ΘΑΛΑΣΣΙΝΟ ΑΛΑΤΙ ΚΑΙ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ ΣΟΔΑ Η ΚΑΛΛΥΤΕΡΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΚΑΙ ΤΗΣ ΑΚΡΙΝΟΒΟΛΙΑΣ

 

 Εάν έχετε εκτεθεί σε οποιαδήποτε ακτινοβολία (μαστογραφία ή άλλο),

είτε για ιατρικό διαγνωστικό σκοπό, είτε στο πλαίσιο ακτινοθεραπείας ή αν ακόμα σας απασχολεί η υπερβολική έκθεση στην ακτινοβολία (όπως για παράδειγμα εάν ζείτε δίπλα σε πυρηνικό εργοστάσιο, χειρίζεστε διαγνωστικό ραδιολογικό εξοπλισμό, εργάζεστε στη βιομηχανία πυρηνικής επεξεργασίας, εξόρυξης ουρανίου κ.α.) ή εάν έχετε εκτεθεί σε ραδιοενεργά σωματίδια ή υψηλότερες δόσεις ιονισμένης ακτινοβολίας που προέρχονται από πηγές απεμπλουτισμένου ουρανίου, έλεγχο ατομικών όπλων, συχνές πτήσεις σε υψηλότερα υψόμετρα, μια πυρηνική καταστροφή (όπως στη Φουκουσίμα της Ιαπωνίας),

 

 

εδώ μπορείτε να βρείτε συμβουλές και προτεινόμενες θεραπείες που μπορούν με φυσικό τρόπο να βοηθήσουν το σώμα να αποβάλλει τα καταστροφικά ραδιοενεργά στοιχεία (στρόντιο και ραδιοενεργό ιώδιο, για παράδειγμα) ή να αποτοξινώσουν από τα επιβλαβή υποπροϊόντα όπως οι ελεύθερες ρίζες.

Εάν λαμβάνετε οποιαδήποτε ακτινοθεραπεία η μακροβιοτική διατροφή είναι η λύση (από το μακρύς βίος και χρησιμοποιήθηκε από τον Ιπποκράτη, πατέρα της ιατρικής, για να περιγράψει το μοντέλο ανθρώπου που είναι πραγματικά υγιής και ζει για πολλά χρόνια).

Η μακροβιοτική διατροφή είναι πολύ αποτελεσματική στη θεραπεία της ασθένειας από ακτινοβολία και του καρκίνου.

Εάν έχετε διαγνωστεί με καρκίνο και θέλετε να επιβιώσετε από αυτόν αποφύγετε οποιαδήποτε και όλες τις εκθέσεις στην ακτινοθεραπεία.

Η ακτινοθεραπεία οποιασδήποτε μορφής είναι αυτή που στην πραγματικότητα σκοτώνει τους διαγνωσθέντες με καρκίνο ασθενείς. Η έκθεση σε ακτινοβολία προκαλεί καταιγισμό ελεύθερων ριζών που σπέρνουν τον όλεθρο στο σώμα. Οι ελεύθερες ρίζες καταστρέφουν το DNA, τις πρωτείνες και τα λίπη. Η καταστροφή που προκαλούν έχει κλινικά αποδειχθεί ότι συμβάλει στον καρκίνο.

Αυτό σημαίνει ότι οι άνθρωποι δεν πεθαίνουν από καρκίνο, πεθαίνουν λόγω δηλητηρίασης από ακτινοβολία. Η κατ’ επανάληψη έκθεση στην ακτινοβολία δια μέσου της θεραπείας αυτής που δεν θα έπρεπε καν να λέγεται θεραπεία κατακλύζει το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος.

1)Ο καρκίνος δεν προκαλεί την απώλεια μαλλιών στους καρκινοπαθείς, η θεραπεία με ακτινοβολία είναι αποκλειστικά υπεύθυνη για αυτή.

2)Ο καρκίνος δεν προκαλεί την απώλεια βάρους, η ακτινοθεραπεία το προκαλεί καταστέλλοντας την όρεξη.

3)Ο καρκίνος δεν κάνει τον ασθενή να νιώθει αδύναμος και άρρωστος, η ακτινοβολία είναι αυτή που δηλητηριάζει το σώμα και τον κάνει αδύναμο και άρρωστο.

 Σύμφωνα με τους Michio και Aveline Kushi, στο βιβλίο Macrobiotic Diet, ο Michio Kushi δηλώνει:

 “Τη στιγμή του ατομικού βομβαρδισμού στο Ναγκασάκι το 1945, ο Tatsuichiro Akizuki, M.D., ήταν διευθυντής του τμήματος παθολογίας στο νοσοκομείο St. Francis στο Ναγκασάκι.

Οι περισσότεροι ασθενείς του νοσοκομείου, που βρισκόταν σχεδόν δίπλα από την έκρηξη της ατομικής βόμβας, επιβίωσαν των αρχικών επιπτώσεων της βόμβας αλλά σύντομα κατέρρευσαν με συμπτώματα αδιαθεσίας από ακτινοβολία λόγω της ραδιενέργειας που είχε απελευθερωθεί.

Ο Dr. Akizuki έκανε στο προσωπικό του και στους ασθενείς μια αυστηρή μακροβιοτική δίαιτα με καστανό ρύζι, μίσο και σούπα με σάλτσα σόγιας ταμάρι, γουακάμε και άλλα θαλασσινά φύκια, κολοκύθα Hokkaido και θαλασσινό αλάτι και απαγόρευσε την κατανάλωση ζάχαρης και γλυκών. Ως αποτέλεσμα, έσωσε τους πάντες στο νοσοκομείο ενώ άλλοι επιζώντες πέθαναν από τις επιπτώσεις της ακτινοβολίας”.

Το μυστικό της επιβίωσης από όλες τις μορφές ακτινοβολίας είναι το θαλασσινό αλάτι. Εάν ανησυχείτε για το νέφος από την πυρηνική καταστροφή στο εργοστάσιο της Φουκουσίμα ή εάν κάνατε ακτίνες Χ (σε νοσοκομείο ή σε σκάνερ αεροδρομείου) κάντε ένα μπάνιο με θαλασσινό αλάτι (όχι το ιωδιούχο επιτραπέζιο αλάτι) ώστε να φύγει η ραδιενέργεια από το σώμα σας.

 Εάν διαγνωστήκατε με στοματικό καρκίνο ή καρκίνο του λάρυγγα και υποβληθήκατε στη θανατηφόρα θεραπεία με ακτινοβολία, οι γαργάρες με μαγειρική σόδα μαζί με νερό θα βοηθήσουν ώστε να εξουδετερωθεί η ακτινοβολία.

 Η μαγειρική σόδα είναι τόσο ισχυρή στην θεραπεία της μόλυνσης από ραδιενέργεια που, στο National Laboratory του Los Alamos, στο New Mexico, ο ερευνητής Don York χρησιμοποίησε τη μαγειρική σόδα για να “καθαρίσει” το έδαφος που είχε μολυνθεί με ουράνιο. Το διττανθρακικό νάτριο δένει με το ουράνιο, και έτσι αποκολλάται από το έδαφος. Μέχρι στιγμής ο ερευνητής έχει αφαιρέσει το 92% του ουράνιου από τα μολυσμένα δείγματα εδάφους.

Ακόμα δεν έχετε πειστεί; Θα βοηθούσε να ξέρατε ότι ο στρατός των ΗΠΑ συνιστά τη χρήση μαγειρικής σόδας για την προστασία των νεφρών από την ακτινοβολία.

 Η ραδιενέργεια είναι πολύ τοξική. Η έκθεση σε αυτήν, ακόμα και σε μικρό ποσοστό, είναι βλαβερή για το σώμα. Η έκθεση σε ραδιενέργεια μέσω ακτίνων Χ ή θεραπειών για τον καρκίνο είναι η πιο βλαβερή πηγη δηλητηρίασης από ακτινοβολία. Οι ακτίνες Χ και η ακτινοβολία για θεραπεία του καρκίνου είναι μακράν πιο θανατηφόρες από το νέφος ακτινοβολίας (Φουκουσίμα) διότι η έκθεση είναι συμπυκνωμένη και συχνή.

Για να αφαιρέσετε το δηλητήριο από το σώμα σας, δοκιμάστε ένα μπάνιο στο οποίο θα ρίξετε μισό φλιτζάνι θαλασσινό αλάτι και μισό φλιτζάνι μαγειρική σόδα. Μουλιάστε για τουλάχιστον 20-30 λεπτά, κάθε μέρα για τρεις εβδομάδες ή κάθε δεύτερη μέρα για έξι εβδομάδες … ή πηγαίνετε διακοπές στις Δυτικές Ινδίες ή στο Νότιο Ειρηνικό(σ.σ. και οι ελληνικές θάλασσες είναι μια χαρά!!!) και κολυμπήστε στον ωκεανό κάθε μέρα για τρεις εβδομάδες. Γιατί στις Ινδίες και τον Ειρηνικό; Διότι έχουν τη μεγαλύτερη συγκέντρωση θαλασσινού αλατιού.

Που είναι το καλύτερο μέρος στη γη για να γιατρέψεις τον εαυτό σου από την ακτινοβολία; Η Μαύρη Θάλασσα. Το αλάτι της Μαύρης Θάλασσας είναι τέσσερις φορές πιο πάνω από τους υπόλοιπους ωκεανούς. Το θαλασσινό αλάτι τραβάει την ακτινοβολία από το σώμα.

Δεν έχετε χρήματα για να πάτε στη Μαύρη Θάλασσα για να γιατρέψετε το σώμα σας; Μια μικρή πρέζα από καλό θαλασσινό αλάτι με μερικά ποτήρια αποσταγμένο νερό σας παρέχουν όλα τα μέταλλα και τα ιχνοστοιχεία που χρειάζεστε για να απαλλάξετε το σώμα σας από την ακτινοβολία και να παραμείνετε υγιείς.

Δεν μπορείτε να χωνέψετε το θαλασσινό αλάτι; Το αμινοξύ κυστείνη προστατεύει επίσης κατά των καταστροφικών επιπτώσεων της ακτινοβολίας τερματίζοντας τις ελεύθερες ρίζες που δημιουργούνται από την ιονίζουσα ακτινοβολία. Η κυστείνη μαζί με την μεθιονίνη, την κυστίνη και τα παράγωγά τους ανήκουν στα θειούχα αμινοξέα διότι περιέχουν θείο μαζί με άνθρακα, υδρογόνο, άζωτο και οξυγόνο.

 Η ΣΕΛIΔΑ EΧΕΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΑΚO ΧΑΡΑΚΤHΡΑ.ΣΥΜΒΟΥΛΕYΕΣΤΕ ΠAΝΤΑ ΤΟΝ ΓΙΑΤΡO ΣΑΣ.
«Κάλλιον του θεραπεύειν, προλαμβάνειν!».

Επιμελεια

Ελενα Ταγκαλακη

πηγη

http://www.macrobioticliving.gr/displayITM1.asp?ITMID=35&LANG=GR

http://www.spiritscienceandmetaphysics.com/sea-salt-and-baking-soda-best-all-natural-remedy-for-curing-cancer-and-radiation-exposure/

Αναποδογυρισμένη τάρτα με μπανάνες και σοκολάτα!!

 

Μπανάνες, καραμέλα και σοκολάτα στο ίδιο γλυκό για να μην μπορεί να του αντισταθεί κανείς!

Υλικά (μερίδες 8)

•70 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική, καστανή ή λευκή

•50 γρ. αγελαδινό βούτυρο

•6 - 8 μπανάνες μεσαίου μεγέθους, όχι υπερβολικά ώριμες, κομμένες στα 3-4 η καθεμία

•1 φύλλο σφολιάτας (περίπου 350 γρ.)

•75 γρ. κουβερτούρα 50% - 55% κακάο, κομμένη σε λεπτά κομμάτια

Εκτέλεση

 

Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 190° C. Σε ένα ταψί διαμέτρου 24 - 25 εκ. ή ένα αντίστοιχο πυρίμαχο σκεύος ή ακόμη και ένα τηγάνι με χερούλι που αντέχει να μπει στον φούρνο, ρίχνουμε τη ζάχαρη μαζί με το βούτυρο. Βάζουμε το ταψί στο φούρνο για περίπου 10 λεπτά, μέχρι να λιώσει το βούτυρο και η ζάχαρη να αρχίσει να καραμελώνει.

 

 

Το βγάζουμε από το φούρνο και ακουμπάμε όρθια, πάνω στην καραμέλα, τα κομμάτια από τις μπανάνες. Σκεπάζουμε τις μπανάνες με το φύλλο σφολιάτας, χωρίς να το τεντώσουμε. Το κόβουμε στρογγυλό αφήνοντας ένα περιθώριο περίπου 5 εκ. να εξέχει γύρω από το ταψί. Χώνουμε» το φύλλο που εξέχει στο περιθώριο μέσα στο ταψί, δίπλα στα τοιχώματα. Τρυπάμε την επιφάνεια της σφολιάτας εδώ κι εκεί με ένα πιρούνι.

 

Ψήνουμε για 35 - 40 λεπτά, μέχρι να ροδίσει η επιφάνεια της σφολιάτας. Βγάζουμε το γλυκό από το φούρνο και το αφήνουμε να κρυώσει για περίπου 10 λεπτά. Γέρνουμε ελαφρώς το ταψί στο πλάι πάνω σε ένα μπολ, για να αδειάσουμε την καραμέλα που τυχόν υπάρχει κάτω από τη σφολιάτα. Στη συνέχεια, το αναποδογυρίζουμε με προσοχή, με μια γρήγορη κίνηση ώστε να μην έχει χρόνο η καραμέλα να χυθεί πάνω σε μια πιατέλα σερβιρίσματος. Περιχύνουμε με την καραμέλα που έχουμε αδειάσει μέσα στο μπολ και πασπαλίζουμε με τα κομμάτια κουβερτούρας, τα οποία θα αρχίσουν να λιώνουν πάνω στις ζεστές μπανάνες για να φτιάξουν μια λαχταριστή κρέμα σοκολάτα-καραμέλα.

 

Τρώγεται ζεστό και συνοδεύεται εξαιρετικά με παγωτό σοκολάτα ή βανίλια.

 

Συμβουλή : Αντίθετα με ό,τι έχουμε διαβάσει σε πολλές συνταγές, όταν φτιάχνουμε ψητό γλυκό με μπανάνες είναι προτιμότερο να μην χρησιμοποιούμε πολύ ώριμα φρούτα γιατί το αποτέλεσμα γίνεται υπερβολικά γλυκό.

Προετοιμασία 15΄ Αναμονή 10΄ Ψήσιμο 45΄-50΄

Σουτζουκάκια νηστίσιμα!

 

Μια νόστιμη και νηστίσιμη παραλλαγή τους είναι με ρεβίθια. Για να δούμε όμως πώς φτιάχνονται!

Υλικά
  
    500γραμμ. ρεβίθια
    1 κ.γλυκού σόδα μαγειρική
    3 κρεμμύδια τριμμένα
    2-3 σκελίδες σκόρδο τριμμένες
    1 κ.γλυκού κύμινο
    αλάτι
    πιπέρι
    ελαιόλαδο για το τηγάνισμα
    λίγο αλεύρι
  
Για τη σάλτσα:
    1/3 φλιτζάνι ελαιόλαδο
    600 γραμμ. ντοματάκια ψιλοκομμένα (φρέσκα ή κονσέρβα)
    1 κ. γλυκού ζάχαρη
    αλάτι
    φρεσκοτριμμένο πιπέρι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Μουλιάζουμε τα ρεβίθια μας αποβραδίς έχοντας προσθέσει μαγειρική σόδα. Οταν είμαστε έτοιμες να ξεκινήσουμε, τα στραγγίζουμε καλά και μετά τα περνάμε από το μούλτι. Βάζουμε το υλικό σε ένα βαθύ μπώλ και το ζυμώνουμε με όλα τα υπόλοιπα υλικά μας
(κρεμμύδια τριμμένα, σκόρδο, κύμινο, αλατοπίπερο)

Ζυμώνουμε σε μακρόστενα μπαστουνάκια όπως τα κανονικά σουτζουκάκια και αλευρώνουμε. Τηγανίζουμε για 4 με 5 λεπτά.

Εν συνεχεία σε ένα άλλο κατσαρολάκι, προετοιμάζουμε τη σάλτσα μας και προσθέτουμε τα σουτζουκάκια από ρεβίθια, αφήνοντάς τα να πάρουν μια βράση και να δέσει όλη η σάλτσα τους.

15 ιστορικές ανακρίβειες στην ταινία "300: Η άνοδος της αυτοκρατορίας"

 

Η ταινία "300: Η άνοδος της αυτοκρατορίας" ακολουθεί με αρκετά μυθοπλαστικό τρόπο την ιστορία της σύγκρουσης Περσών και Ελλήνων στις ναυμαχίες Αρτεμισίου και Σαλαμίνας. Αυτό είναι κάτι, που οι ίδιοι οι συντελεστές της δεν το κρύβουν, αλλά που γίνεται και ορατό με την πρώτη ματιά. Το ίδιο συνέβη και στην πρώτη ταινία ("300"), αλλά "Η άνοδος της αυτοκρατορίας" μάλλον το κάνει σε ακόμα μεγαλύτερη έκταση, καθώς στόχος της είναι να δημιουργήσει μια ψυχαγωγική περιπέτεια και όχι μια ιστορική ταινία.

Προκειμένου, λοιπόν, να μην μπερδευτείτε βλέποντας την ταινία, για τα πραγματικά ιστορικά γεγονότα, σας επισημαίνουμε τις πιο ακραίες μυθοπλαστικές παρεμβάσεις πάνω στην ιστορία. Αφήνουμε απ' έξω ντύσιμο και στολές, τακτικές μάχης, τρόπους χρήσης όπλων και άλλες λεπτομέρειες, που επίσης απέχουν από την ιστορική πραγματικότητα, και επικεντρωνόμαστε στα πιο "χοντρά".

Προειδοποίηση: Υπάρχουν πολλά spoilers

 
1) Ο Θεμιστοκλής ήταν ένας από τους 10 στρατηγούς στη μάχη του Μαραθώνα αλλά το γενικό πρόσταγμά του είχε ο Μιλτιάδης. Ο Μιλτιάδης λοιπόν νίκησε τους Πέρσες στο Μαραθώνα και όχι ο Θεμιστοκλής. Η ταινία δείχνει ότι ο Θεμιστοκλής είναι ο απόλυτος ηγέτης των Αθηναίων που κερδίζει τη μάχη.
2) Ο Πέρσης Βασλιάς Δαρείος δεν τραυματίστηκε στη μάχη του Μαραθώνα. Δεν ήταν καν παρών. Ούτε ο γιος του ο Ξέρξης. Ο Δαρείος πέθανε από αρρώστια που κράτησε ένα μήνα, και όχι όπως δείχνει η ταινία.
3) Ο πατέρας του Ξέρξη, Δαρείος, του άφησε πριν πεθάνει μια διαταγή: να τιμωρήσει τους Αθηναίους και τους υπόλοιπους Έλληνες για την ντροπή που προξένησαν στην μεγάλη τους αυτοκρατορία. Η ταινία δείχνει το εντελώς αντίθετο. Ότι ο Δαρείος, στο νεκροκρέβατό του, έλεγε στον Ξέρξη να μην τολμήσει να τα βάλει με τους Έλληνες.
4) Η Αρτεμισία ήταν κόρη του Σατράπη της Αλικαρνασσού και έτσι έγινε Βασίλισσα της Αλικαρνασσού η ίδια. Όλα τα άλλα που δείχνει η ταινία, για βιασμό της από Έλληνες, εύρεσή της και υιοθεσία της από τους Πέρσες, είναι μυθοπλασία, για να γίνει πιο ενδιαφέρων ο ρόλος της Eva Green.
5) Στην ίδια λογική με τα παραπάνω, ο ρόλος της Αρτεμισίας ως ηγετικής φυσιογνωμίας, ακόμα και πάνω από τον Ξέρξη, είναι υπερβολικός και μη πραγματικός. Ήταν μια σημαντική ναυτική αρχηγός, με λόγο πάνω στη διοίκηση του περσικού στόλου, αλλά σε καμία περίπτωση δεν ήταν η ναύαρχος που ήλεγχε όλο τον περσικό στόλο. 
6) Η αριθμητική διαφορά στις δυνάμεις των αντιπάλων (50 ελληνικά πλοία έναντι 1000 περσικών) είναι τελείως λάθος. Στη μάχη του Αρτεμισίου οι αριθμοί των ελληνικών πλοίων ήταν περίπου πενταπλάσιοι από τον αριθμό που δίνει η ταινία. Και στη ναυμαχία της Σαλαμίνας επταπλάσιοι.
7) Αμφισβητήσιμη είναι η χρήση ελεφάντων στην εκστρατεία του Ξέρξη. Ούτε ο Ηρόδοτος, ούτε ο Ξενοφώντας αναφέρουν κάτι σχετικό.
8) Η ταινία δείχνει τον Θεμιστοκλή ως τον απόλυτο ηγέτη της ελληνικής ναυτικής δύναμης. Όμως ο Θεμιστοκλής δεν είχε το γενικό πρόσταγμα. Ήταν ένας από τους ηγέτες και είχε μεγάλο κύρος γιατί η Αθήνα είχε τα περισσότερα καράβια. Όμως ήρθε σε ρήξη με τον Σπαρτιάτη Ευρυβιάδη, που είχε το γενικό πρόσταγμα, ιδίως πριν τη ναυμαχία της Σαλαμίνας.
9) Η εικόνα της Αθήνας έχει κάποιες ανακρίβειες. Πάντως, η βασική ανακρίβεια είναι ότι δείχνουν στην καταστροφή της Αθήνας από τους Πέρσες, να σφάζονται και να βιάζονται άμαχοι. Όμως οι Αθηναίοι είχαν μεταφέρει τους κατοίκους στα γύρω νησιά και πίσω είχαν μείνει μόνο κάποιοι πολύ γέροι ή άρρωστοι για να μετακινηθούν.

10) Ένα από τα παράξενα της ταινίας είναι ότι δείχνει τα ελληνικά πλοία χωρίς κατάρτια, λες και είναι τεράστιες βάρκες. Ορίστε όμως πώς είναι μια πραγματική ελληνική τριήρης. Είχε κατάρτια και δεν βασιζόταν μόνο στη δύναμη των κωπηλατών.   

 

 

11) Πολλές εκρήξεις: Δεν υπήρχε στη διάθεση του περσικού ναυτικού μια τόσο εύφλεκτη και εκρηκτική ύλη, σαν αυτή που δείχνει η ταινία και με την οποία παθαίνουν μεγάλες ζημιές τα αθηναϊκά πλοία στη Ναυμαχία του Αρτεμισίου. Το υγρό πυρ το χρησιμοποιούσαν οι Βυζαντινοί και οι ναπάλμ ανακαλύφθηκαν από τους Αμερικανούς μετά το 1945.
12) Η συνάντηση του Θεμιστοκλή με την Αρτεμισία δεν στέκει ούτε λογικά, ούτε ιστορικά. Είναι απίθανο να πιστέψει κανείς πως ο Αρχηγός των Αθηναίων θα πήγαινε στο στόμα του λύκου, στα περσικά πλοία, για να κάνει σεξ με την Αρτεμισία. Και δεν υπάρχουν ιστορικές αναφορές, που να λένε κάτι τέτοιο.
13) Η Αρτεμισία δεν σκοτώθηκε στη Ναυμαχία της Σαλαμίνας. Αντίθετα, γλίτωσε χάρη στην στρατιωτική της ικανότητα. 
14) Οι Σπαρτιάτες (και γενικά οι Πελοποννήσιοι) ήταν παρόντες από την αρχή της ναυμαχίας της Σαλαμίνας και δεν ήρθαν στη μέση της μάχης να σώσουν την κατάσταση. Επίσης, ναυτικά οι Αθηναίοι ήταν πολύ ανώτεροι των Σπαρτιατών (είχαν 180 πλοία ενώ οι Σπαρτιάτες μόλις 16).
15) Η Βασίλισσα Γοργώ (γυναίκα του Λεωνίδα) δεν ήταν αρχηγός των Σπαρτιατικών πλοίων, ούτε πήρε μέρος στη ναυμαχία.

Γιώργος Σμυρνής

ΠΗΓΗ

Αυτοί είναι οι 10 ΝΟΜΟΙ του... ΑΛΗΘΙΝΟΥ ΑΝΔΡΑ!!!

 

Υπάρχουν κάποιοι άνδρες που απλά...

υπερέχουν.

Είναι κουλ, έχουν αυτοπεποίθηση και όταν μπουν σ" ένα χώρο θα τραβήξουν απευθείας όλα τα βλέμματα.

 

Τους θέλεις δίπλα σου για φίλους, για αφεντικά, για γκόμενο, γιατί είναι άνδρες πραγματικοί, αυθεντικοί και γοητευτικοί...

Ενας άνδρας πραγματικός έχει κάποια ιδιαίτερα χαρακτηριστικά. Είναι φυσικός ηγέτης. Ηγείται, προνοεί και προστατεύει τις επιλογές του (τη γυναίκα του, την παρέα του, τους συνεργάτες και γενικά τους ανθρώπους του).

 

Ο σύγχρονος κόσμος παρουσιάζει πολλές δυνατότητες για αυτόν τον τύπο άντρα. Όταν οι άλλοι βλέπουν τις αλλαγές ως κρίση, ο άνδρας με Α κεφαλαίο βρίσκεται απλά στο φυσικό του περιβάλλον, ατρόμητος. Αγαπά να κερδίζει και είναι καλό σε αυτό.Δεν τον απασχολεί η εικόνα του - δεν αντιγράφει κανέναν, είναι ο εαυτός του και οι άλλοι προσπαθούν να τον μιμηθούν. Δεν έχει να αποδείξει τίποτα.

Υπάρχουν πράγματα που ένας άντρας τέτοιος δεν θα έκανε ποτέ. Δες το Δεκάλογο των χαρακτηριστικών που δείχνουν πως (sorry!) δεν ανήκεις στην κατηγορία.

10. Την αφήνεις να πληρώσει το γεύμα

Ο πραγματικός άνδρας όταν βγαίνει ραντεβού για φαγητό δεν αφήνει την γυναίκα να πληρώσει. Είναι εξάλλου ο άνδρας που προστατεύει το αντικείμενο του πόθου του. Έτσι, αν η κοπέλα επιδιώξει να πληρώσει εκείνη ή έστω να πληρώσει ένα μερίδιο του λογαριασμού, διακριτικά τραβά ο ίδιος την απόδειξη και της λέει με αυτοπεποίθηση «θα το χειριστώ εγώ» και λήγει τη συζήτηση.

9. Δεν απολογείσαι ποτέ, ακόμα και όταν είσαι λάθος

Ένας άνδρας δεν μασάει τα λόγια του. Αν συνειδητοποιήσει ότι έχει κάνει λάθος λέει απλά «έκανα λάθος, ζητώ συγγνώμη» και άμεσα προβαίνει στη διόρθωση του προβλήματος, εφόσον είναι δυνατόν.

8. Κολακεύεις ή, όπως λέμε στην καθομιλουμένη, γλείφεις τους ανωτέρους σου και επιδιώκεις την αποδοχή τους

Ένας πραγματικός άνδρας δεν έχει ανάγκη να κολακεύει, ούτε να γλείφει κανέναν ανώτερο. Ξέρει την αξία του και δεν επιδιώκει την αποδοχή των άλλων.

7. Κουτσομπολεύεις

Αν ασχολείσαι με το να κουτσομπολεύεις τις ζωές των άλλων, με το να ψάχνεις τα ελαττώματα και να αστειεύεσαι με αυτά, τότε δεν ανήκεις στην κατηγορία αυτού του τύπου άνδρα. 'Ενας άνδρας με Α κεφαλαίο δεν προδίδει τους ανθρώπους του. Δε νιώθει την ανάγκη να μειώσει τους γύρω του, με σκοπό να ανέβει ο ίδιος στα μάτια των άλλων.

6. Πανικοβάλλεσαι σε στιγμές κρίσης

Το πραγματικό στοιχείο που χαρακτηρίζει αυτόν τον τύπο άνδρα είναι η αλλαγή. Η κατάσταση γρήγορης αλλαγής είναι απλά μια ενδιαφέρουσα πρόκληση γι" αυτόν. Μεταβαίνει απευθείας σε μια απομακρυσμένη κατάσταση, ώστε να μπορέσει να συνειδητοποιήσει το ταχύτερο το πρόβλημα, να σκεφτεί την ιδανική στρατηγική, εφόσον ο χρόνος το επιτρέπει, και δρα άμεσα και αποφασιστικά, με βάση την προηγούμενη εμπειρία, αν δεν υπάρχει χρόνος για σκέψεις.

5. Δρας πριν σκεφτείς

Ένας άνδρας πραγματικός μπορεί να δράσει με ταχύτητα, αλλά πάντα σκέφτεται προτού το κάνει. Δεν είναι επιπόλαιος, σπαταλώντας χρόνο και ενέργεια, αλλά φροντίζει να κάνει στοχευμένες κινήσεις.

4. Κατηγορείς τους γύρω σου

Ένας πραγματικός άνδρας αναλαμβάνει την ευθύνη. Όπως ένας σωστός ηγέτης, παίρνει την ευθύνη των πράξεών του, γιατί ξέρει ότι τίποτα δεν εναπόκειται στην μοίρα. Όλα είναι στο χέρι του.

3. Ψεύδεσαι

Στο αφεντικό σου, στους φίλους σου, στην κοπέλα σου. Ένας άνδρας πραγματικός δεν λέει ποτέ ψέματα. Είναι ο άνδρας που στέκεται με σθένος και λέει με θάρρος την άποψή του ή την αλήθεια, με όποιο κόστος. Κάνει το σωστό και βγάζει τον εαυτό του από το πιθανό χάος, αναλαμβάνοντας το βάρος των ευθυνών του χωρίς να υπεκφεύγει με ψέματα.

2. Προδίδεις τους άλλους για να προχωρήσεις εσύ

Ποτέ μα ποτέ δεν θα πρόδιδε τους άλλους για να αναρριχηθεί. Θα δούλευε σκληρά και έξυπνα και πάνω απ" όλα με ήθος θα κέρδιζε με την αξία του.

1. Κοροϊδεύεις τους ανθρώπους

Ο πραγματικός άνδρας δεν επιδιώκει να καβγαδίζει χωρίς λόγο. Δεν κοροϊδεύει τους αδυνάμους για να τους μειώσει, αλλά όταν και εφόσον χρειαστεί να τα βάλει ακόμα και με κάποιον μεγαλύτερο/δυνατότερο ή καλύτερο, δεν θα διστάσει να το κάνει. Εξαιτίας του θάρρους του, της δυναμικότητάς του και της ευστροφίας του, οι πιθανότητες να κερδίσει θα είναι με το μέρος του.

Μαρίδα στο τηγάνι με κρεμμύδια

 

Νηστίσιμο φαγητό με μούρλια γεύση, ελαφρύ και με λίγα χρήματα.

Υλικά:
1 κιλό μαρίδα ή αθερίνα
2-3 κρεμμύδια σε ροδέλες
μαϊντανό, ρίγανη
αλατοπίπερο
αλεύρι
Εκτέλεση:
Καθαρίζουμε, πλένουμε πολύ καλά τα ψάρια μας και τα στραγγίζουμε σε σουρωτήρι.

Αλατοπιπερώνουμε, ρίχνουμε το αλεύρι σε μπολ μαζί με τη ρίγανη και αλευρώνουμε τις μαρίδες.

Βάζουμε σε τηγάνι λάδι να ζεσταθεί, τοποθετούμε κοντά κοντά τα ψάρια μας, απάνω τις ροδέλες κρεμμυδιού και τον μαϊντανό.

Μόλις ψηθούν από κάτω (ελέγχουμε με ένα πιρούνι), παίρνουμε ένα πιάτο και τα γυρίζουμε όλα μαζί από την άλλη πλευρά όπως κάνουμε την ομελέτα!

Αφήνουμε λίγα λεπτά να ψηθούν από την πλευρά με το κρεμμύδι προσέχοντας να μην μας μαυρίσει!
Σερβίρουμε ζεστά με σαλάτα εποχής.

Ο Πούτιν για την λαθρομετανάστευση στη Ρωσία.

 

 Απόσπασμα ομιλίας του Ρώσου Προέδρου Βλαντήμιρ Πούτιν στο ρωσικό Κοινοβούλιο

Στη Ρωσία ζουν Ρώσοι. Οποιαδήποτε μειονότητα από οπουδήποτε, αν θέλει να ζει στην Ρωσία, και να τρώει φαγητό στην Ρωσία, θα πρέπει να μιλάει ρωσικά και να σέβεται τους ρωσικούς νόμους.

Αν επιθυμούν το νόμο της Σαρίας, τους συμβουλεύουμε να πάνε σε εκείνα τα μέρη που είναι νόμος του κράτους τους. Δεν θα τους χορηγήσουμε ειδικά προνόμια και δεν θα προσπαθήσουμε να αλλάξουμε τους νόμους μας έτσι ώστε να ταιριάζουν στις επιθυμίες τους, ανεξάρτητα πόσο δυνατά θα φωνάζουν περί διακρίσεων...

Εμείς μαθαίνουμε καλύτερα από τις αυτοκτονίες στην Αμερική, την Αγγλία, την Ολλανδία και τη Γαλλία,

αν πρόκειται να επιζήσουμε ως ένα έθνος. Τα Ρωσικά έθιμα και παραδόσεις δεν είναι συμβατά με την έλλειψη της κουλτούρας ή του πρωτόγονου τρόπου ζωής των εισαγώμενων μειονοτήτων. Όταν η Δούμα νομοθετεί , θα πρέπει έχει υπόψη του το εθνικό συμφέρον πρώτα, σημειώνονταςότι οι μειονότητες δεν είναι Ρώσοι».

mhnpetaslefta

Τα πιο «καυτά» είδη φιλιού που πρέπει να δοκιμάσετε! Δείτε ποια είναι

 

Το sex το έχουμε πει είναι κάτι το φανταστικό και τo υπέροχο! Βέβαια, πλέον έτσι όπως έχουν γίνει τα πράγματα, μάλλον ξεχνάμε κάτι εξίσου φανταστικό, υπέροχο και σίγουρα πιο τρυφερό! Ναι φυσικά και εννοούμε το φιλί το οποίο είναι και αυτό από το οποίο ξεκινούν όλα!


Και μπορεί οι περισσότεροι να μη θυμόμαστε το πρώτο μας φιλί, έχουν περάσει και πολλά χρόνια η αλήθεια είναι, αλλά κανείς δεν μπορεί να ξεχάσει τα έντονα συναισθήματα που νιώθουμε όταν πλησιάζουμε σε απόσταση αναπνοής το αντικείμενο του πόθου μας! Εδώ να τονίσουμε, ότι αδιαφορούμε πλήρως για όλους αυτούς που υποστηρίζουν ότι τα φιλάκια είναι για παιδάκια και γυναικούλες, και να πούμε ότι μπορεί άνετα να γίνει εξίσου σέξι κα έντονο με το sex! Και όπως ακριβώς γίνεται με το sex, υπάρχουν αμέτρητα είδη φιλιών, τα οποία είναι ικανά να χαρακτηρίσουν έναν άνθρωπο, ακόμα και μία σχέση! Εδώ λοιπόν, σας έχουμε κάποια πολύ βασικά είδη, τα οποία όλοι πρέπει να δοκιμάσετε!


1. Το πρώτο φιλί: Καλά αυτό καλώς ή κακώς όλοι έχουμε δοκιμάσει και μάλλον θα ξαναδοκιμάσουμε! Αυτό που συμβαίνει στη συγκεκριμένη περίπτωση, είναι κάτι σχεδόν μαγικό, γιατί χωρίς υπερβολή πρόκειται για μία εξερεύνηση, όχι μόνο της γλώσσας και του στόματος του άλλου, αλλά ακόμα και του χαρακτήρα του. Γιατί για να λέμε και την αλήθεια, μέσω ενός φιλιού μπορείς όντως να καταλάβεις πολλά πράγματα για τον άλλο!


2. Το δημόσιο φιλί: Με το συγκεκριμένο φιλί τα πράγματα είναι κάπως πιο περίεργα! Σίγουρα το να δώσεις ένα δημόσιο φιλί, στην μέση του δρόμου ας πούμε, με το πλήθος γύρω σου, για το οποίο εσύ αδιαφορείς, είναι απλά υπέροχο αλλά κρύβει και τεράστιες παγίδες! Προσοχή λοιπόν μην το παρακάνετε με τα σαλιαρίσματα γιατί στο τέλος σας βλέπουμε στο τμήμα για προσβολή της δημοσίας αιδούς!


3. Το φιλί, «σε θέλω»: Αυτό κι αν είναι σέξι και καυτό φιλί! Είναι ακριβώς αυτό το φιλί, που ενώ εκείνος κάθεται αμέριμνος στον καναπέ και παίζει ηλεκτρονικά, εσείς μπαίνετε ορμητικά μέσα και απλά τον αρπάζετε και του δείχνετε! Στο συγκεκριμένο φιλί, δεν υπάρχει λόγος ούτε κυρία να το παίξετε, ούτε και να καταπνίξετε τον πόθο σας! Βάλτε τον στη γωνία και δείξτε του με απλά ότι τον θέλετε άνευ όρων!


4. Το φιλί του sex: Όπως είπαμε και παραπάνω, sex χωρίς φιλί είναι φαγητό χωρίς αλάτι! Στην προκειμένη ειδικά, δεν χρειάζεται να δώσεις τεράστια μαεστρία στο συγκεκριμένο, διότι πολύ απλά το μυαλό και η προσοχή είναι επικεντρωμένη αλλού! Ένα αδύναμο, ψιλοπεταχτό φιλί το οποίο θα περιέχει και μία δόση αναστεναγμού μέσα, μήπως γίναμε γλαφυροί(;), είναι ότι πρέπει για να συνδυαστούν άψογα οι πάνω με τις κάτω ενέργειες!


5. Τα φιλιά… διαρκείας: Θυμάστε που όταν ήσασταν έφηβες και δεν κάνατε sex, του δίνατε να καταλάβει με τα φιλιά στον καναπέ και τα χαδάκια; Ε μπορείτε να το κάνετε και τώρα αυτό, αρκεί φυσικά να έχει τις αντοχές και τη διάρκεια και ο καλός σας. Αράξτε στον καναπέ και αρχίστε τα φιλάκια και τις αγκαλίτσες σαν τον παλιό καλό καιρό. Όσο κι αν θέλετε να προχωρήσετε στο παρασύνθημα, προσπαθήστε να συγκρατηθείτε για να είναι το επόμενο στάδιο πολύ πιο δυνατό!

Η πιο εύκολη τυρόπιτα με πέντε υλικά μόνο!

 

Τόσο εύκολη !! Τόσο νόστιμη !!

Υλικά 

2 κούπες αλεύρι

2 αυγά

300 γρ. τυρί φέτα

1 κούπα γάλα 

1 κούπα λάδι 

Εκτέλεση

Λαδώνουμε ένα ταψάκι, σε ένα μπολ ανακατεύουμε τα χτυπημένα  αυγά, το λάδι, την τριμμένη φέτα, το γάλα  και το αλεύρι. Ρίχνουμε την ζύμη στο ταψάκι, τρίβουμε λίγο τυράκι επιπλέον για να είναι πιο τραγανή. Ψήνουμε σε μέτρια θερμοκρασία για 1 ώρα περίπου.

Τι είναι η αγάπη...

 

Οι παρακάτω φωτογραφίες των δύο πουλιών τραβήχτηκαν στην Ουκρανία.
Ο φωτογράφος τις πούλησε με συμβολικό αντίτιμο σε πασίγνωστη γαλλική εφημερίδα. Και όλα τα φύλλα της συγκεκριμένης εφημερίδας ξεπουλήθηκαν την ημέρα της δημοσίευσης αυτών των εικόνων...

Δείτε τις φωτογραφίες που πραγματικά συγκλονίζουν:

Η γυναίκα του έχει τραυματιστεί και η κατάσταση είναι πολύ άσχημη.

Της φέρνει φαγητό και τη φροντίζει στοργικά.

Της φέρνει κι άλλο φαγητό, όμως σοκάρεται από το θάνατό της και προσπαθεί να τη συνεφέρει.

Συνειδητοποιεί ότι είναι νεκρή και κλαίει γοερά.

Στέκεται πλάι της κι εξακολουθεί να κλαίει.

Νηστίσιμη πίτα με πατάτα και πράσο

 

Μια νόστιμη αφράτη νηστίσιμη πίτα με φύλλο που μοιάζει με λεπτό ψωμάκι φτιαγμένη εξολοκλήρου από τα χεράκια σας!

 

Τι χρειαζόμαστε:

Για το φύλλο:

• 1 κομμάτι μαγιά ή ένα φακελάκι μαγιά σκόνη
• 4 φλ. του τσαγιού αλεύρι για όλες τις χρήσεις
• 1/2φλ. του καφέ λάδι
• 1/2 φλ. του καφέ ξύδι
• 1 κοφτό κουτάλι του γλυκού αλάτι
• 1 φλ. τσαγιού νερό

Για την γέμιση:

• 4-5 βρασμένες πατάτες
• 4-5 πράσα 
• 3 κόκκινες πιπεριές
• αλάτι
• πιπέρι μαύρο/κόκκινο/άσπρο (ότι μας αρέσει)
• ρίγανη
• λάδι

Πώς το κάνουμε:

1. Σε ένα μπολ, ρίχνουμε το μισό αλεύρι, την μαγιά και αφού τα ανακατέψουμε κάνουμε ένα λάκκο όπου ρίχνουμε όλα τα υγρά υλικά. Μόλις ομογενοποιηθεί κάπως το μίγμα ρίχνουμε το αλάτι και συνεχίζουμε με το υπόλοιπο αλεύρι ζυμώνοντας μέχρι να έχουμε μια μαλακή ζύμη. (ίσως να χρειαστεί περισσότερο ή λιγότερο αλεύρι, για αυτό ρίψτε το λίγο-λίγο να μπορείτε να το ελέγξετε). Αφήνουμε την ζύμη σκεπασμένη να ξεκουραστεί
2. Σε ένα τηγάνι σοτάρουμε με λαδάκι την πιπεριά κομμένη σε μικρά κυβακια και τα πράσα κομμένο σε λεπτές φέτες. Μόλις μαραθούν τα πράσα το κατεβάζουμε από την φωτιά.
3. Πολτοποιούμε με το πιρούνι τις βρασμένες πατάτες αφού τις καθαρίσουμε και τις ανακατεύουμε με τα πράσα. Αλατό-πιπερώνουμε και ρίχνουμε την ρίγανη (μπορούμε να βάλουμε και κάποιο άλλο μυρωδικό αν μας αρέσει). Η γέμιση είναι έτοιμη
4. Ανοίγουμε το ζυμαράκι μας σε δυο χοντρά φύλλα περίπου 1 εκατοστού.
5. Στρώνουμε το ένα φυλλαράκι σε καλά λαδωμένο ταψί, βάζουμε την γέμιση και από πάνω το άλλο φύλλο. Χαράζουμε τα κομμάτια (προσοχή! Χαράζουμε, δεν τα κόβουμε) Ρίχνουμε λίγο λαδάκι
6. Βάζουμε την πιτουλα στον φούρνο αρχικά κανένα μισάωρο στους 40-50 βαθμούς για να φουσκώσει το ζυμαράκι μας, και μετά συνεχίζουμε στους 180, περίπου μίση ώρα, μέχρι να ροδίσει.
7. Μόλις είναι έτοιμη, την βγάζουμε από τον φούρνο και όπως είναι καυτή την ραντίζουμε με ελάχιστο νερό και την αφήνουμε για λίγο σκεπασμένη με μια πετσέτα.

Λίγα μυστικά ακόμα
Αν θέλουμε στις γέμιση προσθέτουμε πράσινη πιπεριά, φρέσκο κρεμμυδάκι, μαϊδανο, ανάλογα με τις προτιμήσεις μας. Επίσης για να γίνει η γέμιση πιο αφράτη προσθέτουμε αν θέλουμε έξτρα λαδάκι

Σαλάμι σοκολάτας

 

Σύνθημά μας η πρωτοτυπία! Kοιτάξτε , λοιπόν, τί θα φτιάξετε και πώς…

 

To μωσαϊκό ή γλυκό του ψυγείου ή όπως αλλιώς το λέει ο καθένας το ξέρετε όλοι, το έχετε σίγουρα φτιάξει και το αγαπάμε όλοι από τα παιδικά μας χρόνια! Λίγο έως πολύ αυτή είναι η συνταγή μας αλλά με κάποιες παραλλαγές-προσθήκες και βέβαια με μία εμφάνιση πολύ, πολύ πρωτότυπη, γιατί στόχος μας παραμένει ο εντυπωσιασμός!
Υλικά:
200 γρ μαύρη σοκολάτα
100 γρ ανάλατο βούτυρο
2 κρόκους αυγών
1 κ.σ. κακάο
1 κ.σ. ζάχαρη άχνη
2 κ.σ. ρούμι
¼ κ.γ. κανέλα,
¼ κ.γ μοσχοκάρυδο
¼ κ.γ γαρύφαλλα
4 κάστανα (50 γρ), ψιλοκομμένα
20 γρ. αμύγδαλα(ανάλατα και ξεφλουδισμένα), ψιλοκομμένα
60 γρ. (¾ του φλιτζανιού) μπισκότα (επιλογής σας), θρυμματισμένα
50 γρ. (2) αποξηραμένα σύκα, ψιλοκομμένα
½ φλιτζάνι κοπανισμένα αμύγδαλα
ζάχαρη άχνη, για την επικάλυψη
Εκτέλεση:
Τοποθετήστε τη σοκολάτα και το βούτυρο σε ένα γυάλινο μπολ πάνω από ένα μπεν- μαρί. Λιώστε τα σε χαμηλή φωτιά μέχρι να μαλακώσουν.
Κατεβάστε από τη φωτιά, προσθέστε τους κρόκους και ανακατέψτε για περίπου ένα λεπτό ακόμη. Προσθέστε το κακάο, τη ζάχαρη άχνη και το ρούμι. Ανακατέψτε καλά. Στη συνέχεια προσθέστε και όλα τα υπόλοιπα συστατικά, εκτός από την άχνη ζάχαρη. Ανακατέψτε καλά και αφήστε τα στο ψυγείο μέχρι να παγώσουν και να μπορείτε να δουλέψετε το μείγμα με τα χέρια σας. Κάντε το ένα ρολό και τυλίχτε το σε μία πλαστική μεμβράνη. Περιστρέψτε τα άκρα της μεμβράνης ώστε να το σφραγίσετε και βάλτε το στο ψυγείο για δύο ημέρες έτσι ώστε να αναμειχθούν οι γεύσεις και τα αρώματα.
Για να σερβίρετε, βγάλτε το ρολό από το ψυγείο, αφαιρέστε τη μεμβράνη και «βουτήξτε» το ρολό στην άχνη ζάχαρη. Κόψτε σε κομμάτια και σερβίρετε αμέσως.

Από άστεγος τζέντλεμαν σε δυόμιση λεπτά! (ΒΙΝΤΕΟ)

Δείτε την απίστευτη μεταμόρφωση!

 

Για δεκαετίες, ο Jim Wolf ήταν άστεγος, καταθλιπτικός και αλκοολικός. πριν από δύο μήνες, συμφώνησε να αλλάξει ριζικά τη ζωή του.

Στο βίντεο που ακολουθεί θα δείτε μέσα σε δυόμιση λεπτά τη συγκλονιστική μεταμόρφωσή του.

Οι σκύλοι ...δένονται όπως τα παιδιά με τους γονείς.

 

Οι σκύλοι φαίνεται να συνάπτουν τόσο ισχυρούς δεσμούς με τους ιδιοκτήτες τους όσο και τα... παιδιά με τους γονείς τους, λέει νέα αυστριακή έρευνα. 

 

 Η έρευνα πραγματοποιήθηκε από επιστήμονες από την Κτηνιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Βιέννης και τα αποτελέσματά της δημοσιεύτηκαν διαδικτυακά στο επιστημονικό έντυπο «PLOS One».

 

 

Για την έρευνά τους οι μελετητές χρησιμοποίησαν 20 ενήλικους σκύλους, εκ των οποίων οι 14 ήταν καθαρόαιμοι, καθώς και τους ιδιοκτήτες τους. 

 Προκειμένου να παρατηρήσουν τη συμπεριφορά των σκύλων και των ανθρώπων που τους φρόντιζαν, οι επιστήμονες «έστησαν» τρία διαφορετικά σενάρια: «απών ιδιοκτήτης», «σιωπηλός ιδιοκτήτης» (ο ιδιοκτήτης ήταν παρών, αλλά παρέμενε σιωπηλός και είχε δεμένα τα μάτια του) και «ενθαρρυντικός ιδιοκτήτης». 

Σε κάθε σενάριο, τα σκυλιά μπορούσαν να κερδίσουν ένα σνακ ως ανταμοιβή, αρκεί να έπαιζαν με τα ειδικά παιχνίδια για σκύλους που τους παρείχαν οι μελετητές. Οι ερευνητές ανέφεραν ότι οι σκύλοι ήταν λιγότερο πιθανό να «δουλέψουν» για να κερδίσουν το φαγητό-ανταμοιβή όταν ο ιδιοκτήτης τους απουσίαζε. 

Όταν ένας ιδιοκτήτης ήταν παρών στο δωμάτιο δεν έπαιζε ρόλο το κατά πόσο ενθάρρυνε τον σκύλο να παίξει με τα παιχνίδια ή παρέμενε σιωπηλός. Η αντίδραση του σκύλου ήταν ίδια. Στην περίπτωση που ένας άγνωστος αντικαθιστούσε τον ιδιοκτήτη, οι σκύλοι μόλις που αλληλεπιδρούσαν μαζί του, επισήμαναν οι μελετητές. 

 Το εύρημα-κλειδί αυτής της έρευνας είναι ότι η παρουσία και μόνο του ιδιοκτήτη προσφέρει ασφάλεια στον σκύλο. Η ασφάλεια αυτή εξαρτάται από το δέσιμο που έχει ο σκύλος με τον συγκεκριμένο άνθρωπο. Αυτό το βλέπουμε όταν αντικαθιστούμε τον ιδιοκτήτη με ένα άγνωστο άτομο, οπότε και παρατηρούμε ότι δεν αυξάνεται σημαντικά η αίσθηση ασφάλειας που νιώθει ο σκύλος», εξηγεί η επικεφαλής της έρευνας, Lisa Horn. 

 Εντυπωσιαστήκαμε κυρίως με το γεγονός ότι η ενθάρρυνση του ιδιοκτήτη δεν αύξησε το κίνητρο του σκύλου να παίξει με τα παιχνίδια του περισσότερο από ότι όταν ο ιδιοκτήτης καθόταν απλώς σιωπηλός στο δωμάτιο», προσθέτει η Horn και συνεχίζει: «Κατά τη γνώμη μου αυτό αποτελεί μια ισχυρή ένδειξη ότι το κίνητρο των σκύλων είναι εγγενές και εξαρτάται από την αίσθηση ασφάλειας που νιώθει και όχι από τις εντολές που του δίνουν να κάνει κάτι». Ένα ακόμα πράγμα που μας προκάλεσε εντύπωση είναι ότι οι ενήλικοι σκύλοι συμπεριφέρονται απέναντι στους ιδιοκτήτες τους όπως τα παιδιά απέναντι στους γονείς τους, καταλήγει η Horn. 

 sahiel.gr

Μητέρα γέννησε...στη φύση! Βίντεο!

Μια γυναίκα η Σιμόν αποφάσισε να φέρει στο κόσμο το τέταρτο παιδί της με ένα πολύ ιδιαίτερο τρόπο. Γέννησε κυριολεκτικά μέσα στη φύση.

Η ίδια είχε στο πλευρό της το σύζυγό της και τα 3 μεγαλύτερα παιδιά της. Δήλωσε μαλιστα και το λόγο που αποφάσισε να γεννήσει στη φύση: ‘’ Είναι είναι φοβερό  εσωτερικό ταξίδι! Ένιωθα ότι όλη μου η ζωή προετοιμαζόταν για εκείνη τη μοναδική στιγμή... Η αίσθηση πληρότητας και ηρεμίας ήταν πιο έντονη από ποτέ. Αυτό το συναίσθημα συνεχίζει να επεκτείνεται στην οικογένειά μου, στις σχέσεις μου, στη ζωή μου..."

Δείτε το συγκλονιστικό βίντεο:

Ο άνθρωπος που ενέπνευσε τους anonymous

 

Ήταν 31 Ιανουαρίου του 1606, όταν τα μέλη της Συνωμοσίας της Πυρίτιδας μαζί με τον εμπνευστή της, Γκάι Φοκς, οδηγήθηκαν στην αγχόνη και κατόπιν διαμελίστηκαν για παραδειγματισμό.
Στη Βρετανία ο προτεστάντης Βασιλιάς Ιάκωβος Α’ ασκούσε την εξουσία με τρόπο βίαιο και τυραννικό. Οι μαζικές εκτελέσεις, οι κατασχέσεις περιουσιών και οι εκδιώξεις από τα αξιώματα αποτελούσαν μια οδυνηρή πραγματικότητα για τους Καθολικούς. Ένας Άγγλος στρατιώτης από το Γιορκ, ο Γκάι Φοκς, ανέλαβε την οργάνωση μιας ομάδας Καθολικών, που στόχο είχε τη δημιουργία Καθολικής επανάστασης σε ολόκληρη την Αγγλία. Το εγχείρημά του Φοκς στηρίζονταν στη θεωρία του Ντόμινο. Ευελπιστούσε πως η πυροδότηση μιας σειράς έκρυθμων γεγονότων στο Λονδίνο θα δημιουργούσε χάος και αναρχία, που θα εξαπλώνονταν σε όλη την επικράτεια και με τη βοήθεια του καθολικού στέμματος της Ισπανίας, θα γινόταν εφικτή η ανατροπή της Μοναρχίας, επιφέροντας ταυτόχρονα ένα καίριο χτύπημα στον Προτεσταντισμό.


 


Το σχέδιό του ήταν απλό. Θα ανατίναζε μαζί με τους συντρόφους του το Παλάτι του Γουέστμινστερ, γνωστό και ως Σπίτι του Κοινοβουλίου, δολοφονώντας το Βασιλιά Ιάκωβο Α’, τη βασιλική οικογένεια, τους βουλευτές και όσα μέλη της αριστοκρατίας και της προτεσταντικής εκκλησίας θα παρευρίσκονταν εκεί.


Για το σκοπό αυτό ο Φοκς και οι συνωμότες του νοίκιασαν το Δεκέμβριο του1604 ένα κελάρι που έφτανε μέχρι το υπόγειο του κτιρίου της Βουλής και άρχισαν να το γεμίζουν με βαρέλια γεμάτα μπαρούτι, τα οποία έκρυβαν κάτω από σωρούς από κάρβουνα. Ως το Μάρτιο του επόμενου έτους το κελάρι είχε μετατραπεί σε μπαρουταποθήκη, αριθμώντας 36 βαρέλια με πυρίτιδα. Η ευκαιρία για την εκτέλεση του ριψοκίνδυνου τολμήματος δόθηκε όταν γνωστοποιήθηκε ότι στις 5 Νοεμβρίου του 1605, ο βασιλιάς Ιάκωβος και σύσσωμη η πολιτική ηγεσία της χώρας θα παρευρίσκονταν σε μια διευρυμένη συνέλευση της Βουλής των Λόρδων και της Βουλής των Κοινοτήτων.
Ωστόσο, κάθε συνωμοσία που δεν τηρεί τους συνωμοτικούς κανόνες είναι καταδικασμένη. Την παραμονή του χτυπήματος στο Κοινοβούλιο ένας από τους συνωμότες, ο Φράνσις Τρίσμαν, θεώρησε ορθό να στείλει μία επιστολή στον καθολικό βουλευτή και γαμπρό του, Λόρδο Μόντιγκλ, προειδοποιώντας τον να μη παρευρεθεί στη συνεδρίαση της επόμενης μέρας. Η επιστολή αυτή προβλημάτισε τον Λόρδο, που έσπευσε να ενημερώσει την κυβέρνηση. Λέγεται μάλιστα πως για τις υπηρεσίες του αυτές στο Στέμμα, έλαβε αργότερα 700 χρυσές λίρες. Αμέσως διενεργήθηκαν έρευνες στις υπόγειες σήραγγες κάτω από τη Βουλή και ως τις πρώτες πρωινές ώρες οι αρχές ανακάλυψαν το κελάρι, συλλαμβάνοντας επ’ αυτοφώρω τον Γκάι Φοκς. Αν και παραδέχτηκε από την πρώτη στιγμή την πρόθεσή του να ανατινάξει το Κοινοβούλιο, ο Φοκς βασανίστηκε σκληρά για να μαρτυρήσει τα ονόματα και των υπολοίπων συνωμοτών. Σε ένα από τα βασανιστήρια μάλιστα, τον έδεσαν σε ένα κρεβάτι χειροπόδαρα με δερμάτινα λουριά και τον τραβούσαν μέχρι να κοπούν οι μύες και να εξαρθρωθούν τα άκρα του. Αρχικά η απάντηση του Φοκς στους βασανιστές του ήταν ένα πλατύ χαμόγελο, γεγονός που αιτιολογεί και τη γελαστή έκφραση που έχει η λευκή μάσκα που τον απεικονίζει σήμερα, έπειτα όμως «έσπασε».


Σύντομα πραγματοποιήθηκαν 11 ακόμη συλλήψεις, στις οποίες ο βασιλιάς φρόντισε να συμπεριλάβει ανάμεσα στους υπαίτιους και άλλους πολιτικούς εχθρούς του. Οι «Συνωμότες της Πυρίτιδας», όπως έμειναν στην ιστορία, δικάστηκαν στις 27 Ιανουαρίου και καταδικάσθηκαν σε θάνατο. Απέναντι από το κτίριο που σκόπευαν να ανατινάξουν στήθηκε μια εξέδρα και ένας, ένας απαγχονίζονταν και διαμελίζονταν. Τελευταίος προς εκτέλεση έμεινε ο Φοκς, ο οποίος όμως κατά τη μεταφορά του στην εξέδρα, μην έχοντας τον έλεγχο των άκρων του από τα βασανιστήρια, γλίστρησε και έπεσε με το κεφάλι. Ο θάνατος ήταν ακαριαίος και ο Βασιλιάς ενοχλημένος διέταξε να κατακρεουργηθεί το σώμα του και να αποσταλούν τα κομμάτια απ’ άκρη σε άκρη σε όλο το βασίλειο, για να υποδηλώνουν την «τύχη των προδοτών».


Μάλιστα, από το ίδιο έτος καθιέρωσε την 5^η Νοεμβρίου, ημέρα εορτασμού της σωτηρίας του και επικράτησης της Μοναρχίας. Σήμερα η γιορτή είναι γνωστή με την ονομασία «Νύχτα του Γκάι Φοκς». Κατά τον εορτασμό της πλήθος πυροτεχνημάτων φωτίζουν τον ουρανό, ενώ συνηθίζεται σε όλη την επικράτεια της Βρετανίας να καίγονται ομοιώματα του Γκάι Φοκς. Αυτά ντύνονταν πάντα με περίεργα ρούχα και με τα χρόνια η λέξη «Guy», πέρασε στην Αγγλική αργκό, για να χαρακτηρίσει όσους συνήθιζαν να κυκλοφορούν με παρεμφερή ρούχα, ενώ πλέον χρησιμοποιείται ως προσφώνηση του «παλιόφιλου». Παράλληλα, κατά τη διάρκεια των εορταστικών εκδηλώσεων τα παιδιά κυκλοφορούν φορώντας τη μάσκα με τη μορφή του Φοκς, ενώ μικροί και μεγάλοι σιγοψιθυρίζουν στιχάκια της εποχής:

 

«Remember, remember, the fifth of November

The Gunpowder treason and plot!

For I see no reason why the gunpowder treason Should ever be forgot».
Η Συνωμοσία της Πυρίτιδας και η απειλή της ζωής του Βασιλιά ενέπνευσαν τον Ουίλιαμ Σαίξπηρ για το έργο «Μάκβεθ». Ήταν ο ίδιος ο θρύλος του Γκάι Φοκς που αποτέλεσε την πηγή έμπνευσης για το κόμικ των Άλαν Μουρ και Ντέιβιντ Λοιντ, «V for Vendetta» με κεντρικό ήρωα τον μυστηριώδη V, που κρύβει το πρόσωπό του πίσω από μια μάσκα του Γκάι Φοκς. Διασκευή αυτού του κόμικ αποτελεί και η ομώνυμη ταινία του 2005, με τους Hugo Weaving και τη Natalie Portman.
Φόρο τιμής στον  Γκάι Φοκς απέδωσε και ο Τζον Λένον, στο άλμπουμ του 1970 John Lennon/Plastic Ono Band, χρησιμοποιώντας λίγο πριν ακουστεί μία έκρηξη, στον τελευταίο στίχο του τραγουδιού «Remember», τον στίχο «Remember, remember, the 5th of November».


Σήμερα η μορφή του Γκάι Φοκς έχοντας ξεπεράσει τον χαρακτηρισμό του προδότη, που του αποδόθηκε τα πρώτα χρόνια μετά την αποτυχημένη απόπειρα κατά της Μοναρχίας, αποτελεί σύμβολο αγωνιστικότητας εναντίον κάθε είδους εξουσίας και καταπίεσης. Ενδεικτικά αξίζει να αναφερθεί πως στην Αθήνα κατά τη διάρκεια των επεισοδίων για την επέτειο του θανάτου του Γρηγορόπουλου κάνει πάντα την εμφάνισή του το εξής σύνθημα 

«Remember, remember, the 6^th of December»…

Πάραυτα, ο Γκάι Φοκς ίσως παραμένει ο μόνος άνθρωπος που μπήκε ποτέ σε Κοινοβούλιο έχοντας ειλικρινείς προθέσεις…

mixanitouxronou.gr

Προσωπικότητα: 5 σημάδια ότι έχετε εμμονή με την τελειότητα.

 

Εάν σας έχει τύχει να κλάψετε εξαιτίας ενός κακού βαθμού ή επειδή δεν κερδίσατε σε ένα παιχνίδι, μάλλον έχετε μια μικρή εμμονή με την τελειότητα.

 Όλοι οι άνθρωποι έχουν την τάση να επαινούν τα άτομα με φιλοδοξίες και υψηλούς στόχους για την προσπάθεια που καταβάλλουν. Οι περισσότεροι τελειομανείς είναι όντως επιτυχημένοι, όμως το τίμημα που πληρώνουν για την επιτυχία τους μπορεί να είναι η χρόνια θλίψη και η απογοήτευση.
 Η επιδίωξη της τελειότητας μπορεί να μας κάνει κακό ακόμη κι αν δεν εκφράζεται με ακραίο τρόπο. Μάθετε ποια είναι τα 5 σημάδια ότι η εμμονή σας με την τελειότητα έχει βγει εκτός ελέγχου.
 1. Πάντα θέλετε να ευχαριστείτε τους άλλους
 Η εμμονή με την τελειότητα ξεκινά από την παιδική ηλικία. Οι γονείς και οι δάσκαλοι παροτρύνουν τα παιδιά να διαβάζουν πολύ για να πάρουν καλούς βαθμούς και τα επιβραβεύουν όταν τα καταφέρνουν –ενώ αντίθετα τα τιμωρούν όταν αποτυγχάνουν. Οι τελειομανείς μαθαίνουν από μικρή ηλικία να πιστεύουν στο μότο «Καταφέρνω, άρα υπάρχω» και δεν υπάρχει τίποτα που να τους ικανοποιεί περισσότερο από το να ικανοποιούν τους άλλους με τις επιδόσεις τους.
 2. Γνωρίζετε ότι η εμμονή με την τελειότητα κάνει κακό, αλλά τη θεωρείτε τίμημα της επιτυχίας.
 Ένας κλασικός τελειομανής είναι ικανός να φτάσει στα άκρα προκειμένου να αποφύγει τη μετριότητα ή την αποτυχία και πιστεύει ότι τίποτα δε γίνεται χωρίς κόπο. Οι ψυχολόγοι τονίζουν πως κάθε τελειομανής γνωρίζει ότι οι υψηλοί στόχοι προκαλούν στρες, όμως θεωρεί ότι μόνο έτσι θα καταφέρει να διαπρέψει.
 3. Αναβάλλετε συνεχώς πράγματα
 Αν και οι τελειομανείς χαρακτηρίζονται από μια έντονη επιθυμία να πετύχουν, αυτή ακριβώς η επιθυμία μπορεί παραδόξως να τους κάνει να αποτύχουν. Η εμμονή με την τελειότητα συνδέεται άμεσα με το φόβο της αποτυχίας και πολλές φορές οδηγεί στην αναβλητικότητα. Μελέτες δείχνουν ότι τα άτομα που δρουν με γνώμονα την κοινωνική αποδοχή έχουν την τάση να αναβάλλουν την εκπλήρωση των υποχρεώσεών τους. Αυτό οφείλεται στην ανησυχία ότι οι γύρω τους πρόκειται να τους αποδοκιμάσουν.
 4. Ασκείτε έντονη κριτική στους άλλους
 Η αρνητική κριτική είναι ένας συνήθης μηχανισμός άμυνας: απορρίπτουμε τους γύρω μας όταν δεν μπορούμε να αποδεχτούμε τον εαυτό μας.
 5. Πιστεύετε στο «όλα ή τίποτα» 
 Οι τελειομανείς είναι άνθρωποι των άκρων που δεν αναζητούν ενδιάμεσες λύσεις. Ξεκινούν κάτι μόνο όταν πιστεύουν ότι μπορούν να φτάσουν ως το τέλος και τα παρατούν εξ αρχής εάν υπάρχει κίνδυνος αποτυχίας. Μελέτες δείχνουν ότι οι τελειομανείς αποφεύγουν το ρίσκο, κάτι που αποτρέπει την καινοτομία και τη δημιουργικότητα.
 onmed

Σώστε τη σχέση σας

 

Η μακροχρόνια σχέση/γάμος θέλει δουλειά ώστε να συνεχίζει να έχει λίγη από την μαγεία του ξεκινήματος της σχέσης.. τότε που φαίνονταν όλα ρόδινα.. Δείτε τι μπορείτε να κάνετε:

- Αφιερώστε λίγο χρόνο κάθε μέρα (έστω και μισή ώρα) ο ένας στον άλλον. Ενώ μία στο τόσο κάντε έκπληξη ο ένας στον άλλον, όπως ένα ρομαντικό Σαβ/κο μόνο οι δυο σας.

- Κάντε συμβιβασμούς. Δεν γίνεται να προχωρήσει σχέση και γάμος χωρίς να κάνετε και οι δύο συμβιβασμούς και υποχωρήσεις.

- Κρατήστε την ανεξαρτησία σας σε λογικά πλαίσια. Δεν είναι λογικό ούτε να είστε συνέχεια μαζί αλλά ούτε το αντίθετο. Βρείτε την χρυσή τομή.

- Ενθαρρύνετε τον να σας ακούει όταν του μιλάτε, δείχνοντας εκτίμηση όταν το κάνει. Με την ίδια λογική, δείξτε κι εσείς αντίστοιχα ενδιαφέρον όταν σας μιλάει για κάποιο πρόβλημά του. Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι οι περισσότεροι άνδρες έχουν προγραμματιστεί να μην μιλάνε όσο οι γυναίκες.

- Κάντε τον να εκτιμήσει αυτό που έχει. Μην περιμένετε να σας κάνει αυθόρμητα κομπλιμέντο από εκεί που δεν έκανε, προσπαθήστε για αρχή να πείτε κάτι καλό για τον εαυτό σας και ζητήστε την έγκρισή του.

- Βγείτε έξω (αντί να κάθεστε συνέχεια σπίτι στον καναπέ) και φλερτάρετε. Ναι, φλερτάρετε και συζητήστε μαζί του για τις πρώτες μέρες γνωριμίας σας, πως νιώθατε κτλ. Θα σας αναζωογονήσει και θα σας κάνει να σκεφτείτε όλα αυτά που σας έκαναν να τον ερωτευτείτε και το αντίστροφο.

- Μάθετε ότι να μαλώνετε τον σύντροφό σας δεν θα σας βγάλει πουθενά. Το μόνο που μπορείτε να καταφέρετε είναι να απομακρυνθείτε ακόμα πιο πολύ. Αντί για αυτό, κολακέψτε τον για ότι καλό σας κάνει και μην αναφέρετε καθόλου τα υπόλοιπα. Θα το εκτιμήσει.

Πηγή: myworld.gr

Τι αποκαλύπτει το πρόσωπό σου για την υγεία σου

 

Έχεις μονίμως σκασμένα χείλη, ξηρό δέρμα και κόκκινη μύτη και θεωρείς ότι δεν είναι κάτι ανησυχητικό; Χωρίς να θέλουμε να σου χαλάσουμε τη διάθεση (μέρες που είναι), καλό θα ήταν να ρίξεις μια ματιά στα παρακάτω συμπτώματα.

Κόκκινα μάτια

Αν τα μάτια σου παίρνουν συχνά-πυκνά ένα κόκκινο χρώμα αυτό πάει να πει πως κουράζεσαι αρκετά και δεν φροντίζεις όσο θα έπρεπε τον εαυτό σου.

Ωστόσο, μπορεί επίσης να είναι δείγμα μίας υποβόσκουσας κατάστασης που απαιτεί ιατρική φροντίδα, ειδικά εάν συνδυάζεται από πόνο και θολή όραση. Πρώτα απ' όλα, τα κόκκινα μάτια μπορεί να είναι δείγμα πως υποφέρεις από κούραση, κάτι που σε οδηγεί να τρίβεις συνεχώς τα μάτια σου και να χειροτερεύεις την κατάσταση. Σ' αυτή την περίπτωση, πρέπει απλά να ξεκουραστείς. Ακόμη,  το κοκκίνισμα μπορεί να είναι το αποτέλεσμα εποχιακής αλλεργικής ρινίτιδας ή άλλων αλλεργιών, που μπορεί να διορθωθεί από ένα απλό αντισταμινικό (θα το βρεισ στο φαρμακείο). Από την άλλη, αν νιώθεις έντονο πόνο, τότε μπορεί να μιλάμε για γλαύκωμα, δηλαδή μία ξαφνική αύξηση της πίεσης στο μάτι (εδώ προτείνεται η επίσκεψη σε κάποιον γιατρό).

Πρησμένα μάτια

Αν η περιοχή κάτω από τα μάτια σου σού φαίνονται πρησμένα, τότε καλό θα είναι να βάλεις κομμάτια αγγουριού ή παγωμένα φακελάκια τσαγιού για να μειωθεί το πρήξιμο. Τι γίνεται όμως όταν επιμένει;

Πολλές φορές το φαινόμενο "πρησμένα μάτια"  ίσως αποτελεί ένα δείγμα πως τα νεφρά σου δεν λειτουργούν όπως θα έπρεπε. Τα νεφρά ουσιαστικά απομακρύνουν τα άχρηστα συστατικά και υγρά από το σώμα, και απελευθερώνοντας ορμόνες ρυθμίσουν την πίεση του αίματος και δημιουργούν κόκκινα κύτταρα αίματος.  Εάν δεν μπορούν να το κάνουν αυτό σωστά,  τότε αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υψηλή πίεση, αναιμία, αδύναμα κόκκαλα και ζημιά στα νεύρα. Άλλα συμπτώματα που πρέπει να προσέξεις περιλαμβάνουν την αϋπνία, τις κράμπες την νύχτα, την κούραση, την έλλειψη όρεξης για φαγητό, τα πρησμένα πόδια και αστραγάλους και την ξηροδερμία.


Φουσκωμένα μάγουλα

Πολλές φορές παρατηρείς ότι το πρόσωπό σου έχει φουσκώσει; Όχι, αυτό δε σημαίνει απαραίτητα ότι δημιουργήθηκε από τους πολλούς υδατάνθρακες ή τα σνακς που τρως αργά το βράδυ.

Μία πιθανή αιτία μπορεί να είναι ο θυρεοειδής που υπολειτουργεί, κάτι που συμβαίνει όταν δεν παράγετε αρκετή από την ορμόνη ονόματι θυροξίνη. Αυτή η ορμόνη ελέγχει πόση ενέργεια χρησιμοποιεί το σώμα σου, και εάν δεν υπάρχει αρκετή, ο μεταβολισμός σου αρχίζει να πέφτει και μπορεί να πάρεις απότομα κιλά. Ναι μεν είναι κάτι που θεραπεύεται, όμως συμπτώματα όπως η κούραση και η κατάθλιψη συνήθως δεν αργούν να εμφανιστούν, κάτι που πρέπει να έχεις υπ' όψιν. Το φούσκωμα επίσης είναι ενδεικτικό άλλων λιγότερο σοβαρών περιπτώσεων όπως είναι η ιγμορίτιδα ή η επιπεφυκίτιδα, που αν και είναι ενοχλητικές, μπορούν να αντιμετωπιστούν εύκολα.

Κόκκινη μύτη

Μία επίμονα κόκκινη μύτη μπορεί να είναι η προειδοποίηση για κάτι πολύ πιο σοβαρό από την απλή "ντροπή", που συνήθως το προκαλεί.

Αρχικά, η κόκκινη μύτη μπορεί να είναι μια ένδειξη για το ότι πίνεις πολύ παραπάνω αλκοόλ από όσο αντέχει ο οργανισμός σου. Ουσιαστικά αυτό που κάνει το  αλκόολ είναι να διαστέλλει τα μικρά αιμοφόρα αγγεία, κάτι που με τη σειρά του οδηγεί στην συσσώρευση αίματος κοντά στην επιφάνεια της μύτης σου, δίνοντάς της ένα κόκκινο χρώμα. Όταν αυτή η κατάσταση επιμένει, σου υποδεικνύει πως είναι η ώρα να κόψεις (ή έστω να μειώσεις κατά πολύ) το αλκοόλ. Μια άλλη περίπτωση που μπορεί να οδηγήσει στο κοκκίνισμα της μύτης είναι η υψηλή πίεση. Αν παρατηρείς πως κάτι τέτοιο γίνεται συχνά καλό θα είναι να επισκεπτείς το γιατρό σου.

Ξηροδερμία

Το ξηρό δέρμα του προσώπου σου -που τις περισσότερες φορές σε "επισκέπτεται" στις ακραίες θερμοκρασίες-, δεν είναι κάτι τόσο απλό, όταν επιμένει.

Ο αριθμός εκείνων που υποφέρουν από εκζέματα αυξάνεται εδώ και χρόνια. Η  μόλυνση, τα σαπούνια, η γύρη, τα ακάρεα σκόνης, το τρίχωμα των ζώων,  οι ορμονικοί παράγοντες, ακόμη και συγκεκριμένα φαγητά μπορούν να προκαλέσουν ξηροδερμία. Καλό θα ήταν λοιπόν να είσαι σε θέση να ξεχωρίζεις τι είναι αυτό που εμφανίζει τα συμπτώματά σου, έτσι ώστε να κάνετε τις σωστές κινήσεις για να το αποφεύγεις. Μία άλλη αιτία που προκαλεί έκζεμα είναι το άγχος, έτσι μία ξαφνική έξαρση ξηροδερμίας μπορεί να σημαίνει πως πρέπει να μειώσεις όπως και όσο μπορείς τα επίπεδα του στρες σου.

Σκασμένα χείλη

Γνώριζες ότι τα σκασμένα χείλη μπορούν να σου υποδείξουν πως έχεις έλλειψη σιδήρου, ακόμη και αναιμία;

Η έλλειψη σιδήρου είναι μία από τις πιο συνηθισμένες ανεπάρκειες που παρατηρείται κυρίως στις γυναίκες (και συχνά συμβαίνει κατά την εγκυμοσύνη ή εάν βιώνει έντονους κύκλους περιόδου). Το σώμα σου χρειάζεται σίδηρο (μαζί με βιταμήνη Β12 και φυλλικό οξύ) έτσι ώστε να παράγει περισσότερα κόκκινα κύτταρα αίματος, και η έλλειψή του μπορεί να οδηγήσει στην αναιμία. Τα συμπτώματα της αναιμίας που έχει προκαλέσει η έλλειψη σιδήρου είναι πολύ δύσκολα να εντοπιστούν, ειδικά εάν κατά τα άλλα είστε υγιής, όμως μαζί με το αίσθημα κούρασης, τις λιποθυμίες και τους πονοκεφάλους, μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε ξηρότητα στο στόμα και στο λαιμό, κάτι που οδηγεί στα σκασμένα χείλη και τις πληγές στις άκρες του στόματος. Ευτυχώς, είναι κάτι που αντιμετωπίζεται εύκολα με χάπια σιδήρου. Πάντως αυτό που πρέπει να κάνεις είναι να αποφύγεις εξ αρχής αυτή την κατάσταση, τρώγοντας ισορροπημένα (τα πλούσια σε σίδηρο φαγητά, όπως είναι το κόκκινο κρέας, το ψωμί ολικής αλέσεως, τα φρούτα και τα αυγά) ή λαμβάνοντας συχνά συμπληρώματα σιδήρου.

Πρησμένα ούλα

Αυτό το ενοχλητικό πρήξιμο στα ούλα, μπορεί να υποδηλώνει πολλά περισσότερα από το ότι χρειάζεσαι οδοντίατρο.

Η φλεγμονή των ούλων ή περιοδοντίτιδα, συμβαίνει όταν τα δόντια δεν καθαρίζονται ικανοποιητικά, κάτι που οδηγεί στην συσσώρευση της οδοντικής πλάκας κατά μήκος της γραμμής των ούλων. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πρησμένα, κόκκινα ή ούλα που ματώνουν όταν τα βουρτσίζεις ή χρησιμοποιείς νήμα, και άσχημη αναπνοή που επιμένει ακόμα και μετά από καλό πλύσιμο. Εκτός από το να καταστρέφεις τα δόντια σου, η φλεγμονή των ούλων που δεν θα αντιμετωπιστεί, μπορεί να μεγαλώσει τον κίνδυνο της καρδιακής προσβολής και του εγκεφαλικού, λόγω της αύξησης της πλάκας στην κυκλοφορία του αίματος. Μία ερεύνα που δημοσιεύτηκε στο Circulation Journal of the American Heart Association, ανακάλυψε πως τα άτομα με υψηλότερο ποσοστό συγκεκριμένων βακτηρίων στο στόμα, είναι πιο πιθανό να φράξουν τις αρτηρίες τους στο λαιμό.