Τα "αθώα" συμπτώματα που υποκρύπτουν σοβαρές ασθένειες...

 

Τις περισσότερες φορές ένας πονοκέφαλος, είναι απλά ένας… πονοκέφαλος, που μπορεί να έχει προκληθεί από πολλούς παράγοντες. 

Άλλες φορές πάλι, ίσως είναι μία σοβαρή προειδοποίηση, που σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αγνοήσουμε.

Συγκεντρώσαμε και σας παρουσιάζουμε έξι φαινομενικά «αθώα» συμπτώματα που θα πρέπει να σας «κινητοποιήσουν»!


Συχνός πονοκέφαλος που δεν υποχωρεί
Ίσως πρόκειται για ανεύρυσμα στον εγκέφαλο. Σύμφωνα με τους ειδικούς, το αρτηριακό αυτό εξόγκωμα εμφανίζεται στο 5% των ανθρώπων και στην πλειοψηφία των περιπτώσεων δεν αποτελεί σοβαρό πρόβλημα. Ωστόσο, σε σοβαρές περιπτώσεις ενδέχεται η διαφυγή του αίματος να πλημμυρίσει τον περιβάλλοντα ιστό, προκαλώντας διακοπή της παροχής οξυγόνου.


Έντονος οξύς πόνος όταν τα δόντια αγγίξουν κάτι παγωμένο
Το πιθανότερο είναι το νεύρο του δοντιού να έχει καταστραφεί. Σε αυτή την περίπτωση, τα βακτήρια του στόματος είναι δυνατόν να μολύνουν όχι μόνο το νεύρο, αλλά και το υπόλοιπο σώμα.


Έντονος πόνος στη δεξιά πλευρά του σώματος
Όταν συνοδεύεται από ναυτία και πυρετό, θα μπορούσε να είναι ένδειξη σκωληκοειδίτιδας. Μία άλλη περίπτωση είναι να πρόκειται για μια κύστη στις ωοθήκες.
Συνήθως αυτές εξαφανίζονται από μόνες τους, αλλά καλό θα ήταν και στις δύο περιπτώσεις να αναζητήσετε άμεσα ιατρική βοήθεια.


Πίεση ή κάψιμο στο στήθος
Αν επαναλαμβάνεται σε τακτά χρονικά διαστήματα, ίσως είναι ένδειξη καρδιολογικού προβλήματος. Τα συμπτώματα τείνουν να είναι λιγότερο σοβαρά στις γυναίκες παρά στους άνδρες, έτσι ώστε μπορεί μία γυναίκα να παρερμηνεύσει εύκολα την όποια πίεση.


«Αίσθημα» κενού ή φουσκώματος στο στομάχι
Στην περίπτωση των γυναικών ενδεχομένως να υποκρύπτει καρκίνο των ωοθηκών.
Ο καρκίνος των ωοθηκών δεν είναι τόσο κοινός όσο του μαστού ή του πνεύμονα, αλλά ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος αν έχετε οικογενειακό ιστορικό ή αν δεν έχετε υπάρξει ποτέ έγκυος.


Κάψιμο στα πόδια
Ίσως πάσχετε από φλεβική θρόμβωση. Οι καπνιστές και οι γυναίκες που παίρνουν αντισυλληπτικά χάπια ανήκουν στην ομάδα υψηλού κινδύνου.
Καλό θα είναι να αποφύγετε το μασάζ στην περιοχή, καθώς ο θρόμβος μπορεί να «ταξιδέψει» μέσα στις φλέβες σας μέχρι τους πνεύμονές και να διακόψει την παροχή οξυγόνου στον οργανισμό.

Πηγή: http://www.onmed.gr/ygeia/item/308312/ta-athoa-sumptomata-pou-upokruptoun-sovares-astheneies/#ixzz3CIYXk5gt

Έρωτας και sex! Ποιές οι διαφορές;

 

Κάνετε έρωτα, σεξ ή και τα δύο; Στη ζωή, το σεξ και ο έρωτας δεν είναι απαραίτητο να ταυτίζονται ή να συνδυάζονται μεταξύ τους. Αντίθετα σε μια σχέση επιβάλλεται να συνυπάρχουν. Τ ι κάνετε όταν βρίσκεστε κάτω από τα σεντόνια; Πρόστυχο σεξ σαν να συμβαίνει μια κι έξω, ή τρυφερό έρωτα που κάνει ακόμη δυνατότερη τη σχέση σας;

Ακούστε τη φωνή της συμβατικής λογικής: αν απολαμβάνετε μόνο τη σωματική επαφή με τον σύντροφό σας και το κάνετε σε έξι διαφορετικές στάσεις, τότε κάνετε σεξ. Ο έρωτας όμως προϋποθέτει ένα ανώτερο επίπεδο επαφής, αλλά και συναισθηματικό δέσιμο. Κι αυτό έχει να κάνει με τη στοργή, το ενδιαφέρον αλλά και το πάθος. Μπορεί στο καθαρό σεξ να βρείτε τρυφερότητα και, αντίθετα, όταν αγαπιέστε με τον ίδιο άνθρωπο εδώ και 5 χρόνια να βιώσετε στιγμές σεξουαλικού παροξυσμού;

Έρωτας για μένα σεξ για εκείνον

Το να μας επιθυμεί και να μας ποθεί κάποιος δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι ερωτευμένος μαζί μας. Ο έρωτας δεν επιβάλλεται και σίγουρα δεν είναι προϋπόθεση για να κάνουμε σεξ. Καμιά φορά το ξεχνάμε, και νομίζουμε πως επειδή έχουμε σεξουαλική ζωή με κάποιον άντρα, έχουμε και δεσμό μαζί του. Αντίθετα, όταν έχουμε σχέση, νομίζουμε πώς είναι δεδομένο ότι μιλάμε για έρωτα, και το σεξ μπαίνει σε δεύτερο πλάνο. Αυτό συμβαίνει επειδή συνήθως παρεξηγούμε το σεξ όταν είμαστε ερωτευμένοι. 

Ενοχοποιούμε τη σεξουαλική πράξη, επειδή νομίζουμε πως όταν κάνουμε έρωτα, δεν είναι δυνατόν να κάνουμε συγχρόνως και σεξ, αφού αυτό ταιριάζει μόνο στις σχέσεις που δεν υπάρχουν συναισθήματα. Τη στιγμή που θα καταλάβουμε ότι κάναμε σεξ και όχι έρωτα, συνήθως η ανασφάλεια και οι φόβοι έρχονται στην επιφάνεια και η σχέση πλήττεται. Αρχίζουμε να αναρωτιόμαστε αν είμαστε πραγματικά ερωτευμένοι και αν τυχόν η σχέση μας μεταλλάχτηκε από συναισθηματική-ερωτική σε σεξουαλική. Αντίστοιχα, όταν μια σεξουαλική σχέση εξελιχθεί σε ερωτική, συνήθως το σεξ σιγά σιγά μειώνεται και ύστερα από αρκετά χρόνια γεμίζουμε αναπάντητα ερωτηματικά: ποιος είπε ότι απαγορεύεται να κάνουμε σεξ όταν ερωτευόμαστε; Και γιατί, ακόμη και σήμερα, φοβόμαστε το σεξ και την ενστικτώδη δύναμη που δίνει σε μια ερωτική σχέση;

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΠΩΣ ΣΥΝΔΥΑΖΟΝΤΑΙ;

ΕΡΩΤΑΣ: Είναι το έντονο συναίσθημα έλξης και επιθυμίας μεταξύ δύο προσώπων, που χαρακτηρίζεται και από πόθο για σεξουαλική επαφή, με τη σημασία όμως της αγάπης που στηρίζεται στη σαρκική έλξη. Ο Φρόιντ έχει δηλώσει πως η ψυχολογική υγεία μπορεί να καθοριστεί από την ικανότητα ενός ανθρώπου να λειτουργεί καλά σε δύο σφαίρες: στη δουλειά και στον έρωτα. Ειδικά εκείνος που μπορεί να πάρει και να δώσει αγάπη με τον ελάχιστο φόβο αλλά και σύγκρουση έχει την ικανότητα να αναπτύξει γνήσιες και αυθεντικές σχέσεις οικειότητας με άλλους. Με αυτόν τον τρόπο το σεξ και ο έρωτας ενισχύονται αμοιβαία αλλά και συνδυάζονται. 

Σεξ: Η ερωτική πράξη που μπορεί να συμβαίνει ανάμεσα σε δύο ανθρώπους που αγαπιούνται, αλλά και σε εκείνους που νιώθουν μόνο σεξουαλική έλξη.

Ανατρεπτικό βίντεο σαρώνει το Διαδίκτυο: Τι θα συνέβαινε εάν οι άντρες γίνονταν γυναίκες για μια ημέρα [βίντεο]

 

Το γύρο του Διαδικτύου κάνει τις τελευταίες ημέρες ένα ανατρεπτικό ταινιάκι μικρού μήκους που καταγράφει πως θα συμπεριφερόταν και θα αισθανόταν ένας άνδρας εάν ακολουθούσε την καθημερινότητα μιας γυναίκας για μια ημέρα.

Το φιλμάκι αυτό δείχνει με τρόπο γλαφυρό πως θα ένιωθε ένα άνδρας στο πετσί του μια... γυναικοκρατούμενη σεξιστική κοινωνία γεμάτη προσβολές, υποτίμηση και πολλή βία.
Βιασμός, σεξουαλική παρενόχληση στο δρόμο, ανισότητα είναι μερικά από τα θέματα που παρουσιάζονται σε αυτό το πραγματικά ανατρεπτικό φιλμ.

Τι θέλει η κάθε ηλικία στο σεξ: Έρευνα

 

Επιστήμονες από το πανεπιστήμιο της Αριζόνα σε έρευνα που δημοσίευσαν στο joutnal of social andclinical Psyvhology  αναλύουν τι ακριβώς συμβαίνει στους άνδρες και τι στις γυναίκες σε κάθε ηλικία.Μάλιστα συστήνουν τρόπους για να μην σβηστεί  η ερωτική φλόγα.

 

20άρηδες

 

Στην ηλικία αυτή και τα δυο φύλλα είναι αχόρταγοι και ανεξάντλητοι στο σεξ αφού τα επίπεδα τεστοστερόνης χτυπούν κόκκινο.

Ωστόσο οι άνδρες μπορεί να είναι πάντα ετοιμοπόλεμοι αλλά είναι... γρήγοροι, πρόβλημα που βελτιώνεται με τα χρόνια.

 

30άρηδες

 

Στην ηλικία αυτή οι άνδρες έχουν περισσότερη αυτοπεποίθηση στο σεξ,αφού οι επιδόσεις τους από πλευράς τεχνικής είναι καλή.

Βέβαια μετά από πέντε χρόνια  δύο στους πέντε θα εμφανίσουν φαλάκρα, ενώ θα έχουν συσσωρεύσει περιττό λίπος στην περιοχή της κοιλιάς. Αν και η τεστοστερόνη τους εξακολουθεί να βρίσκεται ψηλά, όμως έχει ελαττωθεί αρκετά σε σχέση με παλαιότερα.

 

Για τις γυναίκες, τώρα  η ηλικία αυτή θεωρείται η δεύτερη εφηβεία  αφού η ερωτική επιθυμία βρίσκεται στο ζενίθ. Με τις ορμόνες της στα ύψη αλλά και με τις όποιες εμπειρίες η αυτοπεποίθηση στην ερωτική της ζωή είναι στο ζενίθ της.

Ωστόσο  «πολλές γυναίκες πασχίζουν να συνδυάσουν σπίτι, οικογένεια, δουλειά και κοινωνική ζωή, με συνέπεια η σεξουαλική τους ζωή να βαλτώνει” υπογραμμίζουν οι ειδικοί.

 

40άρηδες

 

Η επονομαζόμενη κρίση της μέσης ηλικίας είναι συχνή στους 40άρηδες, οι οποίοι ενίοτε αναπτύσσουν κατάθλιψη στην ιδέα ότι γερνάνε. Τα επίπεδα της τεστοστερόνης, της ορμόνης που καθορίζει την σεξουαλική επιθυμία αρχίζει να πέφτει και τα πρώτα σημάδια της κάμψης της σεξουαλικής δραστηριότητας αρχίζουν να εμφανίζονται. 

 

Τις στιγμές που το πνεύμα μεν είναι πρόθυμο αλλά η σάρξ αδυνατεί, βρείτε εναλλακτικές λύσεις...

 

Παράλληλα τα εμφράγματα στους 40άρηδες δεν είναι σπάνια, αλλά τα καλά νέα είναι πως το σεξ, τρεις φορές την εβδομάδα, μπορεί να ελαττώσει κατά 50% τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου, σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου του Μπρίστολ.

 

Από την άλλη πλευρά η  περίοδος αυτή για την γυναίκα κρίνεται ιδιαίτερα δύσκολη αφού οι περισσότερες γυναίκες μπαίνουν στην περιεμμηνόπαυση.

Οι ωοθήκες παράγουν λιγότερα ωάρια και τα επίπεδα των οιστρογόνων σταδιακά αρχίζουν να μειώνονται. «Όταν μια γυναίκα έχει διαταραγμένη έμμηνο ρύση, παίρνει κιλά, παρουσιάζει διαταραχές της ψυχικής διαθέσεως, νιώθει κουρασμένη, έχει αϋπνίες και βλέπει τα μαλλιά της να λεπταίνουν, μάλλον δεν αισθάνεται ιδιαιτέρως σέξι» υποστηρίζουν οι ειδικοί επιστήμονες.

 

50άρηδες και άνω

 

Δεν αναπτύσσουν όλες οι γυναίκες τα δυσάρεστα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, αλλά όταν αυτά εκδηλώνονται η ερωτική τους ζωή μπαίνει σε δεύτερο πλάνο.

Εξάψεις, νυκτερινές εφιδρώσεις και κολπική ξηρότητα, ταλαιπωρούν τις γυναίκες αυτές  μια νύκτα  πάθους δεν είναι ότι καλύτερο σκέφτονται οι γυναίκες.  

Βασική αιτία  της κατάστασης  αυτής είναι η ραγδαία ελάττωση των οιστρογόνων.

 

 

 Ωστόσο, η εμμηνόπαυση έχει και τα θετικά της. «Η απαλλαγή από την έμμηνο ρύση δρα τονωτικά στην ερωτική ζωή πολλών γυναικών, που απολαμβάνουν το σεξ με τρόπους πρωτόγνωρους», 

 

Από την άλλοι  σε αυτή την ηλικία  το 8% των ανδρών πάσχει από περιστασιακή στυτική δυσλειτουργία  εξαιτίας της ελαττωμένης  ροής  αίματος στην περιοχή της πυέλου λόγω αρτηριοσκληρύνσεως, διαβήτης και λήψη ορισμένων φαρμάκων (λ.χ. για υπέρταση ή κατάθλιψη).

 

Μελέτες που έγιναν από το Πανεπιστήμιο της Πενσιλβανίας έδειξε  ότι οι πιο ισορροπημένοι και χορτασμένοι σεξουαλικά, αναζητούν ελιξίρια νεότητας εκτός του σεξ ενώ οι  περισσότεροι ανασφαλής  , είτε χωρίζουν και ξαναπαντρεύονται πολύ νεώτερες γυναίκες είτε το παίζουν καρδιο-κατακτητές, πάντα με πολύ νέες γυναίκες.

Ατρόμητο γατάκι τα βάζει με ρότ βάϊλερ (VIDEO)

Ατρόμητο γατάκι τα βάζει με ρότ βάϊλερ! 

Η ομάδα αίματος δείχνει ποιες ασθένειες μας απειλούν

 

Τι δείχνει νέα έρευνα για τον κίνδυνο εμφράγματος

Είναι δυνατόν να επηρεάζει η ομάδα αίματος τον κίνδυνο που διατρέχουμε να αναπτύξουμε καρκίνο, υπογονιμότητα, πεπτικό έλκος ή ακόμη και λοιμώδη νοσήματα όπως η ελονοσία; Ολοένα περισσότερες μελέτες υποδηλώνουν πως κάτι τέτοιο είναι πάρα πολύ πιθανό…
Μια πρόσφατη μελέτη για τις ομάδες αίματος δείχνει, για παράδειγμα, πως όσοι έχουν ομάδα αίματος O διατρέχουν μειωμένο κίνδυνο να εκδηλώσουν έμφραγμα. Στην ίδια μελέτη υπογραμμίζεται ότι όσοι φέρουν ένα συγκεκριμένο γονίδιο (Adamts7 ) διατρέχουν σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο εμφράγματος. Ωστόσο, εάν έχουν ομάδα αίματος O, έχουν και αυξημένη προστασία έναντι του εμφράγματος, ακόμη κι αν είναι φορείς του γονιδίου Adamts7.
Ο επικεφαλής ερευνητής δρ Μέρντοκ Ράιλι, αναπληρωτής καθηγητής Ιατρικής στο πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια, λέει πως αυτή η γνώση θα μπορούσε να συμβάλει στην επινόηση νέων φαρμάκων για όσους κινδυνεύουν να υποστούν έμφραγμα, τα οποία θα μιμούνται την ωφέλιμη δράση του γονιδίου όσων έχουν ομάδα αίματος Ο.
Φυσική εξέλιξη
Η ομάδα αίματος που έχει καθένας από εμάς καθορίζεται από τα γονίδια που κληρονομεί από τους γονείς του.
Εκατομμύρια χρόνια εξέλιξης οδήγησαν στην δημιουργία τεσσάρων ομάδων αίματος: την Α, την Β, την ΑΒ και την Ο. Υπολογίζεται ότι περίπου το 45% του πληθυσμού έχει ομάδα αίματος Ο, το 41% έχει ομάδα αίματος Α, το 10% έχει ομάδα αίματος Β και μόλις το 4% έχει ομάδα αίματος ΑΒ.
Κάθε μία από αυτές τις ομάδες φαίνεται πως εξελίχθηκε για να παράσχει προστασία από θανατηφόρες ασθένειες, αλλά κάθε μία έχει και τις αδυναμίες της.
Όσοι λ.χ. έχουν ομάδα αίματος Ο διατρέχουν μειωμένο κίνδυνο θανάτου από ελονοσία, σε σύγκριση με όσους έχουν οποιαδήποτε από τις άλλες τρεις. Την ίδια στιγμή, ωστόσο, είναι πιο ευάλωτοι στην χολέρα και στο πεπτικό έλκος που προκαλείται από βακτήρια.
Ασθένειες του πεπτικού
Τα δεδομένα αυτά υποστηρίζονται από αρκετά πειστικά στοιχεία. Την δεκαετία του ’50, μελέτη σε τέσσερα νοσοκομεία του Λονδίνου είχε δείξει ότι ο κίνδυνος εκδηλώσεως γαστρικού (στομαχικού) καρκίνου είναι πολύ υψηλότερος για όσους έχουν ομάδα αίματος Α απ’ ό,τι για όσους έχουν ομάδα αίματος Ο.
Επιπλέον, όσοι έχουν ομάδα αίματος Ο κινδυνεύουν περισσότερο απ’ όλους να εκδηλώσουν έλκος στομάχου ή δωδεκαδακτύλου.
Πολύ πρόσφατα, το εύρημα αυτό επιβεβαίωσαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Καρολίνσκα της Σουηδίας, οι οποίοι παρακολούθησαν επί 35 χρόνια περισσότερους από 1 εκατομμύριο εθελοντές.
Η μελέτη αυτή, επικεφαλής της οποίας ήταν ο δρ Γκούσταφ Έντγκρεν από το Τμήμα Ιατρικής Επιδημιολογίας & Βιοστατιστικής του πανεπιστημίου, έδειξε πως όσοι έχουν ομάδα αίματος Α είναι πιο επιρρεπείς στην υιοθέτηση παραγόντων κινδύνου για καρκίνους του πεπτικού, όπως το κάπνισμα, η κατάχρηση αλκοόλ και η κατάχρηση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων.
Αντίστοιχα, όσοι έχουν ομάδα αίματος Ο είναι πιο ευάλωτοι στη μόλυνση με το ελικοβακτήριο του πυλωρού, που προκαλεί πεπτικό έλκος.
Άλλες μελέτες έχουν δείξει πως όσοι έχουν ομάδα αίματος ΑΒ ή Β, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρκίνο του παγκρέατος σε σύγκριση με όσους έχουν ομάδα αίματος Α ή Ο.
Γυναικολογικά νοσήματα
Οι ομάδες αίματος έχουν επίσης σχετισθεί με γυναικολογικές διαταραχές και νοσήματα.
Τον περασμένο Οκτώβριο, επιστήμονες από το Κολέγιο Ιατρικής Άλμπερτ Άϊνσταϊν στη Νέα Υόρκη, με επικεφαλής τον δρα Έντουαρτ Νεγιάτ, ανακοίνωσαν πως η ομάδα αίματος μιας γυναίκας μπορεί να επηρεάσει τις πιθανότητές της να μείνει έγκυος.
Μελετώντας περισσότερες από 560 γυναίκες οι οποίες υποβάλλονταν σε θεραπεία για υπογονιμότητα, διαπίστωσαν πως όσες είχαν ομάδα αίματος 0 είχαν διπλάσιες πιθανότητες να παράγουν λιγότερα και χειρότερης ποιότητας ωάρια, με συνέπεια να δυσκολεύονται περισσότερο να συλλάβουν.
Επιπλέον, όσες είχαν ομάδα αίματος Α παρουσίαζαν με βραδύτερο ρυθμό την μείωση στον αριθμό των παραγόμενων ωαρίων με το πέρασμα του χρόνου.
Οι ομάδες αίματος έχουν σχετιστεί και με άλλα γυναικολογικά νοσήματα. Μελέτη του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ έδειξε πως οι γυναίκες με ομάδα αίματος Α ή Β διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο αναπτύξεως καρκίνου των ωοθηκών.
Υπάρχουν επίσης ενδείξεις πως οι γυναίκες με ομάδα αίματος ΑΒ διατρέχουν διπλάσιες έως τριπλάσιες πιθανότητες από τις υπόλοιπες να αναπτύξουν στη διάρκεια της εγκυμοσύνης προεκλαμψία. Η προεκλαμψία οφείλεται στην επικίνδυνη αύξηση της αρτηριακής πίεσης – και, αν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να απειλήσει τη ζωή της εγκύου και του μωρού της.
Γαστρεντερίτιδες και παχυσαρκία
Άλλες μελέτες έχουν δείξει πως, μολονότι τα άτομα με ομάδα αίματος Ο έχουν μειωμένο κίνδυνο πεπτικών καρκίνων, είναι πιο ευάλωτα στον νοροϊό – το βακτήριο που προκαλεί σοβαρή γαστρεντερίτιδα και ενδέχεται ακόμα και να απειλήσει τη ζωή.
Οι άντρες με ομάδα αίματος Ο, εξάλλου, μπορεί υπό ορισμένες συνθήκες να είναι επιρρεπείς στην συσσώρευση περιττών κιλών, σύμφωνα με επιστήμονες από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Bispebjerg, στην Κοπεγχάγη. Η μελέτη τους έδειξε πως οι άντρες αυτοί διατρέχουν σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο παχυσαρκίας όταν εργάζονται σε χώρους με έντονη ρύπανση – ίσως διότι η ρύπανση ενεργοποιεί φλεγμονώδεις χημικές αντιδράσεις στον οργανισμό που τους οδηγούν στην συσσώρευση λίπους.
Πηγή: healthpress.gr

Ποιά ζώδια ξέρουν να αγαπούν!

 

Όλοι ερωτεύονται, ξετρελαίνονται, χάνουν το μυαλό τους για κάποιον. Όμως …η μαγκιά είναι, όχι απλώς να δαγκώσεις τη λαμαρίνα, αλλά να αγαπήσεις με βάθος, ουσία και διάρκεια. Πώς τα πάνε τα ζώδια με αυτό το ζήτημα της αγάπης; Παρακάτω θα δεις την απάντηση. 

Ο έρωτας είναι συναρπαστικός, παθιασμένος, μαγευτικός. Γεμίζει τη ζωή ομορφιά και αισιοδοξία, σε κάνει να ονειρεύεσαι και να έχεις προοπτικές , σου αλλάζει κάθε στιγμή της ύπαρξής σου. Όμως στην πραγματικότητα ο έρωτας, με την έννοια του τρελού ενθουσιασμού και του παράφορου ερωτικού πάθους, είναι από βιολογική άποψη ένα παιχνίδι των ορμονών μας, που διαρκεί μερικούς μήνες.

Κι όταν η ορμονική θύελλα καταλαγιάσει και η σχέση «κάτσει», τότε φαίνεται τι υπάρχει στα αλήθεια από κάτω. 

Εκεί αναδύεται η

γνήσια αγάπη, η συντροφικότητα, το νοιάξιμο για τον άλλο, η επικοινωνία, το ερωτικό ταίριασμα. Και, εξίσου σημαντικό, φαίνεται η ικανότητα και η διάθεση να ξεπερνάς τα προβλήματα και να συνεχίζεις, παρά τις διαφορές και τις δυσκολίες.
Μερικά ζώδια έχουν από φυσικού τους την τάση για σχέσεις ουσίας. Άλλα πάλι χρειάζονται περισσότερη προσπάθεια και κίνητρα. Ας δούμε πώς τα καταφέρνουν με την αγάπη, ένα προς ένα.

ΚΡΙΟΣ: Ο Κριός ξεκινάει τις σχέσεις του με φόρα, αλλά συνήθως τη χάνει στην πορεία. Οι περισσότεροι εκπρόσωποι αυτού του ζωδίου, μόλις δουν να πέφτει ο αρχικός ενθουσιασμός τους, θεωρούν πως… αυτό ήταν και πάει τελείωσε. Δύσκολα μένουν για να παρακολουθήσουν τη συνέχεια, και να διαπιστώσουν αν αξίζει ή όχι τον κόπο. Ο ορισμός τους για την αγάπη περιλαμβάνει μόνο ό,τι έχει να κάνει με πάθος και ενθουσιασμό. Αν ο σύντροφός τους μπορεί να ανατροφοδοτεί και τους ίδιους και τη σχέση, αν ανταποκρίνεται επάξια στην ερωτική τρέλα τους, αν μπορεί να κάνει κάθε μέρα να φαίνεται σαν να είναι η πρώτη του έρωτά τους, έχει καλώς.
ΤΑΥΡΟΣ: Παρόλο που ο Ταύρος είναι από τα παθιάρικα ζώδια, όσο κι αν απολαμβάνει την αρχική, γεμάτη ενθουσιασμό φάση μιας σχέσης, περιμένει πώς και πώς την επόμενη. Το καταλάγιασμα, τη σταθεροποίηση, την επίγνωση πως ο συγκεκριμένος άνθρωπος μπήκε στη ζωή του για να μείνει. Απολαμβάνει την καθημερινότητα, τη συντροφικότητα, τη συμβίωση. Αντέχει απίστευτα σε καταστάσεις που για κάποιον άλλο θα ήταν πληκτική ρουτίνα. Αντίθετα, έχοντας την ασφάλεια της σταθερής σχέσης στη ζωή του, είναι ικανός από εκεί κι πέρα να κατακτήσει τον κόσμο ολόκληρο. Ο Αρχιμήδης είχε πει «δώσε μου κάπου να σταθώ και θα κινήσω τη γη». Για τον Ταύρο, το «κάπου» είναι η αγάπη του.
ΔΙΔΥΜΟΙ: Ο Δίδυμος θεωρείται άστατος στον έρωτα, γιατί ενθουσιάζεται εύκολα και του περνάει με την ίδια ευκολία. Παρόλα αυτά δεν δυσκολεύεται να δημιουργήσει μια σταθερή σχέση με βαθιά αγάπη και επικοινωνία (ή και πολλές, αλλά αυτό είναι άλλο θέμα). Αν βρει το συνταίριασμα που ονειρεύεται, την ανταλλαγή ερεθισμάτων του νου με το ταίρι του, την πρωτοτυπία μέσα στην καθημερινότητα, θα αφοσιωθεί στη σχέση του. Πιθανόν να φεύγει και να ξανάρχεται σαν ένα εκκρεμές, όχι με την έννοια του χωρισμού ή της απιστίας, αλλά μάλλον σαν μια συναισθηματική απομάκρυνση. Όμως αυτή η «αποστασιοποίηση» ανανεώνει το ενδιαφέρον του. Είναι σαν να ξαναβλέπει μετά τη σχέση του με καινούργια μάτια.
ΚΑΡΚΙΝΟΣ: Ο Καρκίνος σίγουρα έχει πιάσει το νόημα της προσφοράς στην αγάπη. Μπορεί να προσφέρει μεγάλη ευτυχία σε ένα ταίρι που θέλει μια σχέση ζωής. Για εκείνον ακριβώς αυτή η σχέση είναι βασική προτεραιότητα και κριτήριο προσωπικής ολοκλήρωσης. Αφοσιώνεται στον σύντροφό του, τον περιβάλλει με ενδιαφέρον, στοργική φροντίδα και συναισθηματική θαλπωρή. Ανάλογα με τις ανάγκες της περίστασης, παίζει εξίσου καλά τον ρόλο του εραστή, του γονιού, του εξομολογητή. Όσο στενή και να είναι η σχέση, ποτέ δεν θα νιώσει ότι ασφυκτιά, το αντίθετο μάλιστα. Πιο πιθανό είναι να …βαρυστομαχιάσει ο σύντροφός του από όλη αυτή την προσκόλληση, ιδίως αν ανήκει σε ένα πιο ανεξάρτητο ζώδιο.
ΛΕΩΝ: Ο Λέων αγαπά όπως κάνει και όλα τα άλλα πράγματα στη ζωή του: με στόμφο και μεγαλοπρέπεια. Παρόλο που, ανεξαρτήτως φύλου, του αρέσει η αίσθηση να έχει γύρω του ένα χαρέμι, δημιουργεί άνετα μακροχρόνιες σχέσεις. Άλλωστε αυτό τονώνει και την εικόνα που θέλει να εκπέμπει, ενός ατόμου επιτυχημένου και στην προσωπική του ζωή. Όμως κάτι τέτοιο δεν πρέπει να εκληφθεί σαν προσποίηση. Ο Λέων είναι από τα πιο ανυπόκριτα ζώδια και αγαπά με αφοσίωση, περιβάλλοντας το ταίρι του με όλες τις τιμές και τις περιποιήσεις που αρμόζουν σε μια βασίλισσα ή έναν βασιλιά αντίστοιχα. Μπορεί να δώσει πάρα πολλά, φτάνει να μη νιώσει ότι τον εκμεταλλεύονται.
ΠΑΡΘΕΝΟΣ: Ο Παρθένος επιζητά σε μια σχέση περισσότερο τη σταθερότητα, παρά το τρελό πάθος. Έτσι, όταν του …σωθεί το τελευταίο, περνά μετά χαράς στην ήρεμη συντροφικότητα της ωριμότερης αγάπης. Προσφέρει στο ταίρι του φροντίδα, επικοινωνία, αφοσίωση και τρυφερότητα. Δεν υπάρχει περίπτωση να μην δώσει την υποστήριξή του, όποτε χρειαστεί. Πιθανόν ο Παρθένος να μην είναι πολύ των εκπλήξεων ή των έντονων εκδηλώσεων έρωτα. Επιλέγει να προσφέρει σε ένα πιο ουσιαστικό, κατά τη γνώμη του, επίπεδο. Δεν είναι καθόλου του τύπου «ο λόγος σου με χόρτασε και το ψωμί μου φά’ το». Προτιμά να δώσει στον σύντροφό του αντί για γλυκόλογα ψωμί, και μάλιστα …από βιολογικό αλεύρι.
ΖΥΓΟΣ: Όταν ο Πλάτωνας συνέλαβε τον μύθο των αρχικά σιαμαίων ανθρώπων, που χωρίστηκαν και από τότε ο καθένας ψάχνει με αγωνία το άλλο του μισό, σίγουρα είχε στο μυαλό του τους Ζυγούς. Είναι το ζώδιο που γεννιέται κυρίως για να ολοκληρωθεί μέσα από την απόλυτη ένωσή του με ένα άλλο ανθρώπινο πλάσμα. Τα υπόλοιπα είναι απλώς …πάρεργα. Με άλλα λόγια, ο Ζυγός είναι «αστέρι» στην αγάπη και ανακηρύσσεται σε πρωταθλητή στη συντροφικότητα. Είναι προικισμένος με επικοινωνιακά χαρίσματα και διπλωματικότητα, πράγμα που βοηθά σε μια αρμονική σχέση. Και επιπλέον μπορεί να δημιουργήσει στην κοινή ζωή τις πιο όμορφες συνθήκες, για να ζήσουν με το ταίρι του τον έρωτά τους.
ΣΚΟΡΠΙΟΣ: Ο Σκορπιός δεν θα αφήσει να σβήσει ποτέ από τη σχέση του το πάθος, και με την καλή και με την κακή έννοια. Αυτό σημαίνει ότι μετά από σαράντα χρόνια μπορεί να κάνει στο ηλικιωμένο πια ταίρι του άγριες σκηνές ζηλοτυπίας, που να καταλήγουν σε εξίσου άγριο σεξ. Η αγάπη του Σκορπιού είναι ένα καζάνι που βράζει, γιατί αυτός είναι ο μόνος τρόπος που αγαπά. Είναι η πέτρα που κυλάει και δεν χορταριάζει. Τώρα, το ποιους θα χτυπήσει στον δρόμο της, είναι μια άλλη υπόθεση. Παρόλα αυτά, ο Σκορπιός αγαπά με αφοσίωση, υποστηρίζει τον σύντροφό του και φυλάει τη σχέση του σαν Κέρβερος από κάθε εξωτερική απειλή.
ΤΟΞΟΤΗΣ: Ο Τοξότης είναι από τα ζώδια που δεν περνάνε εύκολα στην πιο ώριμη φάση της σχέσης. Ξεκινά γεμάτος ενθουσιασμό, πείθοντας εύκολα το αντικείμενο του έρωτά του ότι μαζί θα ζήσουν την πιο όμορφη περιπέτεια. Αλλά η λέξη-κλειδί είναι η «περιπέτεια». Ο Τοξότης αγαπά το ταίρι του όπως αγαπά τη ζωή, τον πλησίον του, τη φύση… και πάνω απ’ όλα την ελευθερία του. Η σεξουαλική συνιστώσα είναι απλώς μια λεπτομέρεια. Χωρίς βέβαια αυτό να σημαίνει ότι δεν θα δώσει στον σύντροφό του ενδιαφέρον, φροντίδα και …χαρά σε όλα τα επίπεδα. Απλώς, θέλει να νιώθει εξασφαλισμένη την ανεξαρτησία του. Μια σχέση με πολλά «κολλητηλίκια» δεν κάνει γι’ αυτόν.
ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ: Ο Αιγόκερως αντιμετωπίζει την αγάπη σχεδόν… πατριωτικά. Από τη στιγμή που τη βρήκε, ένα συμπέρασμα στο οποίο θα καταλήξει μετά από αρκετή σκέψη, θα την υπερασπιστεί μέχρι τέλους. Και θα δώσει πολλές ευκαιρίες στη σχέση, αν παρουσιαστούν προβλήματα. Το θέμα όμως μαζί του είναι ότι οι επικοινωνιακές του ικανότητες, ως προς τα συναισθήματά του, είναι μηδαμινές. Ο ίδιος πιστεύει και εφαρμόζει το ότι «η αγάπη δείχνεται με πράξεις, όχι με λόγια». Χρειάζεται λοιπόν ένα ταίρι που να μπορεί να βλέπει πίσω από την απουσία των γλυκόλογων και των λεκτικών διαβεβαιώσεων. Στο κάτω κάτω είναι ένας σταθερός και υπεύθυνος σύντροφος, που δεν θα αφήσει ποτέ ξεκρέμαστο το ταίρι του.
ΥΔΡΟΧΟΟΣ: Ο Υδροχόος, έτσι καθώς δείχνει ανοιχτόκαρδος και αλτρουιστής, πιθανόν να δίνει μια παραπλανητική εικόνα στα επίδοξα ταίρια του. Γιατί δεν είναι τόσο εύκολος όσο φαίνεται. Πρόκειται για ένα ζώδιο που θέλει να έχει στο μυαλό και στην καρδιά του «στεγανά», μέσα στα οποία απαγορεύεται η είσοδος στους πάντες. Μηδενός εξαιρουμένου, ούτε καν της μεγάλης του αγάπης. Αν ο σύντροφός του το σεβαστεί και δεν δείξει απειλητικές διαθέσεις να εκπορθήσει αυτά τα άδυτα, όλα θα πάνε καλά. Ο Υδροχόος θα προσφέρει στο ταίρι του το ενδιαφέρον, την υποστήριξή του, την πίστη του, τη σταθερότητά του. Φτάνει να μην παραβιαστούν τα προσωπικά του όρια.
ΙΧΘΕΙΣ: Ο Ιχθύς έχει το δόσιμο της αγάπης στο DNA του. Αφοσιώνεται, λατρεύει, τα δίνει όλα. Προσφέρει στο αγαπημένο πρόσωπο ό,τι έχει και δεν έχει: φροντίδα, περιποίηση, επικοινωνία, βοήθεια, υποστήριξη, και μαζί το τελευταίο του εικοσάευρω. Το θέμα όμως είναι, σε ποιον προσφέρει όλη αυτή την αγάπη; Στον σύντροφο που έχει γνωρίσει καλά και αγαπήσει γι’ αυτό που είναι; Ή στο πρόσωπο που έχει εξιδανικεύσει στη φαντασία του; Κινδυνεύει λοιπόν να διαπιστώσει κάποια στιγμή, ότι ο αποδέκτης της αγάπης του δεν ήταν αντάξιός της. Και όχι μόνο αυτό, αλλά και ότι… μετά την απομάκρυνση από το ταμείο, ουδέν λάθος αναγνωρίζεται.

Εργασία: 14 τρόποι για να διεκδικήσετε αύξηση μισθού

 

Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να διαπραγματευτείτε το μισθό σας σε μια νέα ή υπάρχουσα δουλειά; Στις ΗΠΑ είναι πολύ της μόδας οι έρευνες που βασίζονται σε επιστημονικά δεδομένα συμπεριφοράς και ψυχολογίας για να εξαχθούν συμπεράσματα σε πρακτικά ζητήματα, όπως η διαπραγμάτευση για τους μισθούς, καθώς βασίζονται σε πραγματικά δεδομένα και αποδίδουν.
Ο ιστότοπος businesinsider.com παρουσίασε τους 14 τρόπους για να διεκδικήσει κάποιος με μεγαλύτερη επιτυχία αύξηση μισθού:
1. Δείτε τη διαπραγμάτευση ανταγωνιστικά
Στο τέλος της ημέρας θέλετε να πάρετε κάτι που η άλλη πλευρά δεν θέλει να δώσει. Καθορίστε από την αρχή μια ανταγωνιστική στρατηγική και όπως έδειξαν οι σχετικές έρευνες, όσοι διαπραγματεύτηκαν ανταγωνιστικά με ανοιχτή συζήτηση για τις προτεραιότητές και τις προοπτικές τους κέρδισαν μεγαλύτερους μισθούς από εκείνους που υιοθέτησαν συγκαταβατική και συμβιβαστική στάση.
2. Χρησιμοποιείτε πάντα συγκεκριμένους αριθμούς όταν κάνετε προσφορές
Οι περισσότεροι γνωρίζουν ότι είναι καλό να ξεκινήσεις με ένα ψηλό αριθμό, αλλά καινούριες έρευνες από το Columbia Business School δείχνουν ότι ένας συγκεκριμένος αριθμός είναι πιο πειστικός. Αυτό σημαίνει ότι είναι καλύτερα για κάποιον να ζητήσει 51.500 ευρώ, αντί για 50.000 ευρώ. Γενικότερα, οι ακριβείς αριθμοί είναι πιο πειστικοί από τις προσεγγίσεις, γιατί η άλλη πλευρά υποθέτει ότι έχετε καταλήξει στον αριθμό αυτό μετά από έρευνα ή ανάλυση.
3. Ανοίξτε τη συζήτηση με κάτι προσωπικό και η άλλη πλευρά θα ανταποκριθεί
Σε πείραμα που έγινε με φοιτητές δύο πανεπιστημίων οι οποίοι διαπραγματεύονταν μέσω email, φάνηκε ότι όσοι μοιράστηκαν προσωπικές λεπτομέρειες, άσχετες με τη διαπραγμάτευση, είχαν καλύτερα αποτελέσματα από εκείνους που περιορίστηκαν στο όνομα, τη διεύθυνση του email και τις “στεγνές” οικονομικές λεπτομέρειες. Όταν κάποιος ανοίγεται προσωπικά, αντιμετωπίζεται ως πιο αξιόπιστος, εξηγεί ο καθηγητής που διεξήγαγε το πείραμα.
4. Γυναικεία γοητεία, αλλά με μέτρο
Έρευνα της καθηγήτριας Laura Kray του πανεπιστημιου του Berkeley,έδειξε ότι ένα ισορροπημένο μείγμα φιλικότητας και ήπιου φλερταρίσματος μπορεί να αυξήσει τα αποτελέσματα σε μια διαπραγμάτευση. Η άλλη πλευρά αισθάνεται καλύτερα, οπότε συμφωνεί ευκολότερα με τους δικούς σας στόχους. Ωστόσο, δεν πρέπει να υπερβείτε τη γραμμή όπου η συμπεριφορά ξεπερνά την απλή φιλική σχέση, γιατί οι γυναίκες που φλερτάρουν ανοιχτά θεωρούνται λιγότερο αξιόπιστες στον εργασιακό χώρο.
5. Μη βιαστείτε να κάνετε την προσωπική συνάντηση
Η έρευνα δείχνει ότι σε διαπραγματεύσεις πρόσωπο με πρόσωπο, κερδίζει συνήθως το ισχυρότερο πρόσωπο. Εάν ζητάτε αύξηση ή έχετε κάποια άλλη διεκδίκηση, θα είστε εξ αντικειμένου σε μειονεκτική θέση, οπότε προσπαθείτε κατά το δυνατόν να διεξάγετε τη διαπραγμάτευση ή ένα μέρος της μέσω τηλεφώνου ή email.
6. Κρατήστε σταθερή οπτική επαφή
Ο καλύτερος τρόπος για να κάνετε την άλλη πλευρά να συμπεριφερθεί όσο το δυνατόν πιο ειλικρινά και τίμια είναι να διατηρήσετε σταθερή οπτική επαφή.
7. Δηλώστε τις επιφυλάξεις ή τις αντιρρήσεις σας εξ αρχής
Πολλοί άνθρωποι, όταν δέχονται μια προσφορά αποφεύγουν να εκφράσουν την απογοήτευσή τους. Πρόκειται για μεγάλο λάθος που εξοργίζει τους υπεύθυνους προσλήψεων, σύμφωνα με τον καθηγητή του Χάρβαρντ Deepak Malhotra. Η καλύτερη στρατηγική, λέει, είναι να αποκαλύψετε όλες τις επιφυλάξεις εξ αρχής και να σημειώσετε τις πιο σημαντικές, ώστε να δώσετε το βάρος σε αυτές.
8. Κάντε τον άλλο να μιλήσει για τον εαυτό του
Η νευροεπιστήμων του Χάρβαρντ Diana Tamir εξηγεί ότι όταν κάποιος μιλάει για τον εαυτό του έχει νευρολογικά παρόμοια αποτελέσματα με τα αισθήματα απόλαυσης βιώνει όταν δέχεται χρήματα ή τροφή.
9. Πιείτε ένα εσπρεσάκι πριν ξεκινήσετε
Όταν έχεις πιει καφέ είναι πιο πιθανό να παραμείνεις σταθερός στις απαιτήσεις σου κατά τη διάρκεια μιας διαπραγμάτευσης.
10. Δεν γίνεται να κερδίσουν όλοι
Οι περισσότεροι άνθρωποι ξεκινούν μια διαπραγμάτευση με τη διάθεση να βρουν μια λύση που να ικανοποιεί και τις δύο πλευρές, τις λεγόμενες καταστάσεις “win-win”. Αυτό είναι λάθος, γιατί αυτό σημαίνει ότι είσαι ήδη διατεθειμένος από την αρχή να παραιτηθείς από κάτι, χωρίς να κερδίσεις τίποτα. Σύμφωνα με σχετική έρευνα, όσοι επιδίωξαν το “win-win” κατέληξαν με λιγότερα χρήματα, αν και αισθάνθηκαν καλύτερα με την όλη διαδικασία διαπραγμάτευσης.
11. Κάντε εσείς την πρώτη προσφορά και μάλιστα υψηλή
Η συμβατική σοφία λέει ότι πρέπει να περιμένεις τον άλλο να κάνει μια προσφορά, ώστε να αποκτήσεις περισσότερη πληροφόρηση. Ωστόσο, η αλήθεια είναι ότι όσοι που κάνουν την πρώτη προσφορά και μάλιστα υψηλή, καταλήγουν με καλύτερα αποτελέσματα. Η εξήγηση είναι ότι η προσφορά γίνεται μια “άγκυρα”, μια βάση πάνω στην οποία διεξάγεται στη συνέχεια η διαπραγμάτευση. Η πρώτη προσφορά “τραβάει” την άλλη πλευρά στη δική σας κατεύθυνση.
12. Ιεραρχήστε τις προτεραιότητές σας
Η έρευνα δείχνει ότι εάν παρουσιάσετε ιεραρχημένες τις προτεραιότητές σας στο συνομιλητή σας (π.χ. πρώτα ο μισθός, μετά το ωράριο και τέλος τα μπόνους) αυτός θα καταλάβει καλύτερα τα ενδιαφέροντά σας και στη συνέχεια μπορείτε να ζητήσετε κι εσείς τις δικές τους προτεραιότητες, ώστε να πετύχετε την καλύτερη διευθέτηση. Προσοχή, όμως, θα πρέπει όλα τα επιμέρους θέματα να κλείσουν “πακέτο” ταυτόχρονα και όχι το καθένα χωριστά.
13. Πάρτε τη θέση ισχύος, προτού ξεκινήστε
Η καθηγήτρια του Χάρβαρντ Amy Cuddy έδειξε με έρευνά της ότι όταν κάποιος υιοθετεί θέση ισχύος για το σώμα του έστω και για δύο λεπτά, αισθάνεται μετά αρκετά ισχυρότερος και πρόθυμος να αναλάβει ρίσκα. Στην πραγματικότητα, η στάση αλλάζει τη χημεία του οργανισμού, ανεβάζει την τεστοστερόνη την ορμόνη της επιβολής και μειώνει την κορτιζόλη, την ορμόνη του άγχους.
Οι θέσεις ισχύος είναι εκείνες που το σώμα είναι σε έκταση, π.χ. με ανοιχτά τα πόδια και τα χέρια στη μέση ή πάνω στο γραφείο, ή ακόμα όταν είστε με τα πόδια πάνω στο τραπέζι και τα χέρια πίσω από το κεφάλι. Βέβαια, η τελευταία θέση δεν είναι εύκολο να εφαρμοστεί σε ένα ξένο γραφείο, αλλά όποια στάση περιλαμβάνει άνοιγμα των μελών έχει το ίδιο αποτέλεσμα. Αντίθετο αποτέλεσμα έχουν οι θέσεις όπου τα χέρια και τα πόδια είναι “κολλημένα” στο σώμα.
14. Να είστε και λίγο απρόβλεπτοι
Ο χρυσός κανόνας για τις διαπραγματεύσεις είναι να είστε ισορροπημένοι και να υιοθετήσετε μια όσο το δυνατόν ορθολογική αντιμετώπιση. Ωστόσο, έρευνα του καθηγητή Adam Galinsky του πανεπιστημίου του Κολούμπια έδειξε ότι η επίδειξη συναισθηματικής αστάθειας και η εναλλαγή μεταξύ θυμού και ικανοποίησης είχε ως αποτέλεσμα η άλλη πλευρά να κάνει πιο εύκολα παραχωρήσεις. Στα πειράματα που έγιναν, η μια πλευρά επέδειξε σκοπίμως εναλλαγή διαθέσεων, με αποτέλεσμα ο άλλος στη διαπραγμάτευση να αισθάνεται ότι έχει λίγο έλεγχο της κατάστασης και να υποχωρήσει πιο εύκολα.

Πηγή: money-money.gr

10 διαφορετικές όψεις της ζωής

        

Ζώντας στην εποχή του ανικανοποίητου, μέσα από την τέχνη το κοινό μπορεί να δραπετεύει από τις σκληρές σκηνές της πραγματικότητας, που έχει αποφέρει με το χρόνο η οικονομική κρίση. 

Στην πόλη, όπου παντού υψώνονται πολυώροφες πολυκατοικίες, τα πάντα είναι ασφυκτικά. Υπάρχουν όμως στιγμές που όλοι ζητούν την ιδανική ουτοπία. 

Ίσως μάλιστα η ευτυχία να βρίσκεται σε απλά καθημερινά πράγματα. Αυτό αποδεικνύει και ο φωτογράφος κύριος Γρηγόρης Δάλλης μέσα από το φωτογραφικό του φακό.

Φωτογραφίες: Γρηγόρης Δάλλης 

Επιμέλεια: Ράνια Παπαδοπούλου

3 μυστικά που δεν γνωρίζεις για τον οργασμό!

 
 

Κι όμως, ένα ποσοστό 10-15% των γυναικών στον πλανήτη είναι ανοργασμικό

Η γιορτή των ερωτευμένων πλησιάζει και εμείς μοιραζόμαστε μαζί σας κάθε μας γνώση γύρω από τον οργασμό για να απολαύσεις στο έπακρον αυτή τη βραδιά…

#1 Η εγγυημένη στάση για να έρθεις σε οργασμό:

Το σεξ στα τέσσερα όσο κι αν μη το συμπαθείς ανήκει στην κατηγορία των στάσεων που ωφελούν στην επίτευξη οργασμού και μεγαλώνουν τις πιθανότητες να βρει ο παρτενέρ σου το σημείο G σου.

#2 Χόρεψε στο… κρεβάτι για να φτάσεις στην κορύφωση:

Φρόντισε να δίνεις κίνηση στη λεκάνη σου, κουνώντας τη ρυθμικά πάνω-κάτω, για να βοηθήσεις το σώμα σου να έρθει σε οργασμό. Μην αφήνεις το σύντροφό σου να κάνει εκείνος τα πάντα στο κρεβάτι, γιατί έτσι είναι πιο πιθανό να μην το απολαύσεις στο 100%.

#3 Υπάρχουν και οι γυναίκες που δεν μπορούν να φτάσουν στον οργασμό:

Ένα ποσοστό 10-15% των γυναικών στον πλανήτη είναι όντως ανοργασμικό, με την μη ολοκλήρωση να έχει να κάνει σε φυσιολογικά αίτια κι όχι ψυχολογικά. Αυτό βέβαια δεν σημαίνει ότι αν δεν μπορείς να κορυφώσεις είσαι σε αυτή την κατηγορία… Ίσως στην περίπτωσή σου θέλει λίγο «ψάξιμο» παραπάνω!

10 κόλπα για να αποκτήσει η σχέση σας… ρομαντισμό!

 

Μαγεία και ρομαντισμός, δυο λέξεις που μπορούν να απογειώσουν τον έρωτα μέσα σε μια μακροχρόνια σχέση. Μέσα στο κουραστικό 24ωρο και το άγχος, η πλειοψηφία των...
ζευγαριών που είτε έχουν παντρευτεί, είτε απλά συγκατοικούν, «χάνει» την ένταση και το πάθος που υπήρχε στα πρώτα ραντεβού.

 «Ναι» πρόκειται για μια φυσιολογική εξέλιξη… αλλά χωρίς δουλειά δεν γίνεται να κρατηθεί «ζωντανή» μια σχέση. Το “Psychology Today” προτείνει 10 πράξεις αγάπης για να επαναφέρετε το ρομαντισμό στη σχέση σας… χωρίς υπερβολές και λάθος επιλογές!

- Κανονίστε ένα αυθόρμητο ταξίδι εν αγνοία του. Υπολογίστε τις ημέρες άδειας και κλείστε ένα τριήμερο σε ένα ρομαντικό μέρος, εντός ή εκτός Ελλάδας. Αφήστε τον να βρει το φάκελο με τα αεροπορικά εισιτήρια και πείτε «ναι» στις διακοπές μακριά από τη μιζέρια. Με άλλα λόγια, γευματίστε σε μαγαζιά του «δρόμου», πιείτε ένα ποτηράκι παραπάνω και κάντε βόλτες χωρίς να κοιτάξετε το ρολόι… δηλαδή, όπως κάνατε παλιά!

- Πηγαίνετέ του το πρωινό στο κρεβάτι. Ξυπνήστε 10 λεπτά πιο νωρίς και ξυπνήστε το σύντροφό σας με τη μυρωδιά του καφέ και του φρέσκου κρουασάν. Παράλληλα, γράψτε πάνω σε μια χαρτοπετσέτα δυο γλυκά λόγια και αφήστε τη πάνω στο δίσκο. Να θυμάστε, ότι οι μικρές οι εκπλήξεις κάνουν τη διαφορά σε μια μακροχρόνια σχέση.

- Υπενθυμίστε του πόσο όμορφος, ποθητός και γοητευτικός είναι. Όλοι έχουν αμφιβολίες μέσα τους σχετικά με την εμφάνισή τους, ειδικά όσο περνούν τα χρόνια. Άλλωστε, ποιος δεν θέλει να ακούει πόσο ελκυστικός είναι για τον άλλο; Αφήστε «ραβασάκια» μέσα στο πορτοφόλι του και φλερτάρετε όπως κάνατε τις πρώτες ημέρες της γνωριμίας σας.

- Δώστε το 100% της προσοχής σας στον άλλο. Η έλλειψη επικοινωνίας κατευθύνει τη σχέση σας προς τα κλασσικά προβλήματα. Γι’ αυτό, όταν ο σύντροφός σας θέλει να σας μιλήσει π.χ. για τη δουλειά ή μια ιδέα του, αφήστε κάτω το τηλεχειριστήριο ή το περιοδικό και δώστε στον άλλο να καταλάβει ότι είναι σημαντικός για εσάς.

- Οδηγηθείτε στο άγγιγμα και τα φιλιά. Όταν γυρίζετε από τη δουλειά μετά από ένα κουραστικό ωράριο, δώστε ένα φιλί και μια αγκαλιά στον άλλο για 10 δευτερόλεπτα. Το άγγιγμα, όχι μόνο οδηγεί προς την τρυφερότητα, αλλά παράλληλα «δένει» περισσότερο το ζευγάρι.
- Βρείτε χρόνο και προγραμματίστε ένα ρομαντικό ραντεβού μέσα στην εβδομάδα. Κλείστε ένα δωμάτιο σε ένα κοντινό ξενοδοχείο ή ένα τραπέζι σε ξεχωριστό εστιατόριο. «Όχι», μην κινηθείτε με βάση τα στάνταρ σας… αλλά επιλέξτε κάτι διαφορετικό που θα χαρίσει μια ρομαντική «πνοή» στη σχέση σας!

- Πείτε «Σ’ αγαπώ» χωρίς δεύτερη σκέψη. Πριν φύγετε το πρωί για τη δουλειά, πείτε «σ’ αγαπώ» στο σύντροφό σας και αφήστε τον να γνωρίζει ότι ανυπομονείτε να γυρίσετε σπίτι. Πρόκειται για μια συνήθεια που είναι ικανή να ανάψει ξανά τη σπίθα ανάμεσά σας και να επαναφέρει τα ρομαντικά παιχνίδια.

- Κάντε του ένα «δώρο έκπληξη», όταν δεν έχει καλή διάθεση. Την επόμενη φορά που θα κάνετε shopping therapy, αγοράστε ένα ρούχο ή ένα αξεσουάρ για το σύντροφό σας. Έτσι, όταν είναι στα «κάτω» του ή είναι κουρασμένος από τη δουλειά, δώστε του ένα από τα δώρα… και δείτε το χαμόγελο που θα σχηματιστεί στο πρόσωπό του!
- Μαγειρέψτε του και ετοιμάστε ένα ρομαντικό δείπνο. Σε περίπτωση που ο σύντροφός σας γυρίζει αργά από τη δουλειά, στρώστε ένα τραπέζι με κεριά, λουλούδια και βάλτε χαμηλή μουσική. Μαγειρέψτε του κάτι διαφορετικό, όπως είναι ένα Κινέζικο ή Μεξικάνικο γεύμα και χαλαρώστε τον χωρίς δυσκολία.

- Φτιάξτε ατμόσφαιρα στην κρεβατοκάμαρα για μια βραδιά πάθους. Αγοράστε τριαντάφυλλα και ρίξτε τα πέταλα από το σαλόνι στην κρεβατοκάμαρα, έτσι ώστε το «μονοπάτι» να οδηγεί στο κρεβάτι. Ανάψτε ρεσώ πάνω στο κομοδίνο και γεμίστε την μπανιέρα με νερό και αρωματικά έλαια… για μια τέλεια βραδιά πάθους!

Ποια είναι τα συχνότερα γυναικολογικά προβλήματα της εφηβείας;

 

Της Μάχης Τράκα Γυναικολόγου

 

Τα γυναικολογικά προβλήματα κατά την παιδική και εφηβική ηλικία είναι αρκετά συχνά. Το 40% των νεαρών κοριτσιών που προσέρχονται στο γυναικολόγο ή τον παιδίατρο εμφανίζουν αιδοιοκολπίτιδα, με τη μορφή ερεθισμού, υγρών ή κνησμού στα έξω γεννητικά όργανα.

 

Διαταταραχές της έμμηνης ρύσης αποτελούν την πιο συχνή (40%) αιτία προσέλευσης στο γιατρό κατά την εφηβική ηλικία.

 

Έχει υπολογιστεί ότι το 54% των εφήβων κοριτσιών 13,5 – 19 ετών είναι θετικές σε κάποιον τύπο του ιού HPV, ενώ το 4% των νέων κοριτσιών υποβάλλονται σε παρατεταμένες και επώδυνες θεραπείες για κονδυλώματα και ένα μικρότερο ποσοστό εμφανίζει βλάβες στον τράχηλο της μήτρας.

Οι έφηβες κοπέλες, συχνά, δεν καταφεύγουν στους γονείς τους ή στους ειδικούς και έχουν ελλιπή πληροφόρηση για θέματα σχετικά με τις αλλαγές που φέρνει στο σώμα τους η ωρίμανση, την αντισύλληψη, τα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα και τον προληπτικό εμβολιασμό εναντίον του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV). 

 

Οι διαταραχές περιόδου το συχνότερο γυναικολογικό πρόβλημα στις έφηβες

 

Οι διαταραχές της έμμηνης ρύσης που αποτελούν την πιο συχνή γυναικολογική αιτία προσέλευσης στο γιατρό κατά την εφηβική ηλικία εκδηλώνονται είτε ως ελάττωση (< 21 ημέρες) ή αύξηση (> 35 ημέρες) της διάρκειας του κύκλου, είτε ως παρατεταμένη αιμορραγία, που συμβαίνει τα πρώτα έτη μετά την έναρξη της περιόδου και μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή αναιμία. Τις περισσότερες φορές οφείλονται σε ανωριμότητα της κυκλικής έκκρισης των ορμονών και σπανιότερα σε διαταραχές στην πήξη του αίματος.

 

Μερικές φορές, η εμφάνιση της έμμηνης ρύσης (εμμηναρχή) μπορεί να καθυστερήσει (> 14 ετών στα κορίτσια, που δεν εμφανίζουν κανένα άλλο σημείο εφηβείας, και > 16 ετών, όταν έχουν αναπτυχθεί οι μαστοί και η τρίχωση). Η κατάσταση αυτή μπορεί να είναι φυσιολογική ή να οφείλεται σε ανωμαλίες των χρωματοσωμάτων, απλασία της μήτρας, άλλες συγγενείς ανωμαλίες του γεννητικού συστήματος, ορμονικές διαταραχές, υποσιτισμό, διαταραχές της διατροφής (νευρογενής ανορεξία) και έντονη αθλητική δραστηριότητα. 

 

Διαταραχές στην περιόδο προξενεί και το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, νόσημα που επιβαρύνεται με την εμφάνιση παχυσαρκίας κατά την εφηβεία.

 

Η εμφάνιση της έμμηνης ρύσης (εμμηναρχή) πριν την ηλικία των 10 ετών ή η αύξηση των μαστών (θηλαρχή) πριν τα 8 έτη αποτελεί, συνήθως, φυσιολογικό φαινόμενο. Ωστόσο, σε μερικές περιπτώσεις, μπορεί να οφείλονται σε όγκους της υπόφυσης ή των ωοθηκών, υποθυρειδισμό ή κύστεις της ωοθήκης.Οποτε αν υπαρχει πρόωρη εμμηναρχή θα πρέπει να διερευνηθεί. Η εμφάνιση αρρενοποίησης μπορεί να οφείλεται σε σύνδρομα, όπως η συγγενής υπερπλασία των επινεφριδίων.

 

Άλλο συχνό πρόβλημα (5%) αποτελεί ο πόνος στην κοιλιά, που μπορεί να οφείλεται στην έμμηνο ρύση (δυσμηνόρροια), σε φλεγμονές των γεννητικών οργάνων από σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα, όπως τα χλαμύδια και ο γονόκοκκος ή σε κύστεις ή όγκους των ωοθηκών.

 

Το 40% των κοριτσιών εμφανίζει αιδοιοκολπίτιδα

 

Το γεγονός ότι το 40% των κοριτσιών που προσέρχονται στο γυναικολόγο ή τον παιδίατρο εμφανίζουν αιδοιοκολπίτιδα, οφείλεται στο ότι τα παιδιά εκτίθενται σε μικρόβια, όταν λερώνονται με χώματα στο παιχνίδι, δεν πλένουν τα χέρια τους και ακουμπούν την περιοχή.

 

Συχνά, η περιοχή των έξω γεννητικών οργάνων μολύνεται από παθογόνους οργανισμούς του αναπνευστικού συστήματος, κατά τη διάρκεια κρυολογήματος. Η φυσική άμυνα της περιοχής είναι ελαττωμένη στα παιδιά, καθώς δεν έχουν αναπτυχθεί πλήρως τα μεγάλα χείλη του αιδοίου, η τρίχωση και το όξινο περιβάλλον του κόλπου. Εκτός από μικροβιακές, αιτίες ερεθισμού στην περιοχή αποτελούν δερματολογικές παθήσεις, αλλεργία ή τραυματισμοί.

 

Από 15-19 ξεκινά τις σεξουαλικές σχέσεις το 47% των κοριτσιών στην Ελλάδα

“Στην Ελλάδα, το 47% των εφήβων ηλικίας 15 – 19 ετών έχουν ξεκινήσει τις σεξουαλικές σχέσεις. Η σωστή ενημέρωση για τις μεθόδους αντισύλληψης είναι πολύ καλύτερη από την άγνοια ή τις αόριστες συμβουλές για αποχή. Το αντισυλληπτικό δισκίο αποτελεί ασφαλή και αποτελεσματική μέθοδο. Ο αντισυλληπτικός κολπικός δακτύλιος και τα ενέσιμα σκευάσματα μακράς διαρκείας είναι πρακτικά, καθώς δεν απαιτούν καθημερινή λήψη. Η ορμονική αντισύλληψη πρέπει συνδυάζεται με τη χρήση προφυλακτικού, σε όλες τις περιπτώσεις” 

 

Θετικό στον ιό των ανθρωπίνων θηλωμάτων το 54% των εφήβων κοριτσιών

 

Ο ιός των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV) εμφανίζεται συχνά κατά την εφηβεία και σύμφωνα με τους υπολογισμούς των ειδικών το 54% των εφήβων κοριτσιών 13,5 – 19 ετών είναι θετικές σε κάποιον τύπο του ιού HPV. Το 4% των νέων κοριτσιών υποβάλλονται σε παρατεταμένες και επώδυνες θεραπείες για κονδυλώματα και ένα μικρότερο ποσοστό εμφανίζει βλάβες στον τράχηλο της μήτρας, οι οποίες στις περισσότερες περιπτώσεις, υποχωρούν. Ωστόσο, σε μερικές περιπτώσεις, μπορούν να οδηγήσουν, αργότερα, σε καρκίνο του τραχήλου της μήτρας.

 

 Ο εμβολιασμός κατά την ηλικία των 12-15 ετών φαίνεται να είναι απόλυτα ασφαλής και προστατεύει ολοκληρωτικά από την εμφάνιση και τις επιπτώσεις της λοίμωξης από HPV. Στις χώρες όπου τα κορίτσια και τα αγόρια εμβολιάζονται συστηματικά κατά τη σχολική ηλικία, τα νοσήματα που σχετίζονται με τον ιό έχουν ελαττωθεί σημαντικά. 

 

 

Μάχη Τράκα Γυναικολόγος

επιστημονική συνεργάτιδα ΙΑΣΩ

Έτσι στήνονται οι πεζόδρομοι στο εξωτερικό σε "δευτερόλεπτα" (Βίντεο)

 Έτσι στήνονται οι πεζόδρομοι στο εξωτερικό σε "δευτερόλεπτα"

Δες το βίντεο : 

Τα 3 συναισθήματα που μοιάζουν με αγάπη, αλλά δεν είναι

 

1. Πόθος/Ερωτική Έλξη
Αυτό το έντονο συναίσθημα που τόσοι άνθρωποι έχουν νιώσει και σε τόσες πολλές περιπτώσεις το έχουν μπερδέψει με την αγάπη. Πρόκειται περισσότερο για έντονη «χημεία», οι φερομόνες (χημικά στοιχεία που έχει κάθε άνθρωπος) του ενός ατόμου που ταιριάζουν όπως το κλειδί στην κλειδαριά με τις φερομόνες ενός άλλου ατόμου και δημιουργούν τη σπίθα του σωματικού πάθους.
Αυτό το συναίσθημα της έντονης ερωτικής έλξης συχνά το αποκαλούμε «έρωτας με την πρώτη ματιά» ή «κεραυνοβόλος έρωτας», αφού πράγματι η ένταση του συναισθήματος είναι τέτοια, που συγκλονίζει αυτόν που το αισθάνεται.

Όταν κάποιος αισθάνεται πόθο για κάποιο άλλο άτομο, συνήθως μπερδεύει αυτό το συναίσθημα με την αγάπη για τρεις λόγους:

Η έλξη είναι ακαριαία και εντονότατη, επομένως μοιάζει να είναι «μοιραίο γεγονός».
Κατά δεύτερο λόγο, το ότι πρόκειται για δύο αγνώστους σημαίνει ότι κανείς μπορεί να φανταστεί ό,τι επιθυμεί για το άλλο άτομο (άρα δε βασίζεται στην πραγματικότητα του ποιος είναι ο άλλος, αλλά στο τι θα ήθελε να είναι ο άλλος) και, βέβαια, οι φαντασιώσεις είναι πάντα τέλειες.
Τέλος, ο ερωτοχτυπημένος δεν έχει αντικρίσει το ποιος στ” αλήθεια είναι ο σύντροφός του, γιατί είναι παγιδευμένος στη δίνη της σεξουαλικής έντασης και του πάθους, οπότε βλέπει αυτό που θέλει να δει. Αν ο έρωτας είναι τυφλός, τότε το πάθος από μόνο του βγάζει τα μάτια αυτού που το αισθάνεται και δεν αφήνει χώρο για λογικές σκέψεις.

Είναι φυσιολογικό;
Είναι λοιπόν φυσιολογικό να αισθάνεται κανείς πόθο και έντονη ερωτική έλξη; Η απάντηση είναι: βεβαιότατα! Όμως, θα πρέπει κανείς να γνωρίζει τη διαφορά ανάμεσα στον πόθο και την αγάπη, ώστε να μην τα μπερδέψει.
Τον πρώτο καιρό μιας σχέσης είναι φυσιολογικό να αισθάνεται κανείς έντονο ερωτικό πόθο και να μην μπορεί να «ξεκολλήσει» από τον άλλον, όμως, καθώς η γνωριμία προχωράει και βλέπει κανείς τον χαρακτήρα και τα ελαττώματα του άλλου, αποφασίζει αν πρόκειται για αγάπη ή για πάθος.
Συχνά, όταν κανείς «δει» το αντικείμενο του πόθου του στο φως της ημέρας, συνειδητοποιεί ότι δεν του αρέσει όσο νόμιζε ή φανταζόταν, με αποτέλεσμα η σχέση να πάρει τέλος. Η αγάπη δεν είναι ταυτόσημε με την σκέτη σωματική έλξη (παρόλο που η ερωτική έλξη είναι σημαντικό στοιχείο της), αλλά χρειάζεται και άλλα συστατικά, και, κυρίως χρόνο και υπομονή για να καλλιεργηθεί.
Και βέβαια, πολλές φορές το ξεκίνημα της αγάπης και μιας βαθιάς, ουσιαστικής σχέσης ξεκινάει από έντονο σεξουαλικό πάθος (χωρίς αυτό να σημαίνει ότι το σεξουαλικό πάθος από μόνο του οδηγεί κάθε φορά στην αγάπη).

2. Έμμονη Ιδέα
Όταν το άλλο άτομο γίνει έμμονη ιδέα στον ερωτευμένο, συνήθως αυτός το εκλογικεύει λέγοντας «αφού δεν μπορώ να σκεφτώ κανέναν άλλον, άρα είμαι ερωτευμένος/η με και αγαπάω αυτό το άτομο». Η εμμονή είναι παρόμοια με το πάθος, αλλά είναι ακόμα πιο παραπλανητική και καταστροφική. Ενώ ο πόθος είναι περαστικός και ξεθωριάζει όταν οι ερωτευμένοι γνωριστούν καλύτερα και διαπιστώσουν τις διαφορές τους, η έμμονη ιδέα παραμένει, ακόμα και όταν ο ερωτευμένος δει τα ελαττώματα του άλλου. Και ενώ το σεξουαλικό πάθος μπορεί να οδηγήσει σε μια ουσιαστική ερωτική σχέση, η εμμονή σκοτώνει την αγάπη.

Η εμμονή σκοτώνει την αγάπη
Όσο περισσότερο χρόνο και προσπάθεια επενδύσει κανείς σε μια άρρωστη εμμονή για ένα πρόσωπο ή μια σχέση, τόσο πιο σίγουρο είναι ότι τα πράγματα θα πάνε από το κακό στο χειρότερο. Οι άνθρωποι που είναι σε κατάσταση έμμονης ιδέας με κάποιον άλλον, λόγω του ότι σκέφτονται μόνο σχετικά με τον άλλο και τη σχέση τους, συχνά χάνουν την επαφή με τον ίδιο τους τον εαυτό. Αυτή η απώλεια του εαυτού και της ατομικότητας δημιουργεί έναν φαύλο κύκλο συμπεριφοράς όπου το άτομο με την εμμονή γίνεται όλο και πιο εξαρτημένο από το αντικείμενο του έρωτά του και από τη σχέση.

Έρωτας χωρίς ανταπόκριση
Ακόμα και η αγάπη χωρίς ανταπόκριση (όπου ο ένας είναι μόνος ερωτευμένος και του έχει γίνει έμμονη ιδέα ο άλλος, ο οποίος δεν είναι ερωτευμένος) μπορεί να γίνει έμμονη ιδέα με καταστροφικές ψυχολογικές συνέπειες.
Όταν το ένα άτομο είναι ερωτευμένο φουλ και το άλλο δεν είναι, όταν πιστεύει ότι έχει μια σχέση και το άλλο άτομο δεν το πιστεύει, όταν το ένα άτομο είναι αφοσιωμένο και το άλλο δεν το έχει πάρει στα σοβαρά, τότε υπάρχει η βάση για να δημιουργηθεί εμμονή.

Τα σημάδια της εμμονής
Αν όλος ο χρόνος και κόπος σας πηγαίνει σε ένα άτομο (που δεν ανταποκρίνεται)
Αν διαρκώς προσπαθείτε να ευχαριστήσετε τον/τη σύντροφό σας
 Αν η σχέση σας δεν έχει αμοιβαιότητα (από άποψη σεβασμού, βαθμό αφοσίωσης) και διαρκώς κάνετε συμβιβασμούς και υποχωρήσεις, τότε, πιθανότατα η σχέση σας βασίζεται σε έμμονα συναισθήματα και όχι σε αληθινή αγάπη.

3. Ριμπάουντ (Rebound)
Όπως ο γνωστός όρος στο μπάσκετ, έτσι και στις σχέσεις: όταν μια σχέση ξεκινά ξαφνικά, πριν καλά-καλά τελειώσει η προηγούμενη. Αυτές οι σχέσεις σπάνια βασίζονται στην αγάπη και αποτελούν έναν τρόπο για να τονώσει το άτομο -του οποίου τελείωσε η σχέση- την αυτοπεποίθησή του και να νιώσει όμορφα και συντροφικά. Πολλές φορές το συναίσθημα μοιάζει με αγάπη, γιατί οι άνθρωποι που τελειώνουν μια σχέση θέλουν να ξαναγαπήσουν, όμως όταν αυτό γίνεται πολύ σύντομα, δεν προλαβαίνει να τελειώσει μέσα του η συναισθηματική αναταραχή της προηγούμενης σχέσης για να επενδύσουν στην επόμενη.
Το άτομο που βγαίνει από την προηγούμενη σχέση και αμέσως κάνει μια νέα, έχει συνηθίσει να είναι ερωτευμένο, θέλει να έχει μια σχέση και, χωρίς πολλή σκέψη, επιλέγει κάποιο νέο πρόσωπο για να είναι μαζί του, πείθοντας τον εαυτό του ότι έχει ερωτευτεί ξανά. Συχνά το άτομο αυτό επιθυμεί και αναπολεί ακόμα την προηγούμενή του σχέση, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι θέλει πίσω τον παλιό του σύντροφο, απλώς θέλει μια σχέση. Σε μια τέτοια ριμπάουντ φάση, το άτομο θέλει απλώς κάποιον, οποιονδήποτε σύντροφο και δεν είναι έτοιμο να επενδύσει πραγματικά σε μια νέα σχέση. Έτσι, πρόκειται για σχέση-ψυχολογικό τραυμαπλάστ, αφού οι παλιές πληγές δεν έχουν ακόμα επουλωθεί.

Σημάδια της ριμπάουντ σχέσης
Όταν η παλιά σχέση με κάποιον τρόπο μπερδεύεται με τη νέα
Το άτομο φέρνει τα προβλήματα της προηγούμενης στη νέα σχέση
Υπάρχουν εκκρεμότητες από την προηγούμενη σχέση
Ο/η σύντροφος από την προηγούμενη σχέση επανεμφανίζεται (είτε ως φυσικό πρόσωπο είτε ως παράδειγμα)

Είναι λοιπόν σημαντικό να μπορεί κανείς να αξιολογήσει αν τα συναισθήματά του εμπίπτουν σε μία από τις τρεις κατηγορίες της (1) έντονης ερωτικής έλξης, (2) της εμμονής, ή (3) της ριμπάουντ σχέσης, ώστε να ξέρει που βρίσκεται, τι ζητάει, και -κυρίως- τι μπορεί να πάρει από τη σχέση του.

Τι πρέπει να τρώτε για να είστε προστατευμένοι από τον καρκίνο

 


Μπορεί η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή να συμβάλει στην καλή κατάσταση του οργανισμού μας, ωστόσο θα πρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές, οι οποίες θωρακίζουν το ανοσοποιητικό μας ενάντια στον καρκίνο.

Μάλιστα, πρόσφατα στοιχεία της Διεθνούς Ένωσης Κατά του Καρκίνου αποδεικνύουν ότι σχεδόν οι μισοί τύποι της ασθένειας είναι δυνατό να προληφθούν με το σωστό διαιτολόγιο.

Οι τροφές αυτές είναι πλούσιες σε αντιοξειδωτικές ουσίες που καταστρέφουν τις ελεύθερες ρίζες.

Δείτε 11 από τις υπερ-τροφές που θα πρέπει να συμπεριλαμβάνετε στο διαιτολόγιό σας!
Καφές
Πολλές έρευνες έχουν δείξει ότι όσοι κατανάλωναν τακτικά καφέ είχαν 21% μικρότερη πιθανότητα να εμφανίσουν καρκίνο του προστάτη και 3% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν οποιαδήποτε μορφή καρκίνου.
Ελαιόλαδο
Ειδικά το έξτρα παρθένο μειώνει σημαντικά την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του μαστού.
Σκόρδο
Έχει την ιδιότητα να απενεργοποιεί τη δράση των ελεύθερων ριζών και να τροποποιεί τη δράση των ενζύμων, περιορίζοντας σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου.
Πράσινο τσάι
Είναι πλούσιο σε κατεχίνες, οι οποίες επιβραδύνουν και αποτρέπουν την επέκταση των καρκινικών κυττάρων.
Σπανάκι
Είναι πλούσιο σε νεοξανθίνη, που συμβάλλει στην αυτοκαταστροφή των καρκινικών κυττάρων του προστάτη και στην αναστολή της παραγωγής τους. Παράλληλα, είναι καλή πηγή κεμπφερόλης, που σύμφωνα με έρευνες μειώνει κατά 40% την πιθανότητα καρκίνου των ωοθηκών και καρκίνου του εντέρου.
Όσπρια
Περιέχουν το 20% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης σε φυτικές ίνες και φυλλικό οξύ. Όπως έχει διαπιστωθεί από έρευνες η αυξημένη πρόσληψη φυτικών ινών μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου, ενώ το φυλλικό οξύ είναι απαραίτητο για τη σύνθεση του DNA και τον έλεγχο του κυτταρικού πολλαπλασιασμού.
Κουνουπίδι
Αποτελεί προστατευτική ασπίδα ενάντια στον καρκίνο του παχέος εντέρου. Η αντικαρκινική του δράση οφείλεται στο ότι περιέχει βιταμίνη C, μαγγάνιο, β-καροτένιο, κρυπτοξανθίνη, καφεϊκό οξύ, κιναμωμικό οξύ, φερουλικό οξύ, κερκετίνη, ρουτίνη και καεμφερόλη. Καλό θα είναι να μην το καταναλώνετε σε επεξεργασμένη μορφή.

Ψάρια
Χάρη στα ω-3 λιπαρά οξέα τους και στο εικοσιπενταενοϊκό οξύ, το εικοσιδυοεξαενοϊκό οξύ και το α-λινολεϊκό οξύ, είναι γνωστά για τις αντιπολλαπλασιαστικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιαγγειογενετικές ιδιότητές τους.
Ντομάτα
Οφείλει τις αντικαρκινικές ιδιότητές της στο λυκοπένιο.
Ρόδι
Συνιστά πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών, τανινών και φλαβονοειδών, που εμποδίζουν την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων στον μαστό, τον προστάτη, στο έντερο και στους πνεύμονες.
Αβοκάντο
Περιέχει περσίνη, η οποία εμφανίζει αποτελεσματική δράση στην καταστροφή των καρκινικών κυττάρων του μαστού.

Ποιο ζώδιο είναι το πιο πιστό σε μια σχέση...

 

Έχετε αξιολογήσει τον εαυτό σας κατά πόσο παραμένετε μέσα σε μια σχέση και προσπαθείτε κάνοντας υποχωρήσεις ή δουλεύοντας με τον εαυτό σας να... βρείτε την ουσία ή πάτε εύκολα σε ένα άλλο πρόσωπο με το πρώτο. φύσημα του αέρα;

Το κάθε ζώδιο έχει την δική του δυναμική και βέβαια παίζουν ρόλο και οι προσωπικές προσλαμβάνουσες όπως το back ground της οικογένειας αλλά και ο χαρακτήρας που έχει αναπτυχθεί. Ένα μεγάλο ρόλο στις σχέσεις μας παίζει η Σελήνη και η Αφροδίτη που συμπληρώνουν το πάζλ όλου του ωροσκοπίου μας. Εδώ θα αναλύσω εν μέρει για το κάθε ζώδιο αν μένει πιστό στην ιδέα του έpωτα και της συντροφικότητας.
Κριός
Τις πιο πολλές φορές επειδή ενθουσιάζεστε και δεν βλέπετε και πολύ σφαιρικά τα πράγματα θα κάνετε μια παρορμητική σχέση και μετά χωρίζετε πολύ πιο εύκολα από ό, τι και οι ίδιοι πιστεύετε. Αν βρείτε όμως όπως λέτε μέσα σας το άλλο σας μισό εκεί αλλάζετε και τα πράγματα γίνονται πολύ πιο σοβαρά από ό, τι πιστεύατε. Κυρίως αν είναι Ζυγός ή Σκορπιός είναι τα ζώδια που σας κάνουν να προσπαθήσετε πιο πολύ γιατί σας βγάζουν στην επιφάνεια ένα κομμάτι του χαμένου σας εαυτού. Μην ξεχνάτε ότι ο άλλος είναι καθρέπτης δικός μας.
Ταύρος
Η σταθερότητά σας είναι απαράμιλλη αλλά μερικές φορές δυσκολεύετε εσείς οι ίδιοι την ζωή σας με την μεγάλη σας απολυτότητα. Γενικά δεν χωρίζετε εύκολα αλλά μπορεί να παραμείνετε μέσα σε μια σχέση χωρίς να είστε ευτυχείς γιατί δεν σας αρέσουν οι αλλαγές. Ο Σκορπιός είναι ένα άτομο που σας δημιουργεί πάθος και έpωτα. Για να είστε πάντως ευτυχείς δεν αρκεί μόνο να είστε σταθεροί στην ιδέα της συντροφικότητας, χρειάζεται να είστε και συντροφικοί και αυτό θα συμβεί αν μάθετε να μοιράζεστε και να είστε λιγότερο απόλυτοι και δογματικοί.
Δίδυμοι
Έχουν ακουστεί πολλά για τους Δίδυμους. Χωρίζετε εύκολα και όταν πάρετε την απόφαση, τίποτε δεν μπορεί να σας σταματήσει. Η καρδιά σας δεν είναι εύκολο να παραμείνει σε ένα πρόσωπο γιατί έχετε ανάγκη από επικοινωνία και επαφή. Αν βρείτε το άλλο σας μισό τότε κάνετε μεγάλο αγώνα για να κρατήσετε την παιχνιδιάρικη φύση σας. Ο Σκορπιός και ο Τοξότης μπορούν να σας βάλουν πιο εύκολα στο λούκι. Αρκεί να ωριμάσετε και εσείς και να είστε σίγουροι τι ακριβώς είναι αυτό που θέλετε. Για να μην έχετε πολλούς τριγμούς καλύτερα να διαλέγετε από πριν άτομα που πάνω από όλα είναι εύκολα στην επικοινωνία και στην γνώση.
Καρκίνος
Εδώ τα πράγματα είναι πολύ διαφορετικά από όλα τα ζώδια. Και ο λόγος είναι ότι επειδή κουβαλάτε μέσα σας μια ευαισθησία το άλλο άτομο φέρει κατά κάποιο τρόπο την ευθύνη της σταθερότητα γιατί εσείς πολλές φορές μεταβάλλεστε και χρειάζεστε κάποιον να σας πιάσει βαθιά και να καταλάβει τον πολύπλοκο ψυχισμό σας γι” αυτό θα παραμείνει μαζί σας και εσείς θα θυσιαστείτε για αυτό. Αυτό βέβαια είναι δύσκολο και μερικές φορές ακόμα και αν υπάρχει οικογένεια εσείς στην αρχή κάνετε υποχωρήσεις αλλά αν δεν είστε καλά το δείχνετε. Είναι δύσκολο να παραμείνετε βαθιά πιστοί στην ιδέα της συντροφικότητας. Τις πιο πολλές φορές χωρίζετε και είστε και συγχρόνως πληγωμένοι. Ο Αιγόκερως εκφράζει το άλλο σας μισό και ίσως να χρειαστεί να δουλέψετε παραπάνω σε αυτή την σχέση χαμηλώνοντας τον πήχη και οποιαδήποτε φιλοδοξία έχετε μέσα σας. Είναι μακρύς ο δρόμος για την ευτυχία αλλά αν το θέλετε θα τα καταφέρετε.
Λέων
Εδώ η πίστη και η σταθερότητα είναι δεδομένη. Σπάνια ένα Λιοντάρι φεύγει, εκτός αν είναι βαθιά πληγωμένο ή υπάρχουν και άλλα στοιχεία στο προσωπικό του ωροσκόπιο που τον κάνουν πιο ανάλαφρο. Συνήθως μένει και υπομένει τα πάντα με τον δικό του βέβαια βασιλικό τρόπο. Είτε απομονωμένο και αποσυρμένο είτε κάνοντας πράξεις ανωτερότητας, προκειμένου να κερδίσει την αγάπη. Γενικά αν βάλει ένα στόχο για να μείνει, θα μείνει. Και αν το άτομο που είναι μαζί του δείχνει τον σεβασμό του, τότε δεν υπάρχει περίπτωση να φύγει ποτέ. Ο Τοξότης δένει πολύ με ένα Λιοντάρι καθώς επίσης και ο Σκορπιός που εδώ η σταθερότητα είναι δεδομένη.
Παρθένος
Είστε γενικά πιστοί αλλά επειδή υπάρχει μέσα σας το θέμα της μοναχικότητας θυσιάζετε εύκολα την προσωπική σας ευτυχία και με το παραμικρό αποχωρείτε. Ο λόγος είναι ότι δεν βρίσκετε κανένα τέλειο για να είναι μαζί σας και αυτό σας κάνει να βάζετε πολλά όρια μέσα στην σχέση. Ο Ιχθύς μπορεί να είναι ένα πρόσωπο που θα σας τραβήξει το ενδιαφέρον για να μείνετε αλλά χρειάζεται και από τους δύο μεγάλη προσπάθεια για να υπάρξει ένα καλό αποτέλεσμα. Επίσης ένας Υδροχόος θα μπορούσε να πιάσει ένα κρυμμένο σας κομμάτι και με την φιλικότητα του να σας πείσει να είστε μαζί του. Γενικά υπάρχουν πολλά σκαμπανεβάσματα και διαρροές σε κάθε τι που θέλετε να κάνετε και η σταθερότητα έρχεται μετά από αγώνα και συνειδητή προσπάθεια.
Ζυγός
Το ζώδιο του ρομαντισμού και του ιδανικού έpωτα. Σπάνια μένει σταθερό σε μια κατάσταση γιατί συνήθως είστε ασταθείς μέσα στην σταθερότητα σας. Ο λόγος είναι ότι μερικές φορές βιάζεστε και βγάζετε πολύ πρόωρα συμπεράσματα. Ενώ αναζητάτε να βρείτε το άλλο σας μισό όταν είστε μέσα σε σχέση δεν τα δίνετε όλα όπως νομίζετε γιατί πολλές φορές δεν είστε σίγουροι για το αποτέλεσμα. Για να κρατήσετε το στοίχημα με τον εαυτό σας χρειάζεται να βρείτε το δυναμικό σας κομμάτι και να έχετε την δική σας προσωπικότητα. Ο Τοξότης είναι ένα ζώδιο που σας βοηθάει στο να παραμείνετε σταθεροί και σίγουροι καθώς επίσης και ο Κριός ο οποίος κουβαλάει πολλά από το ιδανικό σας.
Σκορπιός
Το απόλυτο της σταθερότητας και της πίστης. Ανακυκλώνεστε συνέχεια με το ίδιο πρόσωπο και πολύ λίγες φορές έχετε την διάθεση να χαλάσετε την προσωπική σας σταθερότητα ή ηρεμία. Το ζητούμενο είναι να είστε ευτυχείς και όχι να παραμένετε κάπου επειδή δεν σας αρέσουν οι αλλαγές. Έχετε όλα τα φόντα να γίνετε ευτυχείς, αρκεί και να δουλέψετε ουσιαστικά μέσα σε μια σχέση αρκεί να σταματήσετε να θέλετε τον έλεγχο. Ο Κριός είναι ένα άτομο που σας ενεργοποιεί πολύ θετικά και θέλετε να δουλέψετε από κοινού. Επίσης ο Λέων, υπάρχει μεταξύ σας σεβασμός και αποδοχή και τέλος ο Υδροχόος. Οι συνδυασμοί είναι δύσκολοι αλλά μέσα σας κουβαλάτε το ιδανικό της σταθερότητας και της ολοκλήρωσης.
Τοξότης
Ξέρετε πολύ καλά ότι δεν παραμένετε σταθεροί σε μια κατάσταση σχέσης γιατί αλλάζει ο στόχος σας και ίσως και το ιδανικό σας. Ενώ δεν δείχνετε και πολύ βαθιά συναισθηματικοί μέσα σας και ζητάτε αυτό το οικογενειακό μοντέλο που θα σας βάλει από ιδεολογία μέσα σε μια σχέση και όχι από τα πρέπει. Αν το βρείτε αυτό, αράζετε και δεν αναζητάτε μετά για σας κάτι το διαφορετικό. Αλλά το δύσκολο είναι να καταλήξετε σε ένα πρόσωπο που να συνδυάζει αυτά τα χαρίσματα. Ένα Λιοντάρι που είναι σταθερό μπορεί να σας δημιουργήσει αυτή την τάση, καθώς επίσης και ένας Υδροχόος που μπορεί να είστε συγχρόνως και φίλοι και αυτό μετράει πάνω από όλα.
Αιγόκερως
Γενικά, σαν ζώδια δεν σας αρέσει να χαλάτε το σχήμα που έχετε αποφασίσει να ζήσετε η έχετε επενδύσει. Εσείς τη σχέση τη βλέπετε με την καλή έννοια και σαν επένδυση ή κατάθεση ψυχής και τα δίνετε όλα προκειμένου να έχετε και αναγνώριση κοινωνική. Όπου εκεί είναι που μπερδεύεστε μεταξύ αγάπης και αναγνώρισης. Τα καλά παιδιά του ζωδιακού σκέφτονται πολύ τον χωρισμό γιατί δεν θέλουν να χαλάσουν την εικόνα τους. Από την άλλη η ιδέα της οικογένειας σας τραβάει πάρα πολύ και όταν μπαίνετε σε μια σχέση τέτοιου είδους ξεχνάτε την ερωτική σας ταυτότητα και τα δίνετε όλα για την οικογένεια. Αυτό ίσως να είναι το λάθος που κάνετε και μετά δεν έχετε κανένα στόχο μέσα σας για να περάσετε καλά και να είστε ευτυχείς. Μπορεί το μοντέλο οι πιο πατροπαράδοτοι να μην το χαλάσετε αλλά μέσα σας θα βιώνετε την απόλυτη δυστυχία. Ο Καρκίνος είναι ένα πρόσωπο που σας πηγαίνει και σας δημιουργεί πολλά και έντονα συναισθήματα.
Υδροχόος
Εδώ υπάρχει κάτι το περίεργο. Μπορεί να τα δίνετε όλα για μια σχέση και να ονειρεύεστε ότι θα υπάρχει πίστη και σταθερότητα και με μια στραβοτιμονιά να τα τινάξετε όλα στον αέρα γιατί έχουν θιχτεί οι αρχές σας. Είστε μια παράδοξη μερίδα του ζωδιακού που ακόμα και στον ερωτικό τομέα και στις προσωπικές σας σχέσεις είστε απρόβλεπτοι. Το Λιοντάρι μπορεί να ταιριάζει στις αρχές σας που είναι και αυτό άκαμπτο και μετά ο Σκορπιός που εκεί θα παραμείνετε γιατί θα έχετε ένα κοινό στόχο. Την προσωπική εξέλιξη την αναζητάτε μέσα από την πίστη και την σταθερότητα αλλά και την μεταξύ σας φιλία που θα είναι πλέον το ιδανικό για να ζείτε μέσα σε αυτό.
Ιχθύες
Οι πιο πολλοί χωρίζετε και κάνετε περισσότερο από ένα γάμο αλλά αυτό δεν σημαίνει και πολλά για σας. Δύσκολα ωριμάζετε αλλά όταν ωριμάσετε θα παραμείνετε σε μια σχέση τόσο πιστοί που και εσείς οι ίδιοι θα εκπλαγείτε με την σταθερότητα σας. Ο Δίδυμος και ο Τοξότης δεν είναι εύκολο να σας κάνουν να μείνετε για αυτό όταν είστε μαζί ενώ νιώθετε ότι ταιριάζετε δυσκολεύεστε να παραμείνετε πιστοί. Το σίγουρο είναι ότι εσείς ναι μεν ο στόχος σας δεν είναι να χωρίσετε αλλά παρασύρεστε από τις συμπεριφορές του άλλου και δεν κρατάτε δική σας προσωπική σταθερότητα. Με αυτόν τον τρόπο δύσκολα παραμένετε πιστοί και σταθεροί. Εκτός αν είστε μαζί με ένα Λιοντάρι που σας μαθαίνει τι θα πει σταθερότητα από την συμπεριφορά του. Η σχέση με τον Παρθένο μπορεί να δείχνει ότι είναι το άλλο σας μισό αλλά αν δεν είστε κατασταλαγμένοι και αυτή κινδυνεύει......

Πηγή: astrology.gr

Πώς να συλλάβετε αγόρι

 

Αναρωτιέστε πώς πρέπει να μείνετε έγκυος για να συλλάβετε αγόρι; Από τον πιο περίεργο ως τον πιο επιστημονικό τρόπο, σας δίνουμε ορισμένες λύσεις για να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να συλλάβετε αγόρι.

Πείτε αντίο στην ιεραποστολική στάση

Κάντε σεξ στα όρθια, μπρούμυτα ή στα τέσσερα. Γίνετε πιο πικάντικες κορίτσια.

Ελάτε σε οργασμό

Αλληλούια φίλες! Όταν φτάνετε σε οργασμό, το αιδοίο γίνεται πιο αλκαλικό, κάτι που λατρεύουν τα σπερματοζωάρια που μεταφέρουν το Υ χρωμόσωμα, και προκαλεί συσπάσεις που επιταχύνουν την κίνηση του σπέρματος στο ωάριο. Αυτοί οι παράγοντες ευνοούν το ταχύτερο «αρσενικό» σπέρμα.

Βοηθήστε τον να φτάσει πρώτος

Φτάστε σε οργασμό όσες φορές θέλετε, αλλά σιγουρευτείτε πως ο σύντροφός σας τελειώνει πρώτος – έτσι λένε οι παραδόσεις. (Φανταζόμαστε πως δεν θα έχει καμία αντίρρηση).

Προγραμματίστε το σωστά

Προσπαθήστε να κάνετε σεξ όσο πιο κοντά γίνεται στην ημερομηνία ωορρηξίας σας, ώστε το ωάριο να γονιμοποιηθεί με το αρσενικό σπέρμα. Σύμφωνα με τη μέθοδο Shettles, η οποία αναπτύχθηκε τη δεκαετία του ’60, το αρσενικό σπέρμα είναι ταχύτερο από το θηλυκό και προτιμά ένα αλκαλικό περιβάλλον.

Μπείτε στα βαθιά

Κατά τη διάρκεια του σεξ, η διείσδυση θα πρέπει να είναι όσο πιο βαθειά γίνεται ώστε το σπέρμα να καταφέρει να βρεθεί κοντά στην είσοδο της μήτρας, η οποία είναι λιγότερο όξινη. Βοηθήστε τους μικρούς κολυμβητές να φτάσουν στον τελικό προορισμό τους.

Αποπλάνηση τώρα

Η παράδοση λέει πως ο άντρας θα πρέπει να αποπλανήσει τη γυναίκα για να βρεθούν ερωτικά και να κάνουν αγόρι. Κεριά, ροδοπέταλα, γλυκόλογα, όλα αυτά τα ρομαντικά. Και προσπαθήστε να το κάνετε όλο αυτό βράδυ, σε μονές μέρες του μήνα, κάτι που επίσης λέγεται πως δημιουργεί μικρούς ποδοσφαιριστές στην κοιλίτσα.

Φουρνίστε τα

Λέγεται πως το να ζεσταίνετε τους όρχεις του συντρόφου σας δημιουργεί ένα ευνοϊκό περιβάλλον για αγόρια. Γι” αυτό κυρίες μου να είστε προσεκτικές και στοργικές, βάλτε τη φαντασία σας να δουλέψει και ανεβάστε τη θερμοκρασία.

Με το φως του φεγγαριού

ΟΚ, αυτό μπορεί να παραπάει, αλλά αν είστε τύπος που πιστεύει στο «υπερφυσικό», τότε κάντε σεξ όταν έχει ημισέληνο. Ευτυχώς δεν θα συναντήσετε λυκανθρώπους – τα μόνα ουρλιαχτά θα είναι αυτά στην κρεβατοκάμαρα.

Φάτε σαν άντρας

Πριν αφήσετε τον άντρα σας να σας αποπλανήει, φάτε ένα χορταστικό γεύμα με κόκκινο κρέας και αλμυρά σνακ, όσο ο άντρας σας πίνει μπόλικη σόδα. Σίγουρα θα φουσκώσετε και οι δύο, οι παραδόσεις όμως λένε πως αυτή η διατροφή θα σας βοηθήσει να γεννήσετε τον μικρό σας κύριο.

Μείνετε… ανήσυχες

Αρχίστε να πανικοβάλεστε κυρίες μου. Λέγεται ότι αν είσαι ανήσυχη θα «πιάσεις» αγόρι. Με τα άγχη της καθημερινότητας βέβεια, είμαστε σίγουροι πως οι περισσότερες γυναίκες δεν θα έχουν πρόβλημα μ” αυτό το tip.

Ελέγξτε το Κινεζικό Ημερολόγιο

Συμβουλευτείτε το Κινεζικό Σεληνιακό Ημερολόγιο (Chinese Lunar Calendar). Σύμφωνα με το αρχαίο αυτό ημερολόγιο, αντιστοιχώντας το μήνα που συνέλαβε κάποια το παιδί με την ηλικία της μητέρας κατά τη σύλληψη, λέγεται πως μπορεί να προσδιορίσει το φύλο του παιδιού της. Για δοκιμάστε το!

Πηγή: www.babyzone.com