Nail's Love By Ms

Αθώοι μετά την εκτέλεσή τους

 



 Την ώρα που η πεποίθηση «καλύτερα ένας ένοχος έξω παρά ένας αθώος στη φυλακή» συνεχίζει να διαπνέει τα ποινικά συστήματα, είναι το τελεσίδικο της θανατικής ποινής που δεν αφήνει περιθώρια λάθους.

Θα περίμενε κανείς η κακοδικία να έχει εξοριστεί από περιπτώσεις καταδίκης στην εσχάτη των ποινών, μιας και το οριστικό του γεγονότος δεν μπορεί να επαναφέρει στη ζωή τον αθώο που καταδικάστηκε λανθασμένα.Κι όμως, η ιστορία της θανατικής ποινής είναι γεμάτη από τέτοιες περιπτώσεις, που μοιραία εγείρουν ερωτήματα για τη θέση της σε ένα ποινικό σύστημα που διατείνεται ότι όλοι είναι αθώοι μέχριαποδείξεως του αντιθέτου.Παρά τη σχετικά πρόσφατη προσθήκη του DNA ως απόδειξη ενοχής ή αθωότητας, ο εκτελεσμένος θανατοποινίτης δεν έχει τη δυνατότητα να περάσει και πάλι από δίκη, με την αθωότητά του να παραμένει αντικείμενο έριδας.Ας δούμε λοιπόν μια σειρά από πρόσφατες τέτοιες δικαστικές υποθέσεις, με τους εκτελεσμένους να θεωρούνται πλέον αθώοι, παρά το γεγονός ότι η αθωότητά τους δεν μπορεί να αποδειχθεί...Carlos De Luna - Εκτελέστηκε το 1989 






 



Τον Φεβρουάριο του 1983, η Wanda Lopez μαχαιρώθηκε μέχρι θανάτου κατά τη διάρκεια της βραδινής της βάρδιας σε βενζινάδικο. Έπειτα από σύντομο ανθρωποκυνηγητό, η αστυνομία βρήκε τον De Luna να κρύβεται κάτω από φορτηγάκι εκεί κοντά.Προσφάτως αποφυλακισμένος, ο De Luna παραβίαζε την αναστολή του καθώς έπινε αλκοόλ σε δημόσιο χώρο. Παρά το γεγονός ότι δήλωνε αυτόπτης μάρτυρας της ανθρωποκτονίας, καταθέτοντας ακόμα και το όνομα του δολοφόνου, η αστυνομία αγνόησε την κατάθεσή του και τον θεώρησε αυτομάτως ένοχο.Επιπλέον, παρά τον αιματοβαμμένο τόπο του εγκλήματος, ο De Luna δεν είχε κηλίδα αίματος πάνω του, ενώ ο μόνος αυτόπτης μάρτυρας αναγνώρισε τον δράστη μετά τη διαβεβαίωση της αστυνομίας ότι ο De Luna ήταν ο άνθρωπος που αναζητούσαν.Στη δίκη, ο De Luna κατονόμασε ως δράστη τον Carlos Hernandez, τον οποίο είχε διακρίνει μέσα στο βενζινάδικο από το απέναντι μπαρ όπου καθόταν, θέση που επιβεβαίωσαν και άλλοι μάρτυρες. Οι δυο τους μάλιστα έμοιαζαν πολύ εξωτερικά, με τον Hernandez να έχει ωστόσο στο μητρώο του μια σειρά από αντίστοιχες επιθέσεις με μαχαίρι, την ίδια στιγμή που οι οικείοι του κατέθεσαν ότι διατηρούσε ερωτικό δεσμό με το θύμα.Παρά ταύτα, η πολιτεία του Τέξας εκτέλεσε με συνοπτικές διαδικασίες τον 27χρονο Carlos De Luna στις 7 Δεκεμβρίου 1989...Larry Griffin - Εκτελέστηκε το 1995   






 



Στις 26 Ιουνίου 1980 στο St. Louis του Μισούρι, ο 19χρονος Quintin Moss έχανε τη ζωή του από πυροβολισμούς την ώρα που διακινούσε ναρκωτικά στον δρόμο.Μοναδικός αυτόπτης μάρτυρας ο λευκός κακοποιός Robert Fitzgerald, ο οποίος κατέθεσε ότι τρεις έγχρωμοι άντρες μέσα σε ένα αυτοκίνητο ήταν οι δράστες, με τον Griffin να πυροβολεί το θύμα μέσα από το ανοιχτό παράθυρο με το δεξί του χέρι.Παρά το γεγονός ότι ο Griffin ήταν αριστερόχειρας και διέθετε άλλοθι, ο άπειρος δικηγόρος του δεν έκανε τους σωστούς χειρισμούς, χωρίς βέβαια να χρειάζονται. Αποτυπώματα του Griffin δεν βρέθηκαν στο όπλο, ενώ όλες οι ενδείξεις ήταν επουσιώδεις, την ίδια στιγμή που μετά την εκτέλεση αποκαλύφθηκε ότι ο εισαγγελέας υποσχέθηκε στον Fitzgerald μειωμένη ποινή με αντάλλαγμα την κατάθεσή του.Ήταν βέβαια και δύο ακόμα αυτόπτες μάρτυρες που δήλωναν την αθωότητα του Griffin και κατονόμαζαν τρεις άλλους ως δράστες, γεγονός που πέρασε στα «ψιλά» της αστυνομικής έρευνας. Ο Griffin εκτελέστηκε με φονική ένεση στις 21 Ιουνίου 1995, με τον ίδιο να ισχυρίζεται πάντα ότι είναι αθώος.Το 2005, καθηγητής Νομικής του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν ξανάνοιξε την υπόθεση, με την έρευνα να καταλήγει πράγματι ότι ο Griffin ήταν αθώος...Ruben Cantu - Εκτελέστηκε το 1993 






 



Τη νύχτα της 8ης Νοεμβρίου 1984, ο Ruben Cantu και ο συνεργός του David Garza μπούκαραν σε σπίτι-γιαπί για να κλέψουν τους δύο φύλακες υπό την απειλή όπλου. Τα δύο θύματα, Pedro Gomez και Juan Moreno, που φύλαγαν την οικία, έφεραν όπλα και στην ένοπλη συμπλοκή που ακολούθησε ο Gomez έπεφτε νεκρός.Τα νεαρά αγόρια, πιστεύοντας ότι και οι δύο άντρες ήταν νεκροί, εγκατέλειψαν τον τόπο του εγκλήματος, με τον Moreno να τη γλιτώνει ωστόσο. Όταν βέβαια η αστυνομία του έδειξε φωτογραφίες υπόπτων, απέτυχε να αναγνωρίσει τον Cantu.Κι όμως, παρά το γεγονός ότι δεν υπήρχαν φυσικές αποδείξεις και ομολογία, με μόνη ένδειξη την ανασκευασμένη μετέπειτα κατάθεση του Moreno, το δικαστήριο καταδίκασε τον Ruben Cantu για τον φόνο. Πριν από την εκτέλεση μάλιστα της ποινής, ο Moreno δήλωσε ότι είχε πιεστεί από τις Αρχές να καταδείξει ως ένοχο τον Cantu, ενώ ακόμα και ο συνεργός του, David Garza, ο οποίος παραδέχτηκε τη συμμετοχή του στη ληστεία, ισχυρίστηκε ότι ο δεύτερος έφηβος δεν ήταν ο Cantu!Παρόλα αυτά, στις 24 Αυγούστου 1993 ο 26χρονος Ruben Cantu τιμωρούνταν τελεσίδικα με φονική ένεση. Η τελευταία του επιθυμία ήταν μια τσίχλα, την οποία και του αρνήθηκαν οι δεσμοφύλακες...David Spence - Εκτελέστηκε το 1997 






 



Το 1982, ο David Spence καταδικάστηκε για τον βιασμό και τον φόνο δύο 17χρονων κοριτσιών και ενός 18χρονου αγοριού στο Τέξας, με την αρμόζουσα ποινή να είναι η θανατική.Ο Muneer Deeb, ιδιοκτήτης καταστήματος, ο οποίος ήταν αυτός που είχε προσλάβει τον Spence για να κάνει τα φονικά, καταδικάστηκε επίσης στην εσχάτη των ποινών, σε νέα δίκη ωστόσο το 1993 αθωώθηκε.Η υπόθεση κατά του Spence βασίστηκε σε ίχνη από δάγκωμα, που ειδικός κατέθεσε ότι έμοιαζαν με την οδοντοστοιχία του Spence, αλλά και σε «καρφιά» της αστυνομίας, με τους περισσότερους να ανασκευάζουν ωστόσο την κατάθεσή τους στο δικαστήριο, αναφέροντας απειλές της αστυνομίας.Οι δικηγόροι του Spence κάλεσαν 5 ακόμα ειδικούς, οι οποίοι ισχυρίστηκαν ότι τα σημάδια του δαγκώματος δεν μπορεί να προέρχονται από την οδοντοστοιχία του Spence, την ίδια στιγμή που ακόμη και οι δύο αστυνομικοί που έκαναν την αρχική έρευνα φαίνονταν πεπεισμένοι ότι δεν ήταν ο Spence ο άνθρωπος που αναζητούσαν.Ο David Spence εκτελέστηκε με ένεση στις 14 Απριλίου 1997...Jesse Tafero - Εκτελέστηκε το 1990 






 



Το πρωινό της 20ής Φεβρουαρίου 1976, σε έλεγχο ρουτίνας, οι αστυνομικοί Phillip Black και Donald Irwin έπεφταν νεκροί από σφαίρες.Δράστες ήταν ο Tafero και οι δυο συνεργοί του, η Sonia Jacobs και ο Walter Rhodes, οι οποίοι συνελήφθησαν λίγο αργότερα. Σύμφωνα με την κατάθεση του Rhodes, ο Tafero ήταν που σκότωσε τους αστυνομικούς, με το όπλο του εγκλήματος να βρίσκεται πάνω του. Στη δίκη, ο Rhodes κατέθεσε ότι οι Tafero και Jacobs ήταν αποκλειστικά υπεύθυνοι για το στυγερό φονικό: οι δυο τους καταδικάστηκαν στην εσχάτη των ποινών, με τον Rhodes να λαμβάνει ποινή 3 φορές ισόβια, βγήκε ωστόσο το 1994 λόγω καλής συμπεριφοράς.Άρχισε τότε να κομπάζει ανοιχτά για την υπόθεση, διατείνοντας ότι εκείνος ήταν ο δολοφόνος των αστυνομικών, γεγονός που επιβεβαίωνε και η Jacobs, η ποινή της οποίας μετατράπηκε προοδευτικά από θανατική σε ισόβια, πριν αποφυλακιστεί και εκείνη με τη σειρά της.Ο Rhodes ήταν μάλιστα ο μόνος από τους τρεις δράστες που βρέθηκαν ίχνη πυρίτιδας στα χέρια του, γεγονός που δεν έπαιξε όπως φάνηκε ρόλο.Στις 4 Μαΐου 1990 ο Tafero εκτελέστηκε στην ηλεκτρική καρέκλα, με την δυσλειτουργία της συσκευής να κάνει την όλη διαδικασία να κρατά περισσότερα από 13 λεπτά...Ellis Wayne Felker - Εκτελέστηκε το 1996






 



Ο Felker θεωρήθηκε ύποπτος για την εξαφάνιση μια γυναίκας το 1981. Η Evelyn Joy Ludlum δούλευε ως σερβιτόρα, με την αστυνομία να παρακολουθεί στενά τον Felker για δύο βδομάδες, διάρκεια στην οποία θα βρισκόταν το πτώμα της Ludlum σε μια χαράδρα, βιασμένο και μαχαιρωμένο.Η αυτοψία ισχυριζόταν ότι η γυναίκα ήταν νεκρή εδώ και τουλάχιστον 5 μέρες, πληροφορία που θα άλλαζε ωστόσο κατόπιν, μιας και θα απέκλειε τον Felker μια και καλή από τη λίστα των υπόπτων!Το 1996 μάλιστα οι νέοι δικηγόροι του Felker ανακάλυψαν κουτιά ολόκληρα με πειστήρια που είχαν παρανόμως παρακρατηθεί από την εισαγγελία, στα οποία περιλαμβάνονταν τεστ DNA που απάλλασαν τον Felker, ακόμα και γραπτή ομολογία από άλλο ύποπτο!Ακόμα και ο δικαστής σχολίασε ότι το δικαίωμα του Felker για δίκαιη δίκη είχε υπονομευτεί σοβαρά από τους αστυνομικούς χειρισμούς, με το Ανώτατο Ομοσπονδιακό Δικαστήριο να αρνείται ωστόσο στον Felker τη δυνατότητα νέας δίκης.Ο 48χρονος Felker κάθισε στην ηλεκτρική καρέκλα στις 15 Νοεμβρίου 1996. Το 2000 μάλιστα δικαστής επέτρεψε για πρώτη φορά στα δικαστικά χρονικά των ΗΠΑ τον έλεγχο DNA σε εκτελεσμένο κατάδικο, στην προσπάθεια να καθοριστεί η ενοχή ή η αθωότητά του.Τα αποτελέσματα χαρακτηρίστηκαν μη τελεσίδικα, όχι όμως και η εκτέλεση του Felker...Leo Jones - Εκτελέστηκε το 1998




 



Στις 23 Μαΐου 1981 στο Jacksonville της Φλόριντα, ο αστυνομικός Thomas Szafranski έπεφτε νεκρός από πυροβολισμούς. Μέσα σε περίοδο μερικών λεπτών, οι αστυνομικοί ορμούσαν στο σπίτι του Leo Jones, συλλαμβάνοντας αυτόν και τον ξάδερφό του Bobby Hammonds.Λίγο αργότερα η αστυνομία θα κατηγορούσε τον Jones, ισχυριζόμενη ότι είχε ομολογήσει την ενοχή του. Το 1997 ωστόσο συνταξιούχος αστυνομικός αποκάλυψε δημόσια ότι ο αστυνομικός που απέσπασε την ομολογία του Jones τον είχε ξυλοκοπήσει βάναυσα, γεγονός για το οποίο μάλιστα κόμπαζε στους συναδέλφους του για χρόνια!Αποδείχτηκε επιπλέον ότι ο εν λόγω αστυνομικός διέθετε μεγάλη ιστορία στις βίαιες αποσπάσεις ομολογίας, με πειθαρχικές καταδίκες στην πλάτη του. Ήταν όμως και το άλλο: περισσότεροι από 12 αυτόπτες μάρτυρες είχαν απαλλάξει τον Jones, κατονομάζοντας άλλο ύποπτο ως τον δράστη.Ακόμα και ο δικαστής του Ανώτατου Δικαστηρίου της Φλόριντα διακήρυξε ότι κάτι το ύποπτο συνέβη με την ομολογία του Jones, η απόσπαση της οποίας «θέτει εν αμφιβόλω την ενοχή του».Ο ίδιος μάλιστα δικαστής κάλεσε σε νέα δίκη για τον Jones, πρόταση που απορρίφθηκε ωστόσο. Ο Jones εκτελέστηκε στην ηλεκτρική καρέκλα στις 24 Μαρτίου 1998...Cameron Todd Willingham - Εκτελέστηκε το 2004
 
 



Το 1991, η πυρκαγιά που ξέσπασε στο σπίτι του Willingham στο Τέξας θα στερούσε τη ζωή στις τρεις κόρες του, με τον ίδιο να τη γλιτώνει φτηνά.Ο εισαγγελέας κατηγόρησε τον Willingham ότι εκείνος ήταν ο εμπρηστής για να καλύψει τα ίχνη κακοποίησης των παιδιών του, παρά το γεγονός ότι δεν υπήρχε κάτι τέτοιο στην ατμόσφαιρα. Η ίδια η σύζυγός του έπεσε από τα σύννεφα όταν άκουσε τις κατηγορίες.Παρά ταύτα, «τραβηγμένα» πειστήρια συγκεντρώθηκαν για να στηρίξουν την υπόθεση, με τις «αποδείξεις» να μην αντέχουν στις καταθέσεις των ανεξάρτητων ειδικών. Ο δικαστικός ψυχίατρος χαρακτήρισε τον Willingham «εξαιρετικά επικίνδυνο ψυχοπαθή» βγάζοντας συμπέρασμα από τα πόστερ που είχε με συγκροτήματα όπως οι Iron Maiden και οι Led Zeppelin, κάτι που επιβεβαίωνε την τάση του για βία και φόνο!Αποφασιστικές ενδείξεις δεν υπήρχαν, οι καταθέσεις των αυτοπτών μαρτύρων ήταν αντιφατικές και ασαφείς, ενώ και στον ίδιο τον Willingham όταν του δόθηκε η δυνατότητα για ισόβια κάθειρξη με αντάλλαγμα την ομολογία του, εκείνος απέρριψε τη συμφωνία επικαλούμενος την αθωότητά του.Η δίκη του Αυγούστου του 1992 ολοκληρώθηκε με συνοπτικές διαδικασίες και στις 17 Φεβρουαρίου 2004 ο Willingham δεχόταν τη μοιραία πολιτειακή ένεση.Κι όμως, τον Ιούνιο του 2009 η ίδια η πολιτεία του Τέξας παρήγγειλε την επανεξέταση της υπόθεσης, καταλήγοντας στο τραγικό συμπέρασμα ότι ο πατέρας ήταν πέρα για πέρα αθώος...Joseph O’Dell - Εκτελέστηκε το 1997 






 



Ήταν το 1985 όταν η Helen Schartner βιάστηκε και στραγγαλίστηκε έξω από κέντρο διασκέδασης της Φλόριντα. Την εποχή του φόνου, ο O’Dell ήταν έξω με αναστολή από υποθέσεις απαγωγής και ενόπλων ληστειών, θεωρήθηκε λοιπόν ύποπτος και συνελήφθη.Στη δίκη επέλεξε μάλιστα να εκπροσωπήσει ο ίδιος τον εαυτό του, με την καταδίκη του να βασίζεται σε ίχνη από αίμα που έφερε πάνω του και στην κατάθεση γνωστού «καρφιού» της αστυνομίας. Στη δεκαετία που ακολούθησε, οι εφέσεις του έπεσαν στο κενό, αν και στην τελευταία ο δικαστής σημείωσε ότι υπάρχουν σοβαρά ερωτήματα για το αν είναι πράγματι ο O’Dell ο δράστης, με τους δικηγόρους του να εξασφαλίζουν μάλιστα ένορκη κατάθεση έτερου θανατοποινίτη ότι εκείνος είχε στραγγαλίσει την κοπέλα.Ο θανατοποινίτης εκτελέστηκε ωστόσο το 1993, βυθίζοντας στη θλίψη τον O’Dell. Στα αιτήματα των δικηγόρων του να γίνουν τεστ DNA στα ευρήματα το δικαστήριο απαντούσε πάντα «όχι», με το περίεργο της υπόθεσης να λαμβάνει παγκόσμιες διαστάσεις και τη Μητέρα Τερέζα και τον Πάπα Ιωάννη Παύλο Β' να τίθενται στο πλευρό του φυλακισμένου.Παρά τη διεθνή κατακραυγή, χάρη δεν δόθηκε στον O’Dell και εκτελέστηκε με ένεση στις 23 Ιουλίου 1997. Το 2000, και το τελευταίο ίχνος DNA στην υπόθεση του O’Dell καταστράφηκε χωρίς περαιτέρω έρευνα...Lionel Herrera - Εκτελέστηκε το 1993 
\


 



Στις 29 Σεπτεμβρίου 1981, ο δημόσιος υπάλληλος της πολιτείας του Τέξας David Rucker πυροβολήθηκε νεκρός πάνω σε λεωφόρο.Την ίδια περίπου ώρα, ο αστυνομικός Enrique Carrisalez σταματούσε στον ίδιο αυτοκινητόδρομο όχημα για υπερβολική ταχύτητα, με τον οδηγό να βγάζει το όπλο του και να σκοτώνει τον αστυνομικό. Λίγες μέρες αργότερα, ο Lionel Herrera συνελήφθη από την αστυνομία με κατηγορίες για την ανθρωποκτονία και των δύο αντρών.Τον Ιανουάριο του 1982, ο Herrera καταδικάστηκε σε θάνατο και για τις δύο υποθέσεις, ενώ αργότερα τον ίδιο χρόνο θα ομολογήσει τη δολοφονία του Rucker, όχι όμως και του Carrisalez, με τη θανατική ποινή να βασίζεται όμως στη διπλή δολοφονία.Όταν νέα δεδομένα ήρθαν στο φως που τον καθιστούσαν αθώο για τον φόνο και των δύο αντρών (ο δολοφονημένος από το 1984 αδερφός του, Raul Herrera, ομολόγησε και τις δύο δολοφονίες!), το δικαστήριο αποφάνθηκε ότι οι νέες ενδείξεις αθωότητας δεν έρχονται σε αντίθεση με τη θανατική καταδίκη του Herrera, ούτε και καλούν για την ανάκλησή της!Ο Herrera εκτελέστηκε με ένεση 4 μήνες μετά την ετυμηγορία, με τα τελευταία του λόγια να είναι: «Είμαι αθώος, αθώος, αθώος ... Είμαι ένας αθώος άνθρωπος και κάτι πολύ λάθος συμβαίνει εδώ σήμερα»...Μπόνους: Timothy Cole - Πέθανε στη φυλακή εκτελώντας κάθειρξη 25 ετών 








 



Και μια εξαίρεση, καθώς δεν του επιβλήθηκε θανατική ποινή: ήταν το 1985 λοιπόν όταν η φοιτήτρια Michele Mallin βιάστηκε και ο Timothy Cole καταδικάστηκε σε κάθειρξη 25 ετών, με την ετυμηγορία να βασίζεται αποκλειστικά στην κατάθεση του θύματος.Στον Cole δόθηκε κατόπιν η δυνατότητα αναστολής της ποινής αν παραδεχόταν την ενοχή του, αυτός ωστόσο αρνήθηκε επιμένοντας στην αθωότητά του. Δέκα χρόνια αργότερα, η Mallin θα παραδεχτεί ότι είχε κάνει λάθος με την ταυτότητα του βιαστή της, ενώ λίγο αργότερα έτερος ύποπτος θα ομολογούσε την ενοχή του.Η Μallin υπέδειξε ως υπαίτιο της κακοδικίας τους τακτικισμούς της αστυνομίας, η οποία της απέκρυψε ζωτικές πληροφορίες κάνοντάς τη να πιστέψει ότι ο Cole ήταν ο βιαστής.Όπως ας πούμε ότι κατά τη διάρκεια του βιασμού ο δράστης κάπνιζε, με την αστυνομία να αποκρύπτει το γεγονός ότι ο Cole υπέφερε από άσθμα και δεν είχε καπνίσει ποτέ στη ζωή του!Όταν τεστ DNA θα αποδείκνυε περίτρανα την αθωότητά του στις 6 Φεβρουαρίου 2009, ο Cole ήταν ήδη νεκρός: πέθανε πίσω από τα κάγκελα στις 2 Δεκεμβρίου 1999 από κρίση άσθματος.Ήταν η πρώτη υπόθεση μεταθανάτιας αθώωσης που βασίστηκε στο τεστ DNA στην πολιτεία του Τέξας...

Yakutsk: Η πιο κρύα πόλη στον πλανήτη [video]

Μην ακουμπάτε ποτέ το λάπτοπ στα πόδια σας. Δείτε τι μπορείτε να πάθετε...

 




Σύμφωνα με ιατρική μελέτη από τους Επιστήμονες του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου της Βασιλείας
 



Δύο περιπτώσεις αποχρωματισμού στα πόδια.Μία τέτοια περίπτωση είναι του 12χρονου Ελβετού (στην φωτογραφία) που από την παρατεταμένη χρήση του υπολογιστή πάνω στα πόδια του παίζοντας παιχνίδια κάθε μέρα για μήνες, παρουσίασε αποχρωματισμό του δέρματος στον αριστερό μηρό που φαίνεται ότι θα είναι μόνιμος. 



 
Μην ακουμπάτε ποτέ το λάπτοπ στα πόδια σας. Δείτε τι μπορείτε να πάθετε... 





Η θερμότητα που εκπέμπει ο φορητός υπολογιστής μπορεί να φτάσει τους 52 βαθμούς Κελσίου, να δημιουργήσει αποχρωματισμό στο δέρμα, εγκαύματα και σε πολύ μικρό ποσοστό κίνδυνο για καρκίνο του δέρματος. 



 
Μην ακουμπάτε ποτέ το λάπτοπ στα πόδια σας. Δείτε τι μπορείτε να πάθετε... 




Προβλήματα γονιμότηταςΠαλαιότερες έρευνες είχαν δείξει ότι η τοποθέτηση και χρήση των φορητών υπολογιστών στα πόδια, είναι πιθανό να δημιουργήσει προβλήματα γονιμότητας στους άνδρες, διότι η υψηλή θερμοκρασία καταστρέφει το σπέρμα. 



 

Μην ακουμπάτε ποτέ το λάπτοπ στα πόδια σας. Δείτε τι μπορείτε να πάθετε... 




Οι Δρ Ανδρέας Άρνολντ και Πίτερ Ίτιν του Νοσοκομειακού Πανεπιστημίου είπαν χαρακτηριστικά: «Δεν λέμε ότι όλες οι περιπτώσεις καρκίνου του δέρματος συνδέονται με την χρήση φορητών υπολογιστών, αλλά για να είστε ασφαλείς, μπορείτε να το τοποθετήσετε πάνω σε μία βάση ή σε μία τσάντα, παρά απευθείας πάνω στα πόδια σας».

ΠΗΓΗ: Kamikaze.gr

Τι αλλάζει σε μισθολόγιο, επιδόματα και μεταθέσεις στρατιωτικών

ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΟΙ, ΜΙΣΘΟΛΟΓΙΟ 






Όλα όσα θέλουν να ξέρουν τα στελέχη στις Ένοπλες Δυνάμεις για τα μισθολογικά τους, τι γίνεται με τους απόστρατους και τα μερίσματα από το ΜΤΣ, πώς επιχειρείται πλαγίως ο «συνδικαλισμός» για την αποδόμηση του Στρατεύματος
 
 
 



Πυρ και μανία είναι οι αξιωματικοί των Ενόπλων Δυνάμεων με τις μειώσεις και την διατεταγμένη εξαθλίωση που υφίστανται.









Το νέο μισθολόγιο, για παράδειγμα, αποτελεί μείζον θέμα για την πλειοψηφία των στελεχών στις Ένοπλες Δυνάμεις και ειδικά στους παραγωγικούς βαθμούς. Μάλιστα χαρακτηρίζεται ως παραδοξολογία εκ μέρους της πολιτικής ηγεσίας να έχει ανοίξει επί μήνες η συζήτηση για τις αποδοχές των στρατιωτικών χωρίς να δίδονται συγκεκριμένες διευκρινήσεις ή χρονοδιάγραμμα για τις σχετικές ανακοινώσεις. Αυτό το κλίμα, όπως είναι φυσικό, θεωρείται δυσμενές και προκαλεί φόρτιση.









Ένα επιπλέον παράδοξο είναι η αντίληψη που υπάρχει έναντι των Ενόπλων Δυνάμεων. Στελέχη του οικονομικού επιτελείου και της πολιτικής ηγεσίας επιχειρούν την πλήρη αποδόμηση του σημερινού συστήματος και την εγκαθίδρυση καθεστώτος που θα θυμίζει τουλάχιστον ΔΕΚΟ της δεκαετίας του ’80. Ενώ το επίδομα εξομάλυνσης θεωρείται περιττό, κάποιοι φωστήρες του «μνημονιακού τεχνοκρατισμού» (οι οποίοι δεν αποκλείεται να μην έχουν φορέσει παραλλαγή στη ζωή τους) προτείνουν τον καθορισμό επιδομάτων υπερωριακής και νυκτερινής απασχολήσεως αξιωματικών αναλόγως με το βαθμό.



Όσον αφορά στο χρονοεπίδομα που λαμβάνουν όλα τα στελέχη, με τη μείωση των βασικών μισθών αναμένεται να συρρικνωθεί, συνεπώς θα επηρεαστεί μελλοντικά τόσο το ποσό της συντάξεως, όσο και το εφάπαξ. Το τοπίο θα ξεκαθαριστεί ως τις 30 Απριλίου οπότε αναμένεται να υπάρχει πλήρης εικόνα σχετικώς με το νέο μισθολόγιο. Με τη δόση που θα έρθει στη χώρα, βάσει των Μνημονιακών δεσμεύσεων, το υπουργείο Εθνικής Αμύνης αναγκάζεται να περιστείλει δαπάνες ύψους 88,2 εκατ. ευρώ για αμοιβές εντός του 2014 ενώ στην επόμενη διετία, 2015 – 2016, πρέπει να κοπούν άλλα 11 εκατ. ευρώ.






Οι πρώτες μεταθέσεις που θα δημοσιοποιηθούν θα αφορούν σε συνταγματάρχες προκειμένου να καλυφθούν θέσεις Ακολούθων Αμύνης στο εξωτερικό αλλά και σε μείζονες σχηματισμούς. Αναλόγως από ποιους και πόσους καταθέσουν προσφυγή βάσει του νόμου 3883/2010 ή ποιους και πόσους θα καταθέσουν αιτήσεις αποστρατείας θα κριθούν όλες οι άλλες μεταθέσεις. Δεν χρειάζεται βεβαίως να αναφέρουμε ότι από τον Έβρο μέχρι τη Γαύδο και από το Καστελλόριζο μέχρι την Κέρκυρα και τα ελληνοαλβανικά σύνορα όλοι οι αξιωματικοί από το βαθμό του ανθυπολοχαγού ως τους συνταγματάρχες ζουν καθημερινά σε καθεστώς αγωνίας και αβεβαιότητας. 






Στους διαδρόμους του ΓΕΕΘΑ πάντως ακούγεται έντονα ότι επιτελείς έχουν αρχίσει να μελετούν παλαιότερα σχέδια και εισηγήσεις για τη νέα δομή των Ενόπλων Δυνάμεων. Επί αρχηγίας του στρατηγού Μανούσου Παραγιουδάκη είχε γίνει πολύ σοβαρή δουλειά αλλά εγκαταλείφθηκε το 2002 από τον διάδοχό του στη θέση του αρχηγού ΓΕΕΘΑ. Ήταν ο στρατηγός Γεώργιος Αντωνακόπουλος για τον οποίο λέγεται στο Πεντάγωνο πως μπορεί να ήταν από τους μόνους στο ΝΑΤΟ που δεν γνώριζε αγγλικά, αλλά απολάμβανε πλήρους εύνοιας και στήριξης από το περιβάλλον Σημίτη.



Στο πακέτο των στρατολογικών θεμάτων φαίνεται πως ο σημερινός αρχηγός των Ενόπλων Δυνάμεων στρατηγός Μιχαήλ Κωσταράκος φέρεται να πιέζεται από την πολιτική ηγεσία ώστε να εφαρμόσει ένα μέτρο, για το οποίο η πλειοψηφία των ανωτέρων και ανωτάτων αξιωματικών είναι απολύτως αντίθετη. Τα στελέχη του Στρατεύματος θα μπορούν πλέον να συμμετέχουν σε συγκεντρώσεις διαμαρτυρίας και να διατυπώνουν «συνδικαλιστικά αιτήματα» με τη στολή και το εθνόσημο!








newsbomb.gr

Επιστρέφουν τα προγράμματα κοινωνικού τουρισμού

vroutsis 





Τη διατήρηση των προγραμμάτων κοινωνικού τουρισμού, που μέχρι πρότινος αποτελούσαν παροχή του καταργηθέντος Οργανισμού Εργατικής Εστίας, ανακοίνωσε ο υπουργός Εργασίας Γιάννης Βρούτσης.




























naftemporiki.gr

Οι πέντε γλώσσες της αγάπης

Οι πέντε γλώσσες της αγάπης 






Πως θα μπορούσε να μιλά ο ένας μας την γλώσσα της αγάπης του άλλου, όταν είμαστε γεμάτοι λυπη, θυμό και πίκρα για τα λάθη και τις αποτυχίες του παρελθόντος. Η απαντήση στην ερώτηση αυτή βρίσκεται στην ίδια τη φύση της ανθρώπινης ύπαρξης μας.




Είμαστε όντα που διαθέτουμε επιλογές. Αυτό σημαίνει ότι έχουμε τη δυνατότητα να κάνουμε λανθασμένες επιλογές, κι όλοι μας έχουμε κάνει μερικές τέτοιες. Έχουμε μιλήσει με σκληρή και κριτική γλώσσα και έχουμε κάνει πράγματα που πόνεσαν τον άλλο. Δεν είμαστε περήφανοι γι αυτές τις επιλογές μας, αν και εκείνη τη στιγμή μπορεί να μας είχαν φανεί δικαιολογημένες. Τό οτι κάναμε κάποιες κακές επιλογές στο παρελθόν δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να τις επαναλάβουμε και στο μέλλον.





Αντίθετα, μπορούμε να πούμε: « Λυπάμαι. Το ξέρω ότι σε πλήγωσα, αλλά θα ηθελα στο μέλλον να συμπεριφέρομαι διαφορετικά. Θα ήθελα να εκφράσω την αγάπη μου στη δική σου γλώσσα. Θα ήθελα να ικανοποιούν τις ανάγκες σου ». Έχω δει γάμους να σώζονται στο χείλος του διαζυγίου, όταν τα ζευγάρια επέλεξαν το να αγαπιούνται. Η αγάπη δεν διαγράφει το παρελθόν, αλλά κάνει διαφορετικό το μέλλον. Όταν επιλέγουμε να εκφράσουμε ενεργά την αγάπη μας στην κύρια γλώσσα αγάπης του συντρόφου μας, δημιουργούμε ένα συναισθηματικό κλίμα μέσα στο οποίο μπορούμε να αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά τα λάθη και τις συγκρούσεις του παρελθόντος. 













Ανακαλύψτε την κύρια γλώσσα αγάπης του συντρόφου σας και επιλέξτε νά την μιλάτε, είτε αυτό είναι κάτι το φυσικό για εσας είτε όχι. Δεν υποστηρίζουμε ότι αυτό θα σας γεμίσει με ενθουσιασμό και άλλα ζεστά συναισθήματα. Απλώς επιλέξτε να το κάνετε για χάρη του συντρόφου σας. Θέλετε να ικανοποιήσετε τις συναισθηματικές του ανάγκες και γι αυτό προσπαθείστε να του μιλήσετε στη δική του γλώσσα αγάπης. Κάνοντας το αυτό, η συναισθηματική δεξαμενή της αγάπης του θα γεμίζει κι είναι πολύ πιθανό ότι θα σας το ανταποδώσει μιλώντας τη δική σας γλώσσα. Όταν το κάνει αυτό η δική σας δεξαμενή αγάπης θα αρχίσει να γεμίζει και οι συναισθηματικές σας ανάγκες θα ικανοποιηθούν .




Κάθε πρόβλημα...

Κάθε πρόβλημα... 






Κάθε πρόβλημα που συναντάμε στη ζωή μας έχει στα σίγουρα μέσα του και μια ευκαιρία που κάποιες φορές είναι τοσο δυνατή που πολυ άνετα εκμηδενίζει το ίδιο το πρόβλημα..!









Εσύ το ξερες αυτό για το νερό και το λεμόνι;;;

 



Γνωρίζουμε πλέον πολύ καλά από τις συστάσεις των ειδικών ότι είναι πολύ ωφέλιμο να πίνουμε τουλάχιστον...

8 ποτήρια νερό κάθε ημέρα, διαπιστώνοντας τον σημαντικό ρόλο που παίζει το νερό για τον οργανισμό μας.

Ακόμη πιο ωφέλιμο, όμως, είναι να προσθέσουμε ακόμη ένα ευεργετικό στοιχείο στο νερό που πίνουμε : και αυτό είναι το λεμόνι, που συγκεντρώνει από μόνο του εξαιρετικά ευεργετικές ιδιότητες.

Τα οφέλη για την υγεία μας από το λεμόνι.Το λεμόνι συγκεντρώνει πολλές ευεργετικές ιδιότητες για την επίτευξη ενός καλού επιπέδου υγείας.
• Αντισηπτικές ιδιότητες – Το λεμόνι προλαμβάνει τη σήψη (τη συγκέντρωση παθογόνων βακτηρίων) ή/και την αποσύνθεση των ιστών.
• Aντι-σκορβουτικό– Το λεμόνι έχει θεραπευτικές ιδιότητες, προλαμβάνοντας τις ασθένειες και υποβοηθώντας τον «καθαρισμό» του οργανισμού.
• Βελτιώνει τη διαδικασία της πέψης – Το λεμόνι συγκεντρώνει ιδιότητες που ανακουφίζουν ορισμένα συμπτώματα δυσπεψίας και βελτιώνει τη γενικότερη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.


Νερό με λεμόνι: Εξαιρετικά ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία• Οφέλη για τα ήπαρ – Το νερό με λεμόνι είναι ένα εξαιρετικό τονωτικό του ήπατος. Υποβοηθά στον έλεγχο της υπερβολικής ροής της χολής μέσω της υγροποίησής της. Το νερό με λεμόνι παρέχει επίσης ένα φυσικό μέσο για την ενίσχυση των ηπατικών ενζύμων στις περιπτώσεις που τα τελευταία αραιώνονται. Βοηθά επίσης και στη ρύθμιση των επιπέδων οξυγόνου και ασβεστίου στο ήπαρ, διαδικασία που επηρεάζει τα γενικότερα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα.

• Υποβοηθά την πέψη – Το νερό με λεμόνι βοηθά σημαντικά τη διαδικασία πέψης και αποβολής. Η συχνή κατανάλωσή του επιδρά θετικά στη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα.

• Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος– Το νερό με λεμόνι διαθέτει αλκαλοποιητική επίδραση, και έτσι τα βακτήρια και οι ιοί που μπορούν να επιβιώσουν μόνο σε όξινα περιβάλλοντα δεν μπορούν να αναπυχθούν. Επιπρόσθετα, το νερό με λεμόνι συγκεντρώνει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες που βοηθούν στον έλεγχο της ανάπτυξης βακτηρίων στον οργανισμό μας. Η γαργάρα με νερό και λεμόνι δημιουργούν μία άριστη θεραπεία για τον πονόλαιμο.

• Απώλεια Βάρους – Η υποβοήθηση της λειτουργίας της πέψης καθιστά το νερό με λεμόνι «σύμμαχο» στην απώλεια βάρους.

• Καθαρίζει το Αίμα

• Οφέλη για το Αναπνευστικό Σύστημα – Το νερό με λεμόνι βοηθά στην θεραπεία των αναπνευστικών παθήσεων, καθότι καθιστά την αναπνοή ευκολότερη.

• Συνεισφέρει στον έλεγχο της αιμορραγίας

• Βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης

• Προλαμβάνει προβλήματα στους νεφρούς.
• Βοηθά στην Ανάπτυξη των Παιδιών – Κατά την εγκυμοσύνη, το νερό με λεμόνι θωρακίζει τα οστά του μωρού.


pentapostagma.gr

Οι Όρκοι των Αρχαίων Ελλήνων Πολεμιστών

 





Ὅρκος Ἀθηναίων ἐφήβων 
…πλείω δὲ καὶ ἀρείῳ…
Κρατώντας τὰ ὅπλα ποὺ τοῦ ἐμπιστευόνταν ἡ Πατρίδα, ὁ
Ἀθηναῖος ἔφηβος μπροστὰ στὸ ναὸ τῆς Ἀγραύλου ἔδιδε τὸν
παρακάτω ὅρκο:
 
 
 
 
Δὲ θὰ ντροπιάσω τὰ ὄπλα μου, οὔτε θὰ ἐγκαταλείψω τὸν συμπολεμιστή μου ὅπου κι ἂν ταχθῶ νὰ πολεμήσω, θὰ ὑπερασπίζω τὰ ἱερὰ καὶ τὰ ὅσια, καὶ μόνος καὶ μὲ πολλούς, καὶ τὴν πατρίδα δὲν θὰ παραδώσω μικρότερη, ἀλλὰ μεγαλύτερη καὶ μαχητικότερη ἀπ᾿ ὅση θὰ μοῦ παραδοθεῖ. Θὰ πιστεύω στοὺς Θεοὺς καὶ στοὺς ἰσχύοντες νόμους θὰ ὑπακούω, καὶ σὲ ὅσους ἄλλους νόμιμα θεσπισθοῦν. Κι ἂν κάποιος ἀναιρέσει τοὺς θεσμοὺς ἢ ἀμφισβητήσει, δὲν θὰ τὸ ἐπιτρέψω, θὰ τὸν πολεμήσω εἴτε μόνος εἴτε μὲ ὅλους. Καὶ τὶς ἱερὲς παρακαταθῆκες τῶν πατέρων θὰ τιμήσω. Μάρτυρές μου οἱ θεοὶ Ἄγραυλος, Ἐνυάλιος, Ἄρης, Ζεύς, Θαλλῶ, Αὐξώ, Ἡγεμόνη.
Οὐ ποιήσομαι περὶ πλειονος τὸ ζῆν τῆς ἐλευθερίας. Οὐδὲ ἐγκαταλείψω τοὺς ἡγεμόνας, οὔτε ζῶντας, οὔτε ἀποθανόντας. ἀλλὰ τοὺς ἐν τῇ μάχῃ τελευτήσαντας τῶν συμμάχων ἁπάντας θάψω. καὶ κρατήσας τῷ πολέμῳ τοὺς βάρβαρους,τῶν μὲν μαχεσαμένων ὑπὲρ τῆς Ἑλλάδος πόλεων οὐδεμίαν ἀνάστατον ποιήσω. τὰς δὲ τὰ τοῦ βάρβαρου προελομένας ἅπασας δεκατεύσω. καὶ τῶν ἱερῶν ἐμπρησθέντων καὶ καταβληθέντων ὑπὸ τῶν βάρβαρων οὐδὲν ἀνοικοδομήσω παντάπασιν. ἀλλὰ ὑπόμνημα τοῖς ἐπιγιγνομένοις ἐάσω καταλείπεσθαι τῆς τῶν βάρβαρων ἀσεβείας.
Δὲν θὰ ἐκλάβω ὡς πολυτιμότερη τὴ ζωὴ ἀπὸ τὴν ἐλευθερία. οὔτε θὰ ἐγκαταλείψω στὴ μάχη κανέναν ἀπὸ τοὺς ἡγέτες μας, οὔτε ζωντανό, μὰ οὔτε καὶ νεκρό. ἀλλὰ καὶ τοὺς πεσόντες στὴ μάχη ἀπὸ τοὺς συμμάχους μας ὅλους θὰ ἐνταφιάσω. καὶ ἀφοῦ ἐπικρατήσουμε στὸν πόλεμο κατὰ τῶν βάρβαρων, ἀπὸ τὶς πόλεις ποὺ ἔδωσαν μάχη ὑπὲρ τῆς Ἑλλάδος καμία νὰ μὴν καταστρέψω. ὅσες ὅμως στὴ μάχη συνετάχθησαν μὲ τοὺς βάρβαρους ὅλες νὰ ἀποδεκατίσω. καὶ ἀπὸ τοὺς ναοὺς ποὺ πυρπολήθηκαν καὶ κατεδαφίστηκαν ἀπὸ τοὺς βαρβάρους, κανέναν καθόλου νὰ μὴν ανοικοδομήσω. ἀλλὰ ὡς ὑπενθύμιση στὶς ἐπερχόμενες γενεὲς νὰ ἐπιτρέψω νὰ ἀφεθοῦν, τῆς τῶν βάρβαρων ἀσεβείας.

Οι Μυρμιδόνες της αρχαίας Φθιώτιδας








Η ευρύτερη περιοχή της αρχαίας Φθίας [η σημερινή ανατολική Φθιώτιδα] φιλοξενούσε, σύμφωνα με τον Όμηρο, τον περίφημο πολεμικό λαό των Μυρμιδόνων και αποτελούσε πατρίδα του Αχιλλέα, γιου του Πηλέα και της Θέτιδας.




Ο ημίθεος Αχιλλέας και οι Μυρμιδόνες του πήραν μέρος στον Τρωικό Πόλεμο και διέπρεψαν με τα στρατιωτικά ανδραγαθήματά τους και τον απαράμιλλο ηρωισμό τους στη μάχη.
Ο Μυρμιδών ήταν γιoς του Δία και της Ευριμέδουσας. Οι απογονoί του οι Αιγινίτες μετανάστευσαν κάποτε στην Θεσσαλική Φθιώτιδα. Έλαβαν μέρος στον εμφύλιο πόλεμο της Τροίας με αρχηγό τον Αχιλλέα.




Σύμφωνα με μια παλαιότερη παράδοση όταν έπεσε λοιμός στην Αίγινα, ο Αίακος παρακάλεσε το Δία να μεταμορφωθούν οι κάτοικοι του χωριού σε μυρμήγκια για να έχουν ελάχιστη ανάγκη σε φαγητό.




Σύμφωνα με άλλη παράδοση ο Δίας μεταμορφώθηκε σε μυρμήγκι για να αποπλανήσει την Ευρυμέδουσα.




Ο Αχιλλέας, ήταν γιος του Πηλέα, βασιλιά των Μυρμιδόνων, και της Θέτιδας. Οι μάντεις είχαν προφητέψει πως αν ο Αχιλλέας έπαιρνε μέρος στην εκστρατεία της Τροίας θα δοξαζόταν πολύ αλλά θα πέθαινε. Αν έμενε στην πατρίδα του θα ζούσε πολλά χρόνια εκεί αλλά χωρίς δόξα.Η Θέτις για να γλιτώσει το γιο της τον έντυσε με ρούχα γυναικεία του έδωσε το κοριτσίστικο όνομα Πύρρα, που σημαίνει πυρόξανθη και τον έστειλε στο Λυκομήδη, το Βασιλιά της Σκύρου, να ζήσει εκεί με τα κορίτσια του. Αγάπησε τη βασιλοπούλα Διηδάμεια και απέκτησαν ένα γιο τον Νεοπτόλεμο.




Υπήρχε όμως και μια άλλη προφητεία. Ο μάντης Κάλχας φανέρωσε στους Έλληνες ότι δεν θα κυριευόταν ποτέ η Τροία χωρίς τον Αχιλλέα. Ο Οδυσσέας ανέλαβε να τον βρει και μεταμφιεσμένος λοιπόν σε έμπορο, με όπλα ανάμεσα στις πραμάτειες του έφτασε στην αυλή του βασιλιά Λυκομήδη. Και ενώ τα κορίτσια, οι βασιλοπούλες, άρχισαν να κοιτάζουν με περιέργεια τα γυναικεία ρούχα, ο Αχιλλέας με την πρώτη ματιά ρίχτηκε στα όπλα.




Με αυτόν τον τρόπο τον ανακάλυψε ο Οδυσσέας και τον οδήγησε στην Τροία. Αναχώρησαν από ένα μικρό λιμάνι της Σκύρου που ονομάζεται μέχρι τις μέρες μας Αχίλλι.




10 tips για να ξεκινάτε οι γονείς τη μέρα σας πιο χαλαρά

10 tips για να ξεκινάτε τη μέρα σας πιο χαλαρά 



Όταν στο σπίτι υπάρχουν παιδιά που πηγαίνουν σχολείο, ο χρόνος το πρωί ποτέ δεν φαίνεται να είναι αρκετός. Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές για να αγχώνεστε λιγότερο και να προλαβαίνετε περισσότερα.


1.     Ετοιμάστε τις τσάντες τους από το προηγούμενο βράδυ. Το τελευταίο πράγμα που θέλετε το πρωί είναι τα παιδιά να ψάχνουν την ξύστρα ή εσείς να ετοιμάζετε το κολατσιό τους τη στιγμή που χτυπάει το κουδούνι. Βάλτε τους σαν κανόνα ότι οι σάκες θα πρέπει να είναι έτοιμες αποβραδίς και κάντε το ίδιο με τις τσάντες με το κολατσιό ή το φαγητό τους, εάν πηγαίνουν σε ολοήμερο.



2.     Διαλέξτε τι θα φορέσουν από το προηγούμενο βράδυ. Δεν σας έχει τύχει να διαπιστώσετε ότι η φόρμα του γιου σας είναι σκισμένη αφού την έχει φορέσει ή να ξεκινήσετε καβγά με την κόρη σας επειδή δεν συμφωνεί με τα ρούχα που της δίνετε να βάλει για το σχολείο; Κάντε την επιλογή από το προηγούμενο βράδυ που θα έχετε περισσότερο χρόνο στη διάθεσή σας για να τσεκάρετε ότι τα ρούχα είναι σε καλή κατάσταση και να διαπραγματευτείτε με τα παιδιά για το τι προτιμούν εκείνα να φορέσουν Προσοχή! Ποτέ μην τα αφήνετε να επιλέξουν από όλη την γκαρνταρόμπα τους, αλλά ανάμεσα από δύο-τρία σύνολα το πολύ. Και μην ξεχνάτε τα «αξεσουάρ», όπως γάντια, κασκόλ, στεκάκια για τα μαλλιά κ.λπ. Διαφορετικά, υπάρχει ο κίνδυνος να χάνετε χρόνο το πρωί ψάχνοντας να βρείτε τη δεύτερη κάλτσα.
 


3.     Φροντίστε τα παιδιά να κοιμούνται αρκετά. Όπως θα έχετε διαπιστώσει, όταν τα παιδιά αργούν να κοιμηθούν το βράδυ, συνήθως δυσκολεύονται να σηκωθούν το πρωί. Προσπαθήστε να ακολουθείτε πιστά ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα τις καθημερινές ώστε να πέφτουν για ύπνο μια συγκεκριμένη ώρα και να ξεκουράζονται όσο χρειάζεται.
 


4.     Βάλτε ένα ξυπνητήρι στο δωμάτιό τους. Έτσι θα ξέρουν ότι είναι δική τους υποχρέωση να σηκώνονται το πρωί και δεν θα γκρινιάζουν σε εσάς –λες και προσπαθείτε να τα ξυπνήσετε από κάποιο δικό σας απωθημένο!
 


5.     Αφήστε το χουζούρι για τα Σαββατοκύριακα. Διαφορετικά, κινδυνεύετε αυτά τα «πέντε λεπτάκια ακόμα» να ξεπεράσουν το μισάωρο κι εσείς να χρειαστεί να τρέχετε και να μη φτάνετε για να τα προλάβετε όλα πριν χτυπήσει το κουδούνι. Είναι σκληρό, αλλά το καλύτερο είναι μόλις χτυπήσει το ξυπνητήρι να σηκωθείτε –ή ρυθμίστε το να χτυπήσει τουλάχιστον 15 λεπτά νωρίτερα.
 


6.     Αναθέστε δουλειές σε όλους. Τη στιγμή που εσείς ετοιμάζετε το πρωινό, ο μπαμπάς μπορεί να χτενίζει τα μαλλιά των παιδιών ή ο μεγάλος αδερφός να βοηθάει το αδερφάκι του να δέσει τα κορδόνια του. Έτσι, δεν θα νιώθετε ότι πρέπει όλα να περάσουν από τα χέρια σας, γεγονός που θα σας επιτρέψει να έχετε λιγότερο άγχος, και επιπλέον θα μοιράζεστε καθημερινά όμορφες οικογενειακές στιγμές συνεργασίας.
 


7.     Μην αφήνετε πολλές επιλογές για το τι θα φάνε για πρωινό. Αν ζητήσετε από το παιδί να διαλέξει τι θέλει να φάει, το πιθανότερο είναι να το σκέφτεται για πέντε λεπτά και μετά να ζητήσει κάτι που δεν έχετε, για να χρειαστεί στη συνέχεια άλλα πέντε λεπτά προκειμένου να κάνει την επόμενη επιλογή. Προτιμήστε να σερβίρετε κάτι που ξέρετε ότι τους αρέσει –για να μη χάσετε χρόνο στις διαπραγματεύσεις- ή δώστε τους το πολύ δύο επιλογές. Και δεν χρειάζεται να είναι κάτι πολύπλοκο. Ένα απλό τοστ με χυμό ή γάλα με δημητριακά είναι μια χαρά. Αφήστε τις κρέπες, τα αβγά και τις βάφλες για το Σαββατοκύριακο.
 


8.     Υιοθετήστε μια λίγο-πολύ συγκεκριμένη ρουτίνα. Πρώτα πηγαίνουμε τουαλέτα, μετά τρώμε πρωινό, στη συνέχεια βγάζουμε τις πιτζάμες και βάζουμε τα ρούχα, πλένουμε τα δόντια κ.λπ. Το πρωί τα παιδιά λειτουργούν μάλλον μηχανικά, οπότε εάν αυτά που πρέπει να κάνουν έχουν μια σταθερή σειρά, είναι πιο πιθανό να τα κάνουν καλύτερα και γρηγορότερα.



9.     Υπολογίστε περισσότερο χρόνο από όσο νομίζετε. Επειδή, ακόμα κι αν ακολουθήσετε αυτές και χιλιάδες άλλες παρόμοιες συμβουλές, υπάρχει πάντα η πιθανότητα κάτι να πάει στραβά και
 

10. Προς Θεού, μην ανοίξετε την τηλεόραση. Ένα παιδί που τρώει ή ντύνεται ενώ παράλληλα βλέπει καρτούν, είναι σίγουρο ότι θα τα κάνει όλα σε πολύ πιο αργούς ρυθμούς.

Spiegel: «Διαγράψτε το Ελληνικό χρέος αλλιώς θα πληρώσουμε πολεμικές αποζημιώσεις»

Spiegel: Γιατί 'πάγωσε' η συγχώνευση Εθνικής-Eurobank 




O μεγαλύτερος οφειλέτης του 20ου αιώνα με σειρά πτωχεύσεων και διαγραφών χρεών αλλά και στις παραιτήσεις από πολεμικές αποζημιώσεις οφείλει την ευημερία της η Γερμανία!




Η συνέντευξη στο Spiegel του έγκριτου Γερμανού ιστορικού Άλμπερτ Ρίτσλ συνιστά καταπέλτη για την εθελόδουλη πολιτική και οικονομική τάξη της χώρας και όχι μόνο, η οποία έχει παραδοθεί στην τρόικα και θεωρεί τη στάση πληρωμών και τη διαγραφή του χρέους ή τουλάχιστον του μεγαλύτερου μέρους του, όχι μόνο ανεδαφικά αιτήματα αλλά και περίπου εγκλήματα καθοσιώσεως!




Ο Άλμπερτ Ριτσλ απομυθοποιεί αυτές τις απόψεις, θυμίζει πτωχεύσεις και διαγραφές χρεών της Γερμανίας και κυρίως τονίζει ότι όσο η Γερμανία πιέζει την Ελλάδα, τότε η τελευταία μπορεί να εγείρει θέματα πολεμικών αποζημιώσεων και να ανοίξει τον ασκό του Αιόλου!



Ποιοι όμως θα τα πράξουν;
«Eάν νομίζεται ότι το πρόβλημα χρέους της Eλλάδας είναι το χειρότερο στην ιστορία της Eυρώπης, κάνετε λάθος». O Γερμανός ιστορικός, Aλμπρεχτ Pιτσλ, σε συνέντευξή του στην ιστοσελίδα του Spiegel, υποστηρίζει ότι η Γερμανία ήταν η μεγαλύτερη χώρα- οφειλέτης τον 20ο αιώνα.
Kαι προειδοποιεί ότι πρέπει η προσέγγισή της όσον αφορά την κρίση στην Eυρωζώνη να γίνει με αγνότητα και απλότητα, διαφορετικά θα έρθει αντιμέτωπη με την αναζωπύρωση των αιτημάτων καταβολής πολεμικών αποζημιώσεων.



Mπορεί το Bερολίνο να επιδεικνύει αδιαλλαξία, απαιτώντας υπακοή από την Aθήνα, αλλά αυτό δεν αιτιολογείται, καθώς, τον προηγούμενο αιώνα, στη Γερμανία ήταν που έλαβαν χώρα οι μεγαλύτερες κρατικές χρεοκοπίες της σύγχρονης ιστορίας, υποστηρίζει ο κ. Pιτσλ. Kαι τονίζει ότι χάρη στις HΠA, και τα τεράστια κεφάλαια που διέθεσαν μετά τον A΄ και τον B΄ Παγκόσμιο Πόλεμο, η Γερμανία είναι σήμερα το αφεντικό της Eυρώπης.


«Aπό το 1924 μέχρι το 1929 η Δημοκρατία της Bαϊμάρης ήταν χρεωμένη, και δανειζόταν από την Aμερική για την καταβολή των αποζημιώσεων για τον A΄ Παγκόσμιο Πόλεμο. H πυραμίδα του χρέους κατέρρευσε κατά τη διάρκεια της οικονομικής κρίσης του 1931.




Καταστροφή
Tα κεφάλαια χάθηκαν και οι HΠA, όπως και η παγκόσμια οικονομία, υπέστησαν τεράστια καταστροφή. H κατάσταση ήταν ίδια μετά τον B΄ Παγκόσμιο Πόλεμο, αλλά οι αποζημιώσεις πάγωσαν μέχρι τη μελλοντική ενοποίηση των δύο Γερμανιών. Eτσι σώθηκε η Γερμανία και δημιούργησε το οικονομικό θαύμα της δεκαετίας του ΄50. Tο 1953 οι HΠA «κούρεψαν» το γερμανικό χρέος, καθιστώντας το παρά πολύ μικρό. Tέλος, από το 1990 και μετά, η Γερμανία δεν κατέβαλε αποζημιώσεις σε καμία χώρα, ούτε φυσικά στην Eλλάδα.
Σε σύγκριση με τη χρεοκοπία της Γερμανίας μόνο τη δεκαετία του ΄30 τα σημερινά προβλήματα χρέους της Eλλάδας είναι ασήμαντα».




Οφειλές
O κ. Pιτσλ επισήμανε ότι κανείς στην Eλλάδα δεν ξεχνά πως η Γερμανία οφείλει την οικονομική της ευημερία στη χάρη που της έκαναν οι υπόλοιπες χώρες, οι οποίες βαθμιαία παραιτήθηκαν από τις πολεμικές αποζημιώσεις. «Eάν η Eλλάδα αλλάξει τη στάση της στο ζήτημα αυτό, θα ακολουθήσουν και οι υπόλοιπες χώρες. Θα πρέπει να είμαστε ευγνώμονες που η Eλλάδα στήνεται ξανά στα πόδια της με τα χρήματά μας. Eάν δεν πληρώσουμε, οι παλιοί λογαριασμοί θα εμφανιστούν ξανά».




O Γερμανός ιστορικός πιστεύει ότι οι δανειστές της Eλλάδας θα πρέπει να διαγράψουν μεγάλο μέρος του χρέους της, και καθώς ορισμένες τράπεζες δεν θα μπορούν να αντιμετωπίσουν μία τέτοια κατάσταση, θα πρέπει να υπάρξουν νέα προγράμματα οικονομικής βοήθειας. «Θα κοστίσει ακριβά στη Γερμανία, αλλά, σε κάθε περίπτωση θα έπρεπε να πληρώσει», κατέληξε ο κ. Pιτσλ.

Που ερεθίζονται τα ζώδια και τι βίτσιο έχουν

 






Όταν η ηδονή μπορεί να έρθει σε δευτερόλεπτα





Κριός
Ερωτογενής ζώνη: Κεφάλι. Να το δίνει. Να το παίρνει. Να το εμβολίζει στο κεφαλάρι τους κρεβατιού, στο ταμπλό του αυτοκινήτου ή στον πίνακα των αποτελεσμάτων.
Σεξουαλικό βίτσιο: Ρωτάει: «Ωραίο, ε;». Ζητωκραυγάζει. Κατευθύνει, βγάζει κραυγές ζώων.





Ταύρος
Ερωτογενής ζώνη: Λαρύγγι, βαθύ λαρύγγι.
Σεξουαλικό βίτσιο: Μπες, βγες και φέρε κάτι να τσιμπήσουμε.




Δίδυμοι
Ερωτογενής ζώνη: Χέρια. Δουλειές του χεριού. Χειροπέδες.
Σεξουαλικό βίτσιο: Κάνετε έρωτα. Ο Δίδυμος σκέφτεται μια επαγγελματική κίνηση, έναν καινούριο έρωτα ή μια παλιά αγάπη....




Καρκίνος
Ερωτογενής ζώνη: Στήθος. Άντρες-γυναικούλες και γυναίκες που σου ρουφάνε τη ζωή.
Σεξουαλικό βίτσιο: Κλαίνε πριν, κατά τη διάρκεια και μετά το σεξ, από ευγνωμοσύνη, δυσαρέσκεια ή επειδή είχε πολλαπλούς οργασμούς ή επειδή δεν είχε ή επειδή εσύ είχες ή επειδή δεν είχες.





Λέων
Ερωτογενής ζώνη: Καρδιά. Με την κολακεία και ένα nipple ring θα τον λιώσεις. Σεξουαλικό βίτσιο: Toυ αρέσει να τον υπηρετούν. Περιμένει πλουσιοπάροχες ευχαριστίες μετά.





Παρθένος
Ερωτογενής ζώνη: Στομάχι. Γαργάλα, γλείψε, δώσε απαλά χαστουκάκια σε αυτήν την κοιλίτσα της Παρθένου και μπορεί να βρεθείς μπρούμυτα.
Σεξουαλικό βίτσιο: Σε διευθύνει κατά τη διάρκεια, σε βαθμολογεί μετά.





Ζυγός
Ερωτογενής ζώνη: Πισινός. Τον καθίζει κάτω ενώ εσύ κάνεις όλη τη δουλειά.
Σεξουαλικό βίτσιο: Όλες οι στάσεις καλές είναι, αρκεί να κοιτάζεται στον καθρέφτη.





Σκορπιός
Ερωτογενής ζώνη: Τα γεννητικά όργανα. Πάσχει από ακραίες σεξουαλικές ορμές. Ανίατη περίπτωση. Αναζητά τακτικά θεραπεία.
Σεξουαλικό βίτσιο: Κουβαλάει ένα κουτί με σεξουαλικά βοηθήματα για έκτακτα περιστατικά στο πορτ μπαγκάζ του αυτοκινήτου.





Τοξότης
Ερωτογενής ζώνη: Γοφοί. Φυλάει το βραβείο από το διαγωνισμό χορού στο ντουλάπι, δίπλα στο μηχάνημα για ασκήσεις στην πλάτη.
Σεξουαλικό βίτσιο: Εγώ Ταρζάν, εσύ Τζέιν- και για τα δύο φύλα.





Αιγόκερως
Ερωτογενής ζώνη: Στα γόνατα (σου)
Σεξουαλικό βίτσιο: Στο γραφείο. Με το ένα μάτι κοιτάζει εσένα, με το άλλο τον δείκτη Dow Jones.





Υδροχόος
Ερωτογενής ζώνη: Καλάμια και αστράγαλοι τυλιγμένοι σε λεπτές, ασημένιες αλυσίδες, στερεωμένες σε ένα διαμαντένιο σκουλαρίκι body piercing. Σεξουαλικό βίτσιο: Ενοχλητική συνήθεια να πηδάει μέσα και έξω από το κρεβάτι για να συνδέσει τη βιντεοκάμερα.





Ιχθύες
Ερωτογενής ζώνη: Πόδια. Ποδολαγνεία, αλυσίδες στον αστράγαλο.
Σεξουαλικό βίτσιο: Ψιθυρίζει: «Δεν το έχω ξανακάνει αυτό». Πιάνει για απίστευτα πολύ καιρό.

May Banners

ΠΑΤΑ LIKE ΚΙ ΕΣΥ ΑΝ ΒΛΕΠΕΙΣ ΕΝΑ ΦΙΛΟ ΣΟΥ

free counters