Προσλήψεις 10.667 μονίμων το 2011

Στον τελικό αριθμό προβλέπονται και οι μετατάξεις, με τους «καθαρούς» διορισμούς να φτάνουν τους 6.527. Ποιους τομείς και πρόσωπα αφορούν

Οι τομείς προτεραιότητας, αλλά και τα κριτήρια βάσει των οποίων θα γίνουν οι 10.667 προσλήψεις μόνιμου προσωπικού στο Δημόσιο, συμπεριλαμβανομένων και των μετατάξεων για το 2011, περιλαμβάνονται στην κοινή υπουργική απόφαση των υπουργών Οικονομικών και Εσωτερικών κ. Παπακωνσταντίνου και Ραγκούση, η οποία αναμένεται να δημοσιευτεί σήμερα.

Το 2011 θα είναι η πρώτη χρονιά που θα εφαρμοστεί η αναλογία «για κάθε πέντε αποχωρήσεις, μία πρόσληψη». Με καταγεγραμμένες 53.335 αποχωρήσεις το 2011, όπως έχει δηλώσει πρόσφατα ο υπουργός Εσωτερικών κ. Γ. Ραγκούσης, θα προσληφθούν περίπου 10.667 μόνιμοι υπάλληλοι. Στον τελικό αριθμό των προσλήψεων θα συμπεριληφθούν και οι μετατάξεις από τον ευρύτερο δημόσιο τομέα.

Υπολογίζεται ότι μόνο οι μετατάξεις από ΟΣΕ, ΤΡΑΙΝΟΣΕ και ΕΡΓΟΣΕ θα φτάσουν τις 2.700 εντός του 2011 και έχουν προγραμματιστεί από τον ΟΑΣΑ 1.440 μετατάξεις επιπλέον.

Συνολικά, οι μετατάξεις θα ξεπεράσουν τις 4.140 με αποτέλεσμα να περιορίζεται ο αριθμός των νέων προσλήψεων στις 6.527, που θα καλυφθούν στο σύνολό τους από διοριστέους.

Ετσι, οι συνολικά 10.667 μόνιμοι και αορίστου χρόνου υπάλληλοι θα προσληφθούν στους τομείς προτεραιότητας που έχει θέσει η κυβέρνηση, οι οποίοι είναι:

Τη σταδιακή ενσωμάτωση των 15 ειδικών μισθολογίων στον βασικό «κορμό» και την ενιαία λογική του Μισθολογίου που θα ισχύσει για όλους τους δημοσίους υπαλλήλους, ανακοίνωσε ο Γ. Ραγκούσης

• Υγεία.
• Πρόνοια.
• Αμυνα.
• Προστασία του Πολίτη.
• Παιδεία.
• Διά βίου Μάθηση.
• Δικαιοσύνη.
• Υπηρεσίες του υπουργείου Οικονομικών.
• Υπηρεσίες του υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης (ΣΕΠΕ και ασφαλιστικά ταμεία).
• Επιτροπή Ανταγωνισμού.
• Ρυθμιστική Αρχή Ενέργειας.
• ΟΤΑ (τεχνικές υπηρεσίες και υπηρεσίες καθαριότητας).
• Παιδικοί σταθμοί.
• Ειδικό και επιστημονικό προσωπικό στο σύνολο των υπηρεσιών του δημόσιου και του ευρύτερου δημόσιου τομέα.

Οι ανάγκες για 10.667 θέσεις μόνιμου και ιδιωτικού δικαίου αορίστου χρόνου προσωπικού θα καλυφθούν κατά προτεραιότητα από:

• Τους απόφοιτους των παραγωγικών σχολών του Δημοσίου (Εθνική Σχολή Δημόσιας Διοίκησης, Εθνική Σχολή Δικαστών, Εθνική Σχολή Τοπικής Αυτοδιοίκησης), Σχολές Ενόπλων Δυνάμεων (Ευελπίδων, Ικάρων και Ναυτικών Δοκίμων), Σχολές Αστυνομίας και Πυροσβεστικής.
• Το προσωπικό που θα μεταταγεί από τον ευρύτερο δημόσιο τομέα στις υπηρεσίες του «στενού» Δημοσίου, με εξαίρεση τις μετατάξεις του «Καλλικράτη» στους ΟΤΑ.
• Διοριστέοι του ΑΣΕΠ και των φορέων που τα οριστικά αποτελέσματα των διαγωνισμών αναρτήθηκαν το 2009.
• Διοριστέοι του ΑΣΕΠ και των φορέων που τα οριστικά αποτελέσματα των διαγωνισμών αναρτήθηκαν το 2010.
• Διοριστέοι βάσει ειδικών διατάξεων.
• Αιτήματα των φορέων που υποβλήθηκαν για έγκριση στο πλαίσιο προγραμματισμού προσλήψεων το 2011.

Τα κριτήρια για την επιλογή των υπηρεσιών που θα προταχθούν για την κάλυψη κενών θέσεων θα είναι:

• Ο αριθμός των αποχωρήσεων το 2011 εξειδικευμένου προσωπικού που εκτελούσε καθήκοντα συναφή με τους τομείς προτεραιότητας.
• Οι νέες αρμοδιότητες που έχουν προκύψει στην υπηρεσία ή στον φορέα για τις οποίες απαιτείται πρόσληψη εξειδικευμένου προσωπικού.
• Ο αριθμός του προσωπικού ανά κατηγορία, κλάδο και ειδικότητα που μετατάχθηκε από ή προς υπηρεσίες του δημόσιου τομέα το 2010 και το 2011.
• Ο αριθμός του προσωπικού που υπηρετεί με απόσπαση.
• Οι αρμοδιότητες υπηρεσιών που μεταφέρθηκαν σε άλλους φορείς.

Μετά την κοινή υπουργική απόφαση θα ακολουθήσει απόφαση του υπουργού Εσωτερικών με την οποία θα γίνεται η κατανομή των θέσεων ανά φορέα και υπηρεσία, οπότε και θα «ξεπαγώσουν» οι διορισμοί των επιλεγέντων επιτυχόντων.

Μείωση στους υψηλόμισθους
Ενσωματώνονται σταδιακά τα δεκαπέντε ειδικά μισθολόγια στο ενιαίο

Τη σταδιακή ενσωμάτωση των 15 ειδικών μισθολογίων στον βασικό «κορμό» και την ενιαία λογική του μισθολογίου που θα ισχύσει για όλους τους δημοσίους υπαλλήλους ανακοίνωσε χτες ο υπουργός Εσωτερικών κ. Γ. Ραγκούσης. Παράλληλα τόνισε ότι θα διατηρηθούν αμοιβές που θα σχετίζονται με τις συνθήκες και το αντικείμενο εργασίας, καθώς και τη θέση ευθύνης, στη λογική που υπαγορεύει η αρχή «ίση αμοιβή για ίση δουλειά».

Τα ειδικά μισθολόγια αφορούν περίπου 210.000 υπαλλήλους, εκ των οποίων οι υψηλόμισθοι θα δουν τις αμοιβές τους να μειώνονται μέχρι και 20%, σύμφωνα με εκτιμήσεις. Συγκεκριμένα αφορούν τους δικαστικούς λειτουργούς, το Νομικό Συμβούλιο του Κράτους, τους ιατροδικαστές, μέλη ΔΕΠ πανεπιστημίων, μέλη Ε.Π. ΤΕΙ, ερευνητές, ειδικούς λειτουργικούς επιστήμονες, επιστημονικό προσωπικό ΚΕΠΕ, καθηγητές Εθνικής Σχολής Δημόσιας Υγείας, προσωπικό Παιδαγωγικού Ινστιτούτου, γιατρούς ΕΣΥ, διπλωματικούς υπαλλήλους, αρχιερείς, μουσικούς, μόνιμα στελέχη ενόπλων δυνάμεων, στην ΕΛ.ΑΣ., στην Πυροσβεστική και το Λιμενικό Σώμα.

Οι αμοιβές τους περιλαμβάνουν τον βασικό μισθό, που κυμαίνεται από 899 έως 2.067 ευρώ, το χρονοεπίδομα, και επιδόματα που χορηγούνται στους υπαλλήλους ανάλογα με την ιεραρχική τους θέση και αυτά που χορηγούνται υπό προϋποθέσεις (οικογενειακό, μεταπτυχιακό, κινδύνου κ.τ.λ.).

Επιδόματα
Σύμφωνα με εκτιμήσεις, με τη διαμόρφωση του ενιαίου μισθολογίου θα ενσωματωθεί το χρονοεπίδομα στον βασικό μισθό και θα διατηρηθούν το οικογενειακό επίδομα, το επίδομα θέσης, και θα διαμορφωθεί το πριμ παραγωγικότητας, το οποίο θα συνδεθεί με μετρήσιμους στόχους.

Παράλληλα θα αποδίδεται ένα επίδομα που θα σχετίζεται με τις συνθήκες εργασίας αλλά και το αντικείμενο εργασίας. Με τη συγκεκριμένη πρόβλεψη αναμένεται να περικοπούν και να ενσωματωθούν τα επιδόματα των ειδικών μισθολογίων που καταβάλλονται για πάγια αποζημίωση, επίδομα βιβλιοθήκης, νοσοκομειακής απασχόλησης, ειδικής απασχόλησης, τροφής, ευθύνης διοίκησης, διδακτικής προετοιμασίας, ειδικό ερευνητικό επίδομα. Ο κ. Ραγκούσης σημείωσε επίσης ότι σύμφωνα με το σενάριο που καταγράφεται στη μελέτη, μόνο από τις αποχωρήσεις εξασφαλίζεται μείωση του μισθολογικού κόστους κατά 4 δισ. από το 2009 μέχρι το 2013, γεγονός που θα καταστήσει τις μισθολογικές δαπάνες του ελληνικού Δημοσίου από τις μικρότερες στην Ευρώπη.

Η ΑΔΕΔΥ, σε ανακοίνωσή της για το προσχέδιο της μελέτης που παρουσίασε η κυβέρνηση, επισημαίνει ότι καταρρίπτεται ο «συντηρούμενος μύθος» περί υψηλής συνολικής μισθολογικής δαπάνης στον δημόσιο τομέα, και τονίζει επίσης ότι το νέο μισθολόγιο δεν μπορεί να οδηγεί σε «νομιμοποίηση» των ήδη υφιστάμενων περικοπών στο Δημόσιο και σε νέες μειώσεις των ήδη χαμηλών αποδοχών. «Μια τέτοια εξέλιξη θα οδηγήσει σε ακόμη δυσμενέστερη εισοδηματική θέση τους εργαζομένους στο Δημόσιο, οι οποίοι ήδη μετρούν απώλειες που φτάνουν έως και το 25%» επισημαίνεται στην ανακοίνωση.

ΟΑΕΔ: Πέντε νέα προγράμματα για 100.000 άνεργους

Με πέντε νέα προγράμματα που θα ενεργοποιηθούν μέσα στο 2011 και τριάντα δράσεις που ήδη υλοποιούνται, ο ΟΑΕΔ επιχειρεί να ενισχύσει την απασχόληση.


Να παρέμβει στην αγορά εργασίας, ενισχύοντας την απασχόληση, περιορίζοντας τις απολύσεις και επιδοτώντας τη διατήρηση θέσεων εργασίας επιχειρεί ο ΟΑΕΔ, με πέντε νέα προγράμματα που θα εφαρμοστούν μέσα στο 2011 και αναμένεται να ωφελήσουν 100.000 εργαζόμενους ή άνεργους.

Τα προγράμματα αυτά θα «τρέξουν» παράλληλα με τις 30 δράσεις, με προϋπολογισμό ύψους 2,7 δισ. ευρώ, που υλοποιούνται ήδη και εκτιμάται ότι με την ολοκλήρωση τους θα έχουν ωφεληθεί 800.000 άτομα.

Μέχρι τώρα τα εφαρμοζόμενα προγράμματα έχουν αποδώσει τα εξής:

• Τη διατήρηση 282.000 θέσεων εργασίας,
• Την ένταξη περισσότερο από 58.000 ανέργων σε θέσεις εργασίας ή σε νέες ευκαιρίες επιχειρηματικότητας μικρής κλίμακας,
• Τη διεύρυνση της εποχικής απασχόλησης στον τουρισμό κατά 54.000 θέσεις εργασίας,
• Τη φοίτηση - στον τομέα της Αρχικής Επαγγελματικής Εκπαίδευσης Νέων - 11.500 σπουδαστών σε 52 Σχολές Μαθητείας και 2.600 σπουδαστών σε 31 Ινστιτούτα Επαγγελματικής Κατάρτισης (ΙΕΚ).

Επιπλέον, το επόμενο διάστημα αναμένεται η κατάρτιση περίπου 125.000 εργαζομένων σε επιχειρήσεις και σχεδόν 35.000 εργαζομένων σε μικρές επιχειρήσεις μέσω της χρηματοδότησης του ΛΑΕΚ, καθώς και η επαγγελματική κατάρτιση περίπου 65.000 εργαζομένων μέσω των προγραμμάτων διαρθρωτικής προσαρμογής επιχειρήσεων.

Τα νέα προγράμματα

Μέσα στο 2011 σταδιακά θα ενεργοποιηθούν τα εξής προγράμματα:

1. «Επιταγή Επανένταξης» με μετατροπή του επιδόματος ανεργίας σε επίδομα απασχόλησης για 10.000 ανέργους,

2. Απασχόλησης 5.000 ανέργων ηλικίας 55-64 ετών σε επιχειρήσεις των Οργανισμών Τοπικής Αυτοδιοίκησης,

3. Διεύρυνσης της τουριστικής περιόδου με επιχορήγηση των ασφαλιστικών εισφορών για επαναπρόσληψη 70.000 ανέργων σε τουριστικές επιχειρήσεις εποχικής και συνεχούς λειτουργίας, έτους 2011 και διατήρησης 10.000 θέσεων εργασίας σε τουριστικές επιχειρήσεις συνεχούς λειτουργίας με επιχορήγηση μέρους των εργοδοτικών εισφορών,

4. Επιχορήγησης Επιχειρήσεων για την πρόσληψη 5.000 πτυχιούχων τριτοβάθμιας εκπαίδευσης,

5. Απασχόλησης απόφοιτων δευτεροβάθμιας επαγγελματικής εκπαίδευσης, που το πρόγραμμα σπουδών τους εμπεριέχει θεωρητική εκπαίδευση στο σχολείο και θεσμοθετημένη πρακτική άσκηση σε εργοδότες, σε πραγματικές συνθήκες εργασίας.

Ταυτόχρονα, ο ΟΑΕΔ θα συμμετάσχει στην εφαρμογή των Τοπικών Ολοκληρωμένων Δράσεων Απασχόλησης του Υπουργείου Εργασίας.

Οι δράσεις που υλοποιούνται

Από τις αρχές του 2010 μέχρι σήμερα ο Οργανισμός έχει ενεργοποιήσει τριάντα επιμέρους δράσεις απασχόλησης και εκπαίδευσης που εντάσσονται σε πέντε άξονες:

1. Διατήρηση θέσεων εργασίας και Προσαρμοστικότητα εργαζομένων και επιχειρήσεων: Εφαρμόζονται έντεκα (11) προγράμματα, συνολικού προϋπολογισμού πάνω από 1,3 δισ. ευρώ. Στοχεύουν στη διατήρηση 410.000 θέσεων εργασίας, στην επαγγελματική εκπαίδευση 223.000 εργαζομένων και στη δημιουργία 70.000 ευκαιριών εργασίας στον τουριστικό τομέα.

2. Ένταξη και επανένταξη των ανέργων στην αγορά εργασίας. Πρόκειται για οκτώ (8) προγράμματα, συνολικού προϋπολογισμού 975 εκατ. ευρώ, τα οποία στοχεύουν στη δημιουργία για πάνω από 90.000 ευκαιρίες εργασίας για ανέργους.

3. Προώθηση της επιχειρηματικότητας των ανέργων. Τρία (3) προγράμματα, συνολικού προϋπολογισμού 282 εκατ. ευρώ. Μέσω των προγραμμάτων αυτών δημιουργούνται πάνω από 12.500 ευκαιρίες επιχειρηματικότητας για ανέργους.

4. Ενίσχυση ατόμων με Αναπηρία και Ευπαθών Κοινωνικών Ομάδων: Πέντε (5) προγράμματα, εκ των οποίων τα δύο (2), με προϋπολογισμό 53,2 εκατ. ευρώ, δημιουργούν συνολικά πάνω από 3.000 ευκαιριών εργασίας και επιχειρηματικότητας, για άτομα που ανήκουν σε εξαιρετικά ευάλωτες ομάδες του πληθυσμού. Τα άλλα τρία (3) προγράμματα αφορούν την Επαγγελματική Κατάρτιση 282 Ατόμων με Ειδικές Ανάγκες, με προϋπολογισμό πάνω από 2,1 εκατ. ευρώ.

5. Αρχική Επαγγελματική Εκπαίδευση και Κατάρτιση Νέων: Πρόκειται για δυο (2) προγράμματα εκπαίδευσης, συνολικού προϋπολογισμού 75 εκατ. ευρώ. Τα προγράμματα αυτά αφορούν τη δημιουργία 16.000 ευκαιριών επαγγελματικής εκπαίδευσης και απευθύνονται αποκλειστικά σε νέους.

“Ο εφιάλτης της δραχμής”

«Ο εφιάλτης της δραχμής» είναι ο τίτλος σημερινού ρεπορτάζ της γερμανικής εφημερίδας Frankfurter Rundschau.  «Τι θα σήμαινε άραγε η επιστροφή της δραχμής στην Ελλάδα; Κατ’ αρχήν αυτή η επιλογή δεν είναι καθόλου δημοφιλής. Τα δύο τρίτα των Ελλήνων, σύμφωνα με δημοσκόπηση (Δεκέμβριος 2010), απορρίπτει μια τέτοια εξέλιξη. Όταν το 2002 η Ελλάδα μπήκε στην ΟΝΕ 10.000 δραχμές αντιστοιχούσαν με 30 ευρώ. Το ευρώ σταθεροποίησε σχετικά τις τιμές και διευκόλυνε την παροχή πιστώσεων με ευνοϊκούς όρους. Γι’ αυτό οι περισσότεροι Έλληνες δεν θέλουν την επιστροφή της δραχμής» αναφέρεται στο δημοσίευμα.
«Ορισμένοι όμως πιστεύουν ότι διαθέτουν πολιτικά επιχειρήματα για την επιστροφή της δραχμής. Με την έξοδο από την ΟΝΕ η Ελλάδα θα απελευθερωθεί από τη ‘γερμανική φυλακή του ευρώ’, υποστηρίζει ο Παναγιώτης Λαφαζάνης, κοινοβουλευτικός εκπρόσωπος του αριστερού ΣΥΡΙΖΑ, και βλέπει στην επιστροφή της δραχμής το πρώτο βήμα για τον ‘σοσιαλιστικό μετασχηματισμό’ της Ελλάδας.
Το δεύτερο βήμα που προτείνει ο κ. Λαφαζάνης θα ήταν η έξοδος της χώρας από την ΕΕ, η κρατικοποίηση των τραπεζών, η κατάργηση της ελεύθερης διακίνησης κεφαλαίων και η εισαγωγή της σχεδιαζόμενης κρατικής οικονομίας. Δηλαδή στο δρόμο της Βόρειας Κορέας».

Πηγή Deutch welle

Γάζωσαν αστυνομικούς - Δύο νεκροί και 2 τραυματίες

Έχασε τη μάχη με τη ζωή και ο δεύτερος αστυνομικός της ομάδας ΔΙΑΣ που ήταν τραυματισμένος στο κεφάλι. Το απόγευμα αγνωστοι πυροβόλησαν τέσσερις αστυνομικούς της ομάδας ΔΙΑΣ, μετά από καταδίωξη τη Δευτέρα (1/3).

Σύμφωνα με τις πληροφορίες, οι άγνωστοι που επέβαιναν σε τζιπ  πυροβόλησαν στην περιοχή του Ρέντη με καλάσνικοφ αστυνομικούς της ομάδας ΔΙΑΣ, οι οποίοι τους καταδίωκαν από το Περιστέρι.

H καταδίωξη ξεκίνησε μετά απο καταγγελία για ληστεία σε περίπτερο, στη Λ. Δημοκρατίας στο Περιστέρι.

To αυτοκίνητο, στο οποίο επέβαιναν οι δράστες, ήταν κλεμμένο, μάρκας volvo.

Κάτοικος της περιοχής, σε ερώτηση αν είδε το γεγονός απάντησε ότι εκείνη την ώρα βρισκόταν μέσα στο σπίτι του και έπεσε στο πάτωμα ακούγοντας τους πυροβολισμούς.

«Δεν σταμάτησαν να ρίχνουν. Έριξαν πάρα πολλές φορές, σχεδόν επί 10 δευτερόλεπτα πυροβολούσαν συνεχώς» ανέφερε χαρακτηριστικά. Το συμβάν έγινε δίπλα στη συμβολή των οδών Περικλέους και Παντελή Νικολαϊδη.

Το όχημα σύμφωνα με τα λεγόμενα των αστυνομικών, μπήκε ανάποδα στην οδό Περικλέους όπου οι δράστες έστησαν ενέδρα στους αστυνομικούς και ακολούθησαν οι πυροβολισμοί που είχαν αποτέλεσμα τον θάνατο του ενός και τον τραυματισμό των άλλων τριών.

Σύμφωνα με ανακοίνωση της αστυνομίας, από τους πυροβολισμούς των δραστών δέχθηκαν τέσσερις  ακόμη αστυνομικοί, δύο στα κράνη και δύο  στα αλεξίσφαιρα γιλέκα τους, χωρίς να τραυματισθούν.

Οι αστυνομικοί διακομίστηκαν στο Γενικό Κρατικό Νίκαιας σε σοβαρή κατάσταση, δύο εξ αυτών, 22 χρονών, έχασαν τη ζωή τους. Ο ένας ήταν από το Περιστέρι και ο άλλος από το Ρεθυμνο Κρήτης.

Ο δεύτερος ενδεχομένως να χειρουργηθεί άμεσα, ενώ ο τρίτος έχει πυροβοληθεί ελαφρά στο πόδι και δεν διατρέχει κίνδυνο η υγεία του.

Οι κίνδυνοι από την αγορά φαρμάκων για τη στύση μέσω Ίντερνετ

Της Εύης Κυράνα

Σύμφωνα με τις οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, στην πρώτη γραμμή θεραπείας της στυτικής δυσλειτουργίας ανήκουν τα φάρμακα που διευκολύνουν τη στύση, οι αναστολείς της φωσφοδιεστεράσης. Μάλιστα, ακόμη και όταν τα αίτια είναι ψυχογενή προτείνεται ο συνδυασμός sex therapy με αυτά τα φάρμακα, αφού όσο βελτιώνεται η ποιότητα της στύσης τόσο βελτιώνεται η συναισθηματική υγεία των ανδρών (Moncada, J Sex Med 2009).

Παράλληλα, και οι σύντροφοί τους αναφέρουν βελτίωση όχι μόνο της σεξουαλική τους ζωής, αλλά και της σχέσης (Chevret-Measson,J Sex Med 2009). Η αποτελεσματικότητα των φαρμάκων αυτών όμως οδηγεί πολλούς άνδρες να «ξεπερνούν» το σύστημα υγείας για να προμηθευτούν χωρίς ιατρική διάγνωση και συνταγή τα χάπια της στύσης.
Μια μεγάλη μελέτη μέσω Διαδικτύου, που έγινε σε Μ. Βρετανία, Γερμανία και Ιταλία σε 11.599 άνδρες, έδειξε ότι 1 στους 10 χρησιμοποιούσε τα χάπια (Schnetzler, J Sex Med 2010). Από αυτούς, 1 στους 3 τα προμηθεύτηκε χωρίς να έχει επισκεφθεί ποτέ γιατρό, παρότι το 65,5% είχαν προβλήματα στύσης.

Βασικοί λόγοι ήταν η ντροπή να μιλήσουν για το πρόβλημα και το κόστος της επίσκεψης και της αγοράς από το φαρμακείο (σε σχέση με το Διαδίκτυο). Oι συγγραφείς υπολόγισαν ότι πάνω από 6 εκατομμύρια Ευρωπαίοι λαμβάνουν τα χάπια της στύσης χωρίς διάγνωση γιατρού.
Η πρακτική αυτή ενέχει πολλούς κινδύνους:

1.  Να διαφύγει μια σημαντική, αλλά αδιάγνωστη νόσος που προκαλεί το πρόβλημα της στύσης (λ.χ. στεφανιαία νόσος).

2.  Να παραμείνει ένας άνδρας με ψυχολογικό πρόβλημα εξαρτημένος από το χάπι μια ζωή, ενώ θα μπορούσε να ξεπεράσει το πρόβλημα με ψυχολογική θεραπεία (οι σύγχρονες θεραπείες διαρκούν περίπου 3 μήνες).

3. Να προμηθευτεί από το Διαδίκτυο φάρμακα που δεν είναι γνήσια, άρα επικίνδυνα.

4. Να χρησιμοποιήσει σκευάσματα που διατίθενται στα φαρμακεία χωρίς συνταγή (φυτικά προϊόντα ή συμπληρώματα διατροφής) και υπόσχονται αποκατάσταση της στύσης, αλλά δεν έχουν αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα.
Η Εύη Κυράνα (www.kirana.gr) είναι ψυχολόγος υγείας, συνεργάτιδα στο Κέντρο Σεξουαλικής και Αναπαραγωγικής Υγείας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης


Πηγή : ΤΑ ΝΕΑ Ένθετο Υγεία

Τα «πρέπει» και τα «μη» των ερωτικών σχέσεων

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά που πρέπει να έχει κανείς σε μια σχέση; Ποιες είναι οι συμπεριφορές που απλούστατα δεν μπορούμε να αντέξουμε;

Η ιστοσελίδα σχέσεων eHarmony θέτει αυτά τα ερωτήματα σε όλα τα μέλη της και οι απαντήσεις τους παρέχουν μια καλή εικόνα για ό,τι έχουν στο μυαλό τους άντρες και γυναίκες καθώς αρχίζουν μια νέα σχέση.

Όταν τα μέλη του eHarmony αρχίζουν να συνομιλούν με έναν δυνητικό σύντροφο, καλούνται να ανταλλάξουν λίστες με «πρέπει» και με «δεν αντέχω». Οι λίστες αυτές αντιπροσωπεύουν τα θετικά και τα αρνητικά χαρακτηριστικά που θέλουν να έχει το πρόσωπο με το οποίο θα ήθελαν να κάνουν σχέση – και τα οποία κατ’ αυτούς είναι μη διαπραγματεύσιμα. Με βάση αυτές τις λίστες οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να αποφασίσουν εάν θα προχωρήσουν σε γνωριμία ή όχι.

Χιούμορ και επικοινωνία

Το eHarmony ανέλυσε προσφάτως τα «πρέπει» και τα «δεν αντέχω» των σχεδόν 720.000 μελών του, εντοπίζοντας τα προαπαιτούμενα των ερωτικών σχέσεων για άντρες και για γυναίκες.

Τα δύο φύλα έχουν ορισμένα «πρέπει» στα οποία συμφωνούν. Θέλουν ο/η σύντροφός τους να έχει αίσθηση του χιούμορ, να είναι τρυφερός και ευγενικός, να έχουν «χημεία» μαζί του, να επικοινωνούν καλά και να τους είναι πιστός. Θέλουν επίσης κάποιον που συναισθηματικά είναι υγιής, δεν λέει ψέματα και έχει συγκροτημένο χαρακτήρα.

Υπάρχουν όμως και διαφορές μεταξύ τους. Οι άντρες είπαν πως η σύντροφός τους πρέπει να είναι υπομονετική, γεγονός που σημαίνει «ότι μπορεί να αντιμετωπίσει τα προβλήματα ή τα απρόοπτα της ζωής με έναν υπομονετικό και σταθερό τρόπο».

Το να είναι η σύντροφός τους «παθιασμένη» ήταν το έβδομο πιο σημαντικό ποιοτικό χαρακτηριστικό που ανέφεραν, αλλά το πάθος δεν υπήρχε καν στο τοπ 10 των γυναικών.

Αντί για πάθος, οι γυναίκες είπαν πως ο σύντροφός τους πρέπει να είναι οικονομικά αξιόπιστος και να είναι αφοσιωμένος στην οικογενειακή ζωή – χαρακτηριστικά τα οποία δεν θεωρούν σημαντικά οι άντρες.

Άντρες και γυναίκες συμφώνησαν εν πολλοίς για όσα δεν αντέχουν σε μια σχέση, αν και υπήρχαν διαφορές στο πώς βαθμολογούσαν τις συμπεριφορές. Και τα δύο φύλα, πάντως, εξέφρασαν έντονη απέχθεια για το ψέμα, την απιστία, την αγένεια και τη χρήση ουσιών.

Ο ρόλος της απιστίας

Η απιστία ήταν το τέταρτο σε συχνότητα χαρακτηριστικό που δεν αντέχουν οι γυναίκες και το έκτο απ’ όσα απεχθάνονται οι άντρες. Η κακή υγιεινή ήταν περισσότερο απεχθής για τους άντρες, που την κατέταξαν ως το τέταρτο χειρότερό τους σε μια γυναίκα – οι γυναίκες την κατέταξαν στην έβδομη θέση.

Η οργισμένη συμπεριφορά ήταν το πέμπτο χαρακτηριστικό που συχνότερα είπαν οι άντρες ότι τους απωθεί, ενώ για τις γυναίκες το ίδιο χαρακτηριστικό ήταν στην όγδοη θέση.

Για τις γυναίκες, η αδυναμία ελέγχου του θυμού είναι το πέμπτο πιο συχνό αρνητικό γνώρισμα ενός άντρα, αλλά για τους άντρες ο έλεγχος του θυμού είναι στην όγδοη θέση. Η τεμπελιά ήταν ένατη για τις γυναίκες και δέκατη για τους άντρες στον κατάλογο με τα ανεπιθύμητα ποιοτικά χαρακτηριστικά.

Το τελευταίο χαρακτηριστικό που δεν αντέχουν οι γυναίκες είναι ο ρατσισμός. Για τους άντρες όμως είναι το να διαθέτει μια γυναίκα «πολλά περιττά κιλά».

Πηγή : ΤΑ ΝΕΑ Ένθετο Υγεία

Η σεξουαλικότητα δεν έχει ηλικία

Επιμέλεια: Μάρω Βακαλοπούλου

Είναι µάταιο ναπροσπαθείς να µείνεις νέος, σύµφωνα µε το νέο δόγµα νεότητας που βρίσκει ολοένα και περισσότερους υποστηρικτές στη Γαλλία. Οι Γάλλοι που τώρα διαβαίνουν το κατώφλι της τρίτης ηλικίας δεν αποδέχονται απλώς την ηλικία τους, αλλά διατηρούνται σε φόρµα και σφύζουν από υγεία, απολαµβάνοντας το σεξ.

«Οπως όλες οι φίλες µου, έχω έναν εραστή που µε ικανοποιεί», λέει η 64χρονη Κατρίν εξηγώντας πώς διατηρείται τόσο νέα στην καρδιά. «Το θέµα είναι να παραµένεις γοητευτικός και αυτό συµβαίνει κυρίως στο µυαλό και όχι στο σώµα. Εάν αισθάνεσαι ποθητός, µπορείς να αντιµετωπίσεις τη φθορά του χρόνου», προσθέτει.

Η Κατρίν µπορεί να µην αποτελεί τον κανόνα στη Γαλλία, όµως φωνές σαν και τη δική της πληθαίνουν τον τελευταίο καιρό. Οπως στη Βρετανία και την Αµερική, η γενιά του µπέιµπι µπουµ της Γαλλίας ανησυχεί ιδιαιτέρως για τα χρόνια που περνούν και γι’ αυτό αναπτύσσει µία νέα θεωρία, βάσει της οποίας τα γηρατειά είναι δυνατό να φέρουν χαρά και να σηµατοδοτήσουν την ολοκλήρωση και όχι την «κατάρρευση», όπως συνήθιζε να λέει ο Σαρλ ντε Γκολ.

Η αντίσταση στην επικρατούσα τάση του νεανίζειν άρχισε τα τελευταία χρόνια από τη διάσηµη γαλλίδα κλινική ψυχολόγο Μαρί ντε Ενεζέλ, η οποία έγινε ευρέως γνωστή ως ψυχολόγος - σύµβουλος του πρώην προέδρου Φρανσουά Μιτεράν τούς τελευταίους µήνες της θητείας του, το 1995.

Οταν έφθασε τα 60, η Ντε Ενεζέλ έστρεψε το ενδιαφέρον της από τα ζητήµατα που αφορούν τον θάνατο (στην Ελλάδα κυκλοφορεί το βιβλίο της «Ο µύχιος θάνατος» από τις Εκδόσεις KΟΑΝ)στην τέχνη της ηλικίας.

Ενα από τα βασικά θέµατα που αναλύονται διεξοδικά στο νέο βιβλίο της, το οποίο θα κυκλοφορήσει τον επόµενο µήνα στα βρετανικά βιβλιοπωλεία – «The warmth of the Heart Prevents your Body from Rusting» –, είναι και η ανάγκη να απολαµβάνει κανείς το σεξ όσο τα χρόνια περνούν.

«Με την πάροδο των χρόνων το σεξ γίνεται καλύτερο και διαρκεί περισσότερο. Μπορεί η σεξουαλική ζωή να γίνεται λιγότερο ενεργή, γίνεται όµως και πιο αισθησιακή», γράφει η Ντε Ενεζέλ.

Πηγή : ΤΑ ΝΕΑ

Γιατί μας... βαράει ο έρωτας στο κεφάλι

Επιμέλεια: Ρούλα Τσουλέα

Το μετωπιαίο κομμάτι του εγκεφάλου της, της λέει ότι ο τύπος είναι μπελάς: «του είναι αδύνατον να μείνει πιστός, πίνει πολύ, δεν μπορεί να κρατήσει μια δουλειά…», της σιγοψιθυρίζει.
Ο μέσος εγκέφαλός της όμως, δεν λέει να ακούσει: «είναι κούκλος μ’ αυτό το τζιν, τα μαλλιά του, ο τρόπος που κοιτάζει…», αντιτείνει.
Και ο δικός του μετωπιαίος εγκέφαλος του κάνει κήρυγμα: «φλερτάρει με όλα τα αρσενικά, πίνει τον άμπακο…», του λέει. Ναι, αλλά ο μέσος εγκέφαλος έχει άλλη άποψη: «κοίτα κάτι πόδια, την μπλούζα, τη λάμψη της»…
«Μα τι σκέφτεστε;» εξανίστανται οι δύο μετωπιαίοι εγκέφαλοι.
Τι άλλο; Όταν μπαίνει ο έρωτας στη μέση, τα πιο έξυπνα εγκεφαλικά κύτταρα μπορούν να κάνουν τις πιο... ηλίθιες επιλογές. Εντάξει, αν οι ήρωές μας ήταν 40άρηδες και είχαν πείρα, μπορεί να το σκέφτονταν δύο φορές να υποκύψουν στον μέσο εγκέφαλό τους. Η σοφία – έως ένα βαθμό τουλάχιστον – όντως έρχεται με την πείρα.
Όταν όμως είσαι 20άρης, τα πράγματα αλλάζουν. Πολλά βέβαια εξαρτώνται από τον γάμο του μπαμπά με τη μαμά, τα κουτσομπολιά και τις πιέσεις των φίλων, και φυσικά τις έως τώρα εμπειρίες. Κακά τα ψέματα, όμως: όταν πάρει μπρος η χημεία, είναι πολύ δύσκολο να αντισταθεί κανείς στον πειρασμό.
Και έτσι, αρχίζει ο χορός της έλξης, του ξελογιάσματος και τελικά του έρωτα.
Γιατί, όμως, ερωτευόμαστε; Οι θεωρίες για τις αιτίες του έρωτα περισσεύουν. Κυμαίνονται από το βιολογικώς πρακτικό έως το βιολογικώς πολύπλοκο ή αλλιώς από την διαιώνιση του είδους έως το υποπροϊόν της σχέσης μας με όποιους μας μεγάλωσαν.
Το να αποδειχθούν, βεβαίως, οι θεωρίες αυτές δεν είναι ό,τι το ευκολότερο – ει μη τι άλλο, ποιος μπόρεσε ποτέ να αποκρυπτογραφήσει με πάσαν βεβαιότητα την ανθρώπινη ψυχή; Το σώμα, όμως, είναι άλλο θέμα – και την τελευταία δεκαετία οι επιστήμονες έχουν βαλθεί να καταγράψουν τι μας συμβαίνει όταν αφηνόμαστε στο κάλεσμα του έρωτα.
Αυτή η καταγραφή, λένε, θα βελτιώσει τις πιθανότητές μας να κάνουμε τον έρωτα να κρατήσει για πάντα.
Σαν την... κοκαΐνηΉταν μόλις το 2000 όταν δύο επιστήμονες - ο καθηγητής Νευροαισθητικής Σεμίρ Ζέκι από το Εργαστήριο Νευροβιολογίας του University College στο Λονδίνο και ο δρ Αντρέας Μπάρτελς ερευνητής στο Ινστιτούτο Βιολογικής Κυβερνητικής Μαξ Πλανκ στη Γερμανία – επέλεξαν 70 φρεσκοερωτευμένους εθελοντές, για να εξετάσουν τον εγκέφαλό τους.
Οι εθελοντές δέχτηκαν να μπουν στον τεράστιο κύλινδρο ενός λειτουργικού μαγνητικού τομογράφου (fMRI) και οι απεικονίσεις που προέκυψαν πιστεύεται ότι αποτελούν τις πρώτες στην ιστορία της επιστήμης εικόνες του ερωτευμένου εγκεφάλου.
Οι εν λόγω απεικονίσεις υπήρξαν αποκάλυψη για τους δύο ερευνητές και για όσους ακολούθησαν τα βήματά τους, καθώς έδειξαν ότι ο έρωτας μοιάζει πολύ με τον… εθισμό στο αλκοόλ και στα ναρκωτικά! Κι αυτό, διότι όταν ερωτευόμαστε ο εγκέφαλος συσχετίζει κάτι που μόλις του συνέβη με την άκρατη ευχαρίστηση - και ταυτοχρόνως αποδίδει το υπέροχο αυτό συναίσθημα με το εξαίσιο πρόσωπο που βρίσκεται απέναντί του.
Με το εύρημα αυτό συμφωνεί ο δρ Άρθουρ Έιρον, κοινωνικός ψυχολόγος στο Πανεπιστήμιο Stony Brook της Νέας Υόρκης, ο οποίος έχει ασχοληθεί επισταμένα με το θέμα του έρωτα. Σε δικές του μελέτες, στις οποίες επανέλαβε το όλο πείραμα, επιβεβαίωσε πως το πολύπλοκο εγκεφαλικό σύστημα που ενεργοποιεί ο έρωτας «ουσιαστικά είναι το ίδιο ακριβώς με αυτό που ενεργοποιείται όταν κάποιος παίρνει κοκαΐνη»!
Η αλήθεια είναι πως η χημεία μεταξύ δύο ανθρώπων δεν είναι μόνον θέμα μορίων που πλημμυρίζουν τον εγκέφαλο, υπαγορεύοντάς μας τι θα νιώσουμε. Η έλξη εμπεριέχει την προσωπική ιστορία του καθενός μας.
«Οι σύντροφοί μας ασκούν επιρροή πάνω μας - το ίδιο και η ανατροφή, η εκπαίδευση, η τηλεόραση, οι χρονικές συγκυρίες, το μυστήριο», τονίζει η καθηγήτρια Ανθρωπολογίας Έλεν Ε. Φίσερ, ερευνήτρια της ανθρώπινης συμπεριφοράς στο Πανεπιστήμιο Rutgers και συγγραφέας πέντε βιβλίων για την εξέλιξη και το μέλλον του σεξ, του έρωτα, του γάμου, τις διαφορές των φύλων στον εγκέφαλο και του πως η προσωπικότητά μας επηρεάζει το ποιον ερωτευόμαστε.
Κάθε βιβλίο που διαβάσαμε και κάθε ταινία ή σίριαλ που είδαμε ποτέ, χαράσσει ένα μονοπάτι προς τον Εκλεκτό της ζωής μας, προσθέτει. Και εξηγεί πως το μονοπάτι αυτό είναι ουσιαστικά χωρισμένο σε τρεις κύριους δρόμους, κάθε έναν από τους οποίους διαβαίνουμε – ή δεν διαβαίνουμε τελικά – με τη σειρά του.

Οι φερομόνες της «σπίθας»
Ο πρώτος δρόμος είναι η αρχική έλξη, η σπίθα: επιλέγουμε ένα πρόσωπο ανάμεσα σε εκατοντάδες άλλα για να αρχίσει ο χορός του έρωτα. Ο ψυχολόγος Μαρκ Κρίσταλ, από το Πανεπιστήμιο του Μπάφαλο, πιστεύει ότι σε αυτό το πολύ αρχικό στάδιο του έρωτα παίζουν ρόλο αόρατα σινιάλα, όπως οι φερομόνες.
«Οι φερομόνες είναι χημικά μόρια που εκπέμπει το ανθρώπινο σώμα και υπαγορεύουν την σεξουαλική συμπεριφορά. Παρ’ ότι δεν μπορούμε συνειδητά να τις μυρίσουμε, εισέρχονται μέσω του οσφρητικού συστήματος στον εγκέφαλο και καθιστούν κάποιον ελκυστικό για εμάς», εξηγεί.
Ρόλο για να θεωρήσουμε τον απέναντί μας ελκυστικό παίζουν «και άλλες αισθητήριες ενδείξεις», προσθέτει, όπως η μυρωδιά, το άγγιγμα και το πώς ηχούν όσα λέει στ’ αυτιά μας.
«Η μυρωδιά παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στον έρωτα και είναι ένα από τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα που εντάσσονται στις πολιτισμικές προδιαγραφές της ελκυστικότητας», εξηγεί. «Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι για να ερωτευτούμε πρέπει να ενεργοποιηθούν διάφορες νευροχημικές διεργασίες και να υπάρξουν πολυάριθμα εξωτερικά ερεθίσματα – και η κουλτούρα μας ασφαλώς παίζει ρόλο σε αυτά».

Ντοπαμίνη πίσω από την «τρέλα»
Μετά την αρχική έλξη και επιλογή, έρχεται η άγρια, μεθυστική, ερωτική τρέλα – αυτή η μαγεία που μας κάνει να μην μπορούμε να τον/την βγάλουμε από το μυαλό μας. Σε αυτό το στάδιο είναι που χρησιμοποιεί ο εγκέφαλος το χημικό οπλοστάσιό του για να εστιάσουμε την προσοχή μας στον Ένα ή στην Μία, παραμερίζοντας όλους τους άλλους.
Σε μία από τις μελέτες του, η οποία δημοσιεύθηκε το 2005, ο δρ Έιρον επιστράτευσε δέκα γυναίκες και επτά άνδρες οι οποίοι ήσαν τρελά ερωτευμένοι με τους συντρόφους τους. Αφού πήρε από όλους σύντομες συνεντεύξεις για να βεβαιωθεί πως είναι ερωτευμένοι, τους έβαλε μέσα σε έναν λειτουργικό μαγνητικό τομογράφο και άρχισε να τους δείχνει φωτογραφίες του/της συντρόφου τους εναλλάξ με φωτογραφίες απλών γνωστών τους.
Όταν οι εθελοντές έβλεπαν τις φωτογραφίες των συντρόφων τους, η κοιλιακή ωχρά σφαίρα του εγκεφάλου τους πλημμύριζε από την χημική ουσία ντοπαμίνη. Η κοιλιακή ωχρά σφαίρα είναι η περιοχή του εγκεφάλου που φιλοξενεί τα συστήματα επιβράβευσης και κινήτρων.
«Η ντοπαμίνη παράγεται όταν κάνουμε κάτι που μας προξενεί άκρατη ευχαρίστηση, όπως το σεξ, η λήψη ουσιών ή ακόμα και η κατανάλωση λίγης σοκολάτας», εξηγεί στην εφημερίδα Los Angeles Times ο δρ Λάρυ Τζ. Γιανγκ, καθηγητής Ψυχιατρικής στο Εθνικό Ερευνητικό Κέντρο Πρωτευόντων Θηλαστικών του Πανεπιστημίου Emory στην Ατλάντα.
Η ενεργοποίηση της κοιλιακής ωχράς σφαίρας είναι κυρίως υπεύθυνη για μερικές από τις ενίοτε παράδοξες συμπεριφορές των φρεσκοερωτευμένων, οι οποίες σχετίζονται με τα κίνητρα και την επίτευξη ενός στόχου: την υπερβολική ενεργητικότητα, την απώλεια του ύπνου, την ευφορική κατάσταση και, μερικές φορές, το άγχος και την εμμονή με το objet d’ amour τους.
Το… τρελό πάρτι που συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν ερωτευόμαστε έχει τις ρίζες του στην λαχτάρα μας «να κερδίσουμε το μεγαλύτερο έπαθλο της ζωής: έναν σύντροφο για πάντα», κατά την δρα Φίσερ.

Οι ορμόνες που μας «δένουν»
Καθώς περνάει ο καιρός, αρχίζουμε να δενόμαστε συναισθηματικά με τον/την σύντροφό μας. Η επιστημονική έρευνα έχει δείξει πως αυτό που μας παρακινεί να δεθούμε είναι δύο ορμόνες – ηοξυτοκίνη και η βαζοπρεσίνη – οι οποίες μπαίνουν στο παιχνίδι του έρωτα μετά από την «έκρηξη» της ντοπαμίνης.
Η οξυτοκίνη παράγεται στον οργανισμό στη διάρκεια προσωπικών στιγμών, όπως η παρατεταμένη επαφή των ματιών, το αγκάλιασμα και το σεξ. Είναι επίσης η ορμόνη που κάνει τις μητέρες να δένονται με τα μωρά τους. Και επειδή έχει αποδειχθεί ότι στα ζώα (μεταξύ αυτών και σε είδη πιθήκων) σχετίζεται με το μακροπρόθεσμο δέσιμο, οι επιστήμονες εκτιμούν ότι παίζει τον ίδιο ρόλο και στους ανθρώπους.
Η βαζοπρεσίνη (ή αγγειοπρεσίνη) είναι μία αντιδιουρητική ορμόνη, η οποία έχει αποδειχθεί πως σχετίζεται και με το συναισθηματικό δέσιμο. Επιπλέον, μία μελέτη του 2008 έδειξε πως ορισμένες γενετικές μεταλλαγές στον υποδοχέα της βαζοπρεσίνης σχετίζονται με την απιστία και τον φόβο της δέσμευσης.

Και μετά τη χημεία, τι;
Όλες οι προαναφερθείσες χημικές ουσίες και ορμόνες απελευθερώνονται όταν ερωτευόμαστε, για να εξασφαλίσουν ότι θα ζευγαρώσουμε και θα μείνουμε μαζί αρκετό καιρό ώστε να αναπαραχθεί το είδος ή να δημιουργηθούν μακροχρόνιες σχέσεις. Τι γίνεται, όμως, όταν τις συνηθίσει ο οργανισμός ή τέλος πάντων αρχίσει να περνάει η αρχική, έντονη δράση τους;
Έως πολύ πρόσφατα, οι ερευνητές υπέθεταν ότι τα ζευγάρια μπαίνουν τελικά σε αυτό που αποκαλείται συντροφική αγάπη: μια σχέση πιο στενή, με μεγαλύτερη δέσμευση και οικειότητα, αλλά και με πολύ λιγότερο πάθος – κάτι σαν την ήρεμη αγάπη, δηλαδή, που μας δένει για πάντα αλλά πολύ δύσκολα μας συνταράσσει πλέον.
Μάλιστα είχαν υπολογίσει ότι αυτό συμβαίνει έπειτα από χρονικό διάστημα που κυμαίνεται από λίγους μήνες έως το πολύ 2-4 χρόνια, κατά τον δρα Έιρον. Σημειώνεται επίσης ότι μετά τα 4 χρόνια μόνιμης σχέσης ή γάμου καταγράφονται οι περισσότεροι χωρισμοί ή διαζύγια αντιστοίχως.
Στοιχεία, όμως, που παρουσίασε το 2009 η Μπιάνκα Ατσεβέντο, μεταπτυχιακή ερευνήτρια στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στην Σάντα Μπάρμπαρα, έδειξαν ότι αυτό δεν ισχύει για όλους.
Η δρ Ατσεβέντο και οι συνεργάτες της εξέτασαν λειτουργικές μαγνητικές τομογραφίες του εγκεφάλου ζευγαριών που ισχυρίζονταν ότι ήταν ερωτευμένα έπειτα από 20 χρόνια γάμου. Όπως διαπίστωσαν, στους εγκεφάλους τους υπήρχε η ίδια νευρική δραστηριότητα που παρατηρείται στους φρεσκοερωτευμένους – με τη διαφορά ότι δεν υπήρχε πλέον το άγχος ή η εμμονή με τον/την σύντροφό τους.
Αυτή η ερευνητική ομάδα ανακάλυψε κάτι ακόμα, που εξέπληξε ακόμα και τους ίδιους: βάση των προκαταρκτικών ευρημάτων τους, αυτού του είδους ο μακράς διαρκείας έρωτας αφορά το περίπου 30% των παντρεμένων!
Τι μπορούμε να κάνουμεΑυτό, όμως, δεν σημαίνει πως όσοι δεν ανήκουν στο 30% είναι καταδικασμένοι να περάσουν την υπόλοιπη ζωή τους χωρίς έρωτα. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι έχουμε πολλά να μάθουμε από αυτά τα ευτυχισμένα ζευγάρια για να ξανανάψουμε τη σπίθα του έρωτα – αρκεί βεβαίως να το θέλουμε.
Το κλειδί – λένε – είναι να κάνουμε μαζί τους πράγματα που μας ευχαριστούν, μας ξανανιώνουν, μας «εξιτάρουν» και μας δένουν ακόμα περισσότερο. Τι μπορεί να είναι αυτά;
«Να κάνετε μαζί του/της νέα, συναρπαστικά πράγματα», συνιστά ο δρ Έιρον. «Όταν κάνουμε κάτι καινούργιο που μας συναρπάζει ο εγκέφαλός μας πλημμυρίζει με ντοπαμίνη και ξαναθυμόμαστε το πώς νιώθαμε όταν ήμασταν τρελά ερωτευμένοι».
Τα αιώνια ερωτευμένα ζευγάρια της δρος Ατσεβέντο φρόντιζαν επίσης να γλεντάνε στις γιορτές και στα γενέθλια, υποστήριζαν ο ένας τον άλλο, έλυναν γρήγορα και ήρεμα τις διαφορές τους, μιλούσαν ανοιχτά ο ένας στον άλλο, έδειχναν τρυφερότητα και αφιέρωναν χρόνο στο να φροντίζουν τον εαυτό τους και την σχέση τους. Και – βεβαίως – έκαναν σεξ…
Info
Διαβάστε περισσότερα στο βιβλίο «Why Him? Why Her? How to Find and Keep Lasting Love» της καθηγήτριας Helen E. Fisher (εκδόσεις Holt Paperbacks, 2010)


Πηγή : ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ

«Να εμβολιαστούν τα αγόρια για τον καρκίνο του σεξ»

Επιμέλεια: Ρούλα Τσουλέα

Όλα τα αγόρια πρέπει να εμβολιαστούν εναντίον ιών που μεταδίδονται με το στοματικό σεξ και σχετίζονται στενά με την κατακόρυφη αύξηση των κρουσμάτων καρκίνου του στόματος στους νεαρούς άντρες, εισηγείται μία κορυφαία ογκολόγος.

Προς το παρόν, μόνο τα κορίτσια εμβολιάζονται εναντίον των ιών των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV) για να προστατευτούν από τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας, ο οποίος προκαλείται από την μετάδοση του ιού μέσω του κολπικού σεξ.

Ωστόσο, τα αγόρια κινδυνεύουν να πάθουν καρκίνο στο στόμα, εάν μολυνθούν από τον ιό μέσω του στοματικού σεξ και πλέον «πρέπει να εξεταστεί σοβαρά το ενδεχόμενο να εμβολιάζονται και αυτά πριν καταστούν σεξουαλικώς ενεργοί έφηβοι», δήλωσε η δρ Μώρα Γκίλισον, καθηγήτρια στο Τμήμα Αιματολογίας & Ογκολογίας και μέλος του προγραμμάτων Ελέγχου του Καρκίνου & Ιογενούς Ογκολογίας στο Κέντρο Καρκίνου του Πολιτειακού Πανεπιστημίου του Οχάιο.

«Πιστεύω ότι είναι ώρα να γίνει ενδελεχής συζήτηση για τα πιθανά οφέλη των HPV εμβολίων στα αγόρια», είπε από το βήμα του ετήσιου συνεδρίου της Αμερικανικής Εταιρείας για την Πρόοδο της Επιστήμης (AAAS), που πραγματοποιείται στην Ουάσινγκτον.

Στοματικό σεξ

Τα κρούσματα καρκίνου του στόματος στους νεαρούς ενήλικες έχουν υπερδιπλασιαστεί τις τρεις τελευταίες δεκαετίες, γεγονός που οι επιστήμονες αποδίδουν σε μεγάλο βαθμό στην σεξουαλική επανάσταση.

Αν και το κάπνισμα και το αλκοόλ θεωρούνταν έως πρότινος οι κύριες αιτίες της νόσου, τώρα πια κυριότερη αιτία είναι ορισμένα στελέχη των ιών HPV, που επίσης προκαλούν τον καρκίνο του τραχήλου στις γυναίκες.

Πρόσφατη μελέτη έδειξε πως όσοι κάνουν στοματικό σεξ με περισσότερους από έξι ερωτικούς συντρόφους στη διάρκεια της ζωής τους, έχουν 8,6 φορές περισσότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν καρκίνο στο στόμα σε σύγκριση με όσους ουδέποτε έκαναν στοματικό σεξ.

Όμως, οι καπνιστές έχουν τριπλάσιες πιθανότητες σε σύγκριση με τους μη καπνιστές και οι πότες 2,5 φορές περισσότερες, σε σύγκριση με τους μη καπνιστές και όσους δεν πίνουν αντιστοίχως.

Ο καρκίνος του στόματος αντιπροσωπεύει το περίπου 3% όλων των κρουσμάτων κακοηθών νοσημάτων. Η συχνότητά του μειώνεται στα άτομα ηλικίας άνω των 70 ετών, αλλά αυξάνεται διαρκώς στα άτομα ηλικίας κάτω των 50 ετών.

Κατακόρυφη αύξηση

Όπως είπε στην εισήγησή της η δρ Γκίλισον, πρόσφατες μελέτες έδειξαν πως τις δύο τελευταίες δεκαετίες έχουν αυξηθεί κατά 200% τα κρούσματα που οφείλονται στους ιούς HPV.

Στην πραγματικότητα, μελέτες στην Σουηδία έδειξαν πως τώρα πια το 50% των κρουσμάτων καρκίνου του στόματος οφείλονται στους ιούς αυτούς και όχι στο τσιγάρο ή/και στο ποτό.

«Υπάρχουν στοιχεία από τις σκανδιναβικές χώρες, πρωτίστως από τη Σουηδία, που δείχνουν ότι ενώ τη δεκαετία του ’70 μόνο το 25% των κρουσμάτων καρκίνου της γλώσσας οφειλόταν στους ιούς HPV, σήμερα το ποσοστό αυτό σχεδόν έχει διπλασιαστεί», είπε.

«Και όσο περισσότερους ερωτικούς συντρόφους με τους οποίους έκανε στοματικό σεξ έχει ένα αγόρι ή ένας άντρας, τόσο περισσότερο κινδυνεύει να μολυνθεί από τον ιό και να εκδηλώσει τον καρκίνο».

Η δρ Γκίλισον πρόσθεσε πως οι έως τώρα μελέτες δείχνουν ότι τα υπάρχοντα εμβόλια για τους HPV, που ήδη γίνονται στα κορίτσια, είναι αποτελεσματικά κατά περισσότερο από 95% στην προστασία και των αγοριών.

«Η σεξουαλική επανάσταση μετά την δεκαετία του ’60, μετέτρεψε έναν έως τότε σπάνιο ιό σε έναν πολύ συνηθισμένο – και πρέπει πλέον να προστατευθούν από αυτόν και οι άντρες», κατέληξε.

3 στους 4 Έλληνες αισθάνονται πολύ κουρασμένοι

Το σύγχρονο lifestyle αποδεικνύεται εξαντλητικό για τους περισσότερους Έλληνες, όπως προκύπτει από έρευνα που διεξήχθη για λογαριασμό του Centrum. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, το 77% των συμμετεχόντων (80% στις γυναίκες και 72% στους άνδρες), δηλώνουν ότι τους λείπει η ενέργεια ή αισθάνονται πολύ κουρασμένοι για να ασχοληθούν με τις δραστηριότητες που θα ήθελαν.

Οι συνέπειες μιας απαιτητικής καθημερινότητας

Οι αυξημένες απαιτήσεις της καθημερινότητας φαίνεται να απορροφούν όλο και μεγαλύτερα αποθέματα ενέργειας από το σύγχρονο άνθρωπο. Η εργασία αναγνωρίζεται από το 67% των συμμετεχόντων στην έρευνα, ως βασική αιτία για την έλλειψη ενέργειας που αισθάνονται. Ως εξίσου επιβαρυντικοί παράγοντες αναφέρονται το φορτωμένο καθημερινό πρόγραμμα (68%), η έλλειψη άσκησης και φυσικής δραστηριότητας (57%), αλλά και η διατροφή (23%). Για τις γυναίκες, οι δουλειές του σπιτιού συνιστούν μια επιπλέον σημαντική αιτία κούρασης, όπως δηλώνει το 66%.

Το πρόβλημα φαίνεται ότι δεν κάνει διακρίσεις όσον αφορά το φύλο και την ηλικία. Οι γυναίκες ωστόσο, εμφανίζονται να διεκδικούν τα πρωτεία, τόσο στις αντοχές όσο και στην κούραση. Είναι χαρακτηριστικό ότι το 51% των γυναικών θεωρούν ότι το λεγόμενο «ασθενές» φύλο, διαθέτει περισσότερη ενέργεια σε σχέση με τους άνδρες. Επίσης, 1 στις 3 γυναίκες δηλώνει ότι είναι περισσότερο κουρασμένη, σε σύγκριση με το σύντροφό της.

Η άσκηση και τα χόμπι είναι οι δραστηριότητες που θυσιάζονται συχνότερα, λόγω της έλλειψης ενέργειας, όπως δηλώνει το 42% και το 18% αντίστοιχα.

Ο ρομαντισμός χρειάζεται ενέργεια…

Η κούραση φαίνεται να αφήνει τα σημάδια της και στις σχέσεις των σύγχρονων ζευγαριών. Άνδρες και γυναίκες, σε ποσοστό 72% πιστεύουν ότι η μειωμένη ενέργεια επηρεάζει το ρομαντισμό στη σχέση με τον/την σύντροφό τους.

Στην κορυφή της λίστας, όσον αφορά τους τρόπους αναθέρμανσης του ρομαντισμού, βρίσκονται οι μικρές αποδράσεις και οι κοινές δραστηριότητες στον ελεύθερο χρόνο του ζευγαριού, με ποσοστά 70% και 60% αντίστοιχα.

Ωστόσο, ένας στους δύο δηλώνει ότι η περισσότερη ενέργεια, μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της αισθηματικής τους ζωής.

Όταν ο χειμώνας μας εξαντλεί…

Η έλλειψη ενέργειας μπορεί να είναι ένα μόνιμο πρόβλημα, παρουσιάζει όμως αισθητά σημάδια εποχικότητας! Το 44% των γυναικών και το 38% των ανδρών δηλώνουν ότι ο χειμώνας είναι η εποχή στην οποία νοιώθουν συχνότερα τις «μπαταρίες» τους να αδειάζουν.

Δεν προκαλεί επομένως έκπληξη το γεγονός ότι, ενόψει της νέας χρονιάς, το σύνολο σχεδόν των ερωτώμενων (95%) δεσμεύονται να φροντίσουν περισσότερο την προσωπική τους υγεία και ευεξία.

Το νέο Centrum σύμμαχος στην προσπάθεια

Η διατήρηση της καλής υγείας και των επιπέδων ενέργειας του οργανισμού, απαιτεί μια επαρκή και ισορροπημένη διατροφή. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, με τις κακές διατροφικές συνήθειες, καθώς και οι τρόποι καλλιέργειας και συντήρησης των τροφίμων σήμερα, ενδέχεται να ελαττώσουν τις περιεχόμενες σε τρόφιμα βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία.

Το νέο Centrum, ένα συμπλήρωμα διατροφής, με πλήρη και ισορροπημένη σύνθεση βιταμινών και μεταλλικών στοιχείων, μπορεί να γίνει ο σύμμαχός μας, για καλύτερη υγεία και ευεξία στη χρονιά που ξεκινά.

Διαθέτοντας ένα συνδυασμό θρεπτικών συστατικών προσφέρει πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό, βελτιώνοντας την ενέργεια, την ανοσία, το δέρμα και την προστασία από επιβλαβείς περιβαλλοντικούς παράγοντες.Επίσης το νέο CENTRUM Select 50+  που απευθύνεται σε μεγαλύτερες ηλικίες, συμβάλλει στη ζωτικότητα, την ανοσία, την υγεία των ματιών και των οστών.

*Η έρευνα αγοράς διεξήχθη στην Ελλάδα, από 18/11/2010 έως 29/11/2010, σε δείγμα 500 ατόμων, από την εταιρεία ερευνών BRI (Brown Research International). Οι έρευνες αγοράς δεν αποτελούν δημοσιευμένες επιστημονικές εργασίες και ως εκ τούτου δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως βάση για κλινικούς ισχυρισμούς

Το 2011 υπόσχομαι…

Online διαγωνισμός από το Centrum, για μια χρονιά με υγεία, ευεξία και ενέργεια

Με τον online διαγωνισμό «Το 2011 υπόσχομαι να…», που θα διεξαχθεί τον επόμενο μήνα, το Centrum μας καλεί να δεσμευθούμε για όλα όσα θέλουμε να κάνουμε τη νέα χρονιά και να τηρήσουμε τις υποσχέσεις μας.

Στην ιστοσελίδα www.To2011YposxomaiNa.gr, γράφουμε τη δική μας υπόσχεση για τη νέα χρονιά και συμμετέχουμε στην κλήρωση, η οποία θα αναδείξει το νικητή του διαγωνισμού.

Ο νικητής/νικήτρια θα κερδίσει ένα τριήμερο ταξίδι για δύο άτομα στο Παρίσι και την ευκαιρία να ζήσει μια ρομαντική απόδραση, συντροφιά με το αγαπημένο του/της πρόσωπο.

Φέτος, μπορούμε να τηρήσουμε τις υποσχέσεις της νέας χρονιάς, με ισορροπημένη διατροφή, καλύτερη υγεία και περισσότερη ενέργεια.

Pfizer Inc: Μαζί για έναν υγιέστερο κόσμο™

Στη Pfizer, χρησιμοποιούμε την επιστήμη και τους παγκόσμιους πόρους μας για τη βελτίωση της υγείας και της ευεξίας σε κάθε στάδιο της ζωής. Εργαζόμαστε για να θέσουμε τα πρότυπα όσον αφορά τηνποιότητα, την ασφάλεια και την αξία στην ανακάλυψη, ανάπτυξη και παραγωγή φαρμάκων για ανθρώπους και ζώα.Το διαφοροποιημένοχαρτοφυλάκιο προϊόντων υγείας που διαθέτουμε περιλαμβάνει βιολογικά φάρμακα, φάρμακα μικρών μορίων, εμβόλια για ανθρώπους και ζώα, προϊόντα διατροφής, καθώς και πολλά από τα πιο γνωστά παγκοσμίωςπροϊόντα φροντίδας υγείας.Οι συνεργάτες της Pfizer στις αναπτυγμένες και τις αναπτυσσόμενες χώρες ασχολούνται καθημερινά με τηνπροώθηση της καλής υγείας, της πρόληψης, της αντιμετώπισης και θεραπείας των ασθενειών που αποτελούν πρόκληση για την εποχή μας. Συνεπείς με την ευθύνη μας ως παγκόσμια ηγετική βιοφαρμακευτική εταιρία, συνεργαζόμαστε με κυβερνητικούς και τοπικούς φορείς για τη βελτίωση της πρόσβασης σε αξιόπιστη, οικονομικά προσιτή υγειονομική περίθαλψη σε όλο τον κόσμο.Για περισσότερα από 150 χρόνια,η Pfizer εργάζεται για να κάνει τη διαφορά στον τομέα της υγείας.Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την Pfizer Hellas, επισκεφτείτε μας στην ηλεκτρονική διεύθυνση www.pfizer.gr

Το σύνδρομο της... κατά φαντασίαν ασχήμιας

Επιμέλεια: Ρούλα Τσουλέα

Υπάρχει κάποιο σημείο στο σώμα σας το οποίο δεν αντέχετε να κοιτάζετε και ίσως προσπαθείτε να κρύψετε από τους άλλους; Αποστρέφετε το βλέμμα σας όταν περνάτε από αντανακλαστικές επιφάνειες;
Πολλοί από εμάς ντρέπονται ή δεν είναι ικανοποιημένοι από ένα ή περισσότερα τμήματα του σώματός τους, αλλά για μερικούς η δυσαρέσκεια γίνεται ακραία – αληθινή εμμονή ή παράνοια, συνήθως αναίτια, που τους εμποδίζει να ασχοληθούν με την δουλειά ή τις υποχρεώσεις τους, να κυκλοφορήσουν τη μέρα ή ακόμα και να βγουν από το σπίτι για να δουν έναν γιατρό.
Όπως γράφουν οι «Νιου Γιορκ Τάιμς», τέτοιου είδους προκλήσεις αντιμετωπίζουν δεκάδες χιλιάδες άνθρωποι που πάσχουν από σωματική δυσμορφική διαταραχή – ένα σύνδρομο που περιγράφηκε πριν από έναν αιώνα αλλά προσφάτως αναγνωρίστηκε ως ξεχωριστή ψυχιατρική οντότητα ενώ ακόμα πιο πρόσφατα άρχισαν να αποκωδικοποιούνται οι αιτίες του και να επινοούνται θεραπείες γι’ αυτό.
Τα νέα ευρήματαΈνας πρωτοπόρος ερευνητής, ο δρ Τζέιμι Ντ. Φόισνερ, και οι συνεργάτες του στην Ιατρική Σχολή Ντέιβιντ Γκέφεν του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια, στο Λος Άντζελες, ανακάλυψαν προσφάτως χαρακτηριστικές διαφορές στην εγκεφαλική λειτουργία πασχόντων από σωματική δυσμορφική διαταραχή.
Οι διαφορές αυτές εντοπίσθηκαν σε τμήματα του εγκεφάλου που σχετίζονται με την επεξεργασία των οπτικών ερεθισμάτων – και όσο πιο έντονα ήταν τα συμπτώματα ενός πάσχοντος, τόσο πιο έντονη ήταν η εγκεφαλική δραστηριότητα σε αυτά τα τμήματα.
Όπως γράφουν οι επιστήμονες στην επιθεώρηση «Αρχεία Γενικής Ψυχιατρικής» (AGP), αυτές οι εγκεφαλικές ιδιαιτερότητες μπορεί να εξηγούν γιατί οι πάσχοντες από σωματική δυσμορφική διαταραχή εστιάζονται σε μία «ατέλεια» του προσώπου, των μαλλιών, του δέρματος ή του σώματός τους, την οποία ουδείς άλλος μπορεί να δει – συχνά διότι απλώς δεν υπάρχει. Μπορεί επίσης να εξηγεί γιατί είναι τόσο ψυχοφθόρα αυτή η «ατέλεια» ώστε απαιτούν πεισματικά αχρείαστες αισθητικές επεμβάσεις ή στρέφονται στα ψυχοφάρμακα και στο αλκοόλ για παρηγοριά.
Η δρ Κάθριν Α. Φίλιπς, καθηγήτρια Ψυχιατρικής στην Ιατρική Σχολή Μπράουν και μία από τις κορυφαίες ειδικούς των ΗΠΑ στην σωματική δυσμορφική διαταραχή, περιέγραψε προσφάτως το μαρτύριο που βιώνουν οι ασθενείς.
Κάποιοι περνούν ώρες μπροστά σε έναν καθρέφτη για να «φτιάξουν» τα «άσχημα» μαλλιά τους ή να καλύψουν ένα σπυράκι που μόνο οι ίδιοι βλέπουν. Άλλοι, προσπαθούν τόσο επίμονα να βγάλουν ένα «σημάδι» από το δέρμα τους ώστε τελικά το ματώνουν, ενώ κάποιοι δεν βγαίνουν από το σπίτι εάν δεν καλύψουν πλήρως τα μαλλιά ή το πρόσωπό τους. Και υπάρχουν εκείνοι που τρέχουν να κρυφτούν, εάν βγουν «ακάλυπτοι» και νιώσουν πως κάποιος κοιτάζει την «ατέλειά» τους.
Οι αιτίες

Που οφείλεται, όμως, η σωματική δυσμορφική διαταραχή; Στο βιβλίο της που τιτλοφορείται «Understanding Body Dysmorphic Disorder: An Essential Guide» (εκδ. Oxford University Press, 2009), η δρ Φίλιπς γράφει πως η αιτία ως φαίνεται αποτελεί συνδυασμό γενετικών, συναισθηματικών και νευροβιολογικών παραγόντων.
«Είναι πιθανό τα γονίδια να αποτελούν θεμέλιο για την ανάπτυξή της», εξηγεί, προσθέτοντας ότι στο περίπου 20% των περιπτώσεων, ένας γονιός, αδελφός ή παιδί επίσης πάσχει από σωματική δυσμορφική διαταραχή. Επιπλέον, έρευνες όπως αυτή του δρος Φόισνερ υποδηλώνουν ότι ορισμένα κυκλώματα του εγκεφάλου είναι υπερδραστήρια στα άτομα με σωματική δυσμορφική διαταραχή.
Ένας παράγοντας που πολλοί υποθέτουν ότι παίζει ρόλο – η κοινωνική έμφαση στην εμφάνιση – είναι πολύ λιγότερο σημαντικός. Η δρ Φίλιπς λέει ότι η συχνότητα της σωματικής δυσμορφικής διαταραχής είναι η ίδια σε όλο τον κόσμο, ανεξάρτητα από τις πολιτισμικές επιρροές. Επιπλέον, σε αντίθεση με τις διατροφικές διαταραχές (όπως η νευρογενής ανορεξία και βουλιμία) που συνήθως προσβάλλουν νεαρές γυναίκες, η δυσμορφική διαταραχή προσβάλλει εξίσου άνδρες και γυναίκες.
Οι θεραπείεςΤα καλά νέα είναι πως παρότι η έρευνα για τα αίτιά της βρίσκεται ακόμα σε νηπιακό στάδιο, έχουν βρεθεί θεραπείες που βοηθούν μεγάλο ποσοστό των πασχόντων – εάν και εφ’ όσον βεβαίως κατορθώσουν αυτοί να παραδεχτούν ότι έχουν πρόβλημα και να απευθυνθούν σε έναν ειδικό.
Οι δύο πιο αποτελεσματικές προσεγγίσεις, μεμονωμένα ή σε συνδυασμό μεταξύ τους, είναι η γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία και η θεραπεία με φάρμακα που διεγείρουν την δράση της σεροτονίνης (είναι μια ουσία) στον εγκέφαλο.
Στην γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία, οι ασθενείς μαθαίνουν να αναδιοργανώνουν την σκέψη τους, να εκθέτουν την «ατέλειά» τους στους άλλους και να βλέπουν τον εαυτό τους πιο ρεαλιστικά απ’ ό,τι έως πρότινος.
Όσον αφορά την φαρμακευτική αγωγή, μελέτες έχουν δείξει πως τα φάρμακα αυτά είναι αποτελεσματικά στο 50% έως 75% των ασθενών. Ωστόσο, η δρ Φίλιπς προειδοποιεί ότι μπορεί να χρειασθεί θεραπεία επί τρεις μήνες για να δουν οι ασθενείς όφελος, ενώ δεν είναι ακόμη γνωστό πόσο διαρκεί το όφελος αυτό.
Αυτό που δεν αποδίδει είναι η πλαστική χειρουργική και άλλες κοσμητικές θεραπείες. Ακόμα και αν μια αισθητική παρέμβαση διορθώσει την «ατέλεια», ο πάσχων είναι πιθανόν να εντοπίσει μια άλλη και μετά μία ακόμα, με συνέπεια να μπει σε έναν φαύλο κύκλο, από τον οποίο δεν μπορεί να ξεφύγει.


Πηγή : ΤΑ ΝΕΑ Ένθετο Υγεία

Οι πηγές της καθημερινής... τρέλας μας

Επιμέλεια: Ρούλα Τσουλέα

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ ποιες συνήθειες της καθημερινής μας ζωής μάς ανεβάζουν το αίμα στο κεφάλι και μας θυμώνουν σε υπερβολικό βαθμό; Μία νέα βρετανική δημοσκόπηση αποκαλύπτει ότι η αγένεια και η... παράκαμψη στις «ουρές» είναι δύο από τα χειρότερά μας.
Σχεδόν οι οκτώ στους δέκα συμμετέχοντας είπαν ότι οι κακοί τρόποι και η αγένεια κάνουν το αίμα τους να «βράζει», ενώ σχεδόν επτά στους δέκα ανέφεραν πως αυτό που τους εκνευρίζει είναι να περιμένουν σε μια «ουρά» (σε κλειστό χώρο ή στον δρόμο) και να εμφανίζεται ξαφνικά ο... έξυπνος της παρέας και να τους παίρνει τη θέση.

Οι έξι στους δέκα δήλωσαν ότι εξαγριώνονται όποτε έρχονται αντιμέτωποι με κακούς οδηγούς, ενώ ο ένας στους τρεις είπε πως εκνευρίζεται πέραν του δέοντος με όσα διαδραματίζονται στα ριάλιτι σόου.

Ιδιαίτερα εκνευριστικό, εξάλλου, θεωρούν οι τέσσερις στους δέκα το να μιλάει κανείς δυνατά στο κινητό του _ και στο τηλέφωνο γενικότερα.
Η δημοσκόπηση πραγματοποιήθηκε από την Εταιρεία Εγκεφαλικών της Βρετανίας και άλλους οργανισμούς, στο πλαίσιο μεγάλης εκστρατείας που πραγματοποιείται στη χώρα για τη σημασία που έχει ο συστηματικός έλεγχος της αρτηριακής πίεσης.

Η υπέρταση αποτελεί τον κύριο παράγοντα κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο, αλλά μελέτες δείχνουν πως μολονότι περισσότεροι από τέσσερις στους δέκα ενήλικες στη Δύση (και στην Ελλάδα) έχουν υπέρταση, οι μισοί δεν το ξέρουν. Ακόμα, δε, και από αυτούς που το ξέρουν και κάνουν θεραπεία, μόνο το 15% κατορθώνει να ρυθμίσει την πίεσή του.
Τι σχέση έχει αυτό με ό,τι μας θυμώνει; Παρ' ότι πολλοί δεν αισθάνονται την πίεσή τους να αυξάνεται όταν έχουν στρες, η αύξησή της είναι δεδομένη _ και όσο περισσότερο και συχνότερα θυμώνει και στρεσάρεται κανείς τόσο περισσότερο κινδυνεύει να υποστεί στο μέλλον εγκεφαλικό επεισόδιο.
Στην πραγματικότητα, οι ειδικοί υπολογίζουν ότι το 40% των εγκεφαλικών θα μπορούσαν να αποφευχθούν, εάν οι πάσχοντες φρόντιζαν να ρυθμίζουν την πίεσή τους.


Πηγή : ΤΑ ΝΕΑ Ένθετο Υγεία

Το χαμόγελό μας δείχνει πόσο θα ζήσουμε

 

Εάν σε όλες τις φωτογραφίες είστε ο τύπος με το μεγαλύτερο χαμόγελο, μια νέα μελέτη αποδεικνύει ότι μπορείτε να αναμένετε πως θα ζήσετε πολλά και καλά χρόνια.

Ερευνητές από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο Γουέιν, στο Ντιτρόιτ, αξιολόγησαν τις φωτογραφίες 230 αθλητών που μεσουρανούσαν στο αμερικανικό φουτμπόλ πριν από το 1950, βαθμολογώντας το χαμόγελό τους ως «ανύπαρκτο», «μερικό» ή «απόλυτο».

Επιπλέον, συγκέντρωσαν όσες πληροφορίες υπήρχαν για τη μακροζωία τους και στοιχεία όπως το μορφωτικό επίπεδο, η οικογενειακή κατάσταση, το έτος γεννήσεως, το ύψος και το σωματικό βάρος τους.

Ζήτησαν επίσης από ομάδα εθελοντών οι οποίοι δεν γνώριζαν τον σκοπό της μελέτης, να βαθμολογήσουν από το 1 έως το 3 το χαμόγελο των παικτών- με το 1 να αντιστοιχεί στο ανύπαρκτο χαμόγελο, το 2 στο μερικό χαμόγελο και το 3 στο απόλυτο χαμόγελο.

Αναλύοντας όλα τα στοιχεία, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα πως όσοι είχαν το πιο λαμπερό χαμόγελο έζησαν περισσότερο, σε σύγκριση με τους υπόλοιπους, κατά τον επικεφαλής ερευνητή δρ Έρνεστ Λ. Έιμπελ, καθηγητή Ψυχολογίας στο Γουέιν Στέιτ.

«Το μεγάλο, φωτεινό χαμόγελο σχετίζεται με την υποκειμενική ευτυχία ή έστω με μια πιο θετική στάση απέναντι στη ζωή και είναι πολύ δύσκολο να υποκριθεί κανείς» λέει.

Μέχρι την 1η Ιουνίου 2009, μόνο 46 από τους παίκτες βρίσκονταν εν ζωή. Οι ερευνητές ανέλυσαν όλα τα στοιχεία για να διαπιστώσουν εάν το χαμόγελό τους σχετιζόταν με τη μακροζωία τους, ανεξάρτητα από τους άλλους παράγοντες που θα μπορούσαν να την επηρεάσουν. Όπως διαπίστωσαν, σχετιζόταν.

Κατά μέσον όρο οι παίκτες που δεν χαμογελούσαν έζησαν 72,9 χρόνια, όσοι χαμογελούσαν εν μέρει έζησαν 75 χρόνια και όσοι χαμογελούσαν με την καρδιά τους έζησαν 79,9 χρόνια.

Όπως εξήγησαν οι ερευνητές στην επιθεώρηση «Ρsychological Science Οnline First», οι παίκτες που χαμογελούσαν φαρδιά- πλατιά είχαν το επονομαζόμενο «χαμόγελο Ντουσέν» (έχει πάρει την ονομασία του από τον Γάλλο νευρολόγο που το πρωτοπεριέγραψε). Το χαμόγελο αυτό χαρακτηρίζεται από ανασήκωμα των παρειών (μάγουλα) και των ακρών του στόματος και από λεπτές ρυτίδες γύρω από τα μάτια.

Το νέο εύρημα συμφωνεί με αυτά παλαιότερων κλινικών μελετών, οι οποίες έχουν συσχετίσει το φωτεινό χαμόγελο στα πρώτα χρόνια της ενηλικίωσης με μεγαλύτερη ικανοποίηση από τη ζωή μερικές δεκαετίες αργότερα.

Πηγή : ΤΑ ΝΕΑ Ένθετο Υγείa

Το κλάμα του μωρού δεν «αγγίζει» την καταθλιπτική μητέρα

Οι νεαρές μητέρες που έχουν κατάθλιψη δεν είναι πιο επιθετικές με τα μωρά τους, όπως πολλοί νομίζουν. Αντιθέτως, ο εγκέφαλός τους δεν αντιδρά σε αυτά και είναι σαν να μην τις «αγγίζει» ούτε καν το κλάμα τους, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Η μελέτη είναι η πρώτη που γίνεται για να εξακριβωθεί πως αντιδρά στο κλάμα του μωρού ο εγκέφαλος των γυναικών, οι οποίες παθαίνουν κατάθλιψη μετά τη γέννησή του. Συνολικά, οι ερευνητές μελέτησαν τις εγκεφαλικές αντιδράσεις 22 εθελοντριών. Όλες υποβλήθηκαν σε μια εξελιγμένη μορφή μαγνητικής τομογραφίας, που λέγεταιλειτουργική μαγνητική τομογραφία (fMRI).

Η εξέταση αυτή καταγράφει τις αλλαγές στην εγκεφαλική λειτουργία, με κάθε πιθανό ερέθισμα.

Όλες οι εθελόντριες είχαν αποκτήσει το πρώτο τους μωρό μέσα στους 18 μήνες που προηγήθηκαν της συμμετοχής τους στη μελέτη.

Όταν τα μωρά έκλαιγαν, ενεργοποιούνταν στις εθελόντριες δίχως κατάθλιψη τα τμήματα του εγκεφάλου που σχετίζονται με την επιβράβευση και την παρακίνηση - πράγμα απολύτως κατανοητό, σύμφωνα με τους ερευνητές, διότι ακούγοντας το κλάμα ήθελαν να τρέξουν να δουν τι συμβαίνει στο μωρό τους.

Στις εθελόντριες με επιλόχειο κατάθλιψη, όμως, «η αντίδραση αυτή δεν υπήρχε», είπε η επικεφαλής ερευνήτρια δρ Χάιντεμαρι Λόρεντ, επίκουρη καθηγήτρια στο Πανεπιστήμιο του Γουαϊόμινγκ. «Το εύρημα αυτό σημαίνει πως οι νέες μητέρες με κατάθλιψη δεν είναι αρνητικές απέναντι στα μωρά τους. Αυτό που συμβαίνει είναι ότι δεν αντιδρούν ούτε θετικά ούτε αρνητικά».

Το κύριο μήνυμα από τη μελέτη, κατά την δρα Λόρεντ, είναι πως η επιλόχειος κατάθλιψη μπορεί να επηρεάσει για καιρό τη σχέση μητέρας-βρέφους, επειδή «μουδιάζει» τα συναισθήματα της μητέρας - και η ασθενής χρειάζεται πολλή προσπάθεια και κατάλληλη θεραπεία για να την ξεπεράσει.

Η μελέτη δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Κοινωνική, Νοητική & Συναισθηματική Νευροεπιστήμη» (SCAN). 

Οι τροφές της «ντροπής»

 

Ιδρώτας και κακοσμία: τα καυτά ντους με έξτρα δόσεις σαπουνιού, το «λούσιμο» με αρώματα και το μάσημα τσίχλας με άρωμα δυόσμου ή μέντας δεν λύνουν το πρόβλημα. Το σκόρδο , τα καυτερά φαγητά… ο παστουρμάς αφήνουν ανεξίτηλο το…άρωμα τους στο ανθρώπινο σώμα, με τους επιστήμονες να επιμένουν πως για όλα τα «παράξενα» υπάρχει μία εξήγηση.
Γιατί κάποια τρόφιμα μας κάνουν να ιδρώνουμε
Αρκεί κανείς να δαγκώσει μία καυτερή φτερούγα από κοτόπουλο –βουτηγμένη σε φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι και πάπρικα – για να διαπιστώσει την ταχύτητα με την οποία το κάψιμο στο στόμα θα μεταφερθεί στο μέτωπο, με τις σταγόνες του ιδρώτα να στάζουν μετά από κάθε μάσημα.
Η καψικίνη, η ουσία που κάνει…καυτές τις κόκκινες πιπεριές, διεγείρει τους νευρικούς υποδοχείς του στόματος και ουσιαστικά «κοροϊδεύει» το νευρικό σύστημα κάνοντας το να πιστέψει πως ο οργανισμός φλέγεται. Συνεπώς, το σώμα αντιδρά όπως σε εκείνη την περίπτωση που η θερμοκρασία θα ξεπερνούσε τους 40 βαθμούς Κελσίου.
Αστραπιαία ο εσωτερικός θερμοστάτης – που εντοπίζεται στον υποθάλαμο του εγκεφάλου – στέλνει σήμα για την ενεργοποίηση των ιδρωτοποιών αδένων. Έτσι, ο ιδρώτας βρίσκει διέξοδο στο δέρμα και εξατμίζεται, σε μία προσπάθεια να διώξει από το σώμα την θερμότητα.
Ακόμη και τα ζεστά ροφήματα κάνουν τον οργανισμό να ιδρώνει. «Ο καυτός καφές και το τσάι αλλά και οι ζεστές σούπες προκαλούν σε κάποιους ανθρώπους εφίδρωση, παρόλο που η θερμοκρασία του σώματος τους δεν είναι υψηλή», λέει η Dee Anna Glaser, καθηγήτρια Δερματολογίας στο Πανεπιστήμιο του St. Louis και Πρόεδρος της Διεθνής Κοινότητας Υπερεφίδρωσης (International Hyperhidrosis Society).
Οι τροφές που μας κάνουν να ντρεπόμαστε
«Οι «ένοχοι» σε ορισμένα αρωματικά τρόφιμα δεν είναι παρά πτητικές οργανικές ενώσεις, οι οποίες απελευθερώνονται ενόσω ο οργανισμός μεταβολίζει τις τροφές» εξηγεί ο George Preti, διδάκτωρ Οργανικής Χημείας του Κέντρου Χημικών Αισθήσεων Monell και ειδικός στις ανθρώπινες μυρωδιές.
Οι ενώσεις αυτές βρίσκουν τον τρόπο να διεισδύσουν στο κυκλοφορικό σύστημα και τελικά καταφέρνουν να βρουν ένα μονοπάτι ώστε να ξεφύγουν από το σώμα. «Βρίσκουν διέξοδο στα ούρα, στην αναπνοή και στον ιδρώτα», προσθέτει ο Preti.
Ανεξήγητο ωστόσο παραμένει, γιατί οι ενώσεις των τροφίμων αφήνουν το αρωματικό «αποτύπωμα» τους σε κάποιους ανθρώπους ενώ σε κάποιους άλλους η μυρωδιά εξαφανίζεται. Πάντως, όπως υποστηρίζει ο Preti, φαίνεται να συμβάλλουν αρκετοί παράγοντες: δηλαδή, εξαρτάται από την ποσότητα του τροφίμου που καταναλώνει κανείς, από τα ένζυμα του σάλιου που διασπούν τις τροφές ακόμη και από τα γονίδια που φέρει κάθε άνθρωπος.
Το σκόρδο της… ντροπής
Πάντως, δεν χρειάζεται να διεξάγει κανείς έρευνα για να καταλήξει στο συμπέρασμα ότι το σκόρδο είναι μία από τις πιο «βρομερές» τροφές. Οι επιστήμονες όμως, έχουν την εξήγηση. Ο λόγος που το σκόρδο βρίσκεται στο νούμερο «ένα» της λίστας των τροφίμων της…ντροπής και όχι οι ντομάτες, βρίσκεται στην σύνθεση του συγκεκριμένου τροφίμου.
Το δέρμα και η αναπνοή προδίδουν εκείνους που έφαγαν για παράδειγμα τζατζίκι, χάρη στις ενώσεις θείου.
Η σκορδαλιά όμως, δεν είναι το μοναδικό τρόφιμο, που κάνει τους γύρω μας να κλείνουν την μύτη τους κάθε φορά που ανοίγουμε το στόμα μας. Το κρεμμύδι για παράδειγμα, επίσης ευθύνεται για έντονη και ιδιαίτερη σε ό,τι αφορά την οσμή εφίδρωση.
Μια άλλη κατηγορία τροφίμων που διακρίνεται για το άρωμα της είναι το μπρόκολο, το λάχανο και τα λαχανάκια Βρυξελλών.
Μπαχαρικά όπως είναι το κάρι και το κύμινο επίσης έχουν την ιδιότητα να αφήνουν ένα παρατεταμένο άρωμα στο δέρμα. Έτσι, άλλωστε εξηγείται πως όταν καταναλώνει κανείς τρόφιμα αρωματισμένα με τα συγκεκριμένα μπαχαρικά μυρίζει όπως ένα Ινδικό εστιατόριο.
Ακόμη όμως, και τα τρόφιμα με διακριτική οσμή μπορούν να αλλάξουν την μυρωδιά που εκπέμπουν οι άνθρωποι, όταν τα καταναλώνουν σε μεγάλες ποσότητες. Σε μία έρευνα, επιστήμονες ζήτησαν από μια ομάδα γυναικών να συγκρίνουν την μυρωδιά ανθρώπων που επί δύο εβδομάδες τρέφονταν σχεδόν αποκλειστικά με κρέας και ανθρώπων που για το ίδιο διάστημα απείχαν από την κατανάλωση κράτος. Που κατέληξαν οι γυναίκες «λαγωνικά»; Οι «λάτρεις» του κρέατος είχαν πιο έντονη μυρωδιά και λιγότερο ελκυστική.
Πως μπορούμε να «σβήσουμε» τις οσμές των τροφίμων
Τα νέα δεν είναι ιδιαίτερα ευχάριστα, αφού δεν υπάρχει μαγικό χάπι που βάζει «φρένο» στις οσμές που βγαίνουν από το σώμα μετά από την κατανάλωση ενός λαχταριστού πιάτου βουτηγμένου σε σος σκόρδου. Έτσι η λύση είναι μονόδρομος: για να αποφύγει κανείς τις οσμές της «ντροπής» πρέπει να αποφεύγει συστηματικά και τις ένοχες τροφές.
H Glaser λέει πως κάποιοι ασθενείς της επιχείρησαν να πιουν πολλά υγρά μετά από την κατανάλωση τροφών που προκαλούν δυσοσμία. Τα αποτελέσματα όμως δεν ήταν θεαματικά: ναι μεν περιόρισαν το φαινόμενο, αλλά δεν το εκμηδένισαν.
Επίσης μερικές φορές, βοηθάει η κατανάλωση μαγειρεμένων αντί για ωμών τροφών. Για παράδειγμα, το ψημένο σκόρδο έχει μειωμένη επίδραση στην οσμή που αναδύουν ορισμένοι άνθρωποι σε σύγκριση με το ωμό σκόρδο.
Μην ιδρώνετε – αναζητήστε βοήθεια
Ακόμη κι αν κάποιοι ενδίδουν σε αρωματικά ή καυτερά φαγητά, δεν θα πρέπει να θεωρούν δεδομένες τις αλλαγές στον ιδρώτα τους και στην μυρωδιά τους.
Όσοι ιδρώνουν υπερβολικά ή διακρίνουν μια διαφορετική και παρατεταμένη οσμή στο δέρμα τους, πρέπει να γνωρίζουν πως αυτό μπορεί να συμβαίνει λόγω προβλημάτων υγείας.
Πολλές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένων του διαβήτη αλλά και τις παθήσεις του θυρεοειδούς, μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τον τρόπο που ιδρώνει ή μυρίζει κάποιος. Μάλιστα, μία σπάνια πάθηση,η τριμεθυλαμινουρία, είναι υπεύθυνη για την οσμή ψαριού που χαρακτηρίζει τους ασθενείς ακόμη και μετά το μπάνιο – έτσι άλλωστε εξηγείται πως ο ιατρικός κόσμος αποκαλεί την συγκεκριμένη πάθηση και «σύνδρομο οσμής ψαριού».
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η μυρωδιά αυτή οφείλεται στο γεγονός πως το σώμα τους δεν μπορεί να διασπάσει μια ένωση που μυρίζει όπως το ψάρι και βρίσκεται σε μερικές τροφές.
Συνεπώς, οι ειδικοί συμβουλεύουν εκείνους που παρατηρούν διαφορές στο σώμα τους να απευθύνονται στον γιατρό τους, αναζητώντας ιατρική συμβουλή.

Το πτυχίο χαρίζει χρόνια στη ζωή!

Η ανώτατη εκπαίδευση μπορεί να μας βοηθήσει να ζήσουμε περισσότερο – κι αν μάλιστα πάρουμε master ή τελειώσουμε το διδακτορικό μας, ακόμα καλύτερο, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές που παρακολούθησαν επί τρεις δεκαετίες την πορεία της υγείας σχεδόν 4.000 εθελοντών.

Όπως έδειξε η μελέτη, όσοι εθελοντές είχαν ανώτατο μορφωτικό επίπεδο είχαν χαμηλότερη αρτηριακή πίεση μεγαλώνοντας σε σύγκριση με όσους δεν είχαν πάθει καν στο Λύκειο.

Με την υπέρταση να διπλασιάζει τον κίνδυνο θανάτου από έμφραγμα και εγκεφαλικό, σύμφωνα με την βρετανική Εταιρεία Αρτηριακής Πίεσης (BPA), το εύρημα αυτό σημαίνει πως η ανώτατη εκπαίδευση μπορεί τελικά να σώσει τη ζωή μας.

Τα μεγαλύτερα οφέλη, πάντως, παρατηρήθηκαν μεταξύ των εθελοντών της μελέτης οι οποίοι είχαν πάρει masterή είχαν τελειώσει το διδακτορικό τους, ενώ ήταν εντονότερα στις γυναίκες, σημειώνουν οι ερευνητές στην επιθεώρηση «BMC Public Health».

Η μελέτη, που πραγματοποιήθηκε επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Μπράουν, στο Ρόουντ Άϊλαντ, έδειξε ακόμη ότι οι υψηλού μορφωτικού επιπέδου άντρες τείνουν να είναι πιο αδύνατοι και να καπνίζουν και να πίνουν λιγότερο απ’ ό,τι οι συνομήλικοί τους με χαμηλό μορφωτικό επίπεδο.

Όσον αφορά τις ιδιαίτερα μορφωμένες γυναίκες, και αυτές κάπνιζαν και έτρωγαν λιγότερο, αλλά έπιναν περισσότερο απ’ όσες δεν είχαν πάει στο πανεπιστήμιο.

Επιπλέον, οι εθελοντές που είχαν εγκαταλείψει πρόωρα το σχολείο είχαν πολύ περισσότερες πιθανότητες να εργάζονται σε ιδιαίτερα στρεσογόνες δουλειές, στις οποίες όμως ελάχιστα περνούσε ο λόγος τους.

«Πολλές μελέτες έχουν δείξει πως το χαμηλό μορφωτικό επίπεδο προδιαθέτει σε επαγγέλματα που χαρακτηρίζονται από υψηλές απαιτήσεις εκ μέρους του εργοδότη και χαμηλά επίπεδα προσωπικού ελέγχου – εργασιακές συνθήκες που σχετίζονται έντονα με την αύξηση της αρτηριακής πιέσεως», δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής δρ Έρικ Λουκς, ειδικός στην Καρδιαγγειακή Φυσιολογία και επίκουρος καθηγητής στο Τμήμα Κοινοτικής Υγείας του Μπράουν.

Ο δρ Λουκς επεσήμανε πως παραμένει άγνωστο γιατί επηρεάζεται εντονότερα η γυναικεία αρτηριακή πίεση από το μορφωτικό επίπεδό τους, αλλά εκτιμά ότι η μόρφωση επηρεάζει τον τρόπο ζωής της γυναίκας – και έτσι την υγεία της – περισσότερο απ’ ό,τι στους άντρες.

neaonline

Οι μισοί άντρες μολυσμένοι με τον «ιό του σεξ»

Οι μισοί άντρες φαίνεται πως είναι μολυσμένοι με τον ιό των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV), που προκαλεί καρκίνο του στόματος, του πρωκτού, του πέους και άλλων οργάνων, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Η HPV λοίμωξη είναι γνωστή ως η κύρια αιτία του καρκίνου στον τράχηλο της μήτρας, ο οποίος αποτελεί τον δεύτερο συχνότερο καρκίνο στις γυναίκες (πρώτος είναι ο καρκίνος του μαστού), προσβάλλοντας ετησίως περισσότερες από 500.000 γυναίκες σε όλο τον κόσμο και κοστίζοντας τη ζωή σε 200.000.

Όμως διάφορα στελέχη του ιού προκαλούν καρκίνο του πρωκτού, του πέους και της κεφαλής & του τραχήλου, που προσβάλλουν εκατοντάδες χιλιάδες ανθρώπους παγκοσμίως.
Οι καρκίνοι της κεφαλής & του τραχήλου, λ.χ., αποτελούν τον έκτο πιο συχνό καρκίνο σε άντρες και γυναίκες μαζί, με 640.000 κρούσματα τον χρόνο. Στους καρκίνους αυτούς ανήκουν οι κακοήθεις όγκοι που αναπτύσσονται από το λαιμό και πάνω, δηλαδή στον φάρυγγα, στον λάρυγγα, στην στοματική κοιλότητα, στην γλώσσα κ.τ.λ.

Ο εμβολιασμός των ανδρών και των αγοριών θα μπορούσε να αποτρέψει πολλούς από αυτούς τους καρκίνους.

Ομάδα επιστημόνων με επικεφαλής την δρα Αν Τζιουλιάνο, από το Κέντρο Καρκίνου H. Lee Moffit, στην Φλόριντα, κατέγραψαν τα ποσοστά της HPV λοίμωξης αλλά και την βιολογία της, σε περισσότερους από 1.100 άντρες ηλικίας 18 έως 70 ετών στις ΗΠΑ, στη Βραζιλία και στο Μεξικό.

Αύξηση 6% το χρόνο
«Διαπιστώσαμε ότι είναι πολύ υψηλό το ποσοστό των ανδρών οι οποίοι πάσχουν από HPV λοίμωξη των γεννητικών οργάνων. Κατά την έναρξη της μελέτης ήταν 50%», δήλωσε η δρ Τζιουλιάνο.

Επιπλέον, τα κρούσματα των HPV λοιμώξεων αυξάνονταν κάθε χρόνο με ρυθμό παρόμοιο με αυτόν στις γυναίκες, γράφουν οι ερευνητές στην επιθεώρηση «The Lancet» όπου δημοσιεύεται η μελέτη τους.

Το 6% των ανδρών λ.χ. μολύνονταν ετησίως με το στέλεχος 16 του ιού (HPV16), το οποίο είναι γνωστό ότι προκαλεί καρκίνο του τραχήλου της μήτρας και διάφορους καρκίνους στους άντρες.

Τα υπάρχοντα εμβόλια για την HPV λοίμωξη προστατεύουν και από το συγκεκριμένο στέλεχος.

Η μελέτη έδειξε ακόμη ότι «η βιολογία της HPV λοίμωξης στους άντρες έχει πολλές ομοιότητες με αυτήν στις γυναίκες», πρόσθεσε η δρ Τζιουλιάνο. «Αυτό που αλλάζει στους άντρες είναι ότι έχουν υψηλά ποσοστά λοίμωξης που τους συνοδεύει για μια ζωή».

Όπως εξήγησε, ο γυναικείος οργανισμός φαίνεται ότι είναι πιο αποδοτικός στην εκρίζωση του ιού με το πέρασμα του χρόνου, αλλά οι άντρες δεν φαίνεται να έχουν την ίδια ικανότητα, με συνέπεια όταν μολύνονται να φέρουν τον ιό για πάντα.

Τα εμβόλια

Η νέα μελέτη δημοσιεύεται σε μια χρονική συγκυρία κατά την οποία γίνεται εκτενής συζήτηση για το αν πρέπει να εμβολιάζονται εναντίον της HPV λοίμωξης και τα αγόρια και οι νεαροί άντρες.

Τα υπάρχοντα εμβόλια, το Gardasil και το Cervarix, είναι εγκεκριμένα εδώ και κάποια χρόνια για χορήγηση σε κορίτσια και γυναίκες ηλικίας 11 έως 26 ετών, για την προστασία από τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας.

Το φθινόπωρο του 2009, το Gardasil έλαβε νέα έγκριση από την αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων & Φαρμάκων (FDA), για την προστασία αγοριών και ανδρών ηλικίας 9 έως 26 ετών από τα κονδυλώματα (σύμφωνα με την FDΑ, τα στελέχη 6 και 11 των ιών ΗΡV, από τα οποία προστατεύει το εμβόλιο, προκαλούν κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων και στους άνδρες).

Και τον περασμένο Δεκέμβριο, στις εγκρίσεις του προστέθηκε η προστασία ανδρών και γυναικών από τον καρκίνο του πρωκτού (υπαίτια γι' αυτόν είναι τα στελέχη 16 και 18 από τα οποία επίσης προστατεύει το εμβόλιο).

Παρά τις εγκρίσεις αυτές, όμως, η χορήγησή του σε αγόρια, εφήβους και νεαρούς άνδρες δεν έχει ενταχθεί ακόμα στις επίσημες οδηγίες εμβολιασμών. Στην χώρα μας, όπως και στο εξωτερικό, στο Εθνικό Πρόγραμμα Εμβολιασμών έχουν ενταχθεί τα εμβόλια της HPV λοίμωξης για τα κορίτσια.

«Η μελέτη αυτή υπογραμμίζει τα υψηλά ποσοστό της HPV λοίμωξης στους άντρες και τον ρόλο που αυτή παίζει στην μετάδοση των ιών HPV στις γυναίκες», δήλωσε η δρ Αν Σβαρέβσκι, από το Ίδρυμα Προληπτικής Ιατρικής Wolfson στο Λονδίνο, σχολιάζοντας τη νέα μελέτη.

«Σίγουρα ενισχύει τα επιχειρήματα υπέρ του εμβολιασμού των ανδρών, τόσο για την δική τους προστασία όσο και γι’ αυτήν των ερωτικών συντρόφων τους».

 neaonline

Αισιόδοξη η Κομισιόν για ευρω-ανάκαμψη το 2011

Η Κομισιόν αναθεώρησε προς τα πάνω τις προβλέψεις της για τον ρυθμό ανάπτυξης στην Ευρωζώνη το 2011, χάρη στην ευρωστία της παγκόσμιας οικονομίας και το θετικό κλίμα που επικρατεί στις ευρωπαϊκές επιχειρήσεις και τους επενδυτές.

Στις ενδιάμεσες οικονομικές προβλέψεις που δημοσιεύει κάθε εξάμηνο, η Κομισιόν ανέφερε ότι αναμένει ρυθμό ανάπτυξης 1,6% φέτος στην Ευρωζώνη, έναντι 1,5% που είχε προβλέψει τον περασμένο Νοέμβριο.

Στην ΕΕ, ο ρυθμός ανάπτυξης προβλέπεται ότι θα ανέλθει στο 1,8%.

«Ενώ οι εξαγωγές θα συνεχίσουν να στηρίζουν την ανάκαμψη, για το 2011 αναμένεται μια πιο ισόρροπη οικονομική ανάπτυξη προς την κατεύθυνση της εγχώριας ζήτησης, κάτι που θα οδηγήσει και σε πιο βιώσιμη ανάπτυξη», δήλωσε ο επίτροπος Όλι Ρεν, αποκλείοντας το ενδεχόμενο διπλής ύφεσης (double-dip recession) στην Ευρωζώνη.

«Ωστόσο, η ανάκαμψη παραμένει ανομοιογενής και πολλά κράτη μέλη περνούν μια δύσκολη περίοδο προσαρμογής. Επιπλέον, παρά τη σχετική ηρεμία στις χρηματαγορές, η κατάσταση δεν έχει εξομαλυνθεί πλήρως», συμπλήρωσε.

«Η διασφάλιση ισχυρότερης ανάκαμψης απαιτεί την επίτευξη συμφωνίας πάνω σε μία φιλόδοξη ατζέντα δημοσιονομικής εξυγίανσης και διαρθρωτικών μεταρρυθμίσεων, όπως επισημάνθηκε στην Ετήσια Έρευνα για την Ανάπτυξη της Κομισιόν», σημείωσε ο κ. Ρεν.

Όσον αφορά τον πληθωρισμό, η Κομισιόν προέβλεψε ότι θα διαμορφωθεί στο 2,2% φέτος, έναντι 1,8% που είχε προβλέψει το Νοέμβριο. Η αναθεώρηση οφείλεται στην άνοδο των τιμών της ενέργειας και των εμπορευμάτων.

Για την ΕΕ, προβλέπεται πληθωρισμός 2,5%.

Ο κ. Ρεν διευκρίνισε ότι οι προβλέψεις της Κομισιόν έχουν ως παραδοχή μία μέση τιμή βαρελιού πετρελαίου στα 102 δολάρια το βαρέλι και επισήμανε πως δεν αναμένεται σημαντική επίπτωση στην ανάπτυξη από τις -υψηλές- τιμές του πετρελαίου.

Ακόμα, είπε ότι πως είναι «λογικό» να αναμένεται πτώση των spreads στα κρατικά ομόλογα των χωρών της Ευρωζώνης μέσα στο 2011, ενώ άφησε να εννοηθεί, ερωτηθείς για την Ιρλανδία, ότι το θέμα (της μείωσης) των επιτοκίων δανεισμού από την ΕΕ και το ΔΝΤ είναι ένα ζήτημα που θα πρέπει να αντιμετωπισθεί στο πλαίσιο των αποφάσεων για τη δημιουργία του μόνιμου μηχανισμού αντιμετώπισης των κρίσεων.

neaonline

Παρηγοριά στην άνεργη

Οι Γαλλίδες θα περνούν από σαλόνια οµορφιάς προτού βγουν στην αγορά εργασίας

Οµορφα µαλλιά, περιποιηµένα νύχια, ένα καλό µακιγιάζ και µερικές ακόµη ενδυµατολογικές συµβουλές αποτελούν την τελευταία – γαλλική – λέξη της µόδας κατά της ανεργίας.

Καθώς η πρώτη εντύπωση και η εξωτερική εµφάνιση – των γυναικών κυρίως – παίζει πολύ σηµαντικό ρόλο στην εύρεση εργασίας, ένα νέο πρόγραµµα στη Γαλλία προσφέρει στις περίπου 1,5 εκατ. άνεργες γυναίκες µία ηµέρα καλλωπισµού στα καλύτερα σαλόνια οµορφιάς της γαλλικής πρωτεύουσας. Οι εισηγητές του προγράµµατος ελπίζουν πως µε αυτόν τον τρόπο θα καταφέρουν να µειώσουν το ποσοστό της ανεργίας, που καλπάζει στο 9,3%, αφού οι γυναίκες θα ανακαλύψουν τα µυστικά της γαλλικής φινέτσας και θα τα χρησιµοποιήσουν στις µελλοντικές συνεντεύξεις τους. Επιπλέον, όπως υποστηρίζουν, είναι ένας πρώτης τάξεως τρόπος προκειµένου να τονωθεί η πεσµένη αυτοπεποίθηση των άνεργων γυναικών, αποτέλεσµα της παρατεταµένης απουσίας τους από την αγορά εργασίας.

Μία από τις γυναίκες που συµµετέχουν στο πρόγραµµα, εµπνεύσεως της ουαλής συζύγου του γάλλου πρωθυπουργού Φρανσουά Φιγιόν και χρηµατοδοτούµενο από το εθνικό γραφείο ευρέσεως εργασίας Pole Emploi, είναι η Μαρτίν Κατουάρ.

Επειτα από µια µέρα µε τοπ στυλίστες, η 55χρονη Μαρτίν, που αναζητά δουλειά ως βοηθός πωλήσεων, είναι απόλυτα πεπεισµένη για την αποτελεσµατικότητα του προγράµµατος. «Η πρώτη εντύπωση είναι πολύ σηµαντική. Εάν δίνουµε την εντύπωση ότι παραµελούµε τον εαυτό µας, ίσως δίνουµε την εντύπωση ότι παραµελούµε και τη δουλειά µας» επισηµαίνει στους «Τάιµς». Στο ίδιο µήκος κύµατος και η 38χρονη Αλεξάντρα Σεµπάχ, άνεργη γραµµατέας από το 2008. «Η ανεργία είναι βαρύ ψυχολογικό πλήγµα. Η συγκεκριµένη µέρα όµως είναι ιδιαίτερη, µία τονωτική ένεση», λέει απολαµβάνοντας τη φροντίδα των ειδικών.

∆εν συµµερίζονται όµως όλες την ίδια άποψη. Η 57χρονη Ντοµινίκ, επίσης άνεργη γραµµατέας, δεν τρέφει αυταπάτες. «Το πρόβληµα είναι η ηλικία και όχι η εµφάνισή µου», τονίζει εξηγώντας πως κατά τη διάρκεια ενός ολόκληρου χρόνου δεν πέρασε ούτε από µία συνέντευξη. Την πιο σκληρή κριτική ωστόσο ασκούν φεµινίστριες, που κάνουν λόγο για σεξισµό. «Η πλειονότητα των εργοδοτών είναι άνδρες. Το µέικ-απ και τα µοντέρνα ρούχα τελικά µάλλον το ηθικό των ανδρών θα τονώσουν», σχολιάζουν σε γαλλική ιστοσελίδα. 

neaonline

Μέσα στον Μάρτιο η συμφωνία για μείωση της τιμής των διοδίων

Σε συμφωνία για τη μείωση του κομίστρου των διοδίων εντός του Μαρτίου θα καταλήξει η κυβέρνηση με τις κοινοπραξίες που κατασκευάζουν τους μεγάλους οδικούς άξονες, όπως ανακοίνωσε ο υφυπουργός Υποδομών, Γιάννης Μαγκριώτης.

Η μείωση των διοδίων, σύμφωνα με τον κ. Μαγκριώτη, θα είναι δραστική στα υπό κατασκευή τμήματα.

Θα προβλέπονται, ακόμη, διευκολύνσεις με εκπτωτικές κάρτες για τις τοπικές κοινωνίες και τους οδηγούς που κάνουν πολύ συχνά διαδρομές.

Όπως έγινε γνωστό, το Δημόσιο θα επιβαρυνθεί με την διαφορά του κόστους από τη μείωση των διοδίων, μέσα από τα προβλεπόμενα μελλοντικά έσοδά του από την εκμετάλλευση των αυτοκινητόδρομων.

Μιλώντας σε ημερίδα για τους αυτοκινητόδρομους παραχώρησης, ο κ. Μαγκριώτης ανακοίνωσε επίσης ότι μέσα στους επόμενους δύο μήνες θα λειτουργήσουν επτά σταθμοί διοδίων στην Εγνατία Οδό. Ο σχετικός διαγωνισμός έχει ήδη προκηρυχθεί.

Σύμφωνα με τον υφυπουργό, το κόστος συντήρησης της Εγνατίας υπολογίζεται σε 60 - 70 εκατομμύρια ευρώ ετησίως και είναι ανάγκη το ποσό αυτό να εξευρεθεί από τα διόδια.

Η Εγνατία Οδός, όπως είπε, είναι ένας δρόμος που έχει αλλάξει τα δεδομένα στη βόρεια Ελλάδα και την Ήπειρο, αφού για να φτάσει κάποιος, πριν την κατασκευή της, από την Ηγουμενίτσα στους Κήπους χρειαζόταν να διανύσει 820 χιλιόμετρα, κάνοντας 12 ώρες διαδρομή, ενώ ετησίως υπήρχαν 80 -90 νεκροί. Σήμερα, η διαδρομή καλύπτεται σε 6 ώρες και έχουμε 6 με 8 ατυχήματα τον χρόνο.

Αναφερόμενος στο κίνημα «Δε πληρώνω», ο υφυπουργός είπε ότι όσοι αρνούνται να πληρώσουν διόδια ας βγουν να πουν ποιος άλλος τρόπος υπάρχει για τη χρηματοδότηση των έργων και κατηγόρησε τη Ν.Δ. ότι στα δύσκολα κρύβεται.

Αναφερόμενος στο ευρωομόλογο για τα έργα, είπε ότι είναι μια πρόταση της Ευρωπαϊκής Επιτροπής που και η Ελλάδα υιοθετεί.

Ο κ. Μαγκριώτης διευκρίνισε ότι τα οφειλόμενα από ΦΠΑ στις κατασκευαστικές εταιρείες των οδικών αξόνων, ύψους 51 εκατ. ευρώ, έχουν διευθετηθεί και σήμερα θα καταβάλλονταν τα υπόλοιπα 25 εκατ. από αυτά.

Τις τελευταίες ημέρες βρέθηκαν στην Ελλάδα εκπρόσωποι των 43 τραπεζών που χρηματοδοτούν τα έργα προκειμένου να διαπιστώσουν την πορεία υλοποίησής τους. Μεταξύ άλλων, επισκέφθηκαν το τμήμα Μαλιακός-Κλειδί που κατασκευάζει η κοινοπραξία «Αυτοκινητόδρομος Αιγαίο».

Οι συγκεκριμένες τράπεζες συμμετέχουν στις διαπραγματεύσεις που γίνονται με το υπουργείο Υποδομών.

neaonlne