισθάνονται μεγαλύτερη πείνα και να τρώνε περισσότερο από όσο θα έπρεπε.

5. Δεν υπάρχει μαγική συνταγή. Θα μπορούσαμε να προσθέσουμε και άλλες συμβουλές, όπως η τακτική άσκηση και ο υπολογισμός των θερμίδων, αλλά το πιο σημαντικό είναι να συνειδητοποιήσετε ότι δεν υπάρχει μαγική συνταγή στο θέμα της απώλειας βάρους.

Χρειάζεται να δουλέψετε σκληρά και σε καθημερινή βάση. Αν έχετε πραγματικά αποφασίσει να ακολουθήσετε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους που θα βελτιώσει την υγεία και την εικόνα σας, τότε αξίζει να αφιερώσετε λίγο χρόνο και αρκετή προσπάθεια.


cosmo.gr

Άντρας με δύο καρδιές!



Απίστευτο και όμως αληθινό! Ένας άντρας από το Σαν Ντιέγκο των ΗΠΑ, έχει δύο καρδιές σε λειτουργία, αφού υπεβλήθη σε επιτυχημένη χειρουργική επέμβαση, κατά την οποία οι γιατροί έσωσαν τη ζωή του, συνδέοντας μια δεύτερη ανθρώπινη καρδιά στην δική του!

Ο 36χρονος Tyson Smith είχε περίπου ένα μήνα ζωής μπροστά του, επειδή η δική του καρδιά ήταν πολύ αδύναμη και ήταν θέμα χρόνου να υποκύψει.Έπασχε από πρόβλημα μεγαλοκαρδίας και παρουσίαζε συνεχή επιδείνωση μέχρι που έφτασε η καρδιά του να είναι τέσσερις φορές μεγαλύτερη από το κανονικό.
Ο γιατρός Jack Copeland, επικεφαλής του τμήματος μεταμοσχεύσεων καρδιάς και μηχανικής υποστήριξης του Συστήματος Υγείας του Σαν Ντιέγκο και με 30 χρόνια εμπειρία στις μεταμοσχεύσεις καρδιάς, ενέκρινε την πρωτότυπη αυτή επέμβαση, η οποία αυξάνει τουλάχιστον κατά δέκαχρόνια το προσδόκιμο ζωής του ασθενούς.
Ο ίδιος λέει ότι με το να συνδέσουν μια καρδιά στην ήδη υπάρχουσα, μειώθηκε δραματικά και το κόστος της επέμβασης από τις 500.000 στις 100.000 δολάρια.


cosmo.gr

Αιματηρή καταδίωξη στη Λαμία


Καταδίωξη με έναν νεκρό και τέσσερις συλλήψεις διαδραματίστηκε την Παρασκευή (25/2) στην εθνική οδό ύστερα από ληστεία που έγινε σε υποκατάστημα του ΕΛΤΑ και της ΑΤΕ στη Λαμία.

Πληροφορίες αναφέρουν πως ηΑστυνομία εντόπισε αρχικά ένα από τα δύο αυτοκίνητα, με τα οποία διέφυγαν οι ληστές που νωρίτερα χτύπησαν υποκατάστημα ΕΛ.ΤΑ. και της τράπεζας ΑΤΕ στο Μώλο.

Ακολούθησαν ανταλλαγές πυροβολισμών και από τις δύο πλευρές.

Οι πέντε οπλισμένοι κουκουλοφόροι διέφυγαν από την πλατεία του Μώλουμε 2 αυτοκίνητα ένα μπλε Honda Civicκαι ένα μαύρο Volvo S40, ενώ σκόρπισαν τον τρόμο στην περιοχή.

Ωστόσο, η περιπέτεια έληξε με τον εντοπισμό των δραστών και το θάνατο του ενός από αυτούς.


cosmo.gr

Τουρκία: 4 νεκροί Έλληνες σε τροχαίο με λεωφορείο


Τουλάχιστον πέντε νεκροί και αρκετοί τραυματίες είναι ο μέχρι στιγμής απολογισμός του τροχαίου ενός λεωφορείου που έκανε τη διαδρομή Κωνσταντινούπολη-Αθήνα. Στο τροχαίο που συνέβη κοντά στα Μάλκαρα μεταξύ των θυμάτων είναι και Ελληνες υπήκοοι Ποντιακής καταγωγής από περιοχές της πρώην Σοβιετικής Ένωσης.

Μέχρι στιγμής, τέσσερις από τους τραυμάτιες είναι σε πολύ σοβαρή κατάσταση ενώ από τους νεκρούς οι τέσσερις είναι Έλληνες και ο πέμπτοςΤούρκος.

Το δυστύχημα συνέβη την Παρασκευή (25/2) όταν το τουρκικό λεωφορείο ξέφυγε από την πορεία του ενώ μέσα σε αυτό επέβαιναν 12 άνθρωποι. Το λεωφορείο έπεσε σε χαράδρα 8 μέτρων. Τα θύματα όπως και οι τραυματίες μεταφέρθηκαν εσπευσμένα στο Γενικό Κρατικό Νοσοκομείο Μάλκαρων.

Όπως αναφέρουν οι αρχές νεκροί είναι οι: Σοφία Μαριάδη, Μηνάς Σολακίδης, Αρκάδιος Μωυσίδης, Φώφω Μιτακίδη, η οποία είχε διπλή ιθαγένεια (ελληνική και τουρκική) και ο Τούρκος πολίτης, Γιασάρ Ντεμίρερ. Τραυματίες είναι οι: Παναγιώτης Παλετίδης, Μαρία Μαριάδη και Βασίλης Νάρης.

Οι δύο πρώτοι νοσηλεύονται στο νοσοκομείο Ραιδεστού, ενώ ο κ. Νάρης νοσηλεύεται στο νοσοκομείο των Μαλκάρων.

Σύμφωνα με ανακοίνωση του Υπουργείου Εξωτερικών, οι συγγενείς των θυμάτων έχουν ειδοποιηθεί από τις ελληνικές προξενικές αρχές της Τουρκίας.

Αιτία του δυστυχήματος -όπως αναφέρουν οι πρώτες πληροφορίες- ήταν η ολισθηρότητα του δρόμου και η χαμηλή ορατότητα ωστόσο οι αρχές εξετάζουν τα ακριβή αίτια.

Στο σημείο βρίσκονται υπάλληλοι του Γενικού Προξενείου της Κων/πολης και της Ανδριανούπολης.

Τέλος, ένα C-130 της Πολεμικής Αεροπορίας είναι σε ετοιμότητα σε περίπτωση που χρειαστεί η συνδρομή του.


cosmo.gr

Τουρκικός εκβιασμός σε ΕΕ με Έβρο


"Η Τουρκία δε θα εφαρμόσει τη νέα Συμφωνία Επανεισδοχής που διαπραγματεύτηκε με την Ε.Ε., όσο δεν εφαρμόζεται παράλληλα η συμφωνία για τη σταδιακή εξάλειψη του καθεστώτος θεωρήσεων στις μετακινήσεις των τούρκων πολιτών προς την Ευρώπη", λέει η Άγκυρα ως πρώτη αντίδραση  για τα αποτελέσματα του Συμβουλίου Υπουργών Εσωτερικών και Δικαιοσύνης που ασχολείται με το θέμα των θεωρήσεων.

"Πολύ υπολειπόμενα" από τις προσδοκίες της Άγκυρας είναι τα συμπεράσματα του Συμβουλίου Υπουργών Εσωτερικών και Δικαιοσύνης, της 24ης Φεβρουαρίου, αναφέρει ανακοίνωση που εκδόθηκε την Παρασκευή (25/02) από το τουρκικό Υπουργείο Εξωτερικών. 

"Αυτό που θέλουμε είναι να εξουσιοδοτήσει το Συμβούλιο την Ευρωπαϊκή Επιτροπή για να αρχίσει διαπραγματεύσεις με την Τουρκία με τρόπο ώστε να ικανοποιηθούν πλήρως οι προσδοκίες μας" αναφέρει η ανακοίνωση του τονίζει ότι υπ' αυτές τις συνθήκες η Τουρκία δεν πρόκειται να υπογράψει και να εφαρμόσει την Συμφωνία Επανεισδοχής που διαπραγματεύτηκε νωρίτερα. 

Το τουρκικό υπουργείο Εξωτερικών επαναλαμβάνει ότι η συμφωνία Επανεισδοχής θα πρέπει να εφαρμοσθεί παράλληλα με τη διαδικασία για τη νέα σταδιακή άρση του καθεστώτος θεωρήσεων στους τούρκους πολίτες που ταξιδεύουν στην Ευρώπη.

"Από την αρχή των διαπραγματεύσεων για την Συμφωνία Επανεισδοχής είχαμε με σαφήνεια μεταφέρει στους συνομιλητές μας - σε κάθε ευκαιρία - ότι δε θα υπογράψουμε τη συμφωνία αν δεν ικανοποιηθούν τα αιτήματά μας στο θέμα των θεωρήσεων", αναφέρει η ανακοίνωση.

Διακόσιοι πενήντα παράνομοι μετανάστες περνούν κατά μέσο όρο καθημερινά τα χερσαία σύνορα της χώρας στην περιοχή του Εβρου, δημιουργώντας πρόσθετες δυσκολίες στο ήδη οξυμένο πρόβλημα, που εξακολουθεί να παραμένει άλυτο. 


Σύμφωνα με πληροφορίες από το αρχηγείο της Αστυνομίας, μέχρι τις 30 Αυγούστου του 2010 είχαν υποβληθεί στην Τουρκία αιτήματα για 76.613 αλλοδαπούς που όφειλαν να τους επιστρέψουν, διότι βεβαιωμένα είχαν έρθει στη χώρα μας από τα τουρκικά παράλια ή από τα χερσαία σύνορα.

Οι ίδιες πληροφορίες αναφέρουν ότι οι τουρκικές Αρχές δέχτηκαν να πάρουν πίσω μόνο έναν μικρό αριθμό αλλοδαπών από το Ιράν, το Ιράκ και τη Συρία (2.520 λαθρομετανάστες).

Πλέον αποτελεί ερώτημα αν οι Τούρκοι θα επιμείνουν  και αντί απλώς να κωλυσιεργούν,   μπλοκάρουν κάθε επανεισδοχή μετανάστη που περνά στην Ελλάδα από την περιοχή του Έβρου.



cosmo.gr

Στο Ευρωκοινοβούλιο το θέμα της κλωστικής κάνναβης στην Ελλάδα


Παρόλο που η Ευρωπαϊκή Ένωση έχει κρίνει νόμιμη αλλά και επιδοτούμενη την καλλιέργεια κλωστικής κάνναβης (cannabis sativa), στην Ελλάδα αντίθετα αποτελεί κακούργημα με κάθειρξη 10 ετών και πρόστιμο της τάξεως των 290.000 ευρώ.

Το θέμα συζητήθηκε στοΕυρωκοινοβούλιο ύστερα από ερώτηση του ευρωβουλευτή τωνΟικολόγων Πράσινων Μιχ. Τρεμόπουλου με τον επίτροποΓεωργίας κ. Ciolos να απαντά πως  "Οι ποικιλίες κάνναβης που πληρούν τα κριτήρια του άρθρου 39 του κανονισμού (ΕΚ) αριθ. 73/2009 του Συμβουλίου μπορούν να καλλιεργούνται από όλους τους γεωργούς που επωφελούνται του καθεστώτος ενιαίας ενίσχυσης.

Εναπόκειται στα κράτη μέλη να χρησιμοποιούν τα υφιστάμενα μέσα στήριξης της καλλιέργειας κάνναβης. Επιπλέον, τα κράτη μέλη και οι ομάδες τοπικής δράσης μπορούν να θεσπίσουν μέτρα σε τοπικό επίπεδο για την παροχή στήριξης στον τομέα της κάνναβης στο πλαίσιο των προγραμμάτων αγροτικής ανάπτυξης
".

Τόνισε δε πως η Επιτροπή δεν έχει στα χέρια της κάποιο στοιχείο που δείχνει ότι υπάρχουν "περιπτώσεις άρνησης των ελληνικών αρχών να χρηματοδοτήσουν την καλλιέργεια κάνναβης" παρά την επαναλαμβανόμενη απόρριψη σχετικού αιτήματος της Ομοσπονδίας Αγροτικών Συνεταιρισμών Λασιθίου Κρήτης.

Επιπλέον, στο θέμα της δίωξης αλυσίδας καταστημάτων που εμπορευόταν νόμιμα ρούχα από κλωστική κάνναβη ο Ευρωπαίος Επίτροπος εξήγησε ότι τα συγκεκριμένα προϊόντα που κατασχέθηκαν είχαν πάνω τους σήματα τα οποία μπορούσαν να θεωρηθούν ως  "ενθάρρυνση της χρήσης ναρκωτικών".

Μολαταύτα, αξίζει να τονιστεί πως η νομοθεσία για τα ναρκωτικά και ιδίως το άρθρο 20 κάνει λόγο για κακουργηματικές ποινές σε όποιον "καλλιεργεί ή συγκομίζει οποιοδήποτε φυτό του γένους της κάνναβης", χωρίς να υπάρχει εξαίρεση της κλωστικής κάνναβης, η οποία σε καμία περίπτωση δε μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ψυχοτρόπο.

Όπως αναφέρουν οι επιστήμονες η cannabis sativa έχει ελάχιστη μέχρι καθόλου τετραϋδροκανναβινόλη (THC), την ψυχοδραστική ουσία του φυτού. Η cannabis sativa καλλιεργείται παγκοσμίως εκτός από τιςHΠA και τη χώρα μας.

Επίσης, η κλωστική κάνναβη έχει δεκάδες βιομηχανικές εφαρμογές.

Μετά την απάντηση του Ευρωπαίου Επιτρόπου, ο κ. Τρεμόπουλος κατέθεσε εκ νέου ερώτηση στο Ευρωκοινοβούλιο στην οποία ρωτά αν είναι συμβατή με την ευρωπαϊκή νομοθεσία η ποινικοποίηση της καλλιέργειας της κλωστικής κάνναβης και αν συμμερίζεται τον ισχυρισμό της ελληνικής κυβέρνησης ότι το φύλλο της κλωστικής κάνναβης, ως σήμα σε προϊόντα κατασκευασμένα από αυτήν, μπορεί να εκληφθεί ως ενθάρρυνση της χρήσης ναρκωτικών.

"Η υπόθεση με την κλωστική κάνναβη στην Ελλάδα, αποτελεί θέατρο του παραλόγου. Ας εξηγήσει επιτέλους το υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης για ποιο λόγο απαγορεύεται ως κακούργημα μια καλλιέργεια που ενθαρρύνεται οικονομικά σε όλη την υπόλοιπη Ευρώπη, είναι φιλική προς το περιβάλλον, μπορεί να τονώσει την οικονομία, έχει αμέτρητες πρακτικές χρήσεις και δεν έχει ψυχοτρόπες ιδιότητες.

Εξηγήσεις θα πρέπει να δώσει όμως και η Κομισιόν, κατά πόσο παραπληροφορήθηκε από τις ελληνικές αρχές για το τι προβλέπει η εθνική νομοθεσία, ή αν προσπαθεί να δώσει κάλυψη στην ελληνική κυβέρνηση
", είπε ο κ. Τρεμόπουλος.

Ο ευρωβουλευτής των Οικολόγων Πράσινων κατέθεσε τις ακόλουθες ερωτήσεις:

"1. Είναι η συγκεκριμένη πρόβλεψη του ελληνικού Ν.3459/2006 σύμφωνη με την ευρωπαϊκή νομοθεσία;

2. Συμμερίζεται τον ισχυρισμό της ελληνικής κυβέρνησης ότι το φύλλο της κλωστικής κάνναβης, ως σήμα σε προϊόντα κατασκευασμένα από αυτήν, μπορεί να εκληφθεί ως ενθάρρυνση της χρήσης ναρκωτικών;
".


cosmo.gr

Στη "φάκα" γυναίκες για εμπορική κατασκοπία


Δύο γυναίκες ηλικίας 60 και 48 ετών αντίστοιχα κατηγορούνται για εμπορική κατασκοπία ύστερα από μήνυση που κατέθεσε εταιρία για για παραβίαση των υπολογιστικών συστημάτων της και παράνομη κατοχή δεδομένων.

Η 60χρονη που εργαζόταν παλιότερα στην εταιρία, σύμφωνα με τη μήνυση φέρεται να κράτησε όλα τα δεδομένα από τους υπολογιστές τα οποία τα έδωσε στη συνέχεια στην 48χρονηώστε να “πάρουν” τους πελάτες από τους καταγγέλλοντες.

Αυτό που διαπιστώθηκε ύστερα από την έρευνα της Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος στην οικία της 48χρονης ήταν πλήθος αρχείων που είχαν σχέση με την εταιρία.

Η δίωξη κατάσχεσε έναν εξωτερικό σκληρό δίσκο και ένα φορητό υπολογιστή τα οποία  εστάλησαν για εργαστηριακή εξέταση στηΔιεύθυνση εγκληματολογικών ερευνών.

Κατά των δύο γυναικών σχηματίσθηκε δικογραφία για παράνομη διείσδυση σε υπολογιστικά συστήματα και παράβαση του νόμου περί προσωπικών δεδομένων.


cosmo.gr

ΗΠΑ: Τους ''κόβουν'' τα ελληνικά!


Καθηγητές και φοιτητές του πανεπιστημίου Cornell της Νέας Υόρκης, έχουν συσπειρωθεί και αντιδρούν εναντίον της απόφασης του τμήματος τεχνών και επιστημών του συγκεκριμένου Πανεπιστημίου, να αναστείλει, μεταξύ άλλων, το Πρόγραμμα Νεοελληνικών Σπουδών λόγω της οικονομικής κρίσης.

Συγκεκριμένα, σύμφωνα με την απόφαση, το πρόγραμμα θα διακοπεί με τη λήξη της ακαδημαϊκής χρονιάς2010-2011, ενώ περιλάμβανε τη διδασκαλία της νεοελληνικής γλώσσας, της λογοτεχνίας και του πολιτισμού.Ομογενείς και φιλέλληνες καθηγητές και φοιτητές του συγκεκριμένουΠανεπιστημίου, αντιδρούν έντονα στην απόφαση διακοπής του εν λόγω προγράμματος, ενώ είναι αποφασισμένοι να εντείνουν τις κινητοποιήσεις τους, ώστε να ανασταλεί η απόφαση.
Επιπλέον, καλούν την Ομογένεια να προσφέρει τον οβολό της για τη δημιουργία ενός αποθεματικού ταμείου, που θα διασφαλίζει την απρόσκοπτη συνέχιση του προγράμματος.

cosmo.gr

“Να εκτελούνται οι άστεγοι”...


Θύελλα αντιδράσεων έχει ξεσπάσει στη Ρωσία, μετά την δήλωση του δημάρχου της πόλης Τσιτά, που πρότεινε ως λύση στο θέμα των αστέγων την εκτέλεση τους...

Σε μία πόλη με 300.000 κατοίκους, το 10% περίπου είναι άστεγοι, γι' αυτό και το πρόβλημα είναι έντονο τα τελευταία χρόνια.

Η λύση όμως που προτείνει ο δήμαρχος Ανατόλι Μιχάλεφ είναι τουλάχιστον απάνθρωπη, είτε πρόκειται για κακόγουστο αστείο, είτε για σοβαρή άποψη.

Ο Μιχάλεφ ρωτήθηκε από τους τοπικούς βουλευτές τι προτίθεται να κάνει για το πρόβλημα των αστέγων κι εκείνος απάντησε:

“Δυστυχώς δεν έχουμε τη δυνατότητα να τους πυροβολούμε και δεν έχουμε τα νομικά μέσα για να το πετύχουμε”! 

Μετά τις επακόλουθες – και λογικές – αποδοκιμασίες, ο δήμαρχος μαζεύτηκε και είπε ότι επρόκειτο για ένα αστείο.

Παρ' όλα αυτά, καταφέρθηκε απαξιωτικά εναντίον τους, λέγοντας πως αυτοί οι άνθρωποι “διάγουν έναν ακοινώνητο βίο και δεν πληρώνουν ούτε ένα ρούβλι για την ανάπτυξη του κράτους. Τα νοσοκομεία γεμίζουν από δαύτους και η νοσηλεία τους κοστίζει πανάκριβα”. 

Άραγε, η Τσετσενία να βρίσκεται μακριά από αυτήν την πόλη; 



cosmo.gr

Απείχαν από την προπόνηση οι παίκτες του ΠΑΟΚ


Οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ απείχαν από την προπόνηση της Παρασκευής, διαμαρτυρόμενοιγια την καθυστέρηση στην καταβολή των οφειλομένων. Η θέση της ΠΑΕ. 

Οι παίκτες μετέβησαν κανονικά το μεσημέρι στις εγκαταστάσεις της Σουρωτής, αλλά μετά από μεταξύ τους συζήτηση αποφάσισαν να μην προπονηθούν, απόφαση την οποία οι τρεις αρχηγοί (Χαλκιάς, Κοντρέρας, Γκαρσία) κοινοποίησαν στους υπεύθυνους της ομάδας. Διευκρίνισαν πάντως πως η στάση τους είναι περισσότερο προειδοποιητική, ένα μέτρο πίεσης για επισπευσθούν οι διαδικασίες. Άλλωστε το Σάββατο θα γυμναστούν κανονικά προκειμένου να είναι έτοιμοι για το ματς πρωταθλήματος με την Καβάλα.Θέλοντας μάλιστα να εξηγήσουν τη στάση τους, εξέδωσαν ανακοίνωση στην επίσημη ιστοσελίδα της ΠΑΕ, σημειώνοντας τα εξής: "Εμείς οι ποδοσφαιριστές του Π.A.Ο.Κ. μετά από μεταξύ μας συζήτηση αποφασίσαμε να μην προπονηθούμε σήμερα σε ένδειξη διαμαρτυρίας για τις καθυστερήσεις αρκετών μηνών στις πληρωμές δόσεων συμβολαίων, πριμ (σ.σ. περσινών του Ιουνίου) και διάφορων άλλων παροχών (σ.σ. από Σεπτέμβριο έως σήμερα). Επίσης μ' αυτόν τον τρόπο συμπαραστεκόμαστε στους συμπαίκτες μας, εκείνους, κυρίως στους νέους ποδοσφαιριστές, που αντιμετωπίζουν σημαντικό οικονομικό πρόβλημα, λόγω των καθυστερήσεων αυτών. Από αύριο θα συμμετέχουμε κανονικά στο πρόγραμμα της ομάδας".
Από τη διοίκηση δεν υπήρξε επίσημη αντίδραση. Ωστόσο όπως υποστήριζαν άνθρωποι της ΠΑΕ, οι προγραμματισμένες για τις 20 Ιανουαρίου πληρωμένες έχουν γίνει κανονικά, ένα άλλο ποσό κατατέθηκεστους λογαριασμούς των παικτών την Παρασκευή, ενώ ακόμη ένα μέρος των οφειλομένων θα δοθεί την προσεχή Τετάρτη. Η αλήθεια είναι πάντως πως όντως υπάρχει καθυστέρηση αρκετών μηνών, η οποία θα συνεχιστεί τουλάχιστον μέχρι το καλοκαίρι, όπως προβλέπεται από το χρονοδιάγραμμα της διοίκησης.

cosmo.gr

Τσίπρας σε Παπανδρέου : "Μας πυροβόλησες με σιγαστήρα"


Για άλλη μια φορά ο πρόεδρος της κοινοβουλευτικής ομάδας του ΣΥΡΙΖΑ Αλέξης Τσίπρας και ο πρωθυπουργός Γιώργος Παπανδρέου συνέχισαν τη "βεντέτα" τους, με σκληρές φραστικές αντιπαραθέσεις στο κοινοβούλιο. αιτία του νέου καυγά ήταν οι αποκαλύψεις ότι η κυβέρνηση είχε επαφές με το ΔΝΤ από το Δεκέμβριο του 2009.  

Ο Αλέξης Τσίπρας κατηγόρησε το Γ. Παπανδρέου ότι εξαπάτησε, "συνειδητά, κατά συρροήν και κατ’ εξακολούθηση" τον ελληνικό λαό. Χαρακτήρισε το Μνημόνιο "έγκλημα εκ προμελέτης" και κάνοντας αναφορά στο "περίστροφο", όπως είχε αποκαλέσει πέρυσι ο πρωθυπουργός το ενδεχόμενο ένταξης της Ελλάδας στο μηχανισμό της τρόικας, είπε ότι είχε σιγαστήρα και πυροβόλησε την ελληνική κοινωνία.Υποστήριξε ότι η κυβέρνηση έχει χρεοκοπήσει και σχολιάζοντας το πρόσφατο ταξίδι του Γ. Παπανδρέου στη Γερμανία έκανε λόγο για "εθελοδουλία".
Ο πρόεδρος της κοινοβουλευτικής ομάδας του ΣΥΡΙΖΑ τάχθηκε κατά της αποπληρωμής του συνόλου του ελληνικού χρέους, λέγοντας ότι περιλαμβάνει τις μίζες της Siemens και των ολυμπιακών αγώνων και τους εξοπλισμούς.
Ζήτησε από την κυβέρνηση να αρνηθεί το "σύμφωνο ανταγωνιστικότητας" και να προσφύγει σε δημοψήφισμα. "Αν το αρνηθείτε, κοντοζυγώνει η ώρα που θα σας αρνηθεί ο ίδιος ο ελληνικός λαός [...] τότε η διαφυγή του κ. Καραμανλή θα μοιάζει για σας το ευτυχέστερο δυνατό σενάριο", κατέληξε η τοποθέτηση του Αλ. Τσίπρα.
Παπανδρέου : "Φοράς Αριστερό προσωπείο"
"Η καταστροφή της κυβέρνησης θα σήμαινε και την καταστροφή της πορείας ανόρθωσης της χώρας", απάντησε ο Γιώργος Παπανδρέου. Κατηγόρησε τον Αλέξη Τσίπρα πως ενώ θα μπορούσε να μετέχει στη συγγραφή ιστορίας επιλέγει το ρόλο σχολιαστή κουτσομπολιών.
Υποστήριξε ότι ο πρόεδρος του Συνασπισμού φορά αριστερό προσωπείο, καθώς ο λόγος του είναι άκρως συντηρητικός, γεγονός που έχει αρνητικό αντίκτυπο και στη συνοχή του κόμματός του.
Όσον αφορά στις επαφές με τον επικεφαλής του ΔΝΤ, Ντομινίκ Στρος-Καν, ο πρωθυπουργός απάντησε ότι έχει επαφές με οποιονδήποτε, αν αυτό είναι προς το συμφέρον του ελληνικού λαού. Πρόσθεσε ότι αν εκείνες οι συζητήσεις γινόντουσαν δημοσίως θα δημιουργείτο αρνητικό για την ελληνική οικονομία κλίμα.
Επανέλαβε ότι η ένταξη στο μηχανισμό ήταν μονόδρομος, λέγοντας ότι μετά την αποκάλυψη για το πραγματικό ύψος του ελλείμματος και του χρέους η Ελλάδα ήταν αναξιόπιστη και είχε δύο επιλογές, ή να χρεοκοπήσει ή να βρει από αλλού δανεισμό.

cosmo.gr

Τοπικά προγράμματα για την καταπολέμηση της ανεργίας


Το υπουργείο Εργασίας θα υπογράψει Μνημόνιο συνεργασίας με τους 13 Περιφερειάρχες της χώρας, που θα προβλέπει, μεταξύ άλλων, την υλοποίηση τοπικών προγραμμάτων απασχόλησης, ύψους 130 εκατομμυρίων.

Το Μνημόνιο θα συμπεριλαμβάνει, επίσης την υποστήριξη δράσεων κοινωνικής οικονομίας και κοινωνικής επιχειρηματικότητας, καθώς και την προετοιμασία του ανθρώπινου δυναμικού κάθε περιοχής για τη δημιουργία αναπτυξιακών πρωτοβουλιών με συμμετοχή και του ιδιωτικού τομέα.Η υπουργός Εργασίας, Λούκα Κατσέλη, σε συνάντηση που είχε, τηνΠαρασκευή (25/02) με τουςΠεριφερειάρχες ζήτησε τη συνεργασία των Περιφερειών για την στήριξη της απασχόλησης σε τοπικό επίπεδο και προανήγγειλε την υπογραφή του εν λόγω μνημονίου.
''Είχαμε μία εποικοδομητική συζήτηση με όλους τους Περιφερειάρχες για το πώς θα υλοποιήσουμε το 2011το Επιχειρησιακό Πρόγραμμα του Υπουργείου Εργασίας για τη Στήριξη της Εργασίας, μέσα απόΤοπικά Ολοκληρωμένα Προγράμματα Στήριξης της Εργασίας (ΤΟΠΣΑ) και μέσα από το νέο θεσμό τωνΚοινωνικών Επιχειρήσεων'', ανέφερε σε σχετικές της δηλώσεις η υπουργός.
Από την πλευρά του, ο πρόεδρος της Ένωσης Περιφερειών Ελλάδος, Γιάννης Σγουρός, διαβεβαίωσε ότι οι Περιφέρειες θα στηρίξουν τις πρωτοβουλίες του υπουργείου προκειμένου να ανασχεθεί η αύξηση της ανεργίας και δεσμεύθηκε ότι οι περιφερειάρχες θα ευαισθητοποιήσουν τους φορείς τους, για τη σύσταση αναπτυξιακών συμπράξεων.

cosmo.gr

Σαρκοζί: ''Δεν θεωρώ σωστή την ένταξη της Τουρκίας στην Ε.Ε.''


Στην επίσκεψη-αστραπή στην Άγκυρα, ο Γάλλος πρόεδρος, Νικολά Σαρκοζί, προκάλεσε με τις δηλώσεις τους, καθώς ισχυρίστηκε ότι ''δεν θεωρεί σωστή την ένταξη της Τουρκίας στην Ευρωπαϊκή Ένωση αλλά οι διαπραγματεύσεις είναι πάντοτε χρήσιμες.'' Τόνισε ακόμα ότι, μέχρι στιγμής, δεν υπάρχει κάποια απόφαση για την ένταξη.

Ακόμα, σημείωσε ότι δεν αναφέρθηκε στο Κυπριακό, κατά τη διάρκεια των τρίωρων συνομιλιών του με τον Τούρκοπρόεδρο, Αμπντουλάχ Γκιουλ, ενώ επισήμανε πως ''δεν έκανα κάποια δήλωση για το Κυπριακό, το οποίο έχει και αυτό κάποιο ρόλο στην όλη διαδικασία. Θα πρέπει να αναζητούμε συμβιβασμό και όχι αδιέξοδα".Από την άλλη, η Γαλλία προσβλέπει σε μια συνεργασία με την Τουρκία, στον τομέα της πυρηνικής ενέργειας, όπως υπογράμμισε και ο Γάλλοςπρόεδρος, που δήλωσε ότι "προτείναμε στην Τουρκία απεριόριστη συνεργασία στον τομέα της πυρηνικής ενέργειας, γεγονός που χαρακτηρίζω και ως έκφραση εμπιστοσύνης προς τη δημοκρατία στην Τουρκία".
Ο Σαρκοζί, αναφέρθηκε στο γεγονός ότι από το 1992 έχει να επισκεφθεί την Τουρκία πρόεδρος τηςΓαλλίας, λέγοντας ότι "η παρένθεση αυτή των 19 ετών κλείνει τώρα και είμαι ευτυχής που την έχω κλείσει εγώ".
Από την πλευρά του, ο Τούρκος πρόεδρος, σχολίασε το ζήτημα, δηλώνοντας ότι ''ανέφερα στον κ. Πρόεδρο ότι από το 1992 έχει να επισκεφθεί πρόεδρος της Γαλλίας την Τουρκία και ότι θα θέλαμε να τον φιλοξενήσουμε και ως Πρόεδρο της χώρας του."
Ως προς τις τουρκοευρωπαϊκές σχέσεις, ο Γκιουλ είπε πως η Τουρκία περιμένει "όλες οι χώρες της Ε.Ε.να δώσουν την ευκαιρία να ολοκληρωθούν οι ενταξιακές διαπραγματεύσεις".
Σημείωσε πως η Τουρκία "θα σεβαστεί τις αποφάσεις που θα λάβουν οι λαοί στις χώρες της Ε.Ε, αλλά όλοι πρέπει να βοηθήσουν ώστε να ολοκληρωθεί η συνομιλία των διαπραγματεύσεων".
Να σημειωθεί ότι η επίσκεψη του Νικολά Σαρκοζί στην Άγκυρα, ''αμαυρώθηκε'' από διαφωνίες επί του θέματος των σχέσεων της Τουρκίας με την Ε.Ε., καθώς και από την δυσαρέσκεια της Άγκυρας για την επίσκεψη του Γάλλου προέδρου ως προεδρεύοντα των G20 και όχι ως προέδρου της χώρας του.
Συνάντηση Σαρκοζί-Ερντογάν
Μετά τη συνάντησή του, με τον πρωθυπουργό της ΤουρκίαςΤαγίπ Ερντογάν, ο Γάλλος πρόεδρος, Νικολά Σαρκοζί, δήλωσε ότι ''δεν συμφωνούμε σε όλα τα ζητήματα, αλλά η Τουρκία μπορεί να προσφέρει πολλά στην ειρήνη.''
Επίσης, χαρακτήρισε τον Ερντογάν ως ένα ''πολύ θαρραλέο πολιτικό'', σημειώνοντας πως ''έχει μέσα του το πνεύμα των μεταρρυθμίσεων.''
Σαρκοζί: ''Κύριε Καντάφι πρέπει να φύγετε''
Εν μέσω της έκρυθμης κατάστασης στη Λιβύη, ο Γάλλος πρόεδρος από την Άγκυρα, κάλεσε τον Λίβυοηγέτη, Μουαμάρ Καντάφι, να εγκαταλείψει την εξουσία, εκτιμώντας πως οι βιαιότητες, που διαπράττονται από το καθεστώς του, κατά των εξεγερμένων πολιτών της χώρας του, είναι ''απαράδεκτες και οι δράστες τους θα πρέπει να τύχουν έρευνας και τιμωρίας.''















Χαρτί και ασήμι για... πόσιμο νερό


Με το ασήμι να είναι γνωστό για τις αντιβακτηριδιακές του ιδιότητες, επιστήμονες του Πανεπιστημίου McGill προχώρησαν στη χρήση ασημένιων νανοσωματιδίων για την κατασκευή συσκευής καθαρισμού του νερού σε καταστάσεις ανάγκης.



Δεδομένου ότι φυσικές καταστροφές οδηγούν συχνά στην εξάπλωση ασθενειών, όπως γαστρεντερίτιδα ή χολέρα εξαιτίας της έλλειψης καθαρού πόσιμου νερού, χημικοί ερευνητές από το Πανεπιστήμιο McGill κατασκεύασαν ένα χάρτινο φίλτρο, που επικαλύπτεται από ασημένια νανοσωματίδια, για τον καθαρισμό του νερού."Το ασήμι χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα για τον καθαρισμό του νερού. Οι αρχαίοι Έλληνες και οιΡωμαίοι διατηρούσαν το νερό τους σε ασημένιες κανάτες" δήλωσε ο καθηγητής Derek Gray από τη διεύθυνση Χημείας του McGill.
Ενώ το ασήμι χρησιμοποιείται για την αποβολή των βακτηρίων σε μία σειρά ρυθμίσεων, από επιδέσμους μέχρι αντιβακτηριακές κάλτσες, κανένας δεν το χρησιμοποίησε συστηματικά για τον καθαρισμό του νερού. "Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι φαίνεται να είναι πάρα πολύ απλό", τόνισε ο Derek Gray.
Τα αποτελέσματα από τη συσκευή ήταν εντυπωσιακά, καθώς ακόμα και όταν το χάρτινο φίλτρο περιέχει μία μικρή ποσότητα αργύρου, μπορεί να σκοτώσει σχεδόν όλα τα βακτήρια και να παράγει νερό που πληροί τα πρότυπα που καθορίζει η αμερικανική Υπηρεσία Περιβαλλοντικής Προστασίας (EPA).
Το φίλτρο δεν θεωρείται σαν ένα καθημερινό τυποποιημένο σύστημα καθαρισμού του νερού, αλλά σαν ένας τρόπος για την παροχή ταχείας μικρής κλίμακας βοήθειας σε έκτακτες καταστάσεις ανάγκης. "Λειτουργεί καλά στο εργαστήριο, τώρα πρέπει να το βελτιώσουμε για να το δοκιμάσουμε σε πραγματικές περιστάσεις", σημείωσε ο Derek Gray.

cosmo.gr

Αλλαγές στην Google


Αναβαθμίζει τη μηχανή αναζήτησης της η Google, προκειμένου να προσφέρει περισσότερη ποιότητα στα αποτελέσματα της, όπως ανακοίνωσε την Παρασκευή (25/2) η εταιρεία.

Η Google λοιπόν ανακοίνωσε πως με την καινούρια μέθοδο θα υποσκελίσει τα sites “χαμηλής ποιότητας”, σε μια προσπάθεια να βελτιώσει τις σχέσεις της με τις εφημερίδες και τα περιοδικά.

Έτσι λοιπόν, δεκάδες sites που απλώς “μαζεύουν” σωρηδόν περιεχόμενο από άλλα site και πλασάρονται υψηλά στα αποτελέσματα της Google, αναμένεται να υποβαθμιστούν, καθώς η εταιρεία έκρινε πως δεν είναι καθόλου χρήσιμα για τους χρήστες.

Πρόκειται για τα αποκαλούμενα ως “content farms” τα οποία βγάζουν εύκολο κέρδος, παίρνοντας περιεχόμενο από sites με αυθεντικό περιεχόμενο και παίρνουν τα περισσότερα κέρδη από τις διαφημίσεις.

Η Google λοιπόν ανακοίνωσε πως έκανε βελτιώσεις στους αλγόριθμους της, οι οποίοι πλέον θα ανεβάζουν σε υψηλότερες θέσεις τα sites που έχουν δικό τους περιεχόμενο.

Όμως, το πρώτο βήμα θα γίνει πρώτα στις Ηνωμένες Πολιτείες και αργότερα θα επεκταθεί στον υπόλοιπο κόσμο.

Σύμφωνα με τους υπολογισμούς της εταιρείας, περίπου το 12% των λέξεων που πληκτρολογούνται στην μηχανή αναζήτησης θα επηρεαστεί.

Johnny Depp: ''Θέλω να υποδυθώ τον Βασιλιά Ληρ πριν αποσυρθώ'' (vids)


Η πορεία του Johnny Depp στον κινηματογράφο θα μπορούσε να χαρακτηριστεί από εκπληκτική ως αξιοζήλευτη! Ο κορυφαίος και άκρως ανατρεπτικός σταρ του Hollywood, αποκάλυψε στην εκπομπή PopTarts του Fox411, ότι σαν τελευταίο ρόλο της καριέρας του, θα ήθελε να υποδυθεί τον βασιλιά Ληρ ή τον Δον Κιχώτη.
Ευτυχώς για τους σινεφίλ, όμως, αυτή η μέρα μάλλον θα αργήσει να έρθει, ενώ μέχρι τότε, ο Depp, προσπαθεί να μεταφέρει στη μεγάλη οθόνη, δύο από τα αγαπημένα του μυθιστορήματα, το ''The Ginger Man'', του JP Donleavy, καθώς και το ''Αγριεμένοι ανάπηροι επιστρέφουν από θερμά κλίματα'' τουTom Robbins.Ο 47χρονος Johnny Depp, έχει πρωταγωνιστήσει σε παραπάνω από45 ταινίες, ενώ έχει ενσαρκώσει μια τεράστια γκάμα ρόλων από μελαγχολικούς ''μεταλλαγμένους'' με...ψαλίδια αντί για χέρια μέχρι εκκεντρικούς πειρατές και δολοφονικούς κουρείς!
















Sonisphere Festival με IRON MAIDEN στην Αθήνα (vid)


Το Sonisphere Festival επιστρέφει στην Ελλάδα για 2η συνεχόμενη χρονιά με ένα ασυναγώνιστο line up και υποδέχεται ως headliners το κορυφαίο live rock συγκρότημα στον πλανήτη, τους IRON MAIDEN!

Οι Iron Maiden ιδρύθηκαν από τον μπασίστα Steve Harris στα μέσα της δεκαετίας του ’70 και, είχαν ήδη εδραιωθεί σαν μία από τις πιο φωτεινές ελπίδες της heavy metal μουσικής, το1982, όταν κατέκτησαν ολόκληρο τον κόσμο με το τρίτο τους album, ‘The Number Of The Beast’. Κατά τη διάρκεια της δεκαετίας που ακολούθησε, οι Maidenηχογραφούσαν και περιόδευαν ακατάπαυστα - επτά καινούρια studio albums και επτά Παγκόσμιες Περιοδείες μόνο στη δεκαετία του ‘80.Επιβεβαιώνοντας τη φήμη τους σαν το συγκρότημα που κάνει τις περισσότερες περιοδείες στον πλανήτη και με τη χαρακτηριστική φιγούρα του Eddie, μασκότ του συγκροτήματος, να κοσμεί το εξώφυλλο κάθε album τους και κάθε T-shirt, οι Iron Maiden δημιούργησαν το δικό τους σύμπαν. Ένα σύμπαν που καλωσορίζει τους fans από κάθε πολιτισμό, θρησκεία και κοινωνική θέση και τους υπόσχεται ολόψυχη συμμετοχή και θεαματική live δράση.







Αυξομειώσεις μισθών φέρνει ο Καλλικράτης


Διαφορές στους μισθούς τους θα δουν οι δημόσιοι υπάλληλοι, οι οποίοι μετακινήθηκαν από νομαρχίες, δήμους και περιφέρειες λόγω του Καλλικράτη.

Μεγαλύτερο μισθό θα λάβουν οι εργαζόμενοι οι οποίοι υπηρετούσαν μέχρι πρότινος στις νομαρχίες και τώρα έχουν μεταφερθεί στους Καλλικρατικούς δήμους.

Καμία διαφοροποίηση δεν θα υπάρξει για υπαλλήλους που απασχολούνταν στις πρώην κρατικές περιφέρειες και μετακινήθηκαν στιςεπτά νέες αποκεντρωμένες διοικήσεις, καθώς και το προσωπικό των πρώην νομαρχιών που μετατάχθηκε στις αιρετές περιφέρειες. 

Αντιθέτως, περιορισμένος θα είναι ο μισθός εργαζομένων στις πρώην κρατικές περιφέρειες, που από τα μέσα του 2011 θα αναλάβουν καθήκοντα στις αιρετές περιφέρειες.
Αναλυτικά, στην εγκύκλιο του υπουργείου Οικονομικών, διευκρινίζεται:

Το προσωπικό των πρώην Κρατικών Περιφερειών που παραμένει προσωπικό των συσταθέντων Αποκεντρωμένων Διοικήσεων, εξακολουθεί να λαμβάνει τις αποδοχές που ελάμβανε και ως προσωπικό των πρώην Κρατικών Περιφερειών.

Το μόνιμο και ιδιωτικού δικαίου αορίστου χρόνου προσωπικό των πρώην Νομαρχιακών Αυτοδιοικήσεων (Ν.Α.), το οποίο καθίσταται αυτοδίκαια από 1-1-2011 προσωπικό των Περιφερειών της αντίστοιχης χωρικής αρμοδιότητας, θα λαμβάνει από 1-1-2011 τις αποδοχές που ελάμβανε και ωςπροσωπικό των πρώην Ν.Α.

Το μόνιμο και με σχέση εργασίας ιδιωτικού δικαίου αορίστου χρόνου προσωπικό των οργανικών μονάδων (Διευθύνσεων, Τμημάτων, Αυτοτελών Τμημάτων, Γραφείων, Αυτοτελών Γραφείων) των υπηρεσιών των πρώην Κρατικών Περιφερειών των οποίων αρμοδιότητες απονέμονται στις Περιφέρειες τηςαντίστοιχης χωρικής αρμοδιότητας, και το οποίο μετατάσσεται, είτε με αίτησή του είτε αυτοδικαίως, στην Περιφέρεια θα λαμβάνει από 1-7-2011 μόνο τις αποδοχές των υπαλλήλων της Περιφέρειας, ήτοι τις αποδοχές των υπαλλήλων των πρώην Νομαρχιακών Αυτοδιοικήσεων.

Το μόνιμο και με σχέση εργασίας ιδιωτικού δικαίου αορίστου χρόνου προσωπικό των οργανικών μονάδων (Διευθύνσεων, Τμημάτων, Αυτοτελών Τμημάτων, Γραφείων, Αυτοτελών Γραφείων) των πρώην Νομαρχιακών Αυτοδιοικήσεων (Ν.Α.), αρμοδιότητες των οποίων απονέμονται στους Δήμους και το οποίο μετατάσσεται, είτε με αίτησή του είτε αυτοδικαίως, από 1-1-2011 σε Δήμους, θα λαμβάνει από 1-1-2011μόνο τις αποδοχές που λαμβάνουν οι αντίστοιχοι υπάλληλοι των Δήμων.

Το υπηρετούν κατά την 1-1-2010 μόνιμο και με σχέση εργασίας ιδιωτικού δικαίου αορίστου χρόνου προσωπικό των καταργούμενων Τεχνικών Υπηρεσιών Δήμων και Κοινοτήτων των πρώην Κρατικών Περιφερειών, το οποίο μετατάσσεται αυτοδικαίως σε υφιστάμενες ή ιδρυόμενες Τεχνικές Υπηρεσίες των Δήμων από 1-1-2011, θα λαμβάνει από 1-1-2011 μόνο τις αποδοχές που λαμβάνουν οι αντίστοιχοι υπάλληλοι των Δήμων.


cosmo.gr

Πώς να πεις στο αφεντικό σου μια... μεγάλη ιδέα



Βλέπεις την εταιρία σου να χάνει σημαντικές ευκαιρίες και διστάζεις να πεις τις ιδέες σου, γιατί είσαι καινούργιος στο γραφείο; Φοβάσαι ότι το αφεντικό σου δεν θα ανταποκριθεί και θα απογοητευτείς; Πιστεύεις ότι αν ξεστομίσεις κάτι πρωτοπόρο σε ένα καινούργιο εργασιακό περιβάλλον θα δημιουργήσεις ίντριγκες με τους συναδέλφους σου; Καταλαβαίνω οι φρέσκες ιδέες αντιμετωπίζονται με καχυποψία στην  Ελλάδα, αλλά αν το θέλεις πραγματικά υπάρχει λύση. Αρκεί να ακολουθήσεις ένα σωστό σχέδιο, αφού πρώτα βέβαια έχεις βγεις την ιδέα κλειδί που θα προωθήσει τις δουλειές της εταιρίας σου.
Πριν απευθυνθείς  στο αφεντικό σου καλό είναι να εξετάσεις τα παρακάτω;
Πόσο καλή ιδέα είναι για την επιχείρηση;
Η αλήθεια είναι ότι υπάρχει μεγάλη διαφορά ανάμεσα σε μία super ιδέα και σε μια ιδέα που θα προωθήσει ουσιαστικά την εταιρία σου. Πρέπει να τα βάλεις κάτω και να μελετήσεις καλά τα πραγματικά οφέλη που προκύπτουν για τον εργοδότη σου από την δική σου πρόταση.
Για να το πετύχεις πρέπει να απαντήσεις σε τρία ερωτήματα που είναι σίγουρο ότι  θα σου θέσει το αφεντικό σου:
- Πόσο κοστίζει η ιδέα;
- Ποιος θα την υλοποιήσει;  
- Πότε θα φανούν τα πρώτα αποτελέσματα;
Πόσο παντρεύεται η ιδέα σου με το όραμα της εταιρίας;
Όσο καινούργιος και να είσαι σε μία επιχείρηση πρέπει να γνωρίζεις τους στόχους και το όραμα της. Για να τα μάθεις όλα αυτά θα πρέπει αν έχεις τα μάτια και τα αυτιά σου ανοιχτά και να παρακολουθείς με κάθε λεπτομέρεια ότι ανακοινώνεται στην ιστοσελίδα της εταιρίας ή στα μέσα μαζικής ενημέρωσης. Όλη αυτή η πληροφόρηση θα σε βοηθήσει να συνδέσεις την καινούργια ιδέα σου με τους στόχους της εταιρίας, που είναι και το ζητούμενο για να μπορέσει να υλοποιηθεί.
Πόσα πράγματα ξέρεις  για το αφεντικό σου; 
 Αν δεν γνωρίζεις τα... κουμπιά του αφεντικού σου ή του προϊσταμένου σου, καλό είναι να τα μάθεις πριν μπεις στη διαδικασία να του προτείνεις κάτι καινούργιο στη δουλειά. Σε κάθε περίπτωση πάντως η πιθανότητα επιτυχίας αυξάνεται αν το όφελος είναι σημαντικό όχι μόνο για σένα, αλλά συνολικά για την ομάδα σου ή ακόμη καλύτερα για ολόκληρη την εταιρία. Αν η ιδέα σου περιορίζεται μόνο στα δικά σου συμφέροντα, τότε είναι καλύτερα να μην την ξεστομίσεις καν.
Είναι η κατάλληλη στιγμή; 
Ωραία έχεις έτοιμη την ιδέα και ανυπομονείς να τη μοιραστείς με τον εργοδότη σου. Η πρότασή σου μπορεί να είναι εξαιρετική, αλλά αν η στιγμή που θα επιλέξεις να τη συζητήσεις δεν είναι η κατάλληλη, θα στο πω πολύ απλά, ΕΧΑΣΕΣ. Το timing είναι πολύ σημαντικό σε αυτές τις περιπτώσεις.
Να μπω κατευθείαν στο θέμα ή όχι;
Ένας πολύ καλός τρόπος για να τραβήξεις την προσοχή του προϊσταμένου σου είναι να μπεις κατευθείαν στο θέμα και να μην αρχίσεις να αναλύεις με κάθε λεπτομέρεια το σχέδιό σου. Δεν είναι καινούργιο, αλλά οι διευθυντές αναζητούν λύσεις για τα προβλήματα που τους κρατούν ξάγρυπνους τη νύχτα. Για παράδειγμα, αν παρουσιάσεις μία ιδέα που μπορεί να αυξήσει τις πωλήσεις είναι σίγουρο ότι θα κερδίσεις τις εντυπώσεις.
Έχεις αρκετή αυτοπεποίθηση;
Όπως ακριβώς συμβαίνει με  την παρουσία σου στην επαγγελματική συνέντευξη έτσι και με την  ιδέα σου όταν αποφασίσεις να τη μοιραστείς με το αφεντικό σου επιβάλλεται να αποπνέεις αυτοπεποίθηση και έχεις εμπιστοσύνη στον εαυτό σου.
Καλή επιτυχία λοιπόν!

kariera.gr

Λίγο αλκοόλ κάνει καλό στην καρδιά



Δύο νέες καναδικές επιστημονικές μελέτες έρχονται να επιβεβαιώσουν ότι η κατανάλωση αλκοόλ με μέτρο, σε καθημερινή βάση, ωφελεί την καρδιά και γενικότερα το κυκλοφορικό σύστημα.

Η πρώτη μελέτη (μετα-ανάλυση), που αξιολόγησε συγκριτικά τις ιατρικές έρευνες 30 ετών πάνω στο θέμα, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η καθημερινή αλλά συγκρατημένη κατανάλωση αλκοόλ (περίπου ένα ποτήρι την ημέρα) μειώνει σε ποσοστό 14% έως 25% τον κίνδυνο για καρδιοπάθεια, σε σχέση με όσους δεν πίνουν καθόλου.

Η δεύτερη μελέτη, από την ίδια ερευνητική ομάδα του Πανεπιστημίου του Κάλγκαρι, υπό τον καθηγητή Ουίλιαμ Γκάλι, διαπίστωσε ότι η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ (μέχρι 15 γραμμάρια τη μέρα για τις γυναίκες και 30 γραμμάρια για τους άνδρες) αυξάνει την «καλή» χοληστερόλη κι έτσι επίσης ωφελεί το κυκλοφορικό σύστημα και την καρδιά. Σύμφωνα με τους ερευνητές, το ευεργετικό αποτέλεσμα φαίνεται να προέρχεται από όλες τις μορφές αλκοόλ.

Οι δύο μελέτες, που δημοσιεύτηκαν στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό «British Medical Journal», σύμφωνα με το BBC και το Γαλλικό Πρακτορείο, δείχνουν ότι ο συνολικός κίνδυνος θανάτου είναι χαμηλότερος για όσους πίνουν μικρές ποσότητες αλκοόλ (2,5 έως 14,9 γραμμάρια), καθώς μειώνεται μέχρι 25% ο κίνδυνος για οποιαδήποτε καρδιαγγειακή πάθηση, ενώ παράλληλα μειώνεται και ο κίνδυνος για εγκεφαλικό.

Πάντως, οι ειδικοί επεσήμαναν ότι δεν υπάρχει λόγος να αρχίσει κανείς να πίνει επίτηδες, για να κάνει καλό στην καρδιά του, καθώς «καιροφυλακτεί» πάντα ο κίνδυνος της κατανάλωσης παραπάνω αλκοόλ, με όλες τις αρνητικές συνέπειες. Ανάλογες ωφέλειες με το μέτριο αλκοόλ, μπορεί να πετύχει κανείς με τη σωματική άσκηση και τη σωστή διατροφή.

Οι Καναδοί επιστήμονες, πάντως, θεωρούν ότι οι κυβερνήσεις πρέπει να δώσουν ένα διαφορετικό μήνυμα από την άποψη της δημόσιας υγείας, τασσόμενες υπέρ της μέτριας κατανάλωσης αλκοόλ, αν και, όπως αναγνώρισε ο καθηγητής Γκάλι, μια τέτοια δημόσια καμπάνια θα προκαλούσε αντιδράσεις.


Η υψηλη θερμοκρασια και η αϋπνια συμβαλλουν στην αυξηση του βαρους


Σύμφωνα με μια νέα ιταλική επιστημονική έρευνα, παράγοντες μάλλον απρόσμενοι, όπως η υψηλή θερμοκρασία των εσωτερικών χώρων τον χειμώνα και η χρόνια έλλειψη ύπνου, παίζουν ρόλο στο πόσο μπορεί να παχύνει κανείς.

Οι ερευνητές του Τμήματος Ιατρικής του Πανεπιστημίου του Τορίνο, με επικεφαλής τη δρα Σιμόνα Μπο, που δημοσίευσαν τη σχετική μελέτη στο διεθνές περιοδικό για θέματα παχυσαρκίας «International Journal of Obesity», μελέτησαν επί έξι χρόνια την εξέλιξη του βάρους περίπου 1.300 μεσήλικων ατόμων, από τους οποίους οι 103 έγιναν παχύσαρκοι σε αυτό το χρονικό διάστημα.

Αναζητώντας την επίδραση διάφορων περιβαλλοντικών παραγόντων, οι επιστήμονες, μεταξύ άλλων, βρήκαν ότι για κάθε ώρα πρόσθετου ύπνου οι πιθανότητες να γίνει κανείς παχύσαρκος μειώνονταν κατά 30%. Από την άλλη, εκείνοι που ήθελαν να ζουν σε δωμάτια με πολλή ζέστη τον χειμώνα και το φθινόπωρο είχαν διπλάσιες πιθανότητες να γίνουν παχύσαρκοι, σε σχέση με όσους δεν ανέβαζαν γενικά τον θερμοστάτη πάνω από τους 20 βαθμούς Κελσίου. Επίσης, όπως αναμενόταν, όσο πιο συχνά έτρωγαν σε εστιατόρια οι άνθρωποι μέσα στην εβδομάδα, τόσο αυξανόταν ο κίνδυνος παχυσαρκίας. Τέλος, όσον αφορά στη διατροφή, όσοι κατανάλωναν λιγότερες φυτικές ίνες είχαν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης υψηλού σακχάρου στον αίμα, διαβήτη και παχυσαρκίας.

Προηγούμενες έρευνες έχουν συσχετίσει το υπερβολικό πάχος με την χρόνια αϋπνία (λιγότερες από έξι ώρες ύπνου το βράδυ). Παρ' όλα αυτά, σύμφωνα με τους ειδικούς, η σωματική άσκηση παραμένει η καλύτερη μέθοδος απώλειας κιλών, σε συνδυασμό με προσεκτική διατροφή.


Τα κινητά τηλέφωνα επηρεάζουν τον εγκέφαλο


Η επί 50 λεπτά χρήση του κινητού τηλεφώνου είναι αρκετή για να μεταβάλει τη δραστηριότητα των εγκεφαλικών κυττάρων στην περιοχή του εγκεφάλου που βρίσκεται πιο κοντά στην ενσωματωμένη κεραία της συσκευής.
Ωστόσο, παραμένει ακόμα ασαφές ποιες μπορεί να είναι οι τυχόν συνέπειες για την υγεία, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, η οποία, ούτε αυτή τη φορά, μπόρεσε να καταλήξει σε κάποιο συμπέρασμα, αν και κατά πόσο υπάρχει σχέση ανάμεσα στην κινητή τηλεφωνία και στον καρκίνο του εγκεφάλου.

Οι ερευνητές των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας των Η.Π.Α., με επικεφαλής τη Νόρα Βόλκοφ, που δημοσίευσαν τη σχετική μελέτη στο περιοδικό του Αμερικανικού Ιατρικού Συλλόγου (JAMA), έδειξαν ότι ο μεταβολισμός της γλυκόζης, δηλαδή η χρήση σακχάρου (μια ένδειξη για την εγκεφαλική δραστηριότητα), αυξάνει στους ανθρώπους που μιλάνε για ώρα στο κινητό τους. Ο μηχανισμός μέσω του οποίου επηρεάζεται ο μεταβολισμός σε τοπικό επίπεδο δεν είναι ξεκάθαρος.

Οι ερευνητές εξέφρασαν έκπληξη, επειδή η ασθενής ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία του σήματος, που προέρχεται από τα κινητά, μπορεί να επιδράσει στην εγκεφαλική δραστηριότητα.
Η χρήση κινητών τηλεφώνων έχει αυξηθεί δραματικά από τη δεκαετία του ΄80, όταν πρωτοεμφανίστηκαν, και σήμερα περίπου 5 δις συσκευές χρησιμοποιούνται διεθνώς. Μερικές επιδημιολογικές μελέτες έχουν συνδέσει την ακτινοβολία των κινητών με αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο του εγκεφάλου, όμως μια μεγάλη έρευνα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας δεν κατέληξε σε οριστικό συμπέρασμα.

Η νέα έρευνα μελέτησε μια ομάδα 47 ανθρώπων που μιλούσαν επί 50 λεπτά, έχοντας ένα ενεργοποιημένο κινητό στο ένα αυτί τους και ένα δεύτερο απενεργοποιημένο κινητό στο άλλο.
Η μελέτη του εγκεφάλου (με απεικόνιση τομογραφίας εκπομπής ποζιτρονίων ΡΕΤ) έδειξε ότι, αν και δεν υπήρξε συνολική μεταβολή στον μεταβολισμό του εγκεφάλου, στην πρώτη περίπτωση καταγράφηκε αύξηση 7% στον μεταβολισμό στις περιοχές του εγκεφάλου που βρίσκονται πλησιέστερα στην αντένα της συσκευής, όταν αυτή ήταν ενεργοποιημένη.

Για ενδιαφέροντα ευρήματα, τα οποία όμως θα πρέπει να ερμηνευτούν με επιφύλαξη, έκαναν λόγο άλλοι επιστήμονες, επισημαίνοντας ότι, αν και είναι άγνωστη προς το παρόν η βιολογική σημασία (αν υπάρχει) του αυξημένου μεταβολισμού στον εγκέφαλο από την έκθεση στα κινητά, πρέπει να γίνουν περαιτέρω μελέτες.

Ο καθηγητής Πάτρικ Χάγκαρντ του University College του Λονδίνου είπε ότι τα αποτελέσματα της νέας μελέτης δείχνουν μια άμεση επίδραση του σήματος του κινητού στην εγκεφαλική λειτουργία, όμως μεταβολές ακόμα μεγαλύτερου εύρους μπορεί να συμβούν στον εγκεφαλικό μεταβολισμό λόγω φυσικών αιτιών, ακόμα κι όταν ένας άνθρωπος σκέφτεται. Θα πρέπει όμως, πρόσθεσε, να εξεταστούν οι τυχόν συνέπειες για την υγεία, αν και νέες μελέτες επιβεβαιώσουν ότι τα σήματα των κινητών επιδρούν άμεσα στον μεταβολισμό του εγκεφάλου.

Ο μολυσμενος αερας πιο επικινδυνος απο την κοκαϊνη


Σύμφωνα με μια νέα βελγική επιστημονική έρευνα, η μόλυνση του αέρα ευθύνεται για περισσότερα εμφράγματα, από όσα μπορεί να προκαλέσει η χρήση κοκαΐνης, ενώ συνιστά και κίνδυνο για την καρδιά, ανάλογου μεγέθους με το αλκοόλ.
Η σωματική υπερπροσπάθεια, το σεξ, ο θυμός, η μαριχουάνα, οι μολύνσεις του αναπνευστικού συστήματος κ.ά. μπορούν επίσης να προκαλέσουν έμφραγμα στους ανθρώπους, σε διαφορετικό βαθμό η κάθε περίπτωση. Όμως, η μόλυνση της ατμόσφαιρας, ιδίως από την υπερβολική κυκλοφορία οχημάτων, αποτελεί τον ένοχο που επιδρά στο αναλογικά μεγαλύτερο τμήμα του πληθυσμού.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Τιμ Νόουροτ του Κέντρου Περιβαλλοντικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Χάσελτ και της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Καθολικού Πανεπιστημίου Λουβέν του Βελγίου, που δημοσίευσαν τη σχετική μελέτη στο ιατρικό περιοδικό «The Lancet», τονίζουν ότι η μόλυνση του αέρα πρέπει να ληφθεί πλέον σοβαρά υπ' όψιν, όσον αφορά στους κινδύνους για την καρδιά.
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας θεωρεί την μόλυνση του αέρα «μείζονα περιβαλλοντικό κίνδυνο για την καρδιά» και εκτιμά ότι προκαλεί περίπου 2 εκατ. πρόωρους θανάτους παγκοσμίως κάθε χρόνο.

Οι Βέλγοι ερευνητές έλαβαν υπ' όψιν τους δεδομένα από 36 προηγούμενες ιατρικές έρευνες και υπολόγισαν τον σχετικό κίνδυνο για την καρδιά από τους επιμέρους παράγοντες, καταλήγοντας ότι ο υψηλότερος κίνδυνος για τον πληθυσμό, αναλογικά, είναι η μόνιμη έκθεση των ανθρώπων στο κυκλοφοριακό και την μόλυνση του αέρα, ενώ οι άλλοι παράγοντες (αλκοόλ, καφές, κοκαΐνη, θυμός, κούραση κ.ά.) έπονται σε βαθμό επικινδυνότητας.

Οι επιστήμονες διευκρίνισαν ότι σε ατομικό επίπεδο η κοκαΐνη είναι ο πιο πιθανός παράγων να «πυροδοτήσει» ένα έμφραγμα, όμως επειδή η χρήση της είναι σπάνια, ο κίνδυνος από αυτήν στο σύνολο του πληθυσμού είναι σχετικά μικρός. Αντίθετα, επειδή πάρα πολλοί άνθρωποι είναι συνεχώς εκτεθειμένοι στην περιβαλλοντική μόλυνση, ο παράγων αυτός είναι πιο σοβαρός για έναν πληθυσμό.

Αν και το παθητικό κάπνισμα δεν συμπεριελήφθη στους παράγοντες που επιβαρύνουν τον αέρα, οι ερευνητές είπαν ότι οι συνέπειες από αυτό είναι πιθανό να είναι παρόμοιες με τη μόλυνση της ατμόσφαιρας, επισημαίνοντας ότι, σύμφωνα με προηγούμενες έρευνες, όπου εφαρμόστηκε απαγόρευση καπνίσματος στους δημόσιους χώρους υπήρξε σημαντική μείωση των εμφραγμάτων.

Μια ξεχωριστή, αλλά συναφής έρευνα από επιστήμονες του Εθνικού Πανεπιστημίου της Ταϊβάν διαπίστωσε ότι τα αιωρούμενα σωματίδια στον μολυσμένο αέρα επηρεάζουν, μερικές φορές δραματικά, τη λειτουργία των πνευμόνων των παιδιών, καθώς η εισπνοή τους προκαλεί φλεγμονή στους αεραγωγούς και μπορεί να πυροδοτήσει άσθμα ή να επιδεινώσει τα συμπτώματά του. Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό της Αμερικανικής Εταιρείας Παιδιατρικής «Pediatrics», επισημαίνει ότι τα παιδιά είναι πιο ευάλωτα στη μόλυνση του αέρα, επειδή οι αεραγωγοί των πνευμόνων τους είναι μικρότεροι και το ανοσοποιητικό σύστημά τους λιγότερο ανεπτυγμένο.

Μια λιγο διαφορετικη διαλεκτος της Ελληνικης....Σουφλιώτικα...Enjoy it....

youtube.com

Τον καβγά πολλοί εμίσησαν, τη συμφιλίωση ουδείς


Αλλά και τα δύο μέσ' στο παιχνίδι είναι. 
Δεν είμαι τρελή και ούτε μου αρέσει να τσακώνομαι, ειδικά με τον άντρα μου. Πιστεύω ακράδαντα, πως είναι τόσα περισσότερα τα πράγματα που μας ενώνουν απ΄ότι αυτά που μας χωρίζουν, που και καθαρά δημοκρατικά να το πάρει κανείς, οφείλουμε να παραμερίζουμε ή και να παραβλέπουμε τα δεύτερα.

Από την άλλη μεριά, μ΄έναν άνθρωπο που ζεις μαζί του κάθε μέρα, που όλα σας τα προβλήματα, τα όνειρα, οι αγωνίες, είναι κοινά, δεν γίνεται να μην τσακώνεσαι καθόλου. Εκτός κι αν αδιαφορείτε ο ένας για τον άλλον, ολοκληρωτικά.

Όσο υπάρχει αγάπη και αμοιβαίος σεβασμός ανάμεσα σας, μην σας τρομάζουν οι μικροκαβγάδες. Είναι κι αυτοί στο πρόγραμμα, κάτι σαν αναγκαίο κακό. Κάντε όμως, μια μυστική συμφωνία μεταξύ σας. Όταν έρχεται το βράδυ και ξαπλώνετε να χαλαρώσετε και να ξεκουραστείτε, ακόμα κι αν είστε τσακωμένοι, ακόμα και αν δεν έχετε καμία διάθεση για συζήτηση, κάτω από τα σκεπάσματα που δεν βλέπει κανείς, στο σκοτάδι που χάνονται τα πάντα (και ο εγωισμός), ακουμπήστε τα κρύα πόδια σας στα πόδια του, να ζεσταθούν. Μαζί με αυτά, που ξέρετε, μπορεί να ζεσταθεί και η ψυχή σας, να ξεθυμάνει κι ο θυμός σας, κι η τρυφερότητα αυτή να είναι σαν χίλια λόγια που δεν είπατε και θα 'πρεπε να είχατε πει. Άλλωστε ξημερώνει μια καινούργια μέρα και είναι πολύ καλύτερα να σας βρει στο ίδιο στρατόπεδο.      
queen.gr


Ο έρωτας προκαλεί αλλεργία




Ή τουλάχιστον κάτι τέτοιο φαίνεται πως έπαθε μια 32χρονη Βρετανίδα.
Εσείς τι παθαίνετε συνήθως όταν ερωτεύεστε; Νιώθετε ένα σφίξιμο στο στομάχι; Μήπως αισθάνεστε ότι κόβονται τα πόδια σας; Σίγουρα μια ανεξήγητη ευτυχία και ένα αίσθημα ευφορίας σας κυριεύουν. Σε καμία περίπτωση όμως δεν καταλήγετε να έχετε κανονικότατες δερματικές παθήσεις όπως η 32χρον Charlotte Davies από το Ηνωμένο Βασίλειο η οποία κάθε φορά που ερωτευόταν πλήρωνε ένα μικρό τίμημα. Συγκεκριμένα, δερματικές αλλεργίες και εξανθήματα κάλυπταν το δέρμα της νεαρής κοπέλας η οποία δεν ήξερε πώς να αντιμετωπίσει το συγκεκριμένο θέμα. Τελικά, το πρόβλημα λύθηκε από μόνο του δια παντός, όπως φαίνεται, όταν η Charlotte παντρεύτηκε τον αγαπημένο της. Μήπως όμως αυτό θα πρέπει να βάλει σε σκέψεις τον καλό της για το αν είναι ακόμη ερωτευμένη μαζί του ή όχι;
queen.gr

Το τέλος των ανδρών

«The end of men». Στην Αμερική φιγουράρει ήδη ως τίτλος σε διάφορα δημοσιογραφικά μέσα. Αναρωτιέστε γιατί;
Η είδηση φαίνεται να αναδεικνύει τη γυναίκα ως μεγάλο νικητή της οικονομικής κρίσης στον εργασιακό χώρο και να κάνει σίγουρα πολλούς άνδρες να ανησυχούν. Μελέτες, που συνεχώς λαμβάνουν χώρα στην καρδιά των οικονομικών εξελίξεων, την Αμερική, καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι οι αποδόσεις του γυναικείου φύλου στις επιχειρήσεις θα εκτοξευθούν στα ύψη. Σύμφωνα με τον Larry Summers, πρώτο οικονομικό σύμβουλο του προέδρου Obama: «όταν η οικονομία αρχίσει και πάλι να κινείται, σε πέντε χρόνια, ένας άνδρας στους έξι ηλικίας 25 έως 54 ετών δε θα δουλεύει».
Από την άλλη πλευρά, σύμφωνα με το Newsweek οι άνδρες που θα βγουν σχετικά αλώβητοι από την κρίση, είναι εκείνοι που θα έχουν μια γυναίκα να χρηματοδοτεί τις ανάγκες τους. Συγκεκριμένα, τα στοιχεία των ερευνών δείχνουν ότι από το Δεκέμβριο του 2007 στην Αμερική χάθηκαν 11 εκατομμύρια θέσεις, εκ των οποίων το 66% κατέχονταν από άνδρες.

Πριν από 40 χρόνια περίπου, οι γυναίκες συνέβαλλαν κατά 6% στο αμερικανικό οικογενειακό εισόδημα. Στις μέρες μας, το ποσοστό ανέρχεται στο 42,2%. Όσον αφορά τη μορφωτική κατάρτιση και εκεί το γυναικείο φύλο ηλικίας 30-44 κατέχει την πρωτιά. Εντυπωσιακό είναι ότι το 2010 από τους δέκα πτυχιούχους φοιτητές οι έξι είναι γυναίκες, ενώ καταλαμβάνουν το 60% όσων παίρνουν μάστερ.
Σε μελέτη του Columbia Business School σε 1.500 επιχειρήσεις από το 1992 έως το 2006, καλύτερη επίδοση σημείωσαν εκείνες που απασχολούσαν περισσότερες γυναίκες.

Αξίζει να σημειωθεί ότι την τελευταία δεκαετία στις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής ο ρυθμός δημιουργίας επιχειρήσεων από γυναίκες διπλασιάζεται συγκριτικά με τον εθνικό μέσο όρο.
queen.gr


Την απιστία δεν τη συγχωράω! Ή μήπως όχι;


Οι περισσότεροι, γυναίκες και άνδρες, ισχυρίζονται στο ότι δεν θα τη συγχωρούσαν ποτέ. Πάντα, όμως, διαφέρει η θεωρία από την πράξη.

Σύμφωνα με έρευνα από το πανεπιστήμιο Austin του Τέξας, προκύπτουν τα εξής πιπεράτα, θα έλεγε κάποιος, συμπεράσματα: οι μισοί άνδρες θα συγχωρούσαν την απιστία της συντρόφου τους, αρκεί το «τρίτο πρόσωπο» να ήταν γυναίκα. Το γυναικείο φύλο από την άλλη πλευρά, θα συγχωρούσε πολύ πιο δύσκολα την απιστία του συντρόφου τους αν το «τρίτο πρόσωπο» ήταν άνδρας.
Η έρευνα έγινε σε 718 φοιτητές, στους οποίους ζητήθηκε να φανταστούν ότι βρίσκονται σε μια σχέση και το «άλλο τους μισό» τους απατήσει. Οι αντιδράσεις των φοιτητών έδειξαν ότι το 50% των ανδρών δεν θα έφτανε στο σημείο να χωρίσει, με την προϋπόθεση ότι η κοπέλα τους τους απάτησε όχι με κάποιον άλλο άνδρα αλλά με γυναίκα.
Αντίθετα, το 28% των γυναικών δε θα χώριζε εάν ο σύντροφός τους τις απατούσε με άλλη γυναίκα, ενώ το 21% θα χώριζαν αν τις απατούσε με άνδρα.
Το συμπέρασμα, στο οποίο κατέληξαν οι ερευνητές, είναι ότι οι παραπάνω αντιδράσεις των ερωτηθέντων οφείλονται στο ένστικτο της ζήλιας. Τα αποτελέσματα δημοσιεύτηκαν στην επιθεώρηση Personality and Individual Differences.
 queen.gr


Συνελήφθη «κράκερ» που εκβίαζε επιχειρηματία

Στη σύλληψη ενός 30χρονου, που κατηγορείται για μια νέα μορφή «προστασίας» ηλεκτρονικού τύπου, που για πρώτη φορά απαντάται στη χώρα μας, προχώρησε η Δίωξη ηλεκτρονικού εγκλήματος.
Στη σύλληψη ενός 30χρονου, που κατηγορείται για μια νέα μορφή «προστασίας» ηλεκτρονικού τύπου, που για πρώτη φορά απαντάται στη χώρα μας προχώρησε η Δίωξη ηλεκτρονικού εγκλήματος.

Σύμφωνα με την αστυνομία, ο 30χρονος διείσδυσε στα αρχεία εταιρείας, η οποία είχε αναλάβει την ασφάλεια των στοιχείων εκατοντάδων χιλιάδων πελατών άλλων εταιριών (κινητής τηλεφωνίας, εμπορίας αυτοκινήτων κλπ.) και εκβίαζε τον 27χρονο ιδιοκτήτη της, ότι θα έβγαζε στο φως τα προσωπικά δεδομένα και απόρρητα στοιχεία των παραπάνω πελατών, αν δεν συμφωνούσε να αναλάβει αυτός και η ομάδα του την ηλεκτρονική ασφάλεια των δικτύων της επιχείρησης.
Ο 27χρονος ιδιοκτήτης της εταιρείας κατήγγειλε το περιστατικό στη Διώξη ηλεκτρονικού εγκλήματος, η οποία παγίδευσε τον 30χρονο κράκερ, που ζητούσε αδρά αμοιβή για τις υπηρεσίες του.
Ανδρες της δίωξης παγίδευσαν τον 30χρονο κράκερ και όταν αυτός εμφανίστηκε σε ραντεβού με τον παθόντα για να κλείσουν τη συμφωνία και παρουσίασε τα στοιχεία που είχε υποκλέψει τον συνέλαβαν. Τα αποθηκευτικά μέσα που είχε στην κατοχή του περιείχαν διαβαθμισμένα έγγραφα και ψηφιακά αρχεία, με πελατολόγια διαφόρων εταιρειών, την ασφάλεια των οποίων είχε αναλάβει ο 27χρονος τον οποίο εκβίαζε ο συλληφθείς.
Τα στοιχεία που παρουσίασε ο 30χρονος κατά τις διαπραγματεύσεις, σύμφωνα με τους υπεύθυνους της εταιρείας, κοστολογήθηκαν σε 2.000.000 ευρώ. Σε έρευνα που έγινε στο σπίτι του συλληφθέντα, βρέθηκαν και κατασχέθηκαν οχτώ σκληροί δίσκοι κι ένα USB αποθηκευτικό μέσο, τα οποία εστάλησαν για έρευνα στη διεύθυνση εγκληματολογικών ερευνών.
Ο συλληφθείς οδηγήθηκε στον εισαγγελέα πρωτοδικών Αθηνών.
pigi:naftemporiki.gr
May Banners

ΠΑΤΑ LIKE ΚΙ ΕΣΥ ΑΝ ΒΛΕΠΕΙΣ ΕΝΑ ΦΙΛΟ ΣΟΥ

free counters